ከብድኻ ኣልኮላዊ መስተ የፍሪ ድዩ? (Auto-Brewery Syndrome) ሎሚ ብዛዕባ እዚ ንዛረብ!

እሞ ሕሰብዎ፡ ሓንቲ ንጣብ ኣልኮላዊ መስተ ኣይሰተኻን፡ ግን ናይ ብሓቂ ሰኺርካ ኮይኑ ይስምዓካ። ደንዚዝካ ክትዛረብ ኣይትኽእልን ኢኻ፡ ካብ ኣእምሮኻ ከም ዝወጻእካ ኢኻ ዘለኻ። እዚ ብሓቂ ይከኣል ድዩ፧ እወ፡ እዚ ሎሚ ክንዛረበሉ ኢና ፡ (Auto-Brewery Syndrome - ABS) ዝበሃል ዝገርምን ኣዝዩ ሳሕቲ ዝረአን ኩነታት። ገለ ሰባት (Gut Fermentation Syndrome - GFS) እውን ይብሉዎ።

እዚ (Auto-Brewery Syndrome) እንታይ እዩ? ብቐሊሉ ንምግላጽ...

ብቐሊሉ ንምዝራብ፡ እቲ ዘጋጥም፡ እቲ እትበልዖ ሽኮር ኣብ ውሽጢ መዓንጣኻ ይበስል እሞ ፡ ኤታኖል ዝበሃል ኣልኮላዊ መስተ የፍሪ . ኣብ ውሽጢ ከብድኻ ንእሽቶ መስተዪ መስተ ምህላው ማለት እዩ።

ኩላትና ኣብ መዓንጣና ዝነብሩ ብርክት ዝበሉ ማይክሮብስ ኣለዉና። መብዛሕትኡ እዚ ንዓና ዘይጐድእ እዩ፣ ገሊኡ ድማ ኣዝዩ ጠቓሚ እዩ። ከም ሳካሮማይሰስ ሴረቪስያ (ቢራ ንምስራሕ ዝጥቀሙሉ ዓይነት ማይ ብሑቝ) ዝኣመሰሉ ኣልኮላዊ መስተ ከውጽኡ ዝኽእሉ ባክተርያን ፋንጋስን እውን መብዛሕትኡ ግዜ ብመጠኑ ኣብ መዓንጣና ይርከቡ። እዞም ሰባት እዚኣቶም ብቐጻሊ ኣብ ኣካላትና ውሑድ መጠን ኤታኖል የፍርዩ። ይኹን እምበር መብዛሕትኡ ግዜ ምትሕልላፍ መግቢና ቅድሚ ናብ ደምና ምብጽሑ የወግዶ።

ይኹን እምበር፡ ኣብ ሓደ ኣውቶ-ቢራ ሲንድሮም ዘለዎ ሰብ፡ እዞም ማይክሮብስ ኤታኖል ዘፍርዩሉ ፍጥነት ካብቲ ኣካላትና ኤታኖል ናይ ምእላይ ዓቕሙ ኣዝዩ ዝቐልጠፈ እዩ። ድሕሪኡ እቲ ተወሳኺ ኤታኖል ኣብ ደም ይእከብ እሞ ፡ ትሕዝቶ ኣልኮል ኣብ ደም (BAC) ክውስኽ ይገብር ፡ እዚ ድማ ምስቲ ክሰቲ ዝጸንሐ ሰብ ዝመሳሰል እዩ። እዚ ድማ ኣብ መዓንጣ ካብ መጠን ንላዕሊ ብዝዓበዩ ማይ-በሰላ ዝመስሉ ማይክሮብስ፡ ልዑል መጠን ሽኮር ኣብ ደምን ምዝንባዕ ምትሕልላፍ መግቢን ክኸውን ይኽእል።

እዚ ኩነታት እዚ ክሳብ ክንደይ ሳሕቲ እዩ?

ብሓቂ ኣብ መላእ ዓለም ትሕቲ ሚእቲ ዝፍለጡ ሕሙማት ኣውቶ-ቢሩሪ ሲንድሮም ኣለዉ። ይኹን እምበር፡ ብዙሓት ተመራመርቲ፡ ካብቲ እንሓስቦ ንላዕሊ ልሙድ ኪኸውን ከም ዚኽእል ይኣምኑ። ብዛዕባኡ ንቕሓት ስለዘይብሉ፡ ሰባትን ሓካይምን ንምፍላጥ ኣጸጋሚ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ዋላ እንተጠርጠርካዮ፡ እዚ ልክዕ ከምቲ ዘለካ ምዃኑ ከተረጋግጽ ቀሊል ኣይኮነን።

ምልክታት ኣውቶ-ቢራ ሲንድሮም እንታይ እዮም?

ኣልኮላዊ መስተ ምስ ሰተኻ ልክዕ ከምዚ እዩ። ሰኺርካ ትፈልጥ እንተኾንካ፡ ወይ ሰኺሩ ሰብ ርኢኻ እንተኾንካ፡ እዞም ምልክታት እዚኦም ፍሉጥ ክመስሉ እዮም። መጠን ኣልኮላዊ መስተ ኣብ ደምካ (BAC) ትሑት ምስ ዝኸውን፡ እቲ ምልክታት ከምቲ ዝድለ ርኡይ ክኸውን ኣይክእልን እዩ። BAC ናትካ እናወሰኸ ምስ ከደ ግን ምስቲ "ስኽራን" ኢልና እንፈልጦ ዝመሳሰሉ ምልክታት ይረኣዩ።

መብዛሕትኡ ግዜ ዝረኣዩ ቀዳሞት ምልክታት እዞም ዝስዕቡ ክኾኑ ይኽእሉ፤

• ዕንበባ ሓንጎል ፣ ምትኳር ጸገም።
• ዕንክሊልነት።
• ዝተደናጐየ ናይ ግብረ መልሲ ግዜ .
• ብተደጋጋሚ ድቃስ ምድቃስ።
• ምጉዳል ምምዝዛን ።
• ናይ ዝኽሪ ጉዳያት .
• ምጉዳል ምዕጋት።

እቲ ኩነታት እናኸበደ ምስ ዝኸውን፡ ከምዚ ዝኣመሰለ ምልክታት፤

• ምልዕዓል።
• ኣብ ኣካላት ሚዛን ምጥፋእ (ጉዳያት ሚዛን) .
• ድብዝዝ ምርኣይ።
• ዝተዘርግሑ ዕንፍሩራት።
• ፍሕሽው ገጽ።
• ሃንደበታዊ ምልውዋጥ ስሚዒት .
• ተምላስ ምፍሳስ።
• ድብዝዝ ዝበለ ዘረባ።

ዋላ ጽቡቕ ኣብ ዘይስምዓካ እዋን ካልእ ምልክታት ክህልወካ ይኽእል እዩ ከም፤

• ቃንዛ ከብዲ።
• ምቁራጽ ጸልማት .
• ምፍሳስን ጋዝን ።
• ቀጻሊ ድኻም።
• ናይ መግቢ ተነቃፍነት።
• ኣልኮላዊ መስተ ምስታይ ድሕሪ መዓልቲ ዝስምዓካ ዘይምቾት (ሃንጎቨር)።
• ለውጢ ኣብ ምፍሳስ መዓንጣ (Poop changes)።
• ምፍሳስ ኣፍንጫ ወይ ሰዓል፡ ከም ሰዓል።

እዚ ምልክታት ’ ዚ መብዛሕትኡ ግዜ ብካርቦሃይድሬት ዝሃብተመ መግቢ ድሕሪ ምብላዕ ይረኣዩ። እዚ ማለት ከም ባኒ፡ ፓስታ፡ ድንሽ፡ ሩዝን ዝኣመሰሉ መስተታትን ከም ጽማቝ ፍረታት ዝኣመሰሉ ነገራት ማለት እዩ። እዚ መስርሕ ምብላዕ ንኽዛዘም ክሳብ 24 ሰዓታት ክወስድ ይኽእል። ስለዚ ከመይ ከም ዝሰርሕ እንተዘይፈሊጥካ እዞም ምልክታት ሃንደበትን ብዘይ ምኽንያትን ዝመጹ ክመስሉ ይኽእሉ። እዚ ኣብ ማሕበራዊ ህይወትካ፡ መዓልታዊ ንጥፈታትካ፡ ብፍላይ ድማ ከም ምዝዋር መኪና ዝኣመሰሉ ነገራት ዓቢ ምዝንባዕ ክኸውን ይኽእል።

እሞ ሕሰብዎ፡ ብዙሕ ሩዝ በሊዕካ፡ ድሕሪ ቁሩብ ግዜ ድማ ምድንዛዝ ጥራይ ይስምዓካን ቃላትካ ድማ ይሕንክስን። ሓደ ሰብ "ሰኺርካ ዲኻ?" ኣብዚ ዘጋጥም ከምዚ ዓይነት ተመኩሮ እዩ።

ጠንቅታት ኣውቶ-ቢራ ሲንድሮም እንታይ እዮም?

ኣውቶ-ቢሩሪ ሲንድሮም ዝኽሰት ኣብ መዓንጣኻ ዝርከቡ ማይክሮብስ ነቲ እትበልዖ ካርቦሃይድሬት (ሽኮርን ስታርችን) ፈሲሶም ኤታኖል (ኣልኮል) ምስ ዘፍርዩ እዩ። እቲ ዝፍጠር መጠን ኣዝዩ ልዑል ስለዝኾነ ኣብ ደምካ ኣትዩ "ሰኺርካ" ይገብረካ። እዚ ንኽኸውን፡ ኣብ ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢኻ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ነገራት ዘይሰርሕ ወይ ካብ ሚዛን ወጻኢ ክኸውን ኣለዎ።

ኣብ መዓንጣኻ ኤታኖል ዘፍርዩ ማይክሮብስ ኣዝዮም ብዙሓት እዮም።

ጥዑይ ማይክሮባዮም መዓንጣ ብዙሓት ዝተፈላለዩ ዓይነታት ማይክሮብ ዝሓዘ እዩ። መብዛሕትኦም እዚኣቶም ዘይጐድኡ እዮም፣ ብዙሓት ድማ ሓገዝቲ እዮም። እዚ ኣብ መዓንጣ ዘሎ ብዙሕነት ሓደ ዓይነት ማይክሮብ ካብ መጠን ንላዕሊ ከይዓቢ ይገብሮ። ገለ ኩነታት ግን ነዚ ሚዛን እዚ ከበላሽዎ ይኽእል እዩ። እዚ ድማ ዲስባዮሲስ ይበሃል።

ኣብ ሓደ (ኣውቶ-ቢራ ሲንድሮም) ፡ (Saccharomyces cerevisiae) ወይ (Candida albicans) ዘለዎ ሰብዲስባዮሲስ ከም ካንዲዳ ኣልቢካንስ ወይ ዝተወሰኑ ግራም-ነጋቲቭ ባክተርያ ዝኣመሰሉ ማይ ብሑቝ ካብ መጠን ንላዕሊ ምብቋል ኮይኑ፡ ኣብ መዓንጣ ካብ መጠን ንላዕሊ ምብላዕ የስዕብ። ዲስባዮሲስ ብዝተፈላለየ ምኽንያታት ክኽሰት ይኽእል። ካብዚኦም እቶም ኣገደስቲ ዝተወሰኑ መድሃኒታትን ዝተወሰኑ ሕክምናዊ ኩነታትን እዮም።

ተወሳኺ ክጸልዉ ዝኽእሉ ረቛሒታት፤

• ብተደጋጋሚ ወይ ንነዊሕ እዋን ጸረ - ነፍሳት ምጥቃም .
• ምንቅስቓስ መግቢ ብመገዲ ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢ ዘዝሕሉ ሕማማት (ንኣብነት፡ ምንቅስቓስ መዓንጣ ዝቕንሱ ሕማማት)።
• ካብ ንቡር ንላዕሊ መጠን ሽኮር ኣብ ደም ምህላው፡ እዚ ድማ ነቶም ማይክሮብስ ንኽብላዕ ዘድልዮም "ነዳዲ" ይህቦም።
• ብሰንኪ ካልእ ሕክምናዊ ኩነታት ወይ መድሃኒታት ምድኻም ስርዓተ ምክልኻል ።

ኣካላትካ ንኤታኖል ብግቡእ ኣይቅይሮን እዩ።

ኣብ ጥዑይ መዓንጣ ከይተረፈ ውሑድ መጠን ኣልኮል (ኢንዶጀነስ ኤታኖል) ብመበላሾ ይፍጠር። መብዛሕትኡ እቲ ኣልኮላዊ መስተ ግን ኣብ ደምካ ፈጺሙ ኣይበጽሕን እዩ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ጸላም ከብድኻ ነቲ ኣብ መዓንጣኻ ዝፍጠር ኣልኮላዊ መስተ (first-pass metabolism) ቅድሚ ኣብ ደምካ ምውህላሉ መጀመርታ ትቕይሮ ስለ ዝኾነት።

ይኹን እምበር፡ ገለ ዅነታት ነዚ ናይ መጀመርታ ምትሕልላፍ መግቢ ዕንቅፋት ኪገብሩ ይኽእሉ እዮም። ገለ ሰባት ብጀነቲካዊ ኣገባብ ኣብ ጸላም ከብዲ ኣልኮላዊ መስተ ንምምሕያሽ ዘድሊ ኢንዛይም ከፍርዩ ኣይክእሉን ይኾኑ። ከምኡ’ውን ምዕቡል ሕማም ጸላም ከብዲ እንተሃልዩካ፡ ጸላም ከብድኻ ኣልኮላዊ መስተ ናይ ምትሕልላፍ ዓቕማ ይንኪ። እዞም ኩነታት እዚኦም ሓደ ሓደ ግዜ ንኣውቶ-ቢራ ሲንድሮም ኣበርክቶ ክገብሩ ይኽእሉ።

መን እዩ ነዚ ኩነታት ዝለዓለ ሓደጋ ዘለዎ?

ካብዞም ዝስዕቡ ሓደ ወይ ልዕሊኡ እንተሃልዩካ ኣውቶ-ቢራ ሲንድሮም ናይ ምምዕባል ተኽእሎኻ ዝለዓለ እዩ፤

• ልዑል ካርቦሃይድሬት ዘለዎ ኣመጋግባ ምህላው።
• ኣልኮላዊ መስተ ዘይምጽዋር .
• ተደጋጋሚ ረኽሲ ፋንጋስ ከም ካንዲዳሲስ .
• ሲሮሲስ ናይ ጸላም ከብዲ .
• ሕማም ሽኮር (ሕማም ሽኮርያ) .
• ምስ ምዝንባዕ ምትሕውዋስ መግቢ ዝተኣሳሰር ስቴቶቲክ ሕማም ጸላም ከብዲ (MASLD) .
• ሜታቦሊክ ሲንድሮም .
• ልዕሊ ዓቐን ዕብየት ባክተርያ ቀጢን መዓንጣ (SIBO) .

እዚ እንታይ ዓይነት ሕልኽላኻት ከስዕብ ይኽእል፧

ኣውቶ-ቢሩሪ ሲንድሮም ልክዕ ከምቲ ብስሩዕ ኣልኮላዊ መስተ ዝሰቲ ሰብ ንኣካላትካን ሓንጎልካን ህይወትካን ይጸልዎ። እቶም ክመጹ ዝኽእሉ ጸገማት ምስቲ ኣብ ኣልኮላዊ መስተ ምጥቃም ጸገም ዝረኣዩ ዝመሳሰሉ እዮም። ብተደጋጋሚ ምስታይ፡ ኣብ ርእሲ’ቲ ንርክባት ስድራቤትካን ስራሕካን ምዝራግ፡ ንኣእምሮኣውን ኣካላውን ጥዕናኻ’ውን ክጸልዎ ይኽእል እዩ።

ክህልዉ ዝኽእሉ ጸገማት፤

• ሓደጋታትን መጉዳእትን።
• ብሰንኪ ምቁራጽ ጸልማት፡ መጥቃዕቲ፡ ​​ከምኡ’ውን ሰኺርካ ምዝዋር መኪና ዝመጽእ ሕጋዊ ጸገማት።
• ምጉዳል ሓንጎል።
• ጭንቀትን ነብሰ ቅትለት ዝምልከት ሓሳባትን።
• እታ ኣደ ኣብ እዋን ጥንሲ እዚ ኩነታት እንተሃልይዋ ፡ ​​እቲ ዕሸል ናይ ጽግያት ኣልኮል ሲንድሮም ከማዕብል ይኽእል ።
• ሕማም ጸላም ከብዲ .

ኣውቶ-ቢራ ሲንድሮም ቀታሊ ክኸውን ይኽእል ድዩ?

መጠን ኣልኮላዊ መስተ ኣብ ደም (BAC) ኣዝዩ ልዑል እንተኾይኑ ፡ ኣልኮላዊ መስተ መርዘን ዝበሃል ኩነታት ፡ ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ክኸውን ይኽእል። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ዝፍጠር ደረጃ BAC ልዕሊ 0.30% ምስ ዝኸውን እዩ። ኣውቶ-ቢሩሪ ሲንድሮም ከምዚ ዝኣመሰለ ልዑል መጠን ስኽራን ከስዕብ ይኽእል እዩ፡ ግን ሳሕቲ እዩ። ንኣሽቱ ህጻናትን ትሑት ተጻዋርነት ኣልኮላዊ መስተ ዘለዎም ሰባትን ዝለዓለ ሓደጋ መርዘን ኣልኮላዊ መስተ ኣለዎም።

ሓካይም ነዚ ብኸመይ ይፈልጥዎ?

ሓደ ሓኪም ኣብዞም ዝስዕቡ ኩነታት ኣውቶ-ቢሩሪ ሲንድሮም ክጥርጥር ይኽእል፤

• ኣልኮላዊ መስተ ምስ ሰተኻ ዝመጽእ ምልክታት ዝመሳሰል ምልክታት እንተሃልዩካ።
• መጠን ኣልኮላዊ መስተ ኣብ ደምካ (BAC) ልዑል እንተኾይኑ።
• ዝኾነ ኣልኮላዊ መስተ ዘይሰተኻ እንተኾንካ።

እቲ ሓኪም ነዚ ነገራት እዚ ብምዕዛብን ብምዝርራብን ገለ መርመራታት ብምግባርን ከረጋግጾ ክፍትን እዩ። ብዛዕባ እንታይ ትበልዕን ትሰትዮን ክሓቱኻ፣ ምልክታትካ ክዕዘቡን ምስ ግዜ ዳግማይ ክምርምሩን እዮም።

ክግበሩ ዝኽእሉ መርመራታት፤

• ኣካላዊ መርመራን ካልእ ስሩዕ መርመራታት መርመራን።
• ናይ ደም መጠን ኣልኮል (BAC) መርመራታት ደም ወይ መርመራታት መመርመሪ ትንፋስ ርአ .
• ኣካላትካ ንካርቦሃይድሬት ከመይ ምላሽ ከም ዝህብ ንምርኣይ ናይ ኣፍ መርመራ ተጻዋርነት ግሉኮስ ።
• መርመራ ትንፋስ ሃይድሮጅን ልዕሊ ዓቐን ዕብየት ባክተርያ ንምፍታሽ።
• መርመራ ሰገራን ባህልን ልዕሊ ዓቐን ዕብየት ፋንጋስ ንምፍታሽ።
• ካብ ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢ ናሙና ፈሳሲ ንምውሳድ ዝግበር ኢንዶስኮፒ ።

ነዚ ኩነታት (Auto-Brewery Syndrome) ዝኸውን ሕክምናታት እንታይ እዮም?

ቀዳማይ መስመር ሕክምናታት ኣብ ምምላስ ሚዛን ማይክሮባዮም መዓንጣኻ ዘተኮረ እዩ። ሓኪምካ ነቲ ልዕሊ ዓቐን ዕብየት ባክተርያ ዕላማ ንምግባር ጸረ-ነፍሳት ወይ ጸረ-ፋንጋስ ክእዝዘልካ ተኽእሎ ኣሎ። ብድሕሪኡ ኣመጋግባኻ ክዕዘቡን ካርቦሃይድሬት (ሽኮርን ስታርችን) ክትወስዶ ይመኽሩኻ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ካልእ ፍሉይ ምኽሪ እውን ክህቡኻ ይኽእሉ እዮም።

እዚ ሕክምና ንብዙሓት ሰባት ዕዉት እዩ። ይኹን እምበር፡ ገለ ከቢድ ዲስባዮሲስ ዘለዎም ሰባት፡ ማይክሮባዮታ መዓንጣኦም ንምምላስ ዝኸበደ ግዜ ክህልዎም ይኽእል። ፍሉይ ውጥን ኣመጋግባ፣ ዕላማ ዝገበረ ፕሮባዮቲክስ፣ .ተወሳኺ ደገፍ ከድሊ ይኽእል እዩ፣ ከም ሕክምና ንኻልኦት ንኣውቶ-ቢራ ሲንድሮም ኣበርክቶ ዝገብሩ ኩነታት።

ኣውቶ-ቢራ ሲንድሮም ምሉእ ብምሉእ ክፍወስ ይኽእል ድዩ?

ናይዚ ሕክምና ቀሊልን ቅኑዕን መብዛሕትኡ ግዜ ዕዉትን እዩ። ይኹን እምበር፡ ገሊኦም ሰባት ካብ ካልኦት ንላዕሊ ንኺሓውዩ ይኸብዶም ይኸውን። ከምኡ’ውን ሕክምና ቀዋሚ ፈውሲ ውሕስነት ኣይህብን። መሰረታዊ ጠንቅታት ናይዚ ኩነታት እንተተደጋጊሙ፡ ኣውቶ-ቢሩሪ ሲንድሮም ክድገም ይኽእል።

ኣውቶ-ቢራ ሲንድሮም ናይ ምምዕባል ሓደጋይ ከጉድል ይኽእል ድየ?

ሓደ ወይ ልዕሊኡ ሓደጋታት እንተሃልዩካ፡ ዲስባዮሲስ ንምክልኻል ንጥዕና መዓንጣኻ ፍሉይ ክንክን ምግባር ጽቡቕ ሓሳብ እዩ። እቲ ቀዳማይ ስጉምቲ ዝተፈላለዩ ኣሕምልቲ፡ ፍረታትን ካልኦት ምሉእ መግብታትን ምብላዕን፡ ሽኮርን ስታርች ዘለዎምን መግብታትካ ምጉዳል እዩ።

ብተወሳኺ ንፍሎራ መዓንጣኻ ንምዕባይ ዝሕግዙ ፕሮባዮቲክን ፕሪባዮቲክን መግብታት ኣብ ኣመጋግባኻ ክትውስኽ ትኽእል ኢኻ። ወይ ድማ፡ ብዛዕባ ጽቡቕ መመላእታ ፕሮባዮቲክ ንሓኪምካ ሕተቶ። እዚ ብፍላይ ኣብ ቀረባ እዋን ጸረ-ነፍሳት ወይ ካልእ ንፍሎራ መዓንጣኻ ክዘርግ ዝኽእል መድሃኒታት ወሲድካ እንተኾንካ ኣገዳሲ እዩ።

ኣውቶ-ቢሩሪ ሲንድሮም ዘለዎ ሰብ እንታይ ካብ ምብላዕ ክቑጠብ ኣለዎ?

እዚ ኩነታት እዚ እናሃለወካን እናሓወኻን ከለኻ፡ ሓኪምካ ንኣመጋግባኻ ካርቦሃይድሬት (ሽኮርን ስታርችን) ክትቅንስ ክመኽረካ ይኽእል እዩ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ እዞም መግብታት እዚኦም ነቶም ኣብ መዓንጣኻ ዝርከቡ ማይክሮብስ ማይ ብሑቝ ዝምግቡን ንመብላዕ "ነዳዲ" ዝህቡን ስለዝኾኑ እዩ። ነዚኦም ምንካይ ምብላዕን መጠን ማይ ብሑቝን የጉድል።

ዘይብላዕ መግብታት፤

• እንጀራ (ብፍላይ ጻዕዳ ባኒ)
• ጻዕዳ ሩዝ (ሩዝ)
• ድንሽ
• ፓስታ
• ቢስኩት፡ ቅራፍ፡ ቺፕስ
• ጽማቝ ፍረታት (ብፍላይ እቶም ሽኮር ዝተወሰኸ)
• ጸባ (ንገሊኦም)
• ዝኾነ ተወሳኺ ሽኮር ዘለዎ (መስተ፡ ምቁር መግቢ ወዘተ)

ኣውቶ-ቢራ ሲንድሮም እንተሃልዩካ መኪና ክትዝውር ትኽእል ዲኻ?

እዞም ምልክታት መዓስ ከም ዝረኣዩ ክትግምት እንተዘይክኢልካ፡ ምናልባት መኪና ዘይምዝዋር ዝበለጸ ይኸውን። እንተኾነ ግን ብዛዕባ እቲ ኩነታትን እትበልዖምን እትሰትዮምን ነገራት ብኸመይ ከም ዝጸልዎን ጽቡቕ ርድኢት እንተሃልዩካ፡ ዑደት ናይዞም ምልክታት ክትግምትን ብኡ መሰረት ድማ መገሻታትካ ክትውጥንን ትኽእል ኢኻ። ይኹን እምበር እዚ ጸገም እዚ ድሕሪ ሕክምና ክሓልፍ ትጽቢት ክትገብሩ ትኽእሉ ኢኹም።

እዚ ኣውቶ-ቢራ ሲንድሮም እንታይ እዩ?

እዚ ቁሩብ ውሑድ ዝፍለጥ ፍልልይ ናይ ኣውቶ-ቢሩሪ ሲንድሮም እዩ። እዚ ኣብ መዓንጣኻ ዘይኮነስ ኣብ ሽንቲ ምፍሳስካ እዩ ዘጋጥም። ሽንቲ ምፍሳስ ሲንድሮም እውን ይበሃል። ኣብ ከምዚ ኩነታት፡ ኣብ ስርዓተ ሽንቲኻ ዝርከቡ ፋንጋስ ካብ መጠን ንላዕሊ ይዓብዩ፡ ነቲ ኣብ ሽንቲኻ ዘሎ ተወሳኺ ሽኮር ይምገቡ፡ ኣብ ሽንቲኻ ድማ ኣልኮል የፍሪ። እቲ ኣልኮላዊ መስተ ሽዑ ናብ ደምካ ይኣቱ።

ኣውቶ-ቢሩሪ ሲንድሮም ሳሕቲ ዝረአ ኩነታት እኳ እንተኾነ፡ ዘይምዕሩይነት ማይክሮባያል መዓንጣ ወይ ዲስባዮሲስ ግን ዘይተለምደ ኣይኮነን። መብዛሕትኡ ግዜ እንበልዖም ዝተመስርሑ መግብታት፡ ልዑል ሽኮር ዘለዎ ኣመጋግባ፡ ከምኡ’ውን እናወሰኸ ዝኸይድ ዘሎ ሕማማት ምምሕያሽ መግቢ፡ ኩላትና ጥዑይ ማይክሮባዮም መዓንጣ የብልናን። ዋላ ንእሽቶ ሕማም ነዚ ሚዛን እዚ ደርብዩ ናብ ዲስባዮሲስ ኩነታት ከስዕብ ይኽእል።

እዚ ቀስ ብቐስ ዝካየድ መስርሕ እኳ እንተኾነ፡ ኣብ መንገዲ ግን ምልክታት ከተስተብህል ትኽእል ኢኻ። ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢኻ ብገለ መንገዲ ብቐጻሊ "ይጭድር" (i.e. ዘይምቾት ዘርኢ) እንተኾይኑ፡ ኣቓልቦ ሃቦ። መዓንጣና ተሃዋሲ እኳ እንተኾነ፡ ናይ ምሕዋይ ዘደንቕ ክእለት እውን ኣለዎ። መብዛሕትኡ ግዜ ቀሊል ለውጢ ኣነባብራ ንጥዕናን ብዙሕነትን ማይክሮባዮም መዓንጣ ክመልስ ይኽእል።

ኣብ መወዳእታ፡ ክትዝክሮም ዘለካ ኣገደስቲ ነገራት

ኣውቶ-ቢራ ሲንድሮም ናይ ብሓቂ ግን ከኣ ኣዝዩ ሳሕቲ ዝረአ ኩነታት እዩ። ዋላ ኣልኮላዊ መስተ ከይሰተኻ ምልክታት ብተደጋጋሚ ምሕንካስ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ካብ ምቁራጽ ጥራይ ንላዕሊ ሕክምናዊ ምኽሪ ምሕታት ኣገዳሲ እዩ።

>

ዘክር፥

* እዚ ኣብ ውሽጢ መዓንጣ ኣልኮላዊ መስተ ዝፍጠረሉ ቦታ እዩ።

* እቲ ቀንዲ ምኽንያት ድማ ኣብ መዓንጣ ዝርከቡ ዝተወሰኑ ንኣሽቱ ፍጥረታት ካብ መጠን ንላዕሊ ምብዛሖም እዩ።

* ብካርቦሃይድሬት ዝሃብተሙ መግብታት ነዚ ይጸልዉዎ።

* እዚ ኩነታት ብግቡእ ሕክምና ክቆጻጸር ይኽእል።

* ጥዑይ ኣመጋግባን ኣነባብራን ምሕላው ጥዕና መዓንጣ ንምዕቃብ ክሕግዝ ይኽእል።

እዚ ሓበሬታ ሓጋዚ ክኸውን ተስፋ እገብር። ብዛዕባ እዚ ተወሳኺ ሕቶታት ምስ ዝህልወኩም ምስ ሓኪም ካብ ምዝርራብ ድሕር ኣይትበሉ።

` ኣልኮላዊ መስተ፡ ምብላዕ፡ መዓንጣ፡ ምብላዕ፡ ምልክታት፡ ሕክምና፡ ካርቦሃይድሬት፡ ኣውቶ-ቢራ ሲንድሮም፡ መዓንጣ ምብላዕ ሲንድሮም፡ ኤታኖል፡ ዲስባዮሲስ፡ ጥዕና መዓንጣ