ኣደርኣል ንኤዲኤችዲ፡ ብዛዕባ ጎናዊ ሳዕቤናት ክትፈልጦ ዘለካ

ውላድኩም ብኤዲኤችዲ ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) ብሓኪም ኣደርኣል ተኣዚዙሉ ድዩ? ወይስ ባዕልኻ ተጠቃሚ ናይዚ መድሃኒት ዲኻ? እዚ መድሃኒት እዚ ንኣቓልቦን ትምህርትን ኣዝዩ ከማሓይሽ ዝኽእል እኳ እንተኾነ፡ ምስኡ ዝመጽእ ጎናዊ ሳዕቤናት ግን ምፍላጥ ኣገዳሲ እዩ። ስለዚ ንሎሚ ብዛዕባ እዚ መድሃኒት ኣደርኣልን ጎናዊ ሳዕቤናቱን ብቐሊል ኣዘራርባ ንዛረብ።

ኣደራል ብልክዕ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ኣዘራርባ፡ ኣደራል ውህደት ክልተ መድሃኒታት እዩ: ደክስትሮኣምፌታሚንን ኣምፈታሚንን . እዚ መድሃኒት ብቐንዱ ንኣቓልቦ ምጉዳል ልዕሊ ዓቐን ምንቅስቓስ (ADHD)ን ናርኮለፕሲን ዘለዎም ሰባት ዝእዘዝ ኮይኑ፡ እዚ ሕማም እዚ ኣብ መዓልቲ ሃንደበት ክድቅሱ ዝገብር እዩ።

ስለዚ እዚ መድሃኒት ብኸመይ ይሰርሕ? ገለ ካብቶም ኣብ ሓንጎልና ዝርከቡ ተፈጥሮኣዊ ኬሚካላት ዝሰርሕሉ ኣገባብ ብምቕያር እዩ ዝሰርሕ። ብፍላይ ድማ ኣብ ሓንጎል ዝርከቡ ዶፓሚንን ኖረፒነፍሪንን ዝበሃሉ ኬሚካላት ይውስኽ። ዶፓሚን እዩ ሕጉስን ፍናንን ክስምዓና ዝገብረና። ኖረፒነፍሪን ንቑሓት ክንከውን፡ ብንጹር ክንሓስብን ከነስተብህልን ዝሕግዘና እዩ። ADHD ዘለዎም ሰባት ነዚ ነገራት እዚ ንምግባር ይጽገሙ እዮም፣ ስለዚ ኣደርኣል ክሕግዝ ይኽእል።

ሓኪምካ ናይዚ ጀነሪክ ስሪት እንተሂቡካ፡ እቲ ጥርሙዝ ደክስትሮኣምፌታሚን /ኣምፌታሚን ክብል እዩ። እቲ መጠን ካብቲ ሽም ምልክት ንግዲ ዝወሓደ እኳ እንተኾነ ኣብ ፅሬት ግን ርኡይ ፍልልይ የለን። ሓደጋ ጎናዊ ሳዕቤናትን ረብሓታቱን ሓደ እዩ።

ነዚ መድሃኒት ኣብ እትወስደሉ እዋን ከጋጥሙ ዝኽእሉ ልሙዳት ጎናዊ ሳዕቤናት

ኣደርል ከም ዝኾነ መድሃኒት ጎናዊ ሳዕቤናት ኣለዎ። መብዛሕትኦም እዚኦም ግን ኣካላትካ ነቲ መድሃኒት እናለመደ ምስ ከደ ቀስ ብቐስ ክጎድሉ እዮም። ዘጨንቕ ነገር የለን።

ከምዚ ዝበለ ነገር እንተሃልዩካ፡ እንተቐጺሉ ድማ፡ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብን ምኽሪ ምውሳድን ዝበለጸ እዩ።

ቅልጡፍ ሕክምናዊ ክንክን ዘድልዮም ከበድቲ ምልክታት

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ኣዝዩ ሳሕቲ፡ ኣደርል ከቢድ ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብ ይኽእል። ካብዚኦም ዝኾነ እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ብዘይ ወዓል ሕደር ሕክምናዊ ምኽሪ ምሕታት ኣገዳሲ እዩ . ህጹጽ ኩነታት ምስ ዘጋጥም ትኽ ኢልካ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ሆስፒታል ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ETU) ምኻድ።

ኣብ ጥዕና ኣእምሮን ልብን ክህልዎ ዝኽእል ጽልዋ

ናይ ኣእምሮ ጥዕናኻ ተኸናኸን።

ዋላ እኳ ኣደራል ጸገም ጥዕና ኣእምሮ ናይ ምፍጣር ተኽእሎኡ ትሑት እንተኾነ፡ ገለ ሰባት ግን እዞም ዝስዕቡ ከጋጥሞም ይኽእል እዩ፤

• ከቢድ ጭንቀት ።
• ናይ ስንባደ መጥቃዕቲ
• ዓበይቲ ናይ ስሚዒት ምልውዋጥ
• ኣብኡ ዘይርከቡ ነገራት ምርኣይ ወይ ምስማዕ (Hallucinations)
• ካልኦት ከይጎድኡኻ ዘይምኽንያታዊ ፍርሒ (ፓራኖያ)
• ጭንቀት

ከምዚ ዝኣመሰለ ንዓኻ ወይ ኣብ ውላድካ ከጋጥም እንተርኢኻ ፡ ብቕልጡፍ ንሓኪምካ ኣፍልጦ .

ፍሉይ ትኹረት ንጥዕና ልቢ

ኣደራል መነቓቕሒ እዩ። እዚ ማለት ጸቕጢ ደምካን ህርመት ልብኻን ክውስኽ ይኽእል እዩ። ስለዚ መብዛሕትኡ ግዜ ሓካይም ነዚ መድሃኒት ነዞም ዝስዕቡ ኩነታት ንዘለዎም ሰባት ንምሃብ ክልተ ግዜ ይሓስቡ፤

• ነቶም ከቢድ ሕማም ልቢ ዘለዎም
• ነቶም ብመድሃኒት ክትቆጻጸሮ ዘይትኽእል ልዑል ጸቕጢ ደም ዘለዎም

ይኹን እምበር፡ መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ፡ መድሃኒታት ኤዲኤችዲ (ኣደርኣል ሓዊሱ) ኣብ ጥዑያት ሰባት ንሓደጋ ወቕዒ ልቢ ወይ ወቕዒ ብዓቢኡ ከም ዘይውስኹ ይሕብሩ። ይኹን እምበር ፡ ቅድሚ ሕጂ ዝነበረካ ሕማም ልቢ እንተ ኣልዩካ፡ ደቂ ኣንስትዮ እንተ ዄንካ፡ ወይ ነዞም መድሃኒታት እዚኣቶም ንነዊሕ እዋን እንተ ወሲድካዮም ፡ ንእሽቶ ሓደጋ ኺህሉ ይኽእል እዩ . ስለዚ፡ ነቲ መድሃኒት ኣብ እትወስደሉ እዋን፡ ሓኪምካ ጸቕጢ ደምካን ህርመት ልብኻን ክከታተሎ እዩ። ናብ ሓኪም ልቢ እውን ክትውከስ ትኽእል ኢኻ።

ብፍላይ ደቂ ኣንስትዮን ህጻናትን ብኸመይ ይጽለዉ?

ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ዘለዎ ጽልዋ

ደቂ ኣንስትዮ ብተለምዶ ካብ ደቂ ተባዕትዮ ዝወሓደ ክብደት ስለዘለወን፡ ተመሳሳሊ መጠን ኣብ ኣካላትና ቁሩብ ዝዓበየ ጽልዋ ክህልዎ ይኽእል። ከምኡ’ውን ገለ መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ፡ ሳዕቤናትን ጎናዊ ሳዕቤናትን ኣደርል ኣብተን ቀዳሞት 14 መዓልታት ዑደት ወርሓዊ ጽግያት ጓል ኣንስተይቲ ዝዓበየ ክኸውን ከም ዝኽእል ይሕብሩ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ኣብዚ ግዜ እዚ ኣካላትና ዝያዳ ኢስትሮጅን ስለዘፍሪ፡ እዚ ድማ ኣብ ሓንጎል ንዝፍጠር ምፍራይ ዶፓሚን እውን የነቓቕሕ።

ኣብ ህጻናት ዝረኣዩ ልሙዳት ጎናዊ ሳዕቤናት

ንህጻናት ኣድራል ኣብ ዝወሃበሉ እዋን ዝረኣዩ ዝበዝሑ ጎናዊ ሳዕቤናት፤

• ሸውሃት
• ድቃስ ምስኣን ወይ ጸገም ድቃስ
• ርግኣት ዘይብሉ፣ ርግኣት ዘይብሉ ስሚዒት።
• ረስኒ
• ማሕበራዊ ምስሓብ፡ በይንኻ ክትከውን ምፍታን፡ ካብ ኣዕሩኽን ቤተሰብን ምርሓቕ

ከምዚ ዝበለ ነገር እንተርኢኻ፡ ምስ ሓኪምካ ብዛዕባ ምቕያር ዓቐን ወይ ካልእ ፍታሕ ክትዘራረብ ትኽእል ኢኻ። ከምኡ’ውን፡ ዋላ’ኳ ኣደርል ንዕብየት ህጻናት ቁሩብ ዘዝሕሎ እንተመሰለ፡ መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ፡ ኣዝዩ ንእሽቶ ፍልልይ ከም ዘለዎን፡ ምስ ግዜ ድማ እቲ ህጻን ምስ ካልኦት ተመሳሳሊ ዕድመ ዘለዎም ህጻናት ከም ዝሕዝን ይሕብሩ።

ሳዕቤን ንነዊሕ እዋን ምጥቃምን ምቁራጽን እቲ መድሃኒት

ናይ ነዊሕ ግዜ ሳዕቤናት

• ወልፊ፦ ኣደርል ንደረጃ ዶፓሚን ይውስኽ፣ እዚ ድማ ስምዒት ፍስሃን ፍስሃን ከስዕብ ይኽእል። ብፍላይ ሓደ ADHD ዘይብሉ ሰብ ነዚ መድሃኒት ብዘይግቡእ እንተተጠቒሙ ናይ ወልፊ ሓደጋ ልዑል እዩ።
• ሕማም ልቢ፤ከምቲ ኣቐዲሙ ዝተገልጸ፡ ንነዊሕ እዋን ምጥቃም ጸቕጢ ደምን ህርመት ልብን ክጸልዎ ይኽእል።
• ናይ ኣእምሮ ጸገማት፦ ዋላ እኳ ሳሕቲ እንተኾነ፡ ገለ ሰባት ከም ስነ-ኣእምሮኣዊ ጸገም ዝኣመሰሉ ኩነታት ከማዕብሉ ይኽእሉ።

እቲ መድሃኒት ምውሳድ ምስ ኣቋረጽካ እንታይ ይኸውን? (ወጻኢ ምግባር)

ሃንደበት ኣድራል ምውሳድ እንተ ኣቋሪጽካዮ፡ ኣካላትካ ንዕኡ ምላሽ ክህቦ ይኽእል እዩ። እዚ ድማ 'ምስሓብ' ይበሃል።

• ቀዳሞት 1-2 መዓልታት (Crash Phase)፦ ካብቲ ልሙድ ንላዕሊ ምድቃስ፣ ቁጥዐ ምህላው፣ ብዙሕ ምብላዕ።
• ካብ 2-4 ሰሙን (ምዕራፍ ምስሓብ)፦ ጭንቀት፡ ሕጽረት ሓጎስ፡ ትምኒት ናይቲ መድሃኒት፡ ጸገም ድቃስ፡ ከምኡ’ውን ኣዝዩ ድኻም።

ጎናዊ ሳዕቤናት ንምምሕዳር ዝሕግዙ ቀለልቲ ምኽርታት

• ጽቡቕ ድቃስ ውሰድ፦ ቅድሚ ምድቃስካ ቡንን ሻሂን ምስታይ ኣቋርጽ። እንተወሓደ ቅድሚ ምድቃስካ ሓደ ሰዓት ስልክኻ ምጥቃምን ቲቪ ምርኣይን ኣቋርጽ።
• ድሕሪ ሰዓት 5 p.m. ድሕሪ ሰዓት 5 p.m ስሩዕ ኣደርል ከይትወስድ ፈትን። ከምኡ’ውን ኣደርኣል ኤክስኣር (እቲ ናይ 12 ሰዓታት ቅዲ) ድሕሪ ሰዓት 2 p.m.
• ንደረቕ ኣፍ፦ ሽኮር ዘይብሉ ማስቲካ ምሕካኽ፡ ምሉእ መዓልቲ ውሑድ ማይ ምስታይ፡ ኣልኮላዊ መስተ ዝሓዘ መሕጸቢ ኣፍ ካብ ምጥቃም ድማ ኣወግድ። ብዛዕባ ኣብ ዕዳጋ ዝርከቡ መተካእታ ምራቕ ንሓኪምካ ሕተቶ።
• ኣልኮላዊ መስተ ምውጋድ፦ ኣልኮላዊ መስተን ኣደርኣልን ብሓባር ምውሳድ ዘይተጸበኻዮ ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብ ይኽእል።