ነቶም ካብ መንሽሮ ጡብ ዝሓወዩ ንቕሳት ኣለካ ድዩ? (ካብ መንሽሮ ጡብ ዝደሓነ ንቕሳት) - ብዛዕባ እዚ ንዛረብ!

መንሽሮ ጡብ ዘጋጠሞም ጥራይ እዮም ክሳብ ክንደይ ከቢድ ምዃኑ ዝፈልጡ። ነቲ ውግእ ሰጊርካ ህይወትካ ከም ብሓድሽ ምስ ጀመርካዮ፡ ኣካላውን ስምዒታውን በሰላታት ክትተርፍ ትኽእል ኢኻ። ብፍላይ ድሕሪ መጥባሕቲ፡ ከም ዳግመ ህንጸት ጡብ ወይ ምቑራጽ ጡብ ፡ ብዛዕባ ኣካላትካ ክትሓዝንን ክትጭነቕን ትኽእል ኢኻ። እዚ ብዙሓት ሰባት ዘጋጥሞም ነገር እዩ።

ንሎሚ ግን ኣብዚ ጉዕዞ ክሳብ ክንደይ ሓያል ከም ዝኾንካ ንነብስኻ ከተዘኻኽረሉ እትኽእል ሓድሽ መገዲ፡ ከምኡ'ውን ንኣካላትካ መሊስካ ከተፍቅረሉ እትኽእል ሓድሽ መገዲ ኢና ንዛረብ ዘለና። ንሱ እዩ እቲ "ሰርቫይቨር ንቕሳት"። እዚ ጽቡቕ ክትመስል ጥራይ ዘይኮነስ ካብኡ ኣዝዩ ዝዓበየ ትርጉም ዘለዎ ነገር እዩ።

ስለምንታይ እዮም ብዙሓት ሰባት ንቕሳት ክገብሩ ዝደልዩ?

እሞ ሕሰብ፡ መንሽሮ ከይሓተትካ ናብ ህይወትካ ኣትዩ። እቲ ሕክምናን መጥባሕትን ዝተወሰነሉ ምኽንያት ኣካላትካ ከተድሕን ስለ ዝደለኻ እዩ። እዚ ማለት፡ ንነዊሕ እዋን፡ እቲ ብዛዕባ ኣካላትካ ዝግበር ውሳነታት ብኣኻ ዘይኮነስ፡ በቲ ሕማም እዩ ዝውሰን ነይሩ።

እዚ ድማ ምስ መንሽሮ ዝገበርካዮ ውግእ ንምጽንባልን ድሕሪ ጽንኩር እዋን ዝረኸብካዮ ዓወት ንምምልካትን ብሉጽ መገዲ እዩ። ንገሊኦም ድሕሪ ኲናት ከም እትለብሶ መዳልያ እዩ። ነቶም በሰላታት ርኢኻ ሓዘን ኣብ ክንዲ ዝስምዓካ፡ ካብኦም ጽቡቕ ስነ-ጥበብ ክትፈጥርን ብሓጎስ ክትጥምቶምን ዕድል እዩ።

እንታይ ዓይነት ንቕሳት ኣሎ?

እዚ ምሉእ ብምሉእ ናትካ እዩ። ንዓኻ ዝምጥን ኮይኑ ዝስምዓካ ክትመርጽ ትኽእል ኢኻ፣ ታሪኽካ ክትነግር። ብቐንዱ ውሑዳት ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ዓይነታት ኣለዉ።

ምስ ዛንታኻ ዝሰማማዕ ዲዛይን

እዚ ኣዝዩ ውልቃዊ ነገር እዩ። ምስቲ ንቕሳት ዝሰርሕ ስነ-ጥበባዊ ኣዘራሪብካ ንሓሳብካን ንኣቀማምጣ በሰላኻን ዝሰማማዕ ዲዛይን ክትረክብ ትኽእል ኢኻ። እዚ ከም ካንቫስ ዛንታኻ ዝነግር እዩ።

እዚ ውሑስ ድዩ? ክትፈልጦም ዘለካ ነገራት

እዚ እቲ ኣዝዩ ኣገዳሲ ሕቶ እዩ። ብቐሊሉ እወ፡ ብሓፈሻ ካብ መንሽሮ ዝሓወየ ሰብ ንቕሳት ምግባር ውሑስ እዩ። ይኹን እምበር፡ ክንጥንቀቐሎም ዘለና ውሑዳት ነገራት ኣለዉ።

• ብፍላይ ጨረርታ ፍወሳ እንተገይርካ ተጠንቀቕ፦ ጨረርታ ፍወሳ ነቲ ኣብቲ ከባቢ ዘሎ ቆርበት ኣዝዩ ተሃዋሲ፡ ቀጢንን ንረኽሲ ተቓላዓይን ክገብሮ ይኽእል። ስለዚ ቅድሚ ንቕሳት ምግባርካ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብካ ኣረጋግጽ። ንሱ ወይ ንሳ ቆርበትካ መርሚሩ ንቕሳት ድሉው እንተኾንካ ወይ ቁሩብ ክትጽበ እንተድኣ ኣድልዩካ ክነግረካ እዩ። ንገለ ኣዋርሕ ወይ ዓመት እውን ከይተረፈ ተጸበ ክብሉኻ ይኽእሉ እዮም። ነዚ ውሳነ እዚ ንሓኪምካ ከይተወከስካ ፈጺምካ ኣይትውሰዶ።

• ጽቡቕን ጽሩይን ቦታ ምረጽ፦ እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ጽሬት ናይቲ ንቕሳት ዝግበረሉ ቦታ፡ ዝጥቀሙሉ መሳርሒታት መርምሩ (ንነፍሲ ወከፍ ሰብ ሓድሽ መርፍእ ይጥቀሙ ድዮም፡ ነቲ መሳርሒ ይጽሩዎ ድዮም?)። ሕሉፍ ስራሕ ናይቲ ስነጥበባዊ ርኣዩ፡ ካብ ካልኦት ዝመጽእ ሪኢቶታት ድማ ኣንብቡ። ርካሽ ኢልካ ከይድካ ኣይትሓመም።

• ድሕሪ ምግባርካ ንቕሳትካ ብጽቡቕ ተኸናኸኖ፤ምስ ዝኾነ ንቕሳት፡ ክሳብ ዝሓዊ ንእሽቶ ሓደጋ ረኽሲ ኣሎ። ስርዓተ ምክልኻልካ ገና ካብ ሕክምና መንሽሮ ቁሩብ ድኹም እንተኾይኑ፡ ብዛዕባ እዚ ዝያዳ ክትሓስበሉ ይግባእ። እቲ ስነ-ጥበባዊ ንቕሳት ዝሃቦ መምርሒታት ተኸተል (ብሳሙና ምሕጻብ፡ ክሬም ምልካይ)። እቲ ከባቢ ጽሬቱ ይሕሉ።

• ግዝያዊ ንቕሳት፦ ገና ቀዋሚ ንቕሳት ክትገብር ዘይወሰንካ እንተኾንካ፡ ጸገም የለን። ሕጂ ብዙሓት ልዑል ጽሬት ዘለዎምን ንቆርበት ዝምችኡን ግዝያዊ ንቕሳት ኣለዉ። እዚኦም ድሕሪ ሓደ ወይ ክልተ ሰሙን ክሃስሱ እዮም፣ ዝደለኻዮ ዲዛይን ድማ ክትፍትን ትኽእል ኢኻ።

ኣብ መወዳእታ እዚ ንነብስኻ እትህቦ ህያብ እዩ። እዚ ኣብ ክንዲ ኣብ ኣካላትካ ብሰንኪ መንሽሮ ዘጋጠሞ ለውጢ ምሕዳር፡ ብዛዕባኡ ሓድሽ ዛንታ ክትጽሕፍን ንዓለም ሓይልኻ ከተርእዮን ዓቢ ዕድል እዩ።