คุณก็เป็นโรคเบาหวานประเภทที่ 1 ด้วยหรือเปล่า? (โรคเบาหวานประเภทที่ 1) มาคุยกันเรื่องนี้กันเถอะ

เมื่อพูดถึงโรคเบาหวาน คุณอาจนึกถึงโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ซึ่งมักเกิดขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น แต่คุณรู้หรือไม่ว่ายังมีโรคเบาหวานอีกชนิดหนึ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้ทุกวัย โดยเฉพาะในเด็กและวัยรุ่น นั่นคือโรคเบาหวานชนิดที่ 1 มันแตกต่างออกไปเล็กน้อย แต่หากได้รับการจัดการอย่างเหมาะสม ก็จะไม่เป็นอุปสรรคต่อการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี มาพูดคุยกันในแบบง่ายๆ ที่คุณเข้าใจได้

โรคเบาหวานประเภทที่ 1 คืออะไร?

กล่าวโดยสรุป โรคเบาหวานประเภทที่ 1 เป็นภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องที่ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย โจมตีและทำลายเซลล์ที่ผลิตอินซูลิน (เซลล์เบต้า) ในตับอ่อนของเราเอง

ลองคิดดูสิ อินซูลินเปรียบเสมือนกุญแจที่ช่วยให้น้ำตาลหรือกลูโคสในเลือดของเราเข้าสู่เซลล์เพื่อสร้างพลังงาน เมื่อเซลล์ที่ผลิตอินซูลินหายไป ร่างกายก็จะไม่สามารถผลิตอินซูลินที่ต้องการได้ น้ำตาลในเลือดจึงไม่สามารถเข้าสู่เซลล์ได้และสะสมอยู่ในกระแสเลือด นั่นคือสิ่งที่เกิดขึ้นในโรคนี้

ประเภทที่ 1 กับประเภทที่ 2 แตกต่างกันอย่างไร?

นี่คือสถานที่ที่หลายคนติดอยู่

• ในภาวะเบาหวานชนิดที่ 1 ร่างกาย จะหยุดผลิตอินซูลินโดยสมบูรณ์ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องได้รับอินซูลินจากภายนอกเพื่อความอยู่รอด
• ในประเภทที่ 2: แม้ว่าร่างกายจะผลิตอินซูลินได้ แต่ปริมาณไม่เพียงพอ หรือเซลล์ในร่างกายไม่ตอบสนองต่ออินซูลินอย่างเหมาะสม (ภาวะดื้อต่ออินซูลิน)

อาการเป็นอย่างไร? เราจะสังเกตเห็นได้อย่างรวดเร็วได้อย่างไร?

อาการของโรคนี้มักปรากฏขึ้น อย่างรวดเร็ว บางครั้งภายในไม่กี่สัปดาห์ จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตระหนักถึงอาการเหล่านี้

โรคเบาหวานชนิดที่ 1 ที่เกิดขึ้นในวัยผู้ใหญ่ (LADA)

บางครั้งโรคนี้ได้รับการวินิจฉัยในวัยผู้ใหญ่ (ระหว่างอายุ 30-50 ปี) ซึ่งเรียกว่า 'โรคเบาหวานภูมิต้านตนเองแฝงในผู้ใหญ่' (LADA) เนื่องจากอาการปรากฏขึ้นอย่างช้าๆ จึงอาจเข้าใจผิดว่าเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ได้

เด็กเล็กได้รับการเลี้ยงดูอย่างไร?

นอกจากอาการที่พบในผู้ใหญ่แล้ว เด็กเล็กและทารกอาจแสดงอาการที่แตกต่างกันเมื่อเป็นโรคนี้ จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ปกครองควรตระหนักถึงเรื่องนี้

• ต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูกน้อยบ่อยกว่าปกติ
• มีผื่นผ้าอ้อมที่ไม่หายแม้จะรักษาแล้ว
• เด็กที่ฝึกขับถ่ายได้แล้วเริ่มปัสสาวะรดที่นอน
• อัตราการหายใจเพิ่มขึ้น
• ปวดท้องและอาเจียน
• การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของเด็ก (มักจะโกรธง่าย กระสับกระส่าย)
• ลมหายใจ มีกลิ่น หวานคล้ายผลไม้ (นี่เป็นอาการที่อันตราย)

สาเหตุมาจากอะไร? เป็นกรรมพันธุ์หรือเปล่า?

สาเหตุที่แท้จริงที่ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายโจมตีเซลล์ของตัวเองยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด แต่เชื่อกันว่าส่วนใหญ่เกิดจากทั้ง ปัจจัยทางพันธุกรรมและปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม

กล่าวโดยสรุป หากมีคนในครอบครัวของคุณ (แม่ พ่อ พี่น้อง) เป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 1 คุณจะมีโอกาสเสี่ยงเป็นโรคนี้สูงขึ้นเล็กน้อย แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องเป็นโรคนี้อย่างแน่นอน

ลองนึกภาพดูสิ แม้ว่าคุณจะมีพันธุกรรมที่ทำให้คุณเสี่ยงต่อโรค แต่ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม เช่น การติดเชื้อไวรัส อาจกระตุ้นให้ยีนเหล่านั้น "ทำงาน" ขึ้นมาได้

โรคนี้ได้รับการวินิจฉัยอย่างไร? มีการตรวจอะไรบ้าง?

หากแพทย์สงสัยว่าคุณเป็นโรคเบาหวานประเภทที่ 1 สิ่งแรกที่แพทย์จะทำคือตรวจระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ

การตรวจเหล่านี้สามารถบอกได้ว่าคุณเป็นโรคเบาหวานหรือไม่ แต่เพื่อให้ทราบแน่ชัดว่าเป็นประเภทที่ 1 หรือประเภทที่ 2 แพทย์ของคุณจะต้องทำการตรวจเพิ่มเติมอีกหลายอย่าง

• การตรวจหาแอนติบอดีอัตโนมัติ: นี่คือการตรวจที่สำคัญที่สุด ในโรคเบาหวานประเภทที่ 1 จะมีโปรตีนพิเศษ (แอนติบอดีอัตโนมัติ) ในเลือดที่โจมตีเซลล์ที่สร้างอินซูลิน การตรวจนี้จะตรวจหาโปรตีนเหล่านี้
• การทดสอบคีโตน: เมื่อร่างกายขาดอินซูลิน ร่างกายจะเริ่มเผาผลาญไขมันเพื่อเป็นพลังงาน กรดที่เกิดขึ้นเรียกว่าคีโตน ซึ่งสามารถตรวจพบได้ในปัสสาวะ

การรักษาและการจัดการชีวิต

ชีวิตของคุณไม่ได้จบลงเพียงเพราะคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานประเภทที่ 1 คุณสามารถมีชีวิตที่ยืนยาว มีสุขภาพดี และมีความสุขได้ กุญแจสำคัญคือ การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่

การใช้ยาอินซูลินเป็นสิ่งจำเป็น

ในโรคเบาหวานประเภทที่ 1 ร่างกายของคุณไม่สามารถผลิตอินซูลินได้ ดังนั้นคุณจึงต้องฉีดอินซูลินจากภายนอก ทุกวัน คุณไม่สามารถรับประทานอินซูลินในรูปแบบเม็ดได้ เพราะมันจะสลายตัวในกระเพาะอาหาร ดังนั้นคุณจึงต้องฉีดอินซูลินหรือใช้เครื่องปั๊มอินซูลิน

อินซูลินมีหลายประเภท แต่ละประเภทแตกต่างกันในเรื่องระยะเวลาในการออกฤทธิ์และระยะเวลาที่คงอยู่ แพทย์จะพิจารณาประเภทและปริมาณอินซูลินที่เหมาะสมสำหรับคุณ โดยพิจารณาจากหลายปัจจัย รวมถึงอายุ ไลฟ์สไตล์ และพฤติกรรมการรับประทานอาหารของคุณ

ตรวจระดับน้ำตาลในเลือดอย่างสม่ำเสมอ

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับเป้าหมายตลอดทั้งวัน ซึ่งมีสองวิธีในการทำเช่นนี้:

1. เครื่องวัดระดับน้ำตาลในเลือด: วิธีการตรวจแบบดั้งเดิมนั้นเกี่ยวข้องกับการใช้เลือดเพียงเล็กน้อยจากปลายนิ้ว

2. เครื่องตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดแบบต่อเนื่อง (CGM): เซ็นเซอร์ขนาดเล็กที่ฝังไว้ใต้ผิวหนังจะตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณโดยอัตโนมัติทุกๆ สองสามนาที และส่งข้อมูลไปยังโทรศัพท์หรืออุปกรณ์อื่นๆ ของคุณ มันจะแจ้งเตือนคุณหากระดับน้ำตาลในเลือดของคุณสูงหรือต่ำเกินไป

อาหารและไลฟ์สไตล์

การเป็นโรคเบาหวานประเภทที่ 1 ไม่ได้หมายความว่าคุณกินไม่ได้ แต่คุณต้องระมัดระวังปริมาณอาหารที่รับประทาน โดยเฉพาะคาร์โบไฮเดรต (แป้ง) คุณต้องปรับปริมาณอินซูลินให้เหมาะสมกับปริมาณอาหารที่รับประทาน

• รับประทาน อาหารที่สมดุล ควรเพิ่มผัก ผลไม้ และธัญพืชไม่ขัดสีให้มากขึ้น
• จำกัดการบริโภคเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล อาหารหวาน และคาร์โบไฮเดรตขัดสี (ขนมปัง พาสต้า)
• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การออกกำลังกายจะช่วยเพิ่มความไวของร่างกายต่ออินซูลิน
• จัดการความเครียด และ นอนหลับให้เพียงพอ สิ่งเหล่านี้ส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดเช่นกัน

โรคเบาหวานอาจก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอะไรได้บ้าง?

หากระดับน้ำตาลในเลือดไม่ได้รับการควบคุมอย่างดีเป็นเวลานาน อาจทำให้ส่วนต่างๆ ของร่างกายได้รับความเสียหายได้ แต่ไม่ต้องกังวล หากคุณควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้ดี คุณสามารถป้องกันภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้ได้มากมาย

ภาวะแทรกซ้อนที่สำคัญและเร่งด่วนที่สุดคือ ภาวะคีโตอะซิโดซิสในผู้ป่วยเบาหวาน (DKA) ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อร่างกายขาดอินซูลิน ทำให้คีโตนและน้ำตาลสะสมในเลือด ส่งผลให้เลือดมีสภาพเป็นกรด ซึ่งเป็นภาวะฉุกเฉินที่คุกคามชีวิต

ภาวะแทรกซ้อนในระยะยาวอาจรวมถึงโรคหัวใจ โรคไต (โรคไตเสื่อม) ความเสียหายต่อดวงตา (โรคจอประสาทตาเสื่อม) และความเสียหายต่อเส้นประสาท วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันสิ่งเหล่านี้คือการปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์และควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ความดันโลหิต และคอเลสเตอรอลให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม