คุณทราบเกี่ยวกับภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลันหรือไม่?

คุณอาจเคยได้ยินมาบ้างว่าคนที่สุขภาพแข็งแรง ไม่มีโรคภัยไข้เจ็บใดๆ เสียชีวิตอย่างกะทันหัน บางครั้งเราอาจเห็นข่าวในหนังสือพิมพ์ว่านักกีฬาหมดสติในสนามและเสียชีวิต มันทำให้เรารู้สึกตกใจจริงๆ เมื่อได้ยินเรื่องแบบนี้ใช่ไหมครับ ส่วนใหญ่แล้ว สาเหตุของการเสียชีวิตอย่างกะทันหันเช่นนี้คือปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ วันนี้เราจะมาพูดถึงภาวะที่เรียกว่า "ภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน" (Sudden Cardiac Death หรือ SCD) แม้ว่าจะเป็นเรื่องอันตรายมาก แต่ก็สำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องตระหนักถึงมัน

ภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน (SCD) คืออะไรกันแน่?

กล่าวโดยสรุป “ภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน” (SCD) คือการเสียชีวิตอย่างกะทันหันและไม่คาดคิดที่เกิดขึ้นภายในระยะเวลาอันสั้น เช่น ภายในหนึ่งชั่วโมง เนื่องมาจากปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นเมื่อหัวใจหยุดเต้นกะทันหัน หรือที่เรียกว่า “ภาวะหัวใจ หยุดทำงาน” ลองนึกภาพดู หัวใจเปรียบเสมือนเครื่องยนต์ของร่างกายเรา สิ่งที่เกิดขึ้นก็คือ เครื่องยนต์นี้หยุดทำงานกะทันหันนั่นเอง

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อหัวใจหยุดเต้น? หัวใจทำหน้าที่สูบฉีดเลือดที่มีออกซิเจนไปทั่วร่างกาย หากหัวใจหยุดเต้น สมองและอวัยวะสำคัญอื่นๆ จะไม่ได้รับออกซิเจน หากปราศจากออกซิเจน อวัยวะเหล่านี้จะไม่สามารถทำงานได้และไม่สามารถอยู่รอดได้ ดังนั้น หากไม่ได้รับการช่วยเหลืออย่างรวดเร็วและหัวใจไม่กลับมาทำงานอีกครั้ง ก็อาจนำไปสู่ความตายได้ นั่นคือสิ่งที่เราเรียกว่า "ภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน"

แต่สิ่งสำคัญที่ควรจำไว้คือ หากคุณเริ่มทำการช่วยชีวิต ด้วยการปั๊มหัวใจ (CPR) ทันทีที่ใครบางคนหัวใจหยุดเต้น คุณจะเพิ่มโอกาสในการช่วยชีวิตพวกเขาได้เป็นสองหรือสามเท่า นี่คือเหตุผลว่าทำไมการเรียนรู้วิธีการปั๊มหัวใจจึงสำคัญมาก

ภาวะที่เรียกว่า SCD นี้พบได้บ่อยแค่ไหน?

เรื่องนี้ค่อนข้างน่ากลัวทีเดียว โรคหลอดเลือดหัวใจตีบเฉียบพลัน (SCD) เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับหนึ่งจากสาเหตุธรรมชาติในประเทศต่างๆ เช่น สหรัฐอเมริกา คิดเป็นครึ่งหนึ่งของการเสียชีวิตทั้งหมดจากโรคหัวใจ

จากสถิติพบว่า ในสหรัฐอเมริกาเพียงประเทศเดียว มีผู้ป่วยภาวะหัวใจหยุดเต้นนอกโรงพยาบาลมากกว่า 3.5 ล้านคนต่อปี ที่น่าเศร้าคือ แม้จะได้รับการรักษาจากรถพยาบาลแล้ว ก็มีเพียงจำนวนน้อยเท่านั้น ประมาณ 10% ที่รอดชีวิต

อีกประเด็นหนึ่งคือ ผู้ชายมีโอกาสเป็นโรคโลหิตจางชนิดเคียว (SCD) มากกว่าผู้หญิงถึงสองเท่า แต่พบได้น้อยมากในเด็กเล็ก โดยมีเพียงหนึ่งหรือสองคนต่อการเกิดมีชีวิต 100,000 คนต่อปี

มีสัญญาณเตือนใดบ้างก่อนเกิดภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน?

ใช่ค่ะ บางครั้งอาจมีอาการปรากฏขึ้นหลายชั่วโมง หลายวัน หรือแม้กระทั่งหลายสัปดาห์ก่อนที่จะเกิดภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน หากคุณใส่ใจกับอาการเหล่านี้ คุณอาจสามารถหลีกเลี่ยงอุบัติเหตุร้ายแรงได้ หากคุณมีอาการเหล่านี้ คุณควร ไปพบแพทย์ทันที

• สัญญาณชีพผิดปกติ : หมายถึงการเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติในสิ่งต่างๆ เช่น อัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิต
• อาการของโรคหัวใจวาย(อาการของโรคหัวใจวาย): อาการต่างๆ เช่น เจ็บหน้าอก แน่นหน้าอก ปวดร้าวลงแขนซ้าย
• การติดเชื้อรุนแรง เช่น ภาวะติดเชื้อในกระแสเลือด (Sepsis): ภาวะที่เกิดจากการติดเชื้อรุนแรงในร่างกาย
• ความเหนื่อยล้า : รู้สึกเหนื่อยมากโดยไม่มีสาเหตุ
• หายใจ ถี่: รู้สึกเหมือนหายใจไม่ออกแม้เพียงขยับตัวเล็กน้อย
• อาการเจ็บหน้าอก : นี่คืออาการหลักที่คนส่วนใหญ่คุ้นเคย
• เป็นลม: การหมดสติและล้มลงอย่างกะทันหัน
• อาการใจสั่น: รู้สึกว่า หัวใจเต้นเร็วผิดปกติ มีเสียงดังตุบๆ ในอก

หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักมีอาการเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งอย่าง อย่ามองข้ามไป ควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

อะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิดโรค SCD นี้?

สาเหตุหลักของภาวะ หัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน (SCD) คือ โรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน กล่าวโดยง่ายคือ การอุดตันของหลอดเลือดที่ส่งเลือดไปเลี้ยงหัวใจ (หลอดเลือดหัวใจ) ด้วยไขมันสะสม ซึ่งทำให้หัวใจได้รับเลือดไม่เพียงพอ

ภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลันในผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 35 ปี มักเกิดจาก ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ (arrhythmia) ซึ่งเป็นปัญหาเกี่ยวกับจังหวะการเต้นของหัวใจ อาจเกิดจากความผิดปกติของหัวใจแต่กำเนิด หรือภาวะทางพันธุกรรมที่ส่งผลต่อระบบไฟฟ้าของหัวใจ

คุณอาจสังเกตเห็นว่านักกีฬาอาชีพมักได้รับการตรวจคัด กรองภาวะกล้ามเนื้อหัวใจหนาตัวผิด ปกติ (การหนาตัวของกล้ามเนื้อหัวใจ โดยเฉพาะเซลล์กล้ามเนื้อหัวใจ) ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตเฉียบพลันในนักกีฬา อย่างไรก็ตาม การเสียชีวิตเฉียบพลันในนักกีฬานั้นพบได้น้อยมาก (ระหว่าง 1 ถึง 6 รายต่อ 100,000 คน ในนักกีฬาที่มีอายุต่ำกว่า 35 ปี)

สาเหตุของการเสียชีวิตเฉียบพลันในผู้ที่มีอายุมากกว่า 35 ปี มักจะเป็นสาเหตุเดียวกับโรคหลอดเลือดหัวใจตีบที่กล่าวถึงไปก่อนหน้านี้

นอกจากสาเหตุหลักสองประการนี้แล้ว ยังมีสาเหตุอื่นๆ อีกหลายประการที่ทำให้เกิดภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน (SCD) ได้แก่:

• โรคกล้ามเนื้อหัวใจผิดปกติจากภาวะ ติดสุรา เรื้อรัง
• โรคอ้วน
• โรคทางพันธุกรรมของกล้ามเนื้อหัวใจ เช่น โรคกล้ามเนื้อหัวใจหนาตัวผิดปกติ (Hypertrophic Cardiomyopathy) และ โรคกล้ามเนื้อหัวใจเต้นผิดจังหวะ (Arrhythmogenic Cardiomyopathy ) ที่กล่าวถึงไปก่อนหน้านี้

ปัจจัยเสี่ยงของการเสียชีวิตเฉียบพลันในทารกมีอะไรบ้าง?

มีปัจจัยเสี่ยงหลายประการที่ทำให้เกิดภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน ความเสี่ยงนี้จะเพิ่มขึ้นตามอายุ หากเป็นเพศชาย และหากมีโรคหัวใจทางพันธุกรรมบางชนิด (เช่น โรคกล้ามเนื้อหัวใจหนาตัวผิดปกติ)

ปัจจัยเสี่ยงหลักสองประการ ได้แก่:

• เคยมีประวัติหัวใจวายมาก่อน: ความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตเฉียบพลันจากโรคหัวใจจะสูงขึ้นหลังจากเกิดภาวะหัวใจวาย
• โรคหลอดเลือดหัวใจ:ปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ ที่ส่งผลต่อเรื่องนี้ ได้แก่ การสูบบุหรี่ ประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจ ระดับคอเลสเตอรอลสูง และภาวะหัวใจโต

นอกจากนี้ ยังมีปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ อีก:

• เนื่องจากเคยมีอาการหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลันมาก่อน
• มีคนในครอบครัวเคยประสบภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน หรือ SCD
• คุณหรือคนในครอบครัวของคุณมีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะบางอย่าง (Arrhythmia) ตัวอย่างเช่น ภาวะต่างๆ เช่น กลุ่มอาการลองคิวที (Long QT Syndrome) กลุ่มอาการวูล์ฟ-พาร์กินสัน-ไวท์ (Wolff-Parkinson-White Syndrome) และภาวะ หัวใจห้องล่างเต้นเร็วผิดปกติ (Ventricular Tachycardia )
• ภาวะหัวใจเต้นเร็วผิดปกติชนิด เวนทริคูลาร์แทคิการ์เดีย (Ventricular Tachycardia) หรือภาวะหัวใจ ห้องล่างสั่นพลิ้ว (Ventricular Fibrillation) ที่เกิดขึ้นหลังจากหัวใจวาย
• มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจแต่กำเนิดหรือความผิดปกติของหลอดเลือด
• มีประวัติเป็นลมหมดสติบ่อยครั้งโดยไม่มีสาเหตุชัดเจน
• ภาวะหัวใจล้มเหลว : หมายความว่าความสามารถในการสูบฉีดเลือดของหัวใจอ่อนแอกว่าปกติ ผู้ที่เป็นภาวะหัวใจล้มเหลวมีโอกาสเกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ (จังหวะการเต้นของหัวใจไม่สม่ำเสมอ) และภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลันมากกว่าคนทั่วไปถึง 6-9 เท่า
• ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแรงและขยายตัว ( Dilated Cardiomyopathy ): โรคนี้เป็นสาเหตุของการเสียชีวิตเฉียบพลันจากโรคหัวใจประมาณ 10% การเกิดแผลเป็นและความเสียหายต่อกล้ามเนื้อหัวใจจะเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะหัวใจล้มเหลวได้
• โรคกล้ามเนื้อหัวใจหนาตัวผิดปกติ ( Hypertrophic Cardiomyopathy )
• พบการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญในระดับ โพแทสเซียม และ แมกนีเซียม ในเลือด
• โรคอ้วน
• โรคเบาหวาน .
• มีประวัติการใช้ยาเสพติด หรือกำลังรับประทานยาที่มีผลต่ออัตราการเต้นของหัวใจ

หากคุณมีปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งอย่าง การปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีลดความเสี่ยงจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง

คุณจะระบุภาวะ SCD ได้อย่างไร?

แพทย์จะยืนยันภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน (SCD) หลังจากตรวจสอบแล้วว่าไม่มีสาเหตุการเสียชีวิตอื่น บุคคลอาจมีภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน (Sudden Cardiac Arrest) และอาจมีภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน (SCD) หากมีอาการดังต่อไปนี้:

• ถ้าฉันไม่หายใจ...
• ถ้าชีพจรไม่ลดลง
• ถ้าหากไม่มีสติสัมปชัญญะ

เราสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตจากโรคโลหิตจางชนิดเคียว?

มีหลายสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงนี้

• ไปพบแพทย์ตามนัด และปรึกษาเรื่องสุขภาพกับแพทย์
• ปรับใช้รูปแบบการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ รักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม ออกกำลังกาย และรับประทานอาหารไขมันต่ำ
• งดใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบทุกชนิดโดยสิ้นเชิง
• หากคุณมีคอเลสเตอรอลสูง หรือหากคุณมีภาวะหัวใจเต้นผิดปกติ (ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ)รับประทานยาตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด
• หากแพทย์แนะนำ คุณควรติดตั้งอุปกรณ์ที่เรียกว่า "เครื่องกระตุ้นหัวใจและเครื่องช็อกไฟฟ้าแบบฝัง" (ICD) อุปกรณ์นี้จะตรวจจับจังหวะการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติและส่งกระแสไฟฟ้าช็อตไปยังหัวใจเพื่อให้กลับมาเต้นเป็นปกติ
• เข้ารับการรักษาหรือผ่าตัดตามคำแนะนำของแพทย์ เช่น การขยายหลอดเลือดหัวใจ ( Angioplasty ) หรือ การจี้ด้วยสายสวน (Catheter Ablation ) (การแก้ไขสัญญาณไฟฟ้าผิดปกติในหัวใจ)
• หากแพทย์แนะนำ ควรเข้ารับการตรวจทางพันธุกรรมเพื่อดูว่ามีภาวะทางพันธุกรรมใดบ้างที่อาจเป็นสาเหตุของโรคโลหิตจางชนิดเคียว (SCD)
• สอนครอบครัวของคุณเกี่ยวกับความสำคัญของการช่วยชีวิตขั้นพื้นฐาน (CPR) แจ้งให้พวกเขาทราบถึงสิ่งที่ควรทำในกรณีฉุกเฉิน

นักกีฬาที่เข้าร่วมการแข่งขันควรได้รับการตรวจคัดกรองโรคหัวใจอย่างน้อยปีละครั้ง การตรวจคัดกรองนี้ควรรวมถึงการทบทวนประวัติทางการแพทย์ส่วนบุคคลและครอบครัว (ซึ่งควรปรับปรุงข้อมูลให้เป็นปัจจุบันทุกปี) และการตรวจร่างกาย หากพบสิ่งผิดปกติใด ๆ ในระหว่างการตรวจคัดกรองเบื้องต้น แพทย์เวชศาสตร์การกีฬาอาจแนะนำให้ทำการตรวจเพิ่มเติม

หากแพทย์สงสัยว่าคุณเป็นโรคหัวใจ ควรไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านหัวใจ

อะไรคือความแตกต่างระหว่างภาวะหัวใจวายและภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน?

หลายคนมักสับสนระหว่างสองสิ่งนี้ โรคหัวใจวาย คือปัญหาเกี่ยวกับการไหลเวียนของเลือดที่มีออกซิเจนไปยังกล้ามเนื้อหัวใจ โดยปกติแล้วจะเกิดขึ้นเมื่อหลอดเลือดแดงโคโรนารีที่ส่งเลือดไปเลี้ยงหัวใจถูกอุดตัน ในกรณีนี้ หัวใจจะไม่หยุดเต้น แต่จะยังคงเต้นต่อไป แต่ส่วนหนึ่งของหัวใจจะได้รับความเสียหาย

ภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน (SCD) คือการเสียชีวิตที่เกิดขึ้นหลังจากหัวใจหยุดเต้น (ภาวะหัวใจหยุดทำงาน) และไม่สามารถช่วยชีวิตได้ ภาวะหัวใจหยุดทำงานเกิดจากปัญหาเกี่ยวกับระบบไฟฟ้าของหัวใจ แม้ว่าภาวะหัวใจวายจะเป็นสาเหตุหนึ่งของ SCD ได้ แต่ก็ยังมีสาเหตุอื่นๆ ที่ทำให้เกิด SCD ได้เช่นกัน กล่าวโดยสรุป ภาวะหัวใจวายเป็นปัญหาเกี่ยวกับ "การส่งเลือด" และภาวะหัวใจหยุดทำงานเป็นปัญหาเกี่ยวกับ "ระบบไฟฟ้า"

อาการหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน (SCD) สามารถเกิดขึ้นได้เร็วแค่ไหน?

เมื่อเกิดภาวะหัวใจหยุดเต้น สมองจะไม่ได้รับเลือดไปเลี้ยงอย่างเพียงพอ ซึ่งอาจทำให้หมดสติภายในไม่กี่วินาที ส่วนภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลันอาจเกิดขึ้นภายในไม่กี่นาที ด้วยเหตุนี้จึงถือว่าเป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์

หากคนที่คุณรักเสียชีวิตกะทันหันจากภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน...

การสูญเสียคนที่รักไปอย่างกะทันหันอาจเป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่ยากลำบากที่สุดในชีวิต ความเจ็บปวดนั้นยากที่จะรับมือได้ อย่างไรก็ตาม หากคนที่คุณรักเสียชีวิตเนื่องจากปัญหาหัวใจทางพันธุกรรมที่อาจส่งผลกระทบต่อสมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ คุณควรปรึกษาแพทย์และตรวจสอบว่าคุณมีความเสี่ยงหรือไม่ การดำเนินการในตอนนี้จะช่วยปกป้องตัวคุณและครอบครัวของคุณจากเหตุการณ์โศกเศร้าครั้งต่อไปได้

สุดท้ายนี้ สิ่งสำคัญที่สุดที่ควรจำไว้คือ

แม้ว่าภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลันจะเป็นภาวะที่ร้ายแรง แต่ความเสี่ยงสามารถลดลงได้อย่างมากด้วยการตระหนักถึงภาวะนี้ การระบุและควบคุมปัจจัยเสี่ยง และการปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์ที่ถูกต้อง

• ดูแลสุขภาพหัวใจของคุณ ใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี
• โปรดสังเกตสัญญาณเตือน อย่าเพิกเฉยต่อสัญญาณ เหล่านั้น
• หากคุณเป็นโรคหัวใจ โปรดปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด
• เรียนรู้วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น (CPR) คุณเองก็สามารถช่วยชีวิตผู้อื่นได้

หวังว่าข้อมูลนี้จะเป็นประโยชน์กับคุณนะคะ ดูแลสุขภาพหัวใจให้แข็งแรง!

การเสียชีวิตจากภาวะหัวใจหยุดเต้น เฉียบพลัน , หัวใจวาย, โรคหัวใจ, การเต้นของหัวใจ, การช่วยชีวิตขั้นพื้นฐาน (CPR), สุขภาพหัวใจ, ปัจจัยเสี่ยง