คุณเป็นหวัดและคันตาบ่อยๆ ด้วยหรือเปล่า? นั่นอาจเป็นไข้ละอองฟาง (โรคภูมิแพ้จมูกอักเสบ) ก็ได้!

คุณจามบ่อยไหม? น้ำมูกไหลและมีน้ำมูกออกมาหรือเปล่า? หรือคุณมีอาการคัดจมูกและตาแดง คันตา? ส่วนใหญ่แล้ว เรามักคิดว่าเป็นหวัดธรรมดา แต่จริงๆ แล้วอาจเป็นอาการ แพ้ ที่เรียกว่า 'ไข้ละอองฟาง' ก็ได้ มาเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้กันวันนี้

โรคภูมิแพ้ละอองเกสรคืออะไร?

แม้จะมีคำว่า "ไข้" อยู่ในชื่อ แต่ ไข้ละอองฟางไม่ใช่ไข้ ชื่อทางการแพทย์ที่ถูกต้องคือ โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ พูดง่ายๆ ก็คือ เป็นอาการแพ้ที่เกิดขึ้นในจมูกของเรา

ระบบภูมิคุ้มกันของเรามีหน้าที่ปกป้องเราจากโรคภัยไข้เจ็บ แต่บางครั้ง เมื่อสิ่งที่ไม่เป็นอันตราย เช่น ละอองเกสรและฝุ่นละออง เข้าสู่ร่างกาย ระบบภูมิคุ้มกันของเราก็จะเริ่มต่อสู้กับสิ่งเหล่านั้นโดยไม่จำเป็น นั่นคือเมื่ออาการแพ้ปรากฏขึ้น ในกรณีของไข้ละอองเกสร อาการเหล่านี้ส่วนใหญ่จะส่งผลกระทบต่อจมูก แต่ก็อาจส่งผลกระทบต่อดวงตา ผิวหนัง และเพดานปากส่วนบนได้เช่นกัน

อาการแพ้เหล่านี้มีสองประเภทหลัก ได้แก่:

ขึ้นอยู่กับสาเหตุ กล่าวคือ สารก่อภูมิแพ้ ที่ทำให้เกิดไข้ละอองฟาง อาการนี้สามารถแบ่งออกเป็นสองประเภทหลักได้

บางคนอาจมีทั้งสองประเภท หมายความว่าอาจมีอาการบางอย่างตลอดทั้งปี และอาการจะรุนแรงขึ้นในช่วงฤดูที่มีละอองเกสรดอกไม้

ใครบ้างที่มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคนี้?

โรคภูมิแพ้ละอองเกสรสามารถเกิดขึ้นได้ทุกวัย แต่พบได้บ่อยที่สุดก่อนอายุ 20 ปี หากคุณมีอาการดังต่อไปนี้ ความเสี่ยงในการเกิดโรคภูมิแพ้ละอองเกสรของคุณจะสูงขึ้นเล็กน้อย

• หากคุณมีโรคภูมิแพ้อื่นๆ เช่น โรคหอบหืด หรือ โรคผิวหนังอักเสบ
• หากพ่อแม่หรือพี่น้องของคุณมีอาการแพ้แบบนี้
• หากคุณสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้เป็นประจำในบ้านหรือที่ทำงานของคุณ
• หากแม่ของคุณ สูบบุหรี่ ก่อนที่คุณจะเกิดหรือระหว่างตั้งครรภ์

เราควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

หลายคนพยายามทนอยู่กับอาการเหล่านี้โดยไม่รับการรักษา แต่ด้วยการรักษาที่ถูกต้อง ความไม่สบายเหล่านี้จะลดลงได้อย่างมาก หากคุณอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้ คุณควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอน

• หากอาการเหล่านี้ทำให้คุณทำกิจกรรมประจำวันได้ยาก หรือรบกวนการนอนหลับของคุณ
• หากยาที่หาซื้อได้ทั่วไป (OTC) ที่คุณกำลังรับประทานอยู่ไม่ได้ผลหรือทำให้เกิด ผลข้างเคียง
• หากคุณมีอาการป่วยอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น โรคหอบหืด การติดเชื้อไซนัสเรื้อรัง หรือ ติ่งเนื้อในจมูก ร่วมกับโรคภูมิแพ้ละอองเกสร

การรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ อาจเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการควบคุมอาการแพ้ของคุณ

แพทย์ท่านนี้ให้บริการรักษาแบบใดบ้าง?

มี วิธีการรักษาหลายวิธีที่สามารถ ช่วยบรรเทาอาการของคุณได้ อาจต้องใช้เวลาสักระยะในการค้นหาวิธีการรักษาที่เหมาะสมสำหรับคุณ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด

ยา

ภูมิคุ้มกันบำบัด

นี่เป็นวิธีการรักษาระยะยาวที่แตกต่างออกไปเล็กน้อย วิธีการคือค่อยๆ ให้สารก่อภูมิแพ้เข้าสู่ร่างกายในปริมาณน้อยๆ เพื่อลดปฏิกิริยาของร่างกายต่อสารนั้น กล่าวอีกนัยหนึ่งคือทำให้ร่างกายคุ้นเคยกับสารนั้น

• ขั้นตอนแรก: จะทำการทดสอบภูมิแพ้ทางผิวหนังเพื่อหาว่าคุณแพ้สารอะไร
• ขั้นตอนที่ 2: จากนั้น จะค่อยๆ ฉีดยาแก้แพ้ที่มีสารก่อภูมิแพ้ หรือให้ยาแก้แพ้แบบอมใต้ลิ้นทุกวัน

การรักษาดังกล่าวควรทำภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น

คุณหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ได้อย่างไร?

การรับประทานยาสำคัญพอๆ กับการหลีกเลี่ยงสิ่งต่างๆ ที่ก่อให้เกิดอาการแพ้

สำหรับอาการแพ้ตามฤดูกาล:

• ควรอยู่แต่ในบ้านให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในช่วงที่มีละอองเกสรดอกไม้มากและในวันที่ลมแรง
• ปิดหน้าต่างให้สนิท หากมีเครื่องปรับอากาศ ให้เปิดใช้งาน
• ควรสวมแว่นกันแดดเมื่อออกไปข้างนอกเพื่อป้องกันละอองเกสรเข้าตา
• ควรสวมหน้ากากอนามัยหากทำงานกลางแจ้ง

สำหรับอาการแพ้เรื้อรัง:

• ใช้ ผ้าคลุมกันไรฝุ่น สำหรับหมอนและที่นอน
• ควรซักผ้าปูที่นอนและผ้าห่มด้วยน้ำร้อนเสมอ
• ลดความชื้นในบ้านของคุณ โดยใช้เครื่องปรับอากาศหรือเครื่องลดความชื้น
• ล้างมือให้สะอาดทุกครั้งหลังสัมผัสสัตว์เลี้ยง และห้ามปล่อยให้สัตว์เลี้ยงเข้าไปในห้องนอนของคุณ
• ถ้าเป็นไปได้ ควรใช้กระเบื้อง ไทเทเนียม หรือพื้นไม้แทนพรม

กิจกรรมอื่นๆ ที่คุณสามารถทำได้ที่บ้าน

การล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ: การล้างภายในจมูกโดยใช้น้ำเกลือที่หาซื้อได้ตามร้านขายยา หรือใช้เนติพอต (Neti pot) จะช่วยบรรเทาอาการคัดจมูกและกำจัดสารก่อภูมิแพ้และน้ำมูกส่วนเกิน ได้ หากคุณทำน้ำเกลือเอง ควรใช้น้ำต้มสุกที่เย็นแล้ว

แม้ว่าบางคนจะใช้สิ่งต่างๆ เช่น น้ำผึ้งและวิตามินซีเพื่อจุดประสงค์นี้ แต่ประสิทธิภาพของสิ่งเหล่านี้ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ นอกจากนี้ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาสมุนไพรใดๆ ด้วย