መንሽሮ ጡብ ንጾታዊ ህይወትካ ብኸመይ ይጸልዎ፡ ብዛዕባኡ ብግልጺ ንዛረብ

ንመንሽሮ ጡብ ምቅላስ ቀሊል ከምዘይኮነ ንፈልጥ ኢና። ኣብ እዋን ሕክምና ወይ ድሕሪ ሕክምና ጾታዊ ህይወትካ ክቕየር ወይ ዘይምቹእነት ኣዝዩ ልሙድ ’ ዩ። እዚ ክትዛረበሉ ከቢድ ኣርእስቲ እኳ እንተኾነ፡ ብዛዕባኡ ክትዛረበሉን ክትርድኦን ግን ኣገዳሲ እዩ። ድሉዋት እንተ ዄንኩም፡ ንስኻን መጻምድትኻን ነዚ ብድሆ እዚ ብሓባር ክትገጥሞ ትኽእል ኢኻ። ነዛ ዓንቀጽ ከም ቀዳማይ ስጉምቲ ናይቲ ጉዕዞ ሕሰባ።

ስለምንታይ እየ እዚ ጾታዊ ጎናዊ ሳዕቤናት ዘጋጥመኒ ዘሎ?

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ቀንዲ ምኽንያት ናይዚ፡ እቲ እትወስዶ ዘለኻ ሕክምና እዩ። ብፍላይ ኣብ ገለ ዓይነታት መንሽሮ ጡብ (ንኣብነት ሆርሞን ተቐባሊ-ፖዚቲቭ መንሽሮታት)፡ እቶም እንህቦም ሕክምናታት ነቲ ኣብ ኣካላትና ዘሎ ሆርሞን ኢስትሮጅን ይቆጻጸርዎ። እዚ ሆርሞን እዚ ንጾታዊ ርክብ ጓል ኣንስተይቲ ብዓቢኡ ዝጸሉ እዩ።

ስለዚ፡ ድሮ ኣብ ጽግያት እንተዘይሃሊኻ፡ እዚ ሕክምና ቀልጢፍካ ክትሓልፎ ክገብረካ ይኽእል እዩ። ድሮ ኣብ ጽግያት እንተሃሊኻ፡ ምልክታትካ ከጋድዶ ይኽእል እዩ። እዚ ድማ ከምዚ ዝስዕብ ዝኣመሰሉ ነገራት ከም ዘጋጥመካ ክገብረካ ይኽእል፤

• ደረቕ ርሕሚ።
• ምጉዳል ድሌት ጾታዊ ርክብ (libido)።
• ኣብ እዋን ጾታዊ ርክብ ዝህልወካ ደስታ ምጉዳል።
• ኣብ እዋን ጾታዊ ርክብ ዝስምዓካ ቃንዛ።

ምናልባት ቅድሚ ሕጂ ብዛዕባ ጾታዊ ህይወትካ ተዛሪብካ ኣይትፈልጥን ትኸውን፡ ስለዚ ካበይ ከም እትጅምር ኣይትፈልጥን ትኸውን። ኣይትጨነቕ። "ሕጂ ነገራት ከም ቀደሙ ከምዘይኮኑ እፈልጥ እየ። ብዛዕባ እዚ ክንዛረብ ገለ ግዜ ክንረክብ ንኽእል ዲና?" ድሕሪኡ፡ ብሓባር ብዛዕባ እቲ ዜጋጥመኩም ዘሎ ብድሆታትን ብኸመይ ከም እትዋጽኦን ተዘራረቡ።

ጠንቂ ምንቃጽ ርሕሚ እንታይ እዩ?

እዚ ካልእ ብሰንኪ ምንካይ ሆርሞን ኢስትሮጅን ዝመጽእ ልሙድ ጸገም እዩ። ኢስትሮጅን ምስ ዝንኪ፡ ኣብ እዋን ጾታዊ ርክብ ኣብ ርሕሚ ዝፍጠር ተፈጥሮኣዊ ምልካይ ይንኪ። እዚ ጥራይ ዘይኮነስ ቲሹታት ርሕሚ ይረግፉን ዝያዳ ተሃዋስያንን ውሑድ ተጣጣዕትን ይኾኑ።

ነዚ ዘይምቾት ንምንካይ ክትገብሮም እትኽእል ነገራት ኣሎ።

1. ሆርሞናዊ ዘይኮነ ሞይስቸራይዘር ርሕሚ : እዚኦም መዓልታዊ ክትጥቀሙሉ ትኽእሉ ኢኹም። ልክዕ ከምቲ ኣብ ገጽና ሞይስቸራይዘር ንለኽዮ፡ ኣብ ከባቢ ርሕሚ ርስሓት ንኽዕቀብ ይሕግዙ።

2. ቅብኣት፡- ኣብ እዋን ጾታዊ ርክብ ጥራይ ክጥቀሙ ዝኽእሉ ፍሉያት ቅብኣታት ኣለዉ። እዚኦም ክልቲኦም ኣብ ፋርማሲታት ክትገዝእዎም ትኽእሉ እኳ እንተኾንኩም ፡ ብዛዕባ እቲ ንዓኻ ዝምችእ ዓይነት ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ዝበለጸ እዩ።

እዚ ነገራት እዚ ንጸገምካ ዘይፈትሕ እንተኾይኑ ኣይትጨነቕ። ሓኪምካ ኣብ ከባቢኻ ናይ ኢስትሮጅን ክሬም ወይ ከም DHEA ዝኣመሰለ መድሃኒት ክመኽረካ ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ኣብ ርሕሚ ጥራይ ይለኽዮ። እዚኦም ድሕሪ መንሽሮ ጡብ ብዘይ ስግኣት ክጥቀሙ ዝኽእሉ መድሃኒታት እዮም። ስለዚ፡ ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪም መንሽሮኻ ወይ ሓኪም ማህጸንካ ተዘራረብ።

ኣብ እዋን ጾታዊ ርክብ ብዛዕባ ቃንዛ እንታይ ክግበር ይከኣል?

ዋላ ድሕሪ ምጥቃም ቅብኣት እቲ ቃንዛ እንተዘይሃሊዩ፡ ንጋንታ ክንክን ጥዕናኻ ምሕባርካ ኣረጋግጽ። ሓደ ሓደ ግዜ ድሕሪ መጥባሕቲ ወይ ብሰንኪ ሕክምና ኣብ ከባቢ ሽምጢ ዝርከቡ ጭዋዳታት ክጭበጡ ይኽእሉ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት ፡ ኣካላዊ ፍወሳ ፐልቪክ ፍሎር ዝበሃል ሕክምና ኣዝዩ ውጽኢታዊ ክኸውን ይኽእል። እዚ ድማ ነቲ ኣብቲ ኸባቢ ዘሎ ጭዋዳታት ምዝንጋዕን ምድልዳልን ናብ ንቡር ኪምለሱ ምሕጋዝን የጠቓልል።

ነዚ ቃንዛ ንምምሕዳር ክትፍትንዎ እትኽእሉ ካልኦት ምኽርታት እነሆ።

ድሌትካ እንተ ነክዩ ከመይ ጌርካ ክትመልሶ ትኽእል?

ድኻምን ቁስሊ ምስ ዝህልወካን ጾታዊ ርክብ ክትፍጽም ድሌት ከይስምዓካ ይኽእል ምዃኑ ዘገርም ኣይኮነን። ናይዚ ዝበለጸ መፍትሒ ንጾታዊ ርክብ ወይ ቅርበት ግዜ ምምዳብ እዩ። እዚ ዕዮ ገዛ ክኸውን ዝተዳለወ ኣይኮነን። ይኹን እምበር፡ ስሩዕ ክፋል ህይወትካ ምግባር፡ ነቲ ምስኡ ዚተሓሓዝ ጸቕጢ ንምንካይ ኪሕግዝ ይኽእል እዩ።

ሕጂ ከመይ ጌርካ ክትንከፍ ከም እትደሊ፡ እንታይ ደስታ ከም ዘምጽኣልካ ፈትን። ብዛዕባ እቶም ሓደስቲ ነገራት ምስ መጻምድትኻ ተዘራረብ። ሽዑ፡ ክልቴኹም ብሓባር እትነብሩሉ ግዜ ንኽልቴኹም ዘሐጉስን ዕግበት ዝህብን ተመክሮ ክኸውን እዩ።

ነዚ ሓድሽ ኣካል ምፍቃር ብኸመይ ክመሃር?

እዚ ምናልባት እቲ ዝኸበደ ክፋል ናይቲ ጉዕዞ ክኸውን ይኽእል እዩ። ድሕሪ መንሽሮ "ናይ ገዛእ ርእሰይ ኣካላተይ ጠሊሙኒ" ኮይኑ ክስምዓካ ልሙድ እዩ። ኣብ መስትያት ኣብ ዝጥምተሉ እዋን፡ ድሕሪ መጥባሕቲ (ሉምፐክቶሚ ወይ ማስተክቶሚ) ዘጋጠመ በሰላን ለውጥን እርኢ።

ምስ ኣካላትካ ግን እንደገና ዕርክነት ክትገብር ትኽእል ኢኻ። ቅድሚ መንሽሮ ብዛዕባ ነብስኻ ጽቡቕ ስምዒት ዝፈጠረካ ነገራት ክትገብር ጀምር።

• ጽቡቕ ዝመስልን ምቹእ ዝኾነን ክዳውንቲ ተኸደን።
• ከም ድላይካ ገለ መመላኽዒ ምልካይ።
• ጸጉርኻን ጽፍርኻን ጽቡቕ ጌርካ ግበሮ።
• ከምቲ ሓኪምካ ዝሃቦ መምርሒ ኣዘውቲርካ ምንቅስቓስ ኣካላት ጀምር ።

እዚ ነገራት እዚ ንኣሽቱ ነገራት ክመስል ይኽእል እዩ፣ እንተኾነ ግን ብዛዕባ ገዛእ ርእስኻ ዓቢ ስምዒትን ሕጉስን ክስምዓካ ይኽእል እዩ። በይንኻ ከም ዘይኰንካ ኣይትረስዕ። ናይ ሕክምና ጉጅለኻ ንኽሕግዘካ ኣብኡ ኣሎ። ከምኡ’ውን ምስ ካልኦት ከማኻ ተመኩሮ ዝሓልፉ ሰባት ኣብ ናይ ደገፍ ጉጅለ ክትጽንበር እንተኽኢልካ፡ እዚ’ውን ዓቢ ምንጪ ሓይሊ ክኸውን እዩ።