ข้อต่อหลังของคุณก็ปวดเหมือนกันใช่ไหม? มาเรียนรู้เกี่ยวกับโรคกระดูกสันหลังอักเสบกันเถอะ!

คุณก็เคยเริ่มต้นวันใหม่ด้วยอาการปวดหลังและตึงเมื่อตื่นนอนตอนเช้าใช่ไหม? หรือบางครั้งคุณรู้สึกว่าอาการปวดหลังลามไปถึงก้น? คุณอาจรู้สึกไม่สบายใจกับอาการเหล่านี้ อาการนี้อาจไม่ใช่แค่การปวดหลังธรรมดา วันนี้เราจะมาพูดถึงโรคที่ค่อนข้างซับซ้อนแต่เข้าใจได้ นั่นคือ โรค กระดูกสันหลังอักเสบ (Spondyloarthritis )

โรคสปอนไดโลอาร์ทริติสคืออะไร? พูดง่ายๆ ก็คือ...

กล่าวโดยสรุป โรค กระดูกสันหลังอักเสบ (Spondyloarthritis) คือ ภาวะข้ออักเสบที่เกิดขึ้นในข้อต่อของกระดูกสันหลัง คำว่า "Spondyl-" หมายถึงเกี่ยวข้องกับกระดูกสันหลัง และ "Arthritis" หมายถึงอาการปวดและตึงในข้อต่อ ภาวะนี้ส่วนใหญ่ส่งผลกระทบต่อข้อต่อที่เชื่อมต่อกระดูกสันหลัง นั่นคือ ข้อต่อเล็กๆ (ข้อต่อฟาเซ็ต) ระหว่างกระดูกสันหลัง และ ข้อต่อกระดูกเชิงกราน ที่เชื่อมต่อกระดูกสันหลังกับกระดูกสะโพก นี่คือเหตุผลที่ อาการปวดหลังส่วนล่างมักเป็นอาการหลัก อย่างไรก็ตาม โรคนี้ไม่ได้จำกัดอยู่แค่กระดูกสันหลังเท่านั้น มันสามารถส่งผลกระทบต่อข้อต่ออื่นๆ และทำให้เกิดอาการอื่นๆ ได้

โปรดจำไว้ว่า นี่ไม่ใช่โรคเดียว แต่เป็นกลุ่มโรคที่มีอาการคล้ายคลึงกัน แพทย์เรียกภาวะนี้ว่า สปอนไดโลอาร์โทรพาธี (spondyloarthropathy ) ซึ่งหมายถึง โรค (pathy) ของข้อต่อกระดูกสันหลัง (arthro-) คุณอาจเคยได้ยิน เกี่ยวกับโรคข้อเสื่อม (osteoarthritis ) (เกิดจากการสึกหรอของข้อต่อ) และ โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (RA) (เกิดจากปัญหาของระบบภูมิคุ้มกัน) สปอนไดโลอาร์โทรพาธีเป็นภาวะที่แตกต่างจากทั้งสองโรคนั้น แต่ก็สามารถส่งผลกระทบต่อข้อต่อกระดูกสันหลังได้เช่นกัน

ลักษณะสำคัญของภาวะนี้มีอะไรบ้าง? มาดูกันให้ละเอียดขึ้น!

โรคข้ออักเสบกระดูกสันหลังมีอาการเฉพาะหลายอย่างดังนี้:

• นี่คือโรคไขข้ออักเสบ: โรค กระดูกสันหลังอักเสบเป็นโรคข้ออักเสบชนิดหนึ่งที่จัดอยู่ในกลุ่ม โรคไขข้ออักเสบ ซึ่งเป็น โรคข้ออักเสบชนิดอักเสบ เรื้อรัง การอักเสบเรื้อรังทำให้เกิดอาการปวดและบวมในข้อต่อ โรคนี้ไม่ใช่ภาวะที่ทำให้ข้อต่อเสียหายเหมือนโรคข้อเสื่อม โรคข้ออักเสบชนิดอักเสบมักเป็น โรคภูมิต้านตนเอง ซึ่งหมายความว่าระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายโจมตีข้อต่อของตัวเองโดยผิดพลาด ทำให้เกิดการอักเสบอย่างต่อเนื่อง การอักเสบนี้ไม่เพียงแต่ส่งผลกระทบต่อข้อต่อเท่านั้น แต่ยังส่งผลกระทบต่อส่วนอื่นๆ ของร่างกายด้วย

• นี่ไม่ใช่โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (RA): แม้ว่าโรคข้ออักเสบรูมาติกจะเป็นโรคข้ออักเสบชนิดหนึ่ง แต่ภาพนี้คือ โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (RA) ที่เรารู้จักกันดีไม่ เราทราบเช่นนี้เพราะการตรวจเลือดในผู้ป่วยโรคข้ออักเสบกระดูกสันหลัง (spondyloarthritis) จะไม่พบแอนติบอดีที่เรียกว่าปัจจัยรูมาตอยด์ (rheumatoid factor) ซึ่งเป็นแอนติบอดีจำเพาะต่อโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (RA) นี่คือเหตุผลที่แพทย์บางครั้งเรียกภาวะนี้ว่า "โรคข้ออักเสบกระดูกสันหลังชนิดซีโรเนกาทีฟ" (seronegative spondyloarthropathy )" คำว่า "ซีโรเนกาทีฟ" หมายความว่าผลการตรวจเลือดหาโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์เป็นลบ ยังไม่พบแอนติบอดีจำเพาะใดๆ สำหรับโรคข้ออักเสบกระดูกสันหลัง (SpA)

• เอ็นอักเสบ: อีกหนึ่งอาการสำคัญของโรคกระดูกสันหลังอักเสบคือ การอักเสบ (เอ็นอักเสบ) บริเวณเอ็นยึดกระดูก แพทย์จะตรวจหาอาการนี้เมื่อวินิจฉัยโรค เอ็นยึดกระดูกเป็นเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่เป็นเส้นใย โดยเฉพาะอย่างยิ่งคือ "ข้อต่อ" ที่เอ็นและเส้นเอ็นเชื่อมต่อกับกระดูก โรคกระดูกสันหลังอักเสบสามารถทำให้เกิดเอ็นอักเสบได้ในหลายส่วนของร่างกาย ส้นเท้าและหัวเข่า เป็นบริเวณที่พบอาการนี้ได้บ่อยที่สุด

• ยีน HLA-B27: ระหว่าง 80% ถึง 95% ของผู้ที่เป็นโรคกระดูกสันหลังอักเสบชนิดสปอนไดโลอาร์ทริติสที่มีเชื้อสายยุโรปเหนือจะมี ยีน HLA-B27 ยีนนี้พบได้น้อยในผู้ป่วยโรคนี้ในกลุ่มชาติพันธุ์อื่นๆ และการมียีนนี้ไม่ได้หมายความว่าจะทำให้เกิดโรคโดยอัตโนมัติ อย่างไรก็ตาม ยีนนี้พบได้บ่อยพอที่แพทย์อาจตรวจหายีนนี้เพื่อช่วยในการวินิจฉัยโรค

โรคนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?

แม้ว่าหลายคนจะไม่ค่อยรู้จักโรคนี้มากนัก แต่ที่จริงแล้ว โรคข้ออักเสบกระดูกสันหลัง (spondyloarthritis) เป็นโรคที่พบได้บ่อยกว่าโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์เสียอีก มีการประมาณการว่าประมาณ 0.5% ถึง 2% ของประชากรโลกเป็นโรคข้ออักเสบกระดูกสันหลังชนิดใดชนิดหนึ่ง

โรคกระดูกสันหลังอักเสบมีกี่ประเภทหลัก?

มีโรคหลายชนิดที่จัดอยู่ในกลุ่มโรคข้ออักเสบกระดูกสันหลังโดยทั่วไป แพทย์แบ่งโรคเหล่านี้ออกเป็นสองประเภทหลัก ได้แก่ โรคข้ออักเสบกระดูกสันหลังส่วนแกนกลาง และ โรคข้ออักเสบกระดูกสันหลังส่วนปลาย

โรคกระดูกสันหลังอักเสบแกนกลาง

โรคนี้มักส่งผลกระทบต่อข้อต่อของ โครงกระดูกแกนกลางลำตัว เป็นหลัก ได้แก่ คอ หน้าอก และกระดูกสันหลัง เมื่อโรคดำเนินไป ข้อต่ออื่นๆ และอาจรวมถึงอวัยวะภายในก็อาจได้รับผลกระทบด้วย

โรคกระดูกสันหลังอักเสบชนิด แอนไคโลซิง สปอนไดไลติส (Ankylosing Spondylitis) เป็นรูปแบบที่รุนแรงของโรคข้ออักเสบกระดูกสันหลังส่วนแกนกลาง มีลักษณะเด่นคือการเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดในกระดูกสันหลัง ซึ่งเรียกว่า ภาวะข้อติดแข็ง (ankylosis)(เช่น กระดูกเชื่อมติดกัน) โดยทั่วไปแล้ว นี่เป็นโรคข้ออักเสบกระดูกสันหลังชนิดที่พบได้บ่อยที่สุด

โรคกระดูกสันหลังอักเสบส่วนปลาย

โรคชนิดนี้จะเริ่มส่งผลกระทบ ต่อข้อต่อและเอ็นรอบนอก ของกระดูกก่อน กล่าวคือ ข้อต่อที่อยู่นอกโครงกระดูกแกนกลาง (เช่น ข้อต่อในแขนขา) เมื่อโรคดำเนินไป กระดูกสันหลังอาจได้รับผลกระทบหรือถูกทำลายได้

โรคข้ออักเสบกระดูกสันหลังส่วนปลายมักเกี่ยวข้องกับการอักเสบในอวัยวะอื่นๆ ด้วย ชนิดต่างๆ อาจส่งผลกระทบต่ออวัยวะที่แตกต่างกัน (เช่น ดวงตา ผิวหนัง และลำไส้) อย่างไรก็ตาม อาการอาจคล้ายคลึงกันบ้าง ชนิดหลักๆ ได้แก่:

• โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน: นี่คือภาวะข้ออักเสบที่เกิดขึ้นร่วมกับโรค สะเก็ดเงิน ซึ่งเป็นโรคผิวหนังที่เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันผิดปกติ ทำให้เกิดผื่นอักเสบที่ผิวหนัง (ในภูมิภาคของเราเรียกโรคนี้ว่า "ผิวหนังเป็นเกล็ด") มักเกิดขึ้นกับข้อเล็กๆ ของมือและเท้า ทำให้เกิดอาการบวมและปวดที่นิ้วมือ
• โรคข้ออักเสบที่เกี่ยวข้องกับลำไส้: นี่คือภาวะข้ออักเสบที่เกิดขึ้นร่วมกับ โรคลำไส้อักเสบ (IBD) คำ ว่า "เกี่ยวข้องกับลำไส้" หมายความว่าเกี่ยวข้องกับลำไส้ของคุณ
• โรคข้ออักเสบปฏิกิริยา: นี่คือภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องที่เกิดขึ้นเพื่อตอบสนองต่อการติดเชื้อในลำไส้หรือทางเดินปัสสาวะ อาจส่งผลกระทบต่อดวงตา ผิวหนัง กระเพาะปัสสาวะ อวัยวะเพศ หรือลำไส้ โดยปกติแล้วอาการจะเป็นเพียงชั่วคราว แต่บางครั้งอาจนานถึง 12 เดือน ในบางคนอาจกลายเป็นโรคข้ออักเสบเรื้อรังได้

โรคกระดูกสันหลังอักเสบชนิดไม่จำแนกประเภท

นี่คือการวินิจฉัยที่ได้รับหากอาการของคุณโดยทั่วไปตรงกับอาการของโรคกระดูกสันหลังอักเสบ แต่ไม่ตรงกับชนิดย่อยใด ๆ อย่างชัดเจน

โรคกระดูกสันหลังอักเสบในเด็กและเยาวชน

นี่เป็นภาวะข้ออักเสบชนิดหนึ่งที่เกิดขึ้นในวัยเด็ก โดยปกติก่อนอายุ 16 ปี เด็กอาจเป็นโรคชนิดใดชนิดหนึ่งโดยเฉพาะ หรืออาจเป็นโรคหลายชนิดผสมกันก็ได้

อาการของโรคกระดูกสันหลังอักเสบมีอะไรบ้าง?

อาการของโรคกระดูกสันหลังอักเสบชนิดต่างๆ มักจะคล้ายคลึงกัน แม้ว่าบางอาการจะจำเพาะเจาะจงกับบางชนิด แต่ก็สามารถพบได้ในทุกชนิด

อาการหลักๆ อาจได้แก่:

• อาการปวดหลังส่วนล่าง บางครั้งอาจลามไปถึงก้น (โรคข้ออักเสบกระดูกเชิงกราน) สำหรับบางคน อาจรู้สึกเหมือนปวดมาจากด้านในของกระดูกสะโพก
• อาการปวดตึงตามข้อต่อในตอนเช้า ซึ่งจะดีขึ้นเล็กน้อยเมื่อขยับตัว เหมือนกับตอนตื่นนอนตอนเช้า ร่างกายรู้สึกแข็งทื่อเหมือนไม้ และจะคลายตัวลงเมื่อขยับร่างกายเล็กน้อยเท่านั้น
• อาการปวดบริเวณกลางหลังและส่วนบน ปวดกล้ามเนื้อหน้าอก หรือปวดคอ
• การโค้งงอของกระดูกสันหลังอย่างค่อยเป็นค่อยไป (เช่น โรคกระดูกสันหลังคด)
• อาการปวดและตึงตามข้อต่อของแขนขา ได้แก่ สะโพก ไหล่ เข่า ข้อศอก ข้อมือ ข้อเท้า
• อาการบวมอย่างรุนแรงของนิ้วมือหรือนิ้วเท้า ("นิ้วไส้กรอก" หรือ โรคนิ้วบวม) คืออาการที่นิ้วมือหรือนิ้วเท้าข้างใดข้างหนึ่งบวมอย่างมากจนดูเหมือนไส้กรอก
• อาการที่เกี่ยวข้องกับระบบย่อยอาหาร เช่น ปวดท้องและท้องเสีย
• อาการปวดและอักเสบของทางเดินปัสสาวะ
• ผื่นคันและ เป็นขุย (โรคสะเก็ดเงิน)
• รอยบุ๋มเล็กๆ บนเล็บ (โรคสะเก็ดเงินที่เล็บ)
• ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง
• อาหารไม่มีรสชาติเลย
• การอักเสบของดวงตา (ยูเวอิติส) ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการตาแดง ปวดตา และไวต่อแสง
• แผลในปาก
• อาการปวดส้นเท้า (เนื่องจากเอ็นอักเสบ)
• การเกิดกระดูกงอกขนาดเล็ก

ที่สำคัญคือ อาการของโรคกระดูกสันหลังอักเสบมักเริ่มปรากฏ เร็วกว่าโรคข้ออักเสบชนิดอื่นๆ โดยส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นก่อนอายุ 45 ปี อาการเหล่านี้อาจเริ่มต้นอย่างช้าๆ และค่อยๆ แย่ลง ในกรณีส่วนใหญ่ อาการเหล่านี้จะคงอยู่ต่อเนื่อง

สาเหตุของโรคกระดูกสันหลังอักเสบคืออะไร?

อาการของโรคกระดูกสันหลังอักเสบเกิดจาก การอักเสบเรื้อรัง ในข้อต่อและเนื้อเยื่ออื่นๆ การอักเสบนี้เกิดขึ้นโดยอัตโนมัติจาก ระบบภูมิคุ้มกัน ของร่างกายเอง ซึ่งเราเรียกว่า โรคภูมิต้านตนเอง

นักวิจัยยังไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าทำไมโรคภูมิต้านตนเองเหล่านี้จึงเกิดขึ้น อย่างไรก็ตาม ดูเหมือนว่าปัจจัยหลายอย่างจะมีบทบาท โรคภูมิต้านตนเองหลายชนิด รวมถึงโรคกระดูกสันหลังอักเสบ ดูเหมือนจะมี ส่วนประกอบทางพันธุกรรม

ยีนในกลุ่ม HLA (Human Leukocyte Antigen) มักเกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบ โปรตีนที่สร้างโดยยีนเหล่านี้ถูกใช้โดยระบบภูมิคุ้มกันเพื่อแยกแยะความแตกต่างระหว่างเซลล์ของตัวเองและเซลล์แปลกปลอม การเปลี่ยนแปลงบางอย่างในยีนเหล่านี้อาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานผิดปกติ ซึ่งอาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันระบุเซลล์ของตัวเองผิดพลาดและโจมตีเซลล์ของตัวเองได้

อะไรคือปัจจัยกระตุ้นที่ทำให้เกิดโรคข้ออักเสบกระดูกสันหลัง?

แม้ว่าพันธุกรรมจะมีอิทธิพล แต่ก็ไม่ใช่สาเหตุเดียวของโรคนี้ แม้ว่าหลายคนที่เป็นโรคข้ออักเสบกระดูกสันหลังจะมี ยีน HLA-B27 แต่ไม่ใช่ทุกคนที่มียีนนี้จะป่วยเป็นโรคข้ออักเสบกระดูกสันหลัง

ต้องมีปัจจัยอื่นมากระตุ้นกระบวนการนี้ นักวิจัยมีความคิดเห็นที่แตกต่างกันเกี่ยวกับสิ่งที่กระตุ้นกระบวนการนี้ ซึ่งบางส่วนได้แก่ การติดเชื้อรุนแรง สารพิษในสิ่งแวดล้อม การสูบบุหรี่ และการดื่มแอลกอฮอล์

ทฤษฎีหนึ่งกล่าวว่า โรคกระดูกสันหลังอักเสบอาจเกี่ยวข้องกับความไม่สมดุล ( ภาวะจุลินทรีย์ในลำไส้ เสียสมดุล) ผู้ที่เป็นโรคกระดูกสันหลังอักเสบ (SpA) จะมีจุลินทรีย์ในลำไส้หลากหลายน้อยลง ทำให้จุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายเจริญเติบโตได้ง่ายขึ้น ความไม่สมดุลในลำไส้ (ภาวะจุลินทรีย์ในลำไส้เสียสมดุล) นี้อาจทำให้คุณติดเชื้อได้ง่ายขึ้น ก่อให้เกิดการอักเสบเรื้อรังในลำไส้ และทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง นอกจากนี้ ส่วนผสมของจุลินทรีย์ในลำไส้ยังเป็นสิ่งที่คุณได้รับสืบทอดมาตั้งแต่เกิดในระดับหนึ่งด้วย

โรคกระดูกสันหลังอักเสบได้รับการวินิจฉัยอย่างไร?

การวินิจฉัยโรคกระดูกสันหลังอักเสบอาจค่อนข้างยุ่งยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่มีอาการที่ชัดเจน บางคนอาจมีเพียงอาการปวดและตึงข้อ และอาจมีสาเหตุอื่นๆ อีกมากมาย

แพทย์จะสอบถามอาการของคุณก่อน และตรวจสอบอาการอื่นๆ ที่คุณไม่ได้กล่าวถึงแต่Hอาจเกี่ยวข้อง นอกจากนี้ แพทย์จะสอบถามประวัติสุขภาพของคุณและประวัติสุขภาพของครอบครัวคุณด้วย

จากนั้น แพทย์จะตรวจร่างกายกระดูกสันหลังหรือข้อต่ออื่นๆ ของคุณเพื่อดูว่าคุณสามารถขยับได้มากแค่ไหน และจะถ่ายภาพ เอ็กซ์เรย์ เพื่อหาหลักฐานของโรคข้ออักเสบหรือการอักเสบของเอ็น แต่หลักฐานเหล่านี้อาจไม่ปรากฏให้เห็นในภาพเสมอไป

นอกจากนี้ยังสามารถ ตรวจเลือด เพื่อตรวจสอบสัญญาณของการอักเสบหรือโรคภูมิต้านตนเองได้ และยังสามารถตรวจหา ยีน HLA-B27 ได้อีกด้วย การตรวจเหล่านี้สามารถช่วยแยกแยะโรคกระดูกสันหลังอักเสบ (SpA) ออกจากโรคอื่นๆ ได้

การรักษาโรคกระดูกสันหลังอักเสบมีอะไรบ้าง?

การรักษาขึ้นอยู่กับอาการเฉพาะของคุณ แพทย์จะใช้วิธีการรักษาแบบเป็นขั้นตอน โดยเริ่มจาก การออกกำลังกายและยาแก้ปวดที่หาซื้อได้ทั่วไป (ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ / NSAIDs)

หากวิธีการเหล่านี้ไม่เพียงพอที่จะบรรเทาอาการปวดและอักเสบ แพทย์อาจแนะนำดังต่อไปนี้:

• จะมีการฉีดยาคอร์ติโซนเป็นระยะเพื่อลดอาการปวดเฉพาะที่
• ยา DMARDs (Disease-Modifying Anti-Rheumatic Drugs / DMARDs) แบบดั้งเดิมหรือแบบชีวภาพ คือยาที่ปรับเปลี่ยนลักษณะของโรค

สำหรับโรคข้ออักเสบกระดูกสันหลังบางชนิดโดยเฉพาะ เช่น โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินและโรคข้ออักเสบจากลำไส้ มีวิธีการรักษาอื่นๆ ที่เฉพาะเจาะจงกับภาวะที่เป็นสาเหตุ (เช่น โรคสะเก็ดเงินหรือโรคลำไส้อักเสบ (IBD))

สถานการณ์นี้ร้ายแรงแค่ไหน? เราจะดำเนินการต่อไปอย่างไร?

หากโรคข้ออักเสบมีความรุนแรงและเรื้อรัง อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงได้ อย่างไรก็ตาม ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้มักส่งผลต่อ คุณภาพชีวิต มากกว่าอายุขัย ตัวอย่างเช่น คุณอาจมีการเคลื่อนไหวของข้อลดลงและมีความเสี่ยงต่อกระดูกหักเพิ่มขึ้น แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะมีอาการรุนแรง และการรักษาจะช่วยควบคุมการลุกลามของโรคได้

อัตราการดำเนินของโรคข้ออักเสบกระดูกสันหลังนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล สำหรับบางคน โรคอาจดำเนินไปอย่างช้าๆ และสามารถควบคุมได้ง่ายด้วยการรักษา แต่สำหรับบางคน โรคอาจลุกลามไปเป็น โรคกระดูกสันหลังอักเสบเรื้อรัง ซึ่ง เป็นภาวะที่ทำให้กระดูกสันหลังเชื่อมติดกัน ภายในเวลาไม่กี่ปี

ความรุนแรงของการอักเสบมีผลต่อความเร็วในการลุกลามของโรคข้ออักเสบกระดูกสันหลัง การปฏิบัติตามแผนการรักษาอย่างเคร่งครัด จะช่วยควบคุมการอักเสบและป้องกันภาวะแทรกซ้อนได้

คุณสามารถทำอะไรได้บ้างเมื่อต้องเผชิญกับโรคข้ออักเสบกระดูกสันหลัง?

สำหรับผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ในการรักษาสภาพการเคลื่อนไหวของข้อต่อให้ได้มากที่สุด แพทย์หลายท่านกล่าวว่าการออกกำลังกายมีความสำคัญและมีประสิทธิภาพมากกว่ายาใดๆ

หากคุณไม่แน่ใจว่าการออกกำลังกายประเภทใดเหมาะสมกับคุณ ควรปรึกษาแพทย์ แพทย์หลายท่านแนะนำ การทำกายภาพบำบัด ที่เน้นเฉพาะข้อต่อหรือบริเวณที่มีปัญหา

โรคกระดูกสันหลังอักเสบเป็นกลุ่มโรคที่เกี่ยวข้องกัน แต่ก็มีความแตกต่างกัน แม้ว่าแพทย์จะระบุโรคเหล่านี้จากความคล้ายคลึงกัน แต่โรคแต่ละประเภทและโรคของแต่ละบุคคลก็มีความเฉพาะตัว

สำหรับหลายคน โรคกระดูกสันหลังอักเสบเป็นภาวะเรื้อรังตลอดชีวิต อย่างไรก็ตาม ระดับความรุนแรงที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณอาจแตกต่างกันไป แพทย์ของคุณจะเป็นผู้ช่วยที่ดีที่สุดในการจัดการอาการของคุณและให้คำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่คุณคาดหวังได้เป็นการส่วนตัว

สิ่งสำคัญที่สุดที่คุณควรจำไว้

โอเค เราได้พูดคุยเกี่ยวกับโรคกระดูกสันหลังอักเสบกันมามากแล้ว สรุปสั้นๆ คือ นี่คือสิ่งที่คุณควรจำไว้:

• โรคสปอนไดโลอาร์ทริติสเป็นภาวะข้ออักเสบที่เกิดขึ้นในข้อต่อของกระดูกสันหลัง
• นี่เป็น โรคภูมิต้านทานตนเอง ซึ่งหมายความว่าระบบภูมิคุ้มกันของคุณเองโจมตีข้อต่อของคุณเอง
• อาการหลักๆ ได้แก่ ปวดหลัง (โดยเฉพาะตอนเช้าจะปวดมากขึ้น) ข้อต่อแข็งตึง และเอ็นอักเสบ (การอักเสบของข้อต่อบริเวณที่เอ็นยึดติดกับกระดูก)
• ยีน HLA-B27 อาจมีส่วนเกี่ยวข้อง แต่ไม่ใช่สาเหตุเดียว
• มีหลายประเภท เช่น โรคกระดูกสันหลังอักเสบเรื้อรัง และโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน
• การวินิจฉัยโรคจะใช้การตรวจอาการ การทดสอบ และบางครั้งการตรวจทางพันธุกรรม
• การรักษาประกอบด้วย การออกกำลังกาย ยาแก้ปวด และบางครั้งอาจใช้ยาเฉพาะ (DMARDs)
• การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและการปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์ มีความสำคัญอย่างยิ่งในการจัดการกับภาวะนี้

หากคุณมีอาการเหล่านี้ อย่าลังเลที่จะไปพบแพทย์และขอคำแนะนำ การวินิจฉัยและการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยรักษาคุณภาพชีวิตของคุณได้เป็นอย่างดี

โรค กระดูกสันหลังอักเสบ, โรคข้ออักเสบหลัง, การอักเสบของข้อต่อ, ปวดหลัง, โรคภูมิต้านทานตนเอง, HLA-B27, โรคกระดูกสันหลังอักเสบชนิดแอนไคโลซิง, โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน