ኣእዳውካ ወይ ኣጻብዕትኻ ድየን ድየን? (ምድናስ ኢድ) ብዛዕባ ጠንቅታት ናይዚ ንዛረብ!

ኩላትና ኣብ ኢድና ምድናስ ኣጋጢሙና እዩ፣ ከም ኤሌክትሪክ ዝውቃዕ ዘሎና ሓቀይ? መብዛሕትኡ ግዜ እዚ ዝኸውን ኣብ ሓደ ቦታ ኮፍ ምስ እንብል ወይ ድማ ኣእዳውና ኣብ ትሕቲ ቅልጽምና ጸቒጥና ክንድቅስ ከለና እዩ። ኣብቲ ግዜ እቲ ነርቭታት ተጸቒጦም ዑደት ደም ይንኪ። መብዛሕትኡ ግዜ ድሕሪ ቁሩብ ግዜ ባዕሉ ይሓልፍ። ይኹን እምበር፡ ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ኣብ ኣእዳው ዚርአ ምድናስ፡ ምልክት ናይቲ ዝኸበደ ጸገም ጥዕና ኪኸውን ይኽእል እዩ። ስለዚ ንሎሚ ብዛዕባ ቀንዲ ጠንቅታት ምድናስ ኣብ ኢድን እንታይ ክንገብር ከም ዘለናን ንዛረብ።

ካርፓል ታንለ ሲንድሮም

እዚ ኣዝዩ ልሙድ ጠንቂ ምድናስ ኢድ እዩ። ብቐሊሉ ኣብ ከባቢ ኢድና "ካርፓል ታንለ" ዝበሃል ካብ ኣዕጽምትን ቲሹታትን ዝተሰርሐ ንእሽቶን ጸቢብን መሕለፊ ኣሎ። እቲ ሚድያን ነርቭን ካልኦት ምንቅስቓስ ኣጻብዕትና ዝቆጻጸሩ ቲሹታትን በዚ መሕለፊ እዚ ይሓልፉ።

ብቐጻሊ ናይ ኢድ ስራሕ እንተሰሪሕካ ንኣብነት ኣብ ኮምፒተር ንነዊሕ እዋን ምስራሕ ወይ ከም ኣብ ፋብሪካ ክዳውንቲ ቀጻሊ ምንቅስቓስ ዝሓትት ስራሕ እንተሃልዩካ እዚ መሕለፊ ክሕበጥን እቲ ነርቭ ክጽቀጥን ይኽእል።

እዚ ኩነታት ክህልወካ ይኽእል እዩ ኢልካ እንተሓሲብካ ነዞም ምልክታት ድለዮም፤

• መብዛሕትኡ ግዜ ምልክታት ቀስ ብቐስ ይጅምሩ።
• ኣጻብዕቲ ኢድካ፡ ኣመልካቲት ኣጻብዕትኻን ማእከላይ ኣጻብዕትኻን ምውጥዋጥ ክስምዓካ ይኽእል እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ እውን ከይተረፈ ቃንዛ ክህልዎ ይኽእል እዩ።
• ኢድካ ቁሩብ ድኹም ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል ’ ዩ። ኣብ ኢድካ ዘለዉ ነገራት ኣብ መሬት ከይተረፈ ክወድቁ ይኽእሉ እዮም።
• እዚ ምድናስን ቃንዛን እዚ ብፍላይ ብለይቲ ክውስኽ ይኽእል እዩ .

እዚ ምልክታት እዚ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ካብ ስራሕካ ዕረፍቲ ወሲድካ ኣእዳውካ ኣዕርፍ። ምልክታትካ ዘጋድዱ ንጥፈታት ኣወግድ። ዝሑል ዕሹግ ቃንዛን ሕበጥን ንምንካይ እውን ክሕግዝ ይኽእል።

ዝተቐንጠጠ ነርቭ

እዚ ብሕክምና ሰርቪካል ራዲኩሎፓቲ ተባሂሉ ይፍለጥ። ብቐሊል ኣዘራርባ እዚ ዅነታት እዚ ዚፍጠር፡ ካብ ክሳድ ዓንዲ ሕቖና ዚወጽእ ነርቭ ምስ ዚጽቀጥ ወይ ምስ ዚስሓብ እዩ። እዚ ብሰንኪ ሓደጋ፡ ኣብ ክሳድ ጸቕጢ ዘስዕብ ስራሕ፡ ከም ሕማም ኣርትራይተስ ዝኣመሰለ ሕክምናዊ ኩነታት፡ ወይ ድማ ሕበጥ ዓንዲ ሕቖ ከይተረፈ ክኸውን ይኽእል።

ኣብ ክሳድ ዝርከብ ነርቭ ምስ ዝቕንጠጥ፡ ኣብ ርእሲ እቲ ኣብ ቅልጽም ዝፍጠር ምድናስ፡ ከምዚ ዝኣመሰለ ምልክታት፤

ኣብዚ ግዜ ዕረፍትን መቐነሲ ቃንዛን ክሕግዙ ይኽእሉ እዮም። እንተኾነ ድሕሪ ሒደት መዓልታት ምልክታትካ እንተዘይተመሓይሹ ናብ ሓኪምካ ምኻድ። ኣካላዊ ፍወሳ፡ መተሓላለፊ ክሳድ ወይ ካልእ ሕክምናታት ክእዝዝ ይኽእል።

ብኻልእ ኩነታት ጥዕና ዝመጽእ ምድናስ

ኣብ ኣእዳው ምድናስ ምልክት ናይ ብዙሓት ካልኦት ሕማማት ክኸውን ይኽእል። ንሱ እውን ቁሩብ ንቕሓት ንግበር።

ማይግሬን ምስ ኣውራ

ገለ ሰባት ቅድሚ መጥቃዕቲ ማይግሬን ኣውራ የጋጥሞም። እዚ ድማ ናይ ምርኣይ ለውጢ፡ ኣብ ቅድሚ ኣዒንቶም መስመር ምርኣይን ኣብ ኣእዳዎም ምድናስን ከጠቓልል ይኽእል። እዞም ምልክታት መብዛሕትኡ ግዜ ሕማም ርእሲ ቅድሚ ምጅማሩ ኣስታት ሓደ ሰዓት ይጅምሩ እሞ ኣብ ትሕቲ ሓደ ሰዓት ይሓልፉ።

ሕማም ሽኮር

መጠን ሽኮር ኣብ ደም ምስ ግዜ ልዑልን ቁጽጽር ዘይብሉን ምስ ዝኸውን፡ ንነርቭታት ክጎድእ ይኽእል። እዚ ድማ "ናይ ሽኮርያ ኒውሮፓቲ" ይበሃል። እዚ ድማ ምድናስ ፣ መብዛሕትኡ ግዜ ካብ እግሪ ዝጅምርን ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ንኣእዳው ክጸልዎ ዝኽእልን ዝልለ እዩ። ካብ ምድናስ ብተወሳኺ፡ ከም ምንዳድን ድኻም ጭዋዳታትን ዝኣመሰሉ ምልክታት እውን ኣለዉ። ሕማም ሽኮር እንተሃልዩካ፡ ብዛዕባ እዞም ምልክታት ምስ ሓኪምካ ምዝርራብን መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ክትቆጻጸርን ኣገዳሲ እዩ።

ካልኦት ናይ ስነ-ኣእምሮ ኩነታት

ኣብ ኣእዳው ምድናስ ምልክት ናይቶም ንስርዓተ ነርቭ ዝጸልዉ ሕማማት ከም ማልቲፕል ስክለሮሲስ (MS) እውን ክኸውን ይኽእል። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት፡ ምድናስ ኣእዳው፡ ኣእጋርን ምዝራብ ጸገምን እውን ከጋጥም ይኽእል።

ጎናዊ ሳዕቤናት ኬሞቴራፒ

ገለ መድሃኒታት ኬሞቴራፒ ንነርቭታት ክጎድኡ ይኽእሉ፣ ኣብ ኣእዳው፣ እግርን ኣጻብዕትን ምድናስ ወይ ቃንዛ ከስዕቡ ይኽእሉ። እዚ ድማ ክልተ ረጒድ ጓንቲን ክልተ ረጒድ ካልሲን ዝለበስካ ኮይኑ ስለ ዝስምዓካ "glove and stocking sensation" ተባሂሉ'ውን ይጽዋዕ። እዚ ልሙድ ጎናዊ ሳዕቤን እኳ እንተኾነ ፡ መዓልታዊ ንጥፈታትካ ክትገብር እንተበዚሑካ ንሓኪምካ ንገሮ።

ህጹጽ ኩነታት፦ እዚኦም ጸወታታት ኣይኮኑን!

ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ኢድ ምድናስ ምልክት ናይ ህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ህጹጽ ኩነታት ክኸውን ይኽእል። ነዞም ምልክታት እዚኣቶም ኣዝዩ ኣስተውዕል።

ኣብ ኢድና ምድናስ ሸለል ክንብሎ እንኽእል ነገር ኣይኮነን። እቲ ኣገዳሲ ነገር ብድሕሪኡ ዘሎ ልክዕ ጠንቂ ምፍላጥን ኣድላዪ ሕክምና ምድላይን እዩ።