คุณทราบเกี่ยวกับภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลันหรือไม่?

คุณอาจเคยได้ยินมาบ้างว่าคนที่สุขภาพแข็งแรง ไม่มีโรคภัยไข้เจ็บใดๆ เสียชีวิตอย่างกะทันหัน บางครั้งเราอาจเห็นข่าวในหนังสือพิมพ์ว่านักกีฬาหมดสติในสนามและเสียชีวิต มันทำให้เรารู้สึกตกใจจริงๆ เมื่อได้ยินเรื่องแบบนี้ใช่ไหมครับ ส่วนใหญ่แล้ว สาเหตุของการเสียชีวิตอย่างกะทันหันเช่นนี้คือปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ วันนี้เราจะมาพูดถึงภาวะที่เรียกว่า "ภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน" (Sudden Cardiac Death หรือ SCD) แม้ว่าจะเป็นเรื่องอันตรายมาก แต่ก็สำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องตระหนักถึงมัน

ภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน (SCD) คืออะไรกันแน่?

กล่าวโดยสรุป “ภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน” (SCD) คือการเสียชีวิตอย่างกะทันหันและไม่คาดคิดที่เกิดขึ้นภายในระยะเวลาอันสั้น เช่น ภายในหนึ่งชั่วโมง เนื่องมาจากปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นเมื่อหัวใจหยุดเต้นกะทันหัน หรือที่เรียกว่า “ภาวะหัวใจ หยุดทำงาน” ลองนึกภาพดู หัวใจเปรียบเสมือนเครื่องยนต์ของร่างกายเรา สิ่งที่เกิดขึ้นก็คือ เครื่องยนต์นี้หยุดทำงานกะทันหันนั่นเอง

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อหัวใจหยุดเต้น? หัวใจทำหน้าที่สูบฉีดเลือดที่มีออกซิเจนไปทั่วร่างกาย หากหัวใจหยุดเต้น สมองและอวัยวะสำคัญอื่นๆ จะไม่ได้รับออกซิเจน หากปราศจากออกซิเจน อวัยวะเหล่านี้จะไม่สามารถทำงานได้และไม่สามารถอยู่รอดได้ ดังนั้น หากไม่ได้รับการช่วยเหลืออย่างรวดเร็วและหัวใจไม่กลับมาทำงานอีกครั้ง ก็อาจนำไปสู่ความตายได้ นั่นคือสิ่งที่เราเรียกว่า "ภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน"

แต่สิ่งสำคัญที่ควรจำไว้คือ หากคุณเริ่มทำการช่วยชีวิต ด้วยการปั๊มหัวใจ (CPR) ทันทีที่ใครบางคนหัวใจหยุดเต้น คุณจะเพิ่มโอกาสในการช่วยชีวิตพวกเขาได้เป็นสองหรือสามเท่า นี่คือเหตุผลว่าทำไมการเรียนรู้วิธีการปั๊มหัวใจจึงสำคัญมาก

ภาวะที่เรียกว่า `SCD` นี้พบได้บ่อยแค่ไหน?

เรื่องนี้ค่อนข้างน่ากลัวทีเดียว โรคหลอดเลือดหัวใจตีบเฉียบพลัน (SCD) เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับหนึ่งจากสาเหตุธรรมชาติในประเทศต่างๆ เช่น สหรัฐอเมริกา คิดเป็นครึ่งหนึ่งของการเสียชีวิตทั้งหมดจากโรคหัวใจ

จากสถิติพบว่า ในสหรัฐอเมริกาเพียงประเทศเดียว มีผู้ป่วยภาวะหัวใจหยุดเต้นนอกโรงพยาบาลมากกว่า 3.5 ล้านคนต่อปี ที่น่าเศร้าคือ แม้จะได้รับการรักษาจากรถพยาบาลแล้ว ก็มีเพียงจำนวนน้อยเท่านั้น ประมาณ 10% ที่รอดชีวิต

อีกประเด็นหนึ่งคือ ผู้ชายมีโอกาสเป็นโรคโลหิตจางชนิดเคียว (SCD) มากกว่าผู้หญิงถึงสองเท่า แต่พบได้น้อยมากในเด็กเล็ก โดยมีเพียงหนึ่งหรือสองคนต่อการเกิดมีชีวิต 100,000 คนต่อปี

มีสัญญาณเตือนใดบ้างก่อนเกิดภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน?

ใช่ค่ะ บางครั้งอาจมีอาการปรากฏขึ้นหลายชั่วโมง หลายวัน หรือแม้กระทั่งหลายสัปดาห์ก่อนที่จะเกิดภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน หากคุณใส่ใจกับอาการเหล่านี้ คุณอาจสามารถหลีกเลี่ยงอุบัติเหตุร้ายแรงได้ หากคุณมีอาการเหล่านี้ คุณควร ไปพบแพทย์ทันที

• สัญญาณชีพผิดปกติ : หมายถึงการเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติในสิ่งต่างๆ เช่น อัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิต
• อาการของโรคหัวใจวาย(อาการของโรคหัวใจวาย): อาการต่างๆ เช่น เจ็บหน้าอก แน่นหน้าอก ปวดร้าวลงแขนซ้าย
• การติดเชื้อรุนแรง เช่น ภาวะติดเชื้อในกระแสเลือด (Sepsis): ภาวะที่เกิดจากการติดเชื้อรุนแรงในร่างกาย
• ความเหนื่อยล้า : รู้สึกเหนื่อยมากโดยไม่มีสาเหตุ
• หายใจ ถี่: รู้สึกเหมือนหายใจไม่ออกแม้เพียงขยับตัวเล็กน้อย
• อาการเจ็บหน้าอก : นี่คืออาการหลักที่คนส่วนใหญ่คุ้นเคย
• เป็นลม: การหมดสติและล้มลงอย่างกะทันหัน
• อาการใจสั่น: รู้สึกว่า หัวใจเต้นเร็วผิดปกติ มีเสียงดังตุบๆ ในอก

หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักมีอาการเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งอย่าง อย่ามองข้ามไป ควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

อะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิดโรค `SCD` นี้?

สาเหตุหลักของภาวะ หัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน (SCD) คือ โรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน กล่าวโดยง่ายคือ การอุดตันของหลอดเลือดที่ส่งเลือดไปเลี้ยงหัวใจ (หลอดเลือดหัวใจ) ด้วยไขมันสะสม ซึ่งทำให้หัวใจได้รับเลือดไม่เพียงพอ

ภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลันในผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 35 ปี มักเกิดจาก ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ (arrhythmia) ซึ่งเป็นปัญหาเกี่ยวกับจังหวะการเต้นของหัวใจ อาจเกิดจากความผิดปกติของหัวใจแต่กำเนิด หรือภาวะทางพันธุกรรมที่ส่งผลต่อระบบไฟฟ้าของหัวใจ

คุณอาจสังเกตเห็นว่านักกีฬาอาชีพมักได้รับการตรวจคัด กรองภาวะกล้ามเนื้อหัวใจหนาตัวผิด ปกติ (การหนาตัวของกล้ามเนื้อหัวใจ โดยเฉพาะเซลล์กล้ามเนื้อหัวใจ) ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตเฉียบพลันในนักกีฬา อย่างไรก็ตาม การเสียชีวิตเฉียบพลันในนักกีฬานั้นพบได้น้อยมาก (ระหว่าง 1 ถึง 6 รายต่อ 100,000 คน ในนักกีฬาที่มีอายุต่ำกว่า 35 ปี)

สาเหตุของการเสียชีวิตเฉียบพลันในผู้ที่มีอายุมากกว่า 35 ปี มักจะเป็นสาเหตุเดียวกับโรคหลอดเลือดหัวใจตีบที่กล่าวถึงไปก่อนหน้านี้

นอกจากสาเหตุหลักสองประการนี้แล้ว ยังมีสาเหตุอื่นๆ อีกหลายประการที่ทำให้เกิดภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน (SCD) ได้แก่:

• โรคกล้ามเนื้อหัวใจผิดปกติจากภาวะ ติดสุรา เรื้อรัง
• โรคอ้วน
• โรคทางพันธุกรรมของกล้ามเนื้อหัวใจ เช่น โรคกล้ามเนื้อหัวใจหนาตัวผิดปกติ (Hypertrophic Cardiomyopathy) และ โรคกล้ามเนื้อหัวใจเต้นผิดจังหวะ (Arrhythmogenic Cardiomyopathy ) ที่กล่าวถึงไปก่อนหน้านี้

ปัจจัยเสี่ยงของการเสียชีวิตเฉียบพลันในทารกมีอะไรบ้าง?

มีปัจจัยเสี่ยงหลายประการที่ทำให้เกิดภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน ความเสี่ยงนี้จะเพิ่มขึ้นตามอายุ หากเป็นเพศชาย และหากมีโรคหัวใจทางพันธุกรรมบางชนิด (เช่น โรคกล้ามเนื้อหัวใจหนาตัวผิดปกติ)

ปัจจัยเสี่ยงหลักสองประการ ได้แก่:

• เคยมีประวัติหัวใจวายมาก่อน: ความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตเฉียบพลันจากโรคหัวใจจะสูงขึ้นหลังจากเกิดภาวะหัวใจวาย
• โรคหลอดเลือดหัวใจ:ปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ ที่ส่งผลต่อเรื่องนี้ ได้แก่ การสูบบุหรี่ ประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจ ระดับคอเลสเตอรอลสูง และภาวะหัวใจโต

นอกจากนี้ ยังมีปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ อีก:

• เนื่องจากเคยมีอาการหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลันมาก่อน
• มีคนในครอบครัวเคยประสบภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน หรือ SCD
• คุณหรือคนในครอบครัวของคุณมีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะบางอย่าง (Arrhythmia) ตัวอย่างเช่น ภาวะต่างๆ เช่น กลุ่มอาการลองคิวที (Long QT Syndrome) กลุ่มอาการวูล์ฟ-พาร์กินสัน-ไวท์ (Wolff-Parkinson-White Syndrome) และภาวะ หัวใจห้องล่างเต้นเร็วผิดปกติ (Ventricular Tachycardia )
• ภาวะหัวใจเต้นเร็วผิดปกติชนิด เวนทริคูลาร์แทคิการ์เดีย (Ventricular Tachycardia) หรือภาวะหัวใจ ห้องล่างสั่นพลิ้ว (Ventricular Fibrillation) ที่เกิดขึ้นหลังจากหัวใจวาย
• มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจแต่กำเนิดหรือความผิดปกติของหลอดเลือด
• มีประวัติเป็นลมหมดสติบ่อยครั้งโดยไม่มีสาเหตุชัดเจน
• ภาวะหัวใจล้มเหลว : หมายความว่าความสามารถในการสูบฉีดเลือดของหัวใจอ่อนแอกว่าปกติ ผู้ที่เป็นภาวะหัวใจล้มเหลวมีโอกาสเกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ (จังหวะการเต้นของหัวใจไม่สม่ำเสมอ) และภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลันมากกว่าคนทั่วไปถึง 6-9 เท่า
• ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแรงและขยายตัว ( Dilated Cardiomyopathy ): โรคนี้เป็นสาเหตุของการเสียชีวิตเฉียบพลันจากโรคหัวใจประมาณ 10% การเกิดแผลเป็นและความเสียหายต่อกล้ามเนื้อหัวใจจะเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะหัวใจล้มเหลวได้
• โรคกล้ามเนื้อหัวใจหนาตัวผิดปกติ ( Hypertrophic Cardiomyopathy )
• พบการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญในระดับ โพแทสเซียม และ แมกนีเซียม ในเลือด
• โรคอ้วน
• โรคเบาหวาน .
• มีประวัติการใช้ยาเสพติด หรือกำลังรับประทานยาที่มีผลต่ออัตราการเต้นของหัวใจ

หากคุณมีปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งอย่าง การปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีลดความเสี่ยงจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง

คุณจะระบุภาวะ `SCD` ได้อย่างไร?

แพทย์จะยืนยันภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน (SCD) หลังจากตรวจสอบแล้วว่าไม่มีสาเหตุการเสียชีวิตอื่น บุคคลอาจมีภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน (Sudden Cardiac Arrest) และอาจมีภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน (SCD) หากมีอาการดังต่อไปนี้:

• ถ้าฉันไม่หายใจ...
• ถ้าชีพจรไม่ลดลง
• ถ้าหากไม่มีสติสัมปชัญญะ

เราสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตจากโรคโลหิตจางชนิดเคียว?

มีหลายสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงนี้

• ไปพบแพทย์ตามนัด และปรึกษาเรื่องสุขภาพกับแพทย์
• ปรับใช้รูปแบบการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ รักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม ออกกำลังกาย และรับประทานอาหารไขมันต่ำ
• งดใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบทุกชนิดโดยสิ้นเชิง
• หากคุณมีคอเลสเตอรอลสูง หรือหากคุณมีภาวะหัวใจเต้นผิดปกติ (ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ)รับประทานยาตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด
• หากแพทย์แนะนำ คุณควรติดตั้งอุปกรณ์ที่เรียกว่า "เครื่องกระตุ้นหัวใจและเครื่องช็อกไฟฟ้าแบบฝัง" (ICD) อุปกรณ์นี้จะตรวจจับจังหวะการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติและส่งกระแสไฟฟ้าช็อตไปยังหัวใจเพื่อให้กลับมาเต้นเป็นปกติ
• เข้ารับการรักษาหรือผ่าตัดตามคำแนะนำของแพทย์ เช่น การขยายหลอดเลือดหัวใจ ( Angioplasty ) หรือ การจี้ด้วยสายสวน (Catheter Ablation ) (การแก้ไขสัญญาณไฟฟ้าผิดปกติในหัวใจ)
• หากแพทย์แนะนำ ควรเข้ารับการตรวจทางพันธุกรรมเพื่อดูว่ามีภาวะทางพันธุกรรมใดบ้างที่อาจเป็นสาเหตุของโรคโลหิตจางชนิดเคียว (SCD)
• สอนครอบครัวของคุณเกี่ยวกับความสำคัญของการช่วยชีวิตขั้นพื้นฐาน (CPR) แจ้งให้พวกเขาทราบถึงสิ่งที่ควรทำในกรณีฉุกเฉิน

นักกีฬาที่เข้าร่วมการแข่งขันควรได้รับการตรวจคัดกรองโรคหัวใจอย่างน้อยปีละครั้ง การตรวจคัดกรองนี้ควรรวมถึงการทบทวนประวัติทางการแพทย์ส่วนบุคคลและครอบครัว (ซึ่งควรปรับปรุงข้อมูลให้เป็นปัจจุบันทุกปี) และการตรวจร่างกาย หากพบสิ่งผิดปกติใด ๆ ในระหว่างการตรวจคัดกรองเบื้องต้น แพทย์เวชศาสตร์การกีฬาอาจแนะนำให้ทำการตรวจเพิ่มเติม

หากแพทย์สงสัยว่าคุณเป็นโรคหัวใจ ควรไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านหัวใจ

อะไรคือความแตกต่างระหว่างภาวะหัวใจวายและภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน?

หลายคนมักสับสนระหว่างสองสิ่งนี้ โรคหัวใจวาย คือปัญหาเกี่ยวกับการไหลเวียนของเลือดที่มีออกซิเจนไปยังกล้ามเนื้อหัวใจ โดยปกติแล้วจะเกิดขึ้นเมื่อหลอดเลือดแดงโคโรนารีที่ส่งเลือดไปเลี้ยงหัวใจถูกอุดตัน ในกรณีนี้ หัวใจจะไม่หยุดเต้น แต่จะยังคงเต้นต่อไป แต่ส่วนหนึ่งของหัวใจจะได้รับความเสียหาย

ภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน (SCD) คือการเสียชีวิตที่เกิดขึ้นหลังจากหัวใจหยุดเต้น (ภาวะหัวใจหยุดทำงาน) และไม่สามารถช่วยชีวิตได้ ภาวะหัวใจหยุดทำงานเกิดจากปัญหาเกี่ยวกับระบบไฟฟ้าของหัวใจ แม้ว่าภาวะหัวใจวายจะเป็นสาเหตุหนึ่งของ SCD ได้ แต่ก็ยังมีสาเหตุอื่นๆ ที่ทำให้เกิด SCD ได้เช่นกัน กล่าวโดยสรุป ภาวะหัวใจวายเป็นปัญหาเกี่ยวกับ "การส่งเลือด" และภาวะหัวใจหยุดทำงานเป็นปัญหาเกี่ยวกับ "ระบบไฟฟ้า"

อาการหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน (SCD) สามารถเกิดขึ้นได้เร็วแค่ไหน?

เมื่อเกิดภาวะหัวใจหยุดเต้น สมองจะไม่ได้รับเลือดไปเลี้ยงอย่างเพียงพอ ซึ่งอาจทำให้หมดสติภายในไม่กี่วินาที ส่วนภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลันอาจเกิดขึ้นภายในไม่กี่นาที ด้วยเหตุนี้จึงถือว่าเป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์

หากคนที่คุณรักเสียชีวิตกะทันหันจากภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน...

การสูญเสียคนที่รักไปอย่างกะทันหันอาจเป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่ยากลำบากที่สุดในชีวิต ความเจ็บปวดนั้นยากที่จะรับมือได้ อย่างไรก็ตาม หากคนที่คุณรักเสียชีวิตเนื่องจากปัญหาหัวใจทางพันธุกรรมที่อาจส่งผลกระทบต่อสมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ คุณควรปรึกษาแพทย์และตรวจสอบว่าคุณมีความเสี่ยงหรือไม่ การดำเนินการในตอนนี้จะช่วยปกป้องตัวคุณและครอบครัวของคุณจากเหตุการณ์โศกเศร้าครั้งต่อไปได้

สุดท้ายนี้ สิ่งสำคัญที่สุดที่ควรจำไว้คือ

แม้ว่าภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลันจะเป็นภาวะที่ร้ายแรง แต่ความเสี่ยงสามารถลดลงได้อย่างมากด้วยการตระหนักถึงภาวะนี้ การระบุและควบคุมปัจจัยเสี่ยง และการปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์ที่ถูกต้อง

• ดูแลสุขภาพหัวใจของคุณ ใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี
• โปรดสังเกตสัญญาณเตือน อย่าเพิกเฉยต่อสัญญาณ เหล่านั้น
• หากคุณเป็นโรคหัวใจ โปรดปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด
• เรียนรู้วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น (CPR) คุณเองก็สามารถช่วยชีวิตผู้อื่นได้

หวังว่าข้อมูลนี้จะเป็นประโยชน์กับคุณนะคะ ดูแลสุขภาพหัวใจให้แข็งแรง!

การเสียชีวิตจากภาวะหัวใจหยุดเต้น เฉียบพลัน , หัวใจวาย, โรคหัวใจ, การเต้นของหัวใจ, การช่วยชีวิตขั้นพื้นฐาน (CPR), สุขภาพหัวใจ, ปัจจัยเสี่ยง