ገለ መጻሕፍቲ ንመንሽሮ ጡብ ኣብ እትቃለሰሉ እዋን ሓይሊ ዝህቡኻ

ሓካይም ንዓኻ ወይ ንእትፈልጦ ሰብ መንሽሮ ጡብ ከም ዘለካ ምስ ዝፈልጡ፡ ልዕሊ ዓቕምኻ ክስምዓካን ብዙሕ ሕቶታት ክህልወካን ንቡር እዩ። "ሕጂ እንታይ ክገብር?"፡ "ከመይ ክጻወሮ?"፡ "እቲ ሕክምና ክሳብ ክንደይ ከቢድ ክኸውን'ዩ?"፡ ወዘተ ሽሕ ግዜ ኣብ ኣእምሮኻ ክሰግሩ ይኽእሉ እዮም። ኣብ ከምዚ ዝበለ እዋን፡ ተመኩሮ ናይ ካልኦት ተመሳሳሊ ጉዕዞ ዝሓለፉን ምኽሪ ሓካይምን ዘጠቓለለ ጽቡቕ መጽሓፍ ምንባብ ዓቢ ሓይሊ፡ ፍልጠትን ናይ ኣእምሮ ሰላምን ክህበካ ይኽእል እዩ። ንሎሚ ብዛዕባ ገለ ኣዝዮም ክቡራት መጻሕፍቲ ነቶም ምስዚ ዓይነት መንሽሮ ዝቃለሱን ስድራቤቶምን ኢና ንዛረብ ዘለና።

ተመኩሮኻ ንምርዳእ ዝሕግዙኻ መጻሕፍቲ

ብዛዕባ ሓቀኛ ባህሪ ምስ መንሽሮ ምንባር ዝዛረቡ መጻሕፍቲ ከንብብ ከለኹ፡ ምስኡ ዝመጽእ ጓህን ሓጐስን ፍርሕን ዝዛረቡ መጻሕፍቲ ከንብብ ከለኹ፡ እዚ ነገራት እዚ ኣነ ጥራይ ከም ዘይስምዓኒ ዓቢ ዕረፍቲ ይስምዓኒ።

"ሮዛ ሪባን ብሉዝ" ብጋይል ሱሊክ

እዛ መጽሓፍ ብዛዕባ እታ ኣብ 2010 ደረጃ IIB መንሽሮ ጡብ ከምዘለዋ ዝተረጋገጸት ናንሲ ስቶዳል እያ።እዛ መጽሓፍ ዓይኒ ዝኸፈተት ከምዝነበረት ትዛረብ። እታ መጽሓፍ ኣብቲ ኣብ ኩሉ ቦታታት እንርእዮ "ሮዛ ሪባን" ዘሎ ባህሊ ብዕምቆት ትጥሕል፡ ከምኡ'ውን ሓደ ሓደ ግዜ ነቲ ደቂ ኣንስትዮ ዘጋጥመን ሓቀኛ ናይ ጥዕና ጉዳያት ብኸመይ ከም ዘጸልምቶ።

"መንሽሮ ህያብ ኣይነበረን & ዝሓሸ ሰብ ኣይገበረንን" ብናንሲ ስቶርዳል

እዚኣ ብናንሲ ስቶዳል ዝተጻሕፈት መጽሓፍ እውን እያ። ኣዲኣ ’ ውን ሜታስታቲክ መንሽሮ ጡብ ነይርዋ። ስለዚ፡ ከም ኣላዪት ኣዲኣን ንባዕላ ከም ሕሙም መንሽሮን ዘጋጠማ ተመኩሮታት ኣዝያ ብቕንዕና ጽሒፋ ኣላ። መንሽሮ ጅግንነታዊ ዛንታ ዘይኮነስ ኣዝዩ ተሪርን ክውንነታዊን ተመክሮ ምዃኑ ብንጹር ትገልጽ። ብተወሳኺ ቅድሚ ሕክምናታት ኬሞቴራፒ ምግባርካ ክትፈልጦም ዘለካ ነገራት ፣ ከምኡ’ውን ነቲ ካብኡ ዘለካ ፍርሒ ብኸመይ ከም እትስዕሮ ዝሓዘ እዩ።

"ማእከላይ ቦታ" ብኬሊ ኮሪጋን።

ኬሊ መንሽሮ ጡብ ከምዘለዋ ምስ ተረጋገጸ፡ ኣቡኣ እውን መንሽሮ ስለዘለዎ ንሳ ክትከናኸኖ ኣለዋ። ኣብዛ መጽሓፍ ብዛዕባ እቲ "ኣብ መንጎ ዘሎ" ንኣቦኣ ከም ቆልዓ ምእላይን ከም ኣደ ምስ ናይ ገዛእ ርእሳ ሕማም ምቅላስን ብዓቢ ተሃዋስነትን ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ብዋዛን እያ ትጽሕፍ።

ንስድራቤትካን ፈተውትኻን ሓይሊ ኩን።

መንሽሮ ኣለካ ምስ ተባህለካ ነቶም ኣብ ከባቢኻ ዘለዉ ትፈትዎም ሰባት ዓቢ ስንባደ እዩ። ክሕግዙኻ ይደልዩ እኳ እንተኾኑ፡ ብኸመይ ክሕግዙኻ ግን ኣይፈልጡን ይኾኑ። እዞም መጻሕፍቲ እዚኣቶም ዓቢ ሓገዝ ኪዀኑሎም እዮም።

"ወላዲየይ መንሽሮ ኣለዎ ብሓቂ ድማ ይመጥጥ" ብማያን ማርክ ሲልቨርን።

ክልተ ግዜ ካብ መንሽሮ ጡብ ዝደሓነት ባርባራ ጃኮቢ ነዛ መጽሓፍ እዚኣ ትመክር። ንሳ፡ "ሕክምና ኣብ እንገብረሉ እዋን፡ ዕዮ ገዛ ምሕብሓብን መጽሓፍ ምንባብን ንሓደ ሕሙም ከቢድ ክኸውን ይኽእል'ዩ። ግን ብዛዕባ ስድራቤትና'ውን ክንሓስብ ኣለና" ትብል። እታ መጽሓፍ ብማያን ኣቦኣን ዝተጻሕፈት እያ። ማያ ኣዲኣ መንሽሮ ጡብ ከምዘለዋ ኣብ ዝተረጋገጸሉ እዋን ጓል 15 ዓመት እያ ነይራ። ስለዚ፡ ነዚ ተመኩሮ ብኸመይ ብዓይኒ ንእሽቶ ቆልዓ ክትጥምቶ ከም እትኽእል፡ ከምኡ’ውን ንህጻናት ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን ብኸመይ ከም እትሕግዞም ግብራዊ ምኽሪ ይህብ።

"Dodging Dandelions" ብሮን ሪቻርድስ ዝተደርሰት እያ።

እዚኣ ብጣዕሚ ፍልይቲ መጽሓፍ እያ። ምኽንያቱ ብሰብኣይ ናይ ሓንቲ ብሕማም መንሽሮ ዝሰኣነት ሰበይቲ ዝተጻሕፈ እዩ። ሰብኣይ ኣብ ጉዕዞ መንሽሮ በዓልቲ ቤቱ ዝነበሮ ኣረኣእያ፡ ዘጋጠሞ ቃንዛን ተስፋን ክሳራን ዝምልከት ተሃዋሲ ጸብጻብ እዩ። እዛ መጽሓፍ እዚኣ ንመጻምድትኻ ንዓኻ ንኽርዳእ ዓቢ ሓገዝ ክትከውን እያ።

"ክቡር ዓርከይ፡ ደብዳቤታት ምትብባዕ፡ ዋዛን ፍቕርን ንመንሽሮ ጡብ ዘለወን ደቂ ኣንስትዮ" ብጂና ሙሊጋን።

እዛ መጽሓፍ እዚኣ ትገርም እያ። It's a collection of letters written by women who have had breast cancer , ከምኡ'ውን ብኻልኦት ሓደስቲ ዝተረጋገጻ ደቂ ኣንስትዮ። ኣብተን ደብዳቤታት ፍቕሪ፡ ትብዓት፡ ዋላ ዋዛ ኣሎ። "በይንኻ ኣይኮንካን፡ ንሕና'ውን በዚ ሓሊፍና ኢና" ክትሰምዕ ኣዝዩ ሓይሊ ዝህብ'ዩ።

ግብራዊ ምኽርን ምትብባዕን ንምርካብ

ሓደ ሓደ ግዜ ነዚ ጉዕዞ ንምቕላል ተመኩሮ ጥራይ ዘይኮነስ ግብራዊ ምኽሪ የድልየና።

"እታ ንመንሽሮ እትቃለስ ክሽነ" ብረበካ ካትዝ

ኣብ 27 ዓመት ዕድሚኣ ብመንሽሮ ዝተለኽፈት ኣና ክሮልማን ደራሲት እዛ መጽሓፍ እያ። ኣብ እዋን ሕክምና ከም ምጉዳል ሸውሃት ምግቢ፡ ምሕንካስ፡ ድኻምን ምጉዳል ክብደት ሰብነትን ዝኣመሰሉ ጎናዊ ሳዕቤናት ከጋጥሙ ልሙድ እዩ። እዛ መጽሓፍ ልዕሊ 100 ንምስራሕ ቀለልቲ ዝኾኑ ጥዑማት ኣሰራርሓ መግቢ ዝሓዘት ኮይና ነዞም ጎናዊ ሳዕቤናት ንምንካይ፡ ሸውሃትካ ንምዕባይን ንነዊሕ እዋን ምልኣት ክስምዓካ ዝሕግዙን እዮም።

"ኣብ መንጎ መዓልታት፡ ተዘክሮ ብዛዕባ ምንባር ምስ መንሽሮ" ብቴቫ ሃሪሰን

እዛ መጽሓፍ ብመልክዕ ግራፊክ ኖቨል ስለ ዝኾነት ካብተን ካልኦት ዝተፈልየት እያ። ንምንባብ ኣዝዩ ቀሊል እዩ። ኣብ ሰላሳታት ዕድሚኣ ሜታስታቲክ መንሽሮ ጡብ ከምዘለዋ ዝተረጋገጸት ተዋ ፡ ተመኩሮኣ ብስእልን ሓጸርቲ መዘኻኸሪታትን ትገልጽ። ኣዝዩ ስምዒታውን ሓያልን ኣቀራርባ እዩ።

እዘን መጻሕፍቲ እዚኣተን ነዚ ከቢድ ጉዕዞ ክትከይድ ከለኻ ኢድ ካልእ ሰብ ሒዝካ ከም ዘለኻ ኮይኑ ክስምዓካ እዩ። ግን ዘክር፡ ነዘን መጻሕፍቲ ምስ ኣንበብካየን፡ ብዛዕባ ዝኾነ ሕክምናዊ ጸገም ዘለካ፡ ብዛዕባ ሕክምና ዘለካ ስክፍታታት፡ ዝኾነ ፍርሒ ዘለካ ክትዛረበሉ ዝበለጸ ሰብ ፡ ሓኪምካ እዩ . ብዛዕባ ኩሉ ነገር ብግልጺ ክትዛረቦ ፈጺምካ ኣይትፍራሕ።