ምስትንፋስ እውን ትሽገርን ሕዱር ሰዓልን ኣለካ ድዩ? COPD (ሕዱር ዕንቅፋት ሕማም ሳንቡእ) ክኸውን ይኽእል እዩ!

ብዙሕ ግዜ ሕጽረት ትንፋስ፣ ምጽቃጥ ኣፍልቢ ይስምዓካ ድዩ? ወይስ ንነዊሕ እዋን ምስ ፍሕኛ ዝመጽእ ሰዓል ኣሎካ? እዚ ልሙድ ሰዓል ጥራይ እዩ ኢልካ ትሓስብ ትኸውን፣ ወይ ከም ኣዝማ ዝኣመሰለ ኩነታት። እዚ ምልክታት እዚ እንተቐጺሉ ግን ፡ COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) ፡ ኩላትና ክንፈልጦ ዝግበኣና ሕማም ሳንቡእ ክኸውን ይኽእል እዩ። ኣይትሻቐሉ ሎሚ ብዛዕባ እዚ ብዝርዝር ክንዛረበሉ ኢና፡ ከም ምስ ዓርኪ ንዛረብ ዘለና።

COPD (ሕዱር ዕንቅፋት ሕማም ሳንቡእ) እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ኮፕድ ንሳንቡእናን መስመራት ኣየርናን (መትሓዚ ስርዓተ ምስትንፋስናን) ዝጎድእ፡ ቀስ ብቐስ ስርሖም ዘጉድልን ንምትንፋስ ዘጸግምን ዘይምለስ ኩነታት እዩ። ልክዕ ከም ኣረጊት ናይ ጎማ ቱቦ፡ ኣብ ሳንቡእናን መስመራት ኣየርናን ዝርከቡ ደቀቕቲ ቦርሳታት ኣየር (ኣልቨዮሊ) ተጣጣዕነቶም ይስእኑ። ከምኡ’ውን ይሕበጡን ብውሕጅ ይመልኡን፣ ንመተሓላለፊ ኣየርና ይዓጽዉ። ከም ሻምብቆ ማይ ብሓመድ ተዓጽዩ ማይ ንኽውሕዝ ኣጸጋሚ ኮይኑ ሕሰቦ።

ምስ ኮፕድ፡ ሳንቡእካን መስመራት ኣየርካን ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ለውጥታት ከጋጥሞም ይኽእል እዩ፤

• ኣብ ቦርሳታት ኣየር (ኣልቪዮሊ)ን መስመራት ኣየር ሳንቡእን ምጥፋእ ተጣጣዕነት።
• ነድሪ፡ በሰላ (ፋይብሮሲስ)፡ ከምኡ’ውን ምጽባብ መስመራት ኣየር።
• ኣብ ስርዓተ ምስትንፋስ ረጒድ ምውቃጥ።
• ኣብ መንጎ ቦርሳታት ኣየር (ኣልቨዮሊ) ዘሎ መናድቕ ይዓኑ፡ ይዓቢ ፡ እቲ ዝትንፍስ ኣየር ድማ ኣብ ውሽጢ ይዕጾ።

መብዛሕትኡ ግዜ ኮፕድ ዘለዎም ሰባት ምልክታቶም ሃንደበት ዝገደደሉ ወርሓዊ ጽግያት ኣለዎም። ነዚኦም "ምግዳድ" ኢልና ንጽውዖም። ኣብዚ እዋን እዚ ምትንፋስ ይኸብድ፣ ልፋጫ ይእከብ፣ ምሕንፋጽ ይፍጠር፣ ሰዓል ድማ ይውስኽ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ እዚ ዅነታት እዚ እንተ ኸቢዱ ፡ ኣብ ሆስፒታል ክትሓድር ከድልየካ ይኽእል እዩ .

ኮፕድ ምስ ግዜ እናገደደ ዝኸይድ እናገደደ ዝኸይድ ሕማም እዩ። እዚ ግን ካብ ሰብ ናብ ሰብ ይፈላለ እዩ። ገለ ሰባት ንዓመታት ዝኾነ ርኡይ ለውጢ ከየጋጥሞም ክኸውን ከሎ፡ ገለ ድማ ቅልጡፍ ምዕባለ ናይቲ ሕማም ከጋጥሞም ይኽእል።

ቀንዲ ዓይነታት ሕማም ኮፕድ እንታይ እዮም?

ኣብ ትሕቲ ጽላል ቃል COPD ዝወድቁ ክልተ ቀንዲ ኩነታት ኣለዉ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ሓደ ሕማም ኮፕድ ዘለዎ ሰብ ናይ ክልቲኡ ምልክታት ክህልዎ ይኽእል።

ኤምፊዘማ

እዚ ድማ ኣብ ሳንቡእካ ዝርከቡ ደቀቕቲ ቦርሳታት ኣየር (ኣልቪዮሊ) ክጉዳእን ክዓብን ከሎ እዩ። እዚ ድማ ንምትንፋስ ኣጸጋሚ ይገብሮ። እቲ ቀንዲ ምልክት ሕጽረት ትንፋስ (dyspnea) ፡ እዚ ድማ ዋላ ቁሩብ ጻዕሪ እንተገበርካ ትንፋስ ምሕጻር ማለት እዩ።

ሕዱር ሕማም ብሮንካይት።

እዚ ድማ ኣብ ሳንቡእካ ዝርከቡ ዓበይቲ መስመራት ኣየር (ብሮንኪያል ቱቦስ) ክነድዱ ከለዉ እዩ። እዚ ድማ መስመራት ኣየር ክጸብብን ብዙሕ ረሳሕ ክእከብን ይገብር። እቲ ቀንዲ ምልክት ቀጻሊ ሰዓል ብፍላይ ድማ ምስ ምውቃጥ ዘለዎ ሰዓል .

ምልክታት ሕማም ኮፕድ እንታይ እዮም?

ሕጂ ሓደ ኮፕድ ዘለዎ ሰብ ከርእዮ ዝኽእል ምልክታት ንርአ። ካብዞም ምልክታት እዚኣቶም እንተሃልዩካ ሕሰብ፤

• ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሰዓል ምስ ምውቃጥ (ብውሑዱ ንሰለስተ ወርሒ ኣብ ሓደ እዋን ዝጸንሕ ሰዓል፡ እንተወሓደ ንኽልተ ዓመት)።
• ኣዕሚቕካ ምትንፋስ ጸገም።
• ሕጽረት ትንፋስ ፡ ብፍላይ መዓልታዊ ንጥፈታት ክንገብር ወይ ቁሩብ ድኻም ኣብ ዝስምዓካ እዋን።
• ምሕንፋጽ ወይ ካልእ ዘይንቡር ድምጺ ሳንቡእ።
• ቅርጺ በርሚል ዘለዎ ኣፍልቢ (እቲ ሕማም ከቢድ ምስ ዝኸውን)።
• ሓደ ሓደ ግዜ ሰማያዊ ሕብሪ ቆርበት (cyanosis) ፣ ብፍላይ ከንፈርን ጽፍሪ ኣጻብዕትን (ኣብ ደም እኹል ኦክስጅን ኣብ ዘይብሉ እዋን) ይርአ ።

ካብዞም ምልክታት ሓደ ወይ ልዕሊኡ እንተሃልዩካ፡ ምኽሪ ሕክምና ምሕታት ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ጠንቅታት ሕማም ኮፕድ እንታይ እዮም?

እቲ ቀንዲን ዝበዝሐን ጠንቂ ሕማም ኮፕድ ሽጋራ ምትካኽ ’ ዩ። ካብ ሽጋራን ሲጋርን ቢዲስን ዝወጽእ ትኪ ትኽ ኢሉ ናብ ሳንቡእና ኣትዩ ይሃስዮ። ሽጋራ ዘትክኽ እንተኾንካ ብርግጽ ብዛዕባ እዚ ክትሓስበሉ ይግባእ።

ሽጋራ ዘይትክኹ ሰባት ግን ሕማም ኮፕድ እውን ከማዕብሉ ይኽእሉ እዮም። ካልኦት ጠንቅታት ድማ፤

• ኣልፋ-1 ጸረ-ትሪፕሲን ሕጽረት፦ እዚ ጀነቲካዊ ሕማም እዩ። እዚ ፕሮቲን ትሑት ምስ ዝኸውን፡ ንሳንቡእ ክጎድእ ይኽእል።
• ካልኣይ ኢድ ትኪ፦ ዋላ እኳ እንተዘይተትከኽካ፡ ሰባት ኣብ ዘትክኹሉ ቦታታት ብተደጋጋሚ ትዘናጋዕ እንተኾንካ፡ ንዓኻ እውን ክጸልወካ ይኽእል እዩ።
• ብከላ ኣየር፦ ከም ትኪ ካብ ፋብሪካታትን ተሽከርከርትን ዝኣመሰሉ ነገራት።
• ካብ ስራሕ ወይ መዘናግዒታት ዝመጽእ ሓመድን ትኪን ምቅላዕ፦ ካብ ገለ ኢንዱስትሪታት (ምዕዳግ ዕንጸይቲ፣ ዕደና፣ ኢንዱስትሪታት ዓለባ) ከምኡ’ውን ገለ መዘናግዒታት (ስራሕ ዕንጨይቲ፣ ምውህሃድ) ዝመጽእ ሓመድን ትክን እውን ጎዳኢ እዩ።

መን እዩ እዚ ሕማም ናይ ምምዕባል ሓደጋ ዝለዓለ?

ሽጋራ ምትካኽ እቲ ዝዓበየ ረቛሒ እኳ እንተኾነ፡ ኩሎም ዘትክኹ ሰባት ግን ብሕማም ኮፕድ ኣየጋጥሞምን። ይኹን እምበር፡ ንCOPD ናይ ምምዕባል ሓደጋ ክለዓል ይኽእል እዩ፡ እንተድኣ፤

• ጓል ኣንስተይቲ እንተኾይንኪ (ኣብ ቀረባ እዋን ዝተገበሩ መፅናዕትታት ከምዘመልክትዎ ደቂ ኣንስትዮ እውን ኣብ ልዑል ሓደጋ ከምዘለዋ)።
• ዕድሜኻ ልዕሊ 65 ዓመት እንተኾይኑ .
• ብተደጋጋሚ ንብከላ ኣየር እንተተቓሊዕካ .
• ስራሕካ ንኬሚካላት ፡ ሓመድ ወይ ትኪ እንተ ኣቃሊዑካ .
• ኣልፋ-1 ጸረ-ትሪፕሲን ሕጽረት እንተሃልዩካ .
• ቆልዓ ከለኻ ብተደጋጋሚ ረኽሲ ስርዓተ ምስትንፋስ እንተ ኣጋጢሙካ .

ብሰንኪ ሕማም ኮፕድ እንታይ ዓይነት ጸገማት ከጋጥም ይኽእል?

ሕማም ኮፕድ ኣብ ሳንቡእ ባክተርያ ክእከብን ረኽሲ ከስዕብን ይኽእል። ብተወሳኺ ኣካላትና እኹል ኦክስጅን ከይረክብን ካርቦን ዳይኦክሳይድ ካብ ኣካላትና ከየውጽእን ክከላኸል ይኽእል። እዚ ድማ ከቢድ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል። ገለ ካብኣቶም ድማ፤

• ኒሞንያ፦ ረኽሲ ሳንቡእ እዩ።
• ኣብ ደምምውሳኽ መጠን ካርቦን ዳይኦክሳይድ (ሃይፐርካፕንያ)።
• ትሑት መጠን ኦክስጅን ኣብ ደም (ሃይፖክሰሚያ)።
• ውድቀት ስርዓተ ምስትንፋስ፡- ሳንቡእ ባዕላ ክትሰርሕ ዘይትኽእለሉ ኩነታት እዩ።
• ልዑል ጸቕጢ ደም ሳንቡእ፦ ኣብ ሰራውር ደም ሳንቡእ ጸቕጢ ይውስኽ።
• ድኻም ልቢ የማናይ ሸነኽ (`cor pulmonale`)፦ ኣብ ሳንቡእ ዝፍጠር ጸገማት ንየማናይ ሸነኽ ልቢ ይጸልዎ።
• ኒሞቶራክስ፦ ኣየር ካብ ሳንቡእ ይፈስስ እሞ ኣብ ጕድጓድ ኣፍልቢ ይእከብ።
• ፖሊሳይተሚያ፦ ኣካላትና ብዙሓት ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም የፍሪ (ዋሕዲ ኦክስጅን ኣብ ዝህልወሉ እዋን)።

ነዚ እዩ ድማ COPD እንተሃልዩካ ግቡእ ሕክምና ምድላይን ሕክምናዊ ምኽሪ ምኽታልን ኣዝዩ ኣገዳሲ ዝኸውን።

COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) ብኸመይ ይፍለጥ?

ምልክታት ሕማም ኮፕድ ኣለኩም ኢልኩም እንተሓሲብኩም፡ ናብ ሓኪም ምኻድ ዝበለጸ እዩ። እቲ ሓኪም ክምርምረካ እዩ፣ ብዛዕባ ታሪኽ ጥዕናኻ ሕቶታት ክሓተካ እዩ፣ ሳንቡእካ ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ትሰርሕ ከምዘላ ንምርኣይ ገለ መርመራታት እውን ክገብር ይኽእል እዩ።

እቲ ሓኪም ከምዚ ዝኣመሰለ ሕቶታት ክሓተካ ይኽእል እዩ፤

• ሽጋራ ትትክኽ ዲኻ? ሽጋራ ኣትኪኽካ ትፈልጥ ዲኻ?
• ንነዊሕ እዋን ንሓመድን ብከላ ኣየርን ተቓሊዕካ ዲኻ?
• ኣብ ስድራቤትካ ኮፕድ፡ ካልእ ሕማማት ሳንቡእ ወይ ሕማም ጸላም ከብዲ ዘለዎ ሰብ ኣሎ ድዩ?
• ኣካላዊ ምንቅስቓስ ክትገብር ከለኻ ትንፋስ ይሓጽረካ ድዩ? ኣብ ሓደ ቦታ ደው ኢልካ ጥራይ ከለኻ እውን ይኸውን ድዩ፧
• ንነዊሕ እዋን ሰዓል ኣለካ ድዩ ካብ ኣፍልብኻ ዝወጽእ ድምጺ ምሕንፋጽ?
• ፍሕኛ ምስ ሰዓልካ ይወጽእ ድዩ?

ንCOPD ንምፍላጥ እንታይ ዓይነት መርመራታት ይጥቀሙ?

ሓኪምካ ንCOPD ንምርግጋጽ እዞም ዝስዕቡ መርመራታት ክጥቀም ይኽእል እዩ፤

• መርመራታት ስራሕ ሳንቡእ፦ ኣብዚ እቲ ቀንዲ መርመራ ስፓይሮሜትሪ ይበሃል። እዚ ድማ ኣብ ሓንቲ ትንፋስ ክሳብ ክንደይ ሓያልን ክንደይ ኣየርን ከተውጽእ ከም እትኽእል ይፍትን። እዚ ድማ መስመራት ኣየርካ ክሳብ ክንደይ ከምዝተዓጽወ ክሕብረካ ይኽእል።
• ፓልስ ኦክሲሜትሪ (Pulse oximetry)፦ ኣብ ኣጻብዕትኻ ከም ክሊፕ ዝኣመሰለ ነገር ብምቕማጥ ኣብ ደም ዘሎ መጠን ኦክስጅን ዝዕቅን ቀሊል መርመራ እዩ።
• ራጂ ኣፍልቢ ወይ ሲቲ ስካን፦ እዞም ምስልታት እዚኣቶም ብሰንኪ ሕማም ኮፕድ ኣብ ሳንቡእ ዝመጽእ ለውጢ ከርእዩ ይኽእሉ።
• መርመራ ጋዝ ደም ሻምብቆታት፦ እዚ መርመራ እዚ ናሙና ደም ዝወስድ ኮይኑ፡ ኣብ ደም ዘሎ መጠን ኦክስጅንን ካርቦን ዳይኦክሳይድን ብትኽክል ክፈልጥ ይኽእል።
• መርመራ ምንቅስቓስ ኣካላት፦ እዚ ዝግበር፡ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ክትገብር ከለኻ መጠን ኦክስጅን ኣብ ደምካ ይንኪ እንተኾይኑ ንምፍላጥ እዩ።
• ኤሌክትሮካርዲዮግራም (ECG ወይ EKG)፦ እዚ ሕጽረት ትንፋስ ብሰንኪ ሕማም ልቢ እንተኾይኑ ንምፍላጥን ስራሕ ልቢ ንምፍታሽን ይሕግዝ።
• መርመራ ደም፤`ኣልፋ-1 ጸረ-ትሪፕሲን ሕጽረት` እንተሃልዩካ ንምፍላጥ ደረጃ ፕሮቲን AAT ክትፍትሽ ትኽእል ኢኻ።
• ጀነቲካዊ መርመራ፦ እዚ መርመራ እዚ እቲ ሓኪም ሳንቡእ ብጀነቲካዊ ኩነታት ከም ዝተጸልወ ምስ ዝጥርጥር ክኸውን ይኽእል።

ደረጃታት ሕማም ኮፕድ እንታይ እዮም?

ሓኪምካ ኣብ ውጽኢት ናይቲ ስፓይሮሜትሪ መርመራኻ ተመርኲሱ ደረጃ ሕማም ኮፕድ ክውስን ይኽእል እዩ፣ ብፍላይ ድማ FEV1 (Forced Expiratory Volume in one second) ዋጋኻ። እዚ ድማ መስመራት ኣየርካ ክሳብ ክንደይ ከም ዝተዓጽወ ይሕብረካ።

ደረጃታት ሕማም ኮፕድ ከከም ጽንኩርነት እቲ ሕማም ከምዚ ዝስዕብ ይመስል፤

• ደረጃ 1 ፡ ዋጋ FEV1 80% ወይ ልዕሊኡ። (ቀሊል ሕማም)
• ደረጃ 2 ፡ ዋጋ FEV1 ካብ 50% ክሳብ 79% (ማእከላይ ደረጃ)
• ደረጃ 3 ፡ ዋጋ FEV1 ካብ 30% ክሳብ 49% (ከቢድ)
• ደረጃ 4 ፡ ዋጋ FEV1 ትሕቲ 30%። (ኣዝዩ ከቢድ ጉዳይ)

ብተወሳኺ፡ ሓኪምካ ብመሰረት ምልክታትካን ናይ ምግዳድ ሓደጋኻን ኣብ ምድብ ሀ፡ ለ ወይ ረ ክምድበካ ይኽእል እዩ፤

• መልሲ ፡ ውሑድ ምልክታት፡ ትሑት ሓደጋ ምግዳድ።
• ለ ፡ ምልክታት ዝያዳ፡ ናይ ምግዳድ ሓደጋ ዝወሓደ።
• ሠ ፡ ሓደጋ ምብራኽ ልዑል እዩ።

ደረጃ ናይቲ ሕማምካን ምልክታትካን ኩሉ ግዜ ኢድ ንኢድ ተተሓሒዞም ኣይከዱን እዮም። ንኣብነት ዋላ ኣብ ደረጃ 3 ወይ 4 እንተሃሊኻ ውሑድ ምልክታት ክህልወካ ይኽእል እዩ።ሓኪምካ ነዚ ኩሉ ኣብ ግምት ብምእታው ዝበለጸ ሕክምናኻ ክውስን እዩ።

ሕማም ኮፕድ ብኸመይ ይሕከም?

እቲ ዘሕዝን ግን ኮፕድ ምሉእ ብምሉእ ዝፍወስ ሕማም ኣይኮነን . ኣብ ሳንቡእ ዝወርድ ጉድኣት ንድሕሪት ክምለስ ኣይክእልን እዩ። ይኹን እምበር ፡ ምልክታት ንምቁጽጻር፡ ጽሬት ህይወት ንምምሕያሽን፡ ምግዳድ ንምንካይን ዝሕግዙ ብዙሓት ሕክምናታት ኣለዉ .

ሓኪምካ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ሕክምናታት ክሕብር ይኽእል እዩ፤

• መደባት ምቁራጽ ሽጋራ፦ ሽጋራ ዘትክኽ እንተ ዄንካ ፡ እዚ እቲ ኣዝዩ ኣገዳስን ቀዳማይን ክትገብሮ ዘለካ ነገር እዩ . ሽጋራ ምትካኽ ምቁራጽ ንሓደጋ ምግዳድ ሕማም ኮፕድ ኣዝዩ ከጉድሎ ይኽእል።
• ብትንፋስ ዝውሰዱ መድሃኒታት፡- ከም ብሮንኮዲላተርን ስቴሮይድን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ብመተንፈሲ ወይ ከም ፈሳሲ ብመንገዲ ኔቡላይዘር ክውሰዱ ይኽእሉ። እዚኦም ኣብ መስመራት ኣየር ዝፍጠር ሕበጥ ይቕንሱ፣ ይኸፍቱ፣ ንምትንፋስ ድማ ቀሊል ይገብሩ።
• ፍወሳ ኦክስጅን፦ መጠን ኦክስጅን ኣብ ደምካ ትሑት እንተኾይኑ፡ ተወሳኺ ኦክስጅን ክትረክብ ከድልየካ ይኽእል እዩ።
• ምሕዋይ ሳንቡእ፦ እዚ ሳንቡእ ንምሕያልን ምስ ኮፕድ ምንባር ክትላመድን ዝሕግዝ ናይ ምንቅስቓስን ትምህርትን መደብ እዩ።
• ኮርቲኮስተሮይድስ፤ኣብ እዋን ምግዳድ፡ ሕበጥ ንምንካይ ንሓጺር እዋን ስቴሮይድ ከኒና ወይ መርፍእ ክወሃብ ይኽእል።
• ኣወንታዊ ፍወሳ ጸቕጢ መስመር ኣየር፦ ሓኪምካ ብፍላይ ኣብ እዋን ምግዳድ ንምትንፋስ ዝሕግዘካ `BiPAP` ዝበሃል ማሽን ክትጥቀም ክመኽረካ ይኽእል እዩ።
• ጸረ-ነፍሳት፦ ኣብ ሳንቡእ ብተደጋጋሚ ረኽሲ ባክተርያ እንተሃልዩካ፡ ጸረ-ነፍሳት ንምክልኻልን ምግዳድ ንምንካይን ክወሃበካ ይኽእል።
• መጥባሕቲ ወይ ኣገባብ ምጉዳል ድምጺ ሳንቡእ (LVR)፦ ነቶም ብቑዓትን ከቢድ ሕማም ዘለዎምን፡ ኣብ ሳንቡእ ዝተዓጽወ ኣየር ንምንካይ መጥባሕቲ ወይ መስርሕ ምቕማጥ ቫልቭ ክግበር ይከኣል።
• ክሊኒካዊ ፈተነታት፡- ሓደስቲ ሕክምናታት ክሳብ ክንደይ ውሑሳትን ውጽኢታውያንን ምዃኖም ዝፍትኑ መጽናዕትታት። ንዓኻ ክሰማማዕ ዝኽእል ሓድሽ ሕክምና እንተሃልዩ፡ ሓኪምካ ናብኡ ክሰደልካ ይኽእል እዩ።

ሓደ ሕማም ኮፕድ ዘለዎ ሰብ ክሓዊ ይኽእል ድዩ?

ብሰንኪ ሕማም ኮፕድ ኣብ ሳንቡእካ ዝበጽሕ ጉድኣት ነባሪ ስለዝኾነ ንድሕሪት ክምለስ ኣይክእልን። ይኹን እምበር ፡ ምልክታትካ ከተመሓድረሉ እትኽእል፡ ሓደ ሓደ ግዜ እውን ከተመሓይሾ እትኽእለሉን ፡ ንነዊሕ እዋን እትነብረሉን መገድታት ኣሎ። መምርሒታት ሓኪምካ ብጥንቃቐ ብምኽታልን ኣብ መደብ ምሕዋይ ሳንቡእ ብምስታፍን ምልክታትካ ከተጉድልን ጽሬት ህይወትካ ከተመሓይሽን ትኽእል።

ምስ ኮፕድ ነዊሕ ግዜ ምንባር ይከኣል ድዩ?

ምስ ኮፕድ ክንደይ ግዜ ከም እትነብር ኣብ ጽንኩርነት ናይቲ ሕማምን ክሳብ ክንደይ ቀልጢፉ ከም ዝገድድን ይምርኮስ። ብዙሓት ሰባት ድሕሪ ምርመራ ንዓሰርተታት ዓመታት ይነብሩ ፣ ብፍላይ ሕክምና ብኣግኡ እንተተጀሚሩ። ደረጃ 3 ወይ 4 ናይቲ ሕማም ዘለዎም ሰባት ካብቲ ማእከላይ ሰብ ካብ ሽዱሽተ ክሳብ ትሽዓተ ዓመት ንታሕቲ ክነብሩ ከምዝኽእሉ ይግመት። እዚ ግን ካብ ሰብ ናብ ሰብ ይፈላለ እዩ።

ሕማም ኮፕድ ቀታሊ ሕማም ድዩ?

ኮፕድ ምስ ግዜ ዝገደደ ሕማም እኳ እንተኾነ ፡ ኩሉ ግዜ ግን ቀታሊ ኣይኮነን . ክሳብ ክንደይ ቀልጢፉ ከም ዝገድድ ካብ ሰብ ናብ ሰብ ይፈላለ እዩ። ምስ ግዜ (መብዛሕትኡ ግዜ ዓመታት፡ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ዓሰርተታት ዓመታት)፡ ብዙሓት ሕማም ኮፕድ ዘለዎም ሰባት ባዕሎም ከስተንፍሱ ኣይክእሉን እዮም። ገለ ሰባት ግን ከቢድ ምልክታት ከይተራእዩ ንነዊሕ እዋን ይነብሩ።

ሕማም ኮፕድ ክከላኸል ይኽእል ድዩ?

ኮፕድ ንምክልኻል እቲ ዝበለጸ መገዲ ሽጋራ ምትካኽ ምውጋድን ካብ ካልኣይ ኢድ ትኪን ካልእ ንሳንቡእካ ክጎድእ ዝኽእል ብከላታትን ምክልኻል እዩ።

ሕማም ኮፕድ ዘለዎም ሰባት ረኽሲ ስርዓተ ምስትንፋስ ናይ ምሓዝ ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ። እዞም ረኽስታት ናብ ኒሞንያ ከስዕቡ ወይ ድማ ምልክታት ከጋድዱ ይኽእሉ። ካብ ረኽስታት ንነብስኻ ንምክልኻል ንምሕጋዝ ነዞም ነገራት ክትገብር ትኽእል ኢኻ፤

• ኩሎም እቶም ሓኪምካ ዝመኽሮም ክታበታት ውሰድ ። ኣብነት ክታበት ኢንፍሉዌንዛ (ጉንፋዕ)፡ ክታበት ኒሞኮካል ኒሞንያ (ኒሞኮካል ኒሞንያ)፡ ከምኡ’ውን ክታበት ኮቪድ-19 (ኮቪድ-19) ይርከብዎም።
• ኣእዳውካ ብዙሕ ግዜ ተሓጸብ።
• ኣብቲ ብተደጋጋሚ እትኸዶ ቦታታት ንገጽ ረኽሲ ረኽሲ ግበር።
• ሓኪምካ እንተመኺሩካ፡ ኣብ ከባቢ ካልኦት ሰባት ኣብ ዘለኻሉ እዋን ማስክ ምግባር።
• ካብ ጽዑቕ ቦታታት ምውጋድ ፡ ብፍላይ ኣብ እዋን ለበዳ ሰዓልን ጉንፋዕን ከምኡ’ውን ኣብ እዋን ለበዳ ኮቪድ።

ኮፕድ እንተሃልዩኒ ከመይ ጌረ ንነብሰይ ክከናኸና ይኽእል?

ሕማም ኮፕድ እንተሃልዩካ፡ ነዞም ምኽርታት ተኸቲልካ ንነብስኻ ብጽቡቕ ክትከናኸን፤

• ካብ ንሳንቡእ ዝጎድኡን ምልክታት ዘጋድዱን ነገራት ርሓቕ። እዚ ድማ ምትካኽ ሽጋራ፡ ካልኣይ ኢድ ትኪ፡ ሓመድ፡ ብከላ ኣየርን ብርቱዕ ሽታታትን ይርከብዎም።
• ኣብ ናይ ሳንቡእ ምሕዋይ ክፍለ ግዜታት ተሳተፍ። እዚ ድማ ኣካላዊ ምንቅስቓስ፡ ሞያዊ ፍወሳን ትምህርታዊ መደባትን የጠቓልል። ዋላ እቶም ክፍለ ግዜታት ምስተወድኡ ነቲ ውጥን ቀጽሎ።
• ምስ ምዝጉብ ክኢላ ኣመጋግባ ተዘራረብ። ንሱ ወይ ንሳ ንጥዕናኻ ዝጠቕሙ መግብታት እንታይ ከም ዝኾኑን እንታይ ክትበልዕ ከም ዘለካን ካብ ምንታይ ክትቁጠብ ከም ዘለካን ንምርዳእ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።
• ኩሉ መድሃኒታትካ ከምቲ ዝተኣዘዘልካ፡ ኣብቲ ዝተኣዘዘሉ ግዜ ውሰዶ። መዓልታዊ መድሃኒትካ ቅድሚ ምውዳኡ ሒዝካ ምጻእ።
• ንፍላየር-ኣፕ መደብ ኣውጽእ ። ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ እሞ ምልክታትካ እንተተቓሊዑ እንታይ ክትገብር ከምዘለካ፡ እንታይ ዓይነት መድሃኒታት ክትወስድ ከምዘለካን መዓስ ናብ ሆስፒታል ክትከይድ ከምዘለካን መደብ ኣውጽእ።
• ናይ ሕክምና መሳርሒታትካ ብግቡእ ከመይ ጌርካ ከም እትጥቀመሉ ተማሃር። እዚ ድማ ከም መተንፈሲ መሳርሒታት፣ ኔቡላይዘርን ሲፒኤፒ ማሽናትን ዝኣመሰሉ ነገራት የጠቓልል። ነዚኦም ብኸመይ ብግቡእ ከም እትጥቀመሎም ንሓኪምካ ንምርኣይ ሕተቶ።
• ናይ ኣእምሮ ጥዕናኻ ተኸናኸን። ምስ ሕዱር ሕማም ምንባር ውጥረት ክፈጥር ይኽእል እዩ። ብዛዕባ እዚ ንምዝራብ ናብ ሓኪም ስነ-ኣእምሮ፡ ክኢላ ስነ-ኣእምሮ ወይ ኣማኻሪ ርአ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ሕማም ኮፕድ ክህልወካ ይኽእል እዩ ኢልካ እንተሓሲብካ ፡ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣይትደናጐ . ብኣግኡ ምርመራን ሕክምናን ምልክታትካ ናይ ምግዳድ ሓደጋ ንምንካይ ክሕግዝ ይኽእል።

ድሮ ሕማም ኮፕድ እንተሃልዩካ፡ ካብዞም ምልክታት ረኽሲ ወይ ለውጢ ኣብ ምልክታትካ እንተተዓዚብካ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምካ ምኻድ፤

• ምውሳኽ ጸገም ምስትንፋስ፦ ከምቲ ቀደም ክትከዶ እትኽእል ርሕቀት ብእግርኻ ክትከይድ ዘይትኽእል ኮይኑ እንተተሰሚዑካ፡ ብለይቲ ዝያዳ ምስትንፋስ እንተተጸጊምካ፡ ወይ ድማ ካብቲ ልሙድ ንላዕሊ ናይ ምስትንፋስ ሕክምናታትካ (መድሃኒታት፡ መተንፈሲታት) ክትጥቀመሉ እንተድኣ ኣለካ።
• ለውጢ ኣብ ምውቃጥ፦ ለውጢ ሕብሪ ምውቃጥ፡ ደም ዝለበሰ ምውቃጥ፡ ረሳሕ ጨና፡ ካብቲ ልሙድ ንላዕሊ ምውቃጥ ወይ ዝረገፈ ምውቃጥ።
• ምውሳኽ ሰዓል ወይ ምጽቃጥ ኣፍልቢ።
• ኣብ ቁርጭምጭሚትካ፡ እግርኻ ወይ እግርኻ ሓድሽ ወይ ዝገደደ ሕበጥ። ብለይቲ እግርኻ ልዕል ኣቢልካ ምስ ደቀስካ እውን እቲ ሕበጥ እንተዘይወሪዱ ንሓኪምካ ንገሮ።
• ክብደት ሰብነት ምጉዳል ወይ ምውሳኽ ብዘይ ምኽንያት።
• ብተደጋጋሚ ሕማም ርእሲ ወይ ምድንዛዝ ንግሆ።
• ብዘይ ምኽንያትኣዝዩ ድኻም ወይ ድኻም ዝስምዓካ። እዚ ልዕሊ ሓደ መዓልቲ ዝጸንሕ እንተኾይኑ ንሓኪምካ ንገሮ።
• ሰዓል ወይ ቁሪ።
• ካልኦት ምልክታት ረኽሲ ፡ ከም ቃንዛ ጎሮሮ፡ ዘይተለምደ ምፍሳስ ኣፍንጫ፡ ምዕጻው ኣፍንጫ፡ ሕማም ርእሲ፡ ወይ ቃንዛ ኣብ ከባቢ ላዕለዋይ ክፋል ምዕጉርቲ ዝኣመሰሉ ነገራት።

መዓስ እየ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ክኸይድ ዘለኒ?

ካብዞም ምልክታት ዝኾነ እንተሃልዩካ ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ኪድ፤

• ልዑል ሰዓል (ልዕሊ 103 ፋራናይት/40 ሴንቲግሬድ)።
• ሃንደበታዊ ወይ ከቢድ ጸገም ምስትንፋስ።
• ዕረፍቲ ዘይምህላው፡ ምድንጋር፡ ምርሳዕ ወይ ቁጥዐ።
• ድብዝዝ ዝበለ ዘረባ።

ንሓኪመይ እንታይ ሕቶታት ክሓቶ ኣለኒ?

ንሓኪምካ ክትከይድ ከለኻ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ሕቶታት ምሕታት ሓጋዚ ክኸውን ይኽእል እዩ፤

• ንነብሰይ ብጽቡቕ ክከናኸና ዝኽእላ ዝበለጸ መገድታት እንታይ እዮም?
• ምልክታተይ ከማሓይሽ ይኽእል ድየ?
• ነዞም መድሃኒታት ብኸመይ ክጥቀመሎም ኣለኒ?
• መተንፈሲ መሳርሒይ፡ ኔቡላይዘር ወይ ካልእ መሳርሒ ሕክምና ብኸመይ ክጥቀመሉ ኣለኒ?
• ዳግማይ መዓስ እየ ክርእየካ ዘለኒ?
• መዓስ እየ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ክኸይድ ዘለኒ?

ከም COPD ዝኣመሰለ ሕዱር ሕማም ሳንቡእ ሒዝካ ምንባር ሓደ ሓደ ግዜ ልዕሊ ዓቕምኻ፡ ዘፍርሕ፡ ተስፋ ዘቑርጽን ጽምዋን ክስምዓካ ይኽእል። ግን ጭዋዳታት ሳንቡእካ ብዝተኻእለ መጠን ንነዊሕ እዋን ድልዱላት ክኾኑን ምልክታትካ ከይተረፈ ከተመሓድርን እትኽእለሉ መንገድታት ኣሎ። ምስ ጉጅለ ክንክን ጥዕናኻ ብምስራሕ ጥዕናኻ ንምሕላውን ምብራዕ ንምንካይን ውጥን ምፍጣር ንኹነታትካ ንምምሕዳር ክሕግዘካ ይኽእል። ንእትፈትዎም ሰባት ብኸመይ ክትድግፎም ከም እትኽእልን ኩነታትካ እንተገዲዱ እንታይ ክትገብር ከም ዘለካን ተዘራረብ።

ብቐጻሊ ናይ ምስትንፋስ ጸገም እንተ ኣጋጢሙካ፡ ቀጻሊ ሰዓል እንተ ኣጋጢሙካ፡ ወይ ብቐሊሉ ድኻም እንተ ተሰሚዑካ፡ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣይትደናጐ። ብኣግኡ ምፍላጥ ጽሬት ህይወትካ ከማሓይሽን ንዝመጽእ ዓመታት ጥዕናኻ ክትሕሉ ክሕግዘካን ​​ይኽእል።

ኣብ መወዳእታ ክንዝክሮም ዘለና ነገራት

ስለዚ፡ ሕማም ኮፕድ ክትፈርሖ ዘለካ ነገር ኣይኮነን፡ ግን ከኣ ኣቕሊልካ ዝውሰድ ነገር እውን ኣይኮነን ። እቲ ኣገዳሲ ነገር ምልክታት እንተሃልዩካ ብቕልጡፍ ሕክምናዊ ምኽሪ ምሕታት እዩ፣ ሽጋራ ትትክኽ እንተኾንካ ድማ ሎሚ ከተቋርጾ ጽኑዕ ቃል ምእታው እዩ።

• ሽጋራ ምትካኽ ኣቋርጽ - እዚ እቲ ዝዓበየን ዝበለጸን ስጉምቲ ኣንጻር ኮፕድ ክትወስዶ እትኽእል እዩ።
• ሓኪምካ ዝእዝዘልካ መድሃኒት ብትኽክል ተጠቐመሉ ። መተንፈሲ መሳርሒኻ ብግቡእ ከመይ ጌርካ ከም እትጥቀመሉ ተማሃር።
• ኣብ መደባት ምሕዋይ ሳንቡእ ክትሳተፍ እንተትኽእል ኣዝዩ ዋጋ ምኾነ።
• ጥዑይ ኣመጋግባን ልምዲ ምንቅስቓስ ኣካላትን ምሕላው (ከምቲ ብሓኪምካ ዝእዝዞ)።
• ካብ ረኽስታት ንነብስኻ ንምክልኻል ክትክተብን ጽቡቕ ናይ ጥዕና ልምድታት ተለማመድን ።

በይንኻ ኣይኮንካን። ክሕግዙኻ ዝኽእሉ ሓካይምን ነርስታትን ኣባላት ስድራቤትን ኣለዉ። ስለዚ ኣጆኻ፡ ነዞም ምኽርታት ተኸተል፡ ምስ ሕማም ኮፕድ ጽቡቕ ህይወት ክትነብር ድማ ፈትን።

` ሕማም ኮፕድ፡ ሕማም ሳንቡእ፡ ጸገም ምስትንፋስ፡ ሕዱር ብሮንካይትስ፡ ኤምፊዘማ፡ ምትካኽ ሽጋራ፡ ሕማም ስርዓተ ምስትንፋስ