ሕማም ሽኮርን ሰዓል ወይ ጉንፋዕን እንተሃልዩካ እንታይ ክትገብር ኣለካ? ንዛረብ!

ሰዓል ወይ ጉንፋዕ ንዝኾነ ሰብ ናይ ብሓቂ ቃንዛ ክኸውን ይኽእል እዩ። ድኻም ይስመዓካ ዋላ ሓንቲ ክትገብር ኣይትደልን ኢኻ። ዓይነት 1 ወይ ዓይነት 2 ሕማም ሽኮር እንተሃልዩካ ግን እዚ ልሙድ ሕማም ቁሩብ ዝኸበደ ክኸውን ይኽእል እዩ። ብሰንኪ ከም ረኽሲ፡ ምውሓድ ማይን ዝተወሰኑ መድሃኒታትን ዝኣመሰሉ ነገራት፡ መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ንምቁጽጻር ኣዝዩ ከቢድ ክኸውን ይኽእል። ግን ኣይትሻቐል፡ ነዚ ፈሊጥካ ኣድላዪ ስጉምትታት እንተ ወሲድካ፡ ነዚ ኩነታት ብጽቡቕ ከተመሓድሮ ትኽእል ኢኻ።

ስለምንታይ ምስ ሓመምኩ መጠን ሽኮር ኣብ ደመይ ይውስኽ?

ብቀሊል ኣዘራርባ ከምዚ ይሰርሕ፡ ከም ሰዓል ዝኣመሰለ ረኽሲ ምስ ዝስምዓካ፡ ኣካላትካ ነቲ ሕማም ክቃለሶ ይጅምር። ኣብዚ ቃልሲ ንምሕጋዝ ኣካላትካ ፍሉያት ሆርሞናት ይለቅቕ። ከምቲ ኣብ ውሽጢ ኣካላትካ ዘሎ ሕማም ንምምካት ዝወጽእ ሰራዊት ሕሰቦ።

እዚ ግን ንእሽቶ ጎናዊ ሳዕቤን ኣለዎ። እዞም ሆርሞናት እዚኣቶም፡ ናይ ኣካላትና ኢንሱሊን ስርሑ ብግቡእ ንኸይሰርሕ ይኽልክሉ። ስለዚ ውጽኢቱ መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ሃንደበት ይውስኽ።

• ሓደ ዓይነት 1 ሕማም ሽኮር ዘለዎ ሰብ መጠን ሽኮር ኣብ ደም ክቆጻጸሮ ዘይክእል እንተኾይኑ ፡ ኬቶኣሲዶሲስ ዝበሃል ሓደገኛ ኩነታት ከማዕብል ይኽእል። እዚ ድማ እቲ ደም ኣዝዩ ኣሲዳዊ ምስ ዝኸውን እዩ። እዚ ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ክኸውን ይኽእል እዩ።
• ዓይነት 2 ሕማም ሽኮር ዘለዎ ሰብ ፡ ብፍላይ ድማ ብዕድመ ዝደፍአ ሰብ፡ መጠን ሽኮር ኣብ ደሙ ኣዝዩ ልዑል እንተኾይኑ ፡ ሽኮርያ ኮማ ዝበሃል ከቢድ ኩነታት ከጋጥሞ ይኽእል።

ሰዓልን ጉንፋዕን ብኸመይ ንከላኸል?

ምክልኻል እቲ ዝበለጸ መድሃኒት ስለዝኾነ፡ ብዛዕባ እዚ ነገራት ተጠንቀቕ።

• ኣእዳውካ ኣዘውቲርካ ምሕጻብ፦ ንስኻን ስድራኻን ኣእዳውካ ብቐጻሊ ብማይን ሳሙናን ኣጸቢቕካ ምሕጻብ ልምዲ ግበሮ።
• መድሃኒት ጉንፋዕ ውሰድ፦ ንሰዓል ዝኸውን ክታበት እኳ እንተዘይሃለወ፡ ንጉንፋዕ ንምክልኻል ዝሕግዝ ክታበት ኣሎ። እዚ ክታበት ዓመት ዓመት ምውሳድ እቲ ዝበለጸ ክትገብሮ እትኽእል ነገር እዩ። ንኹሉ ልዕሊ 6 ወርሒ ዝዕድሚኡ ሰብ ይምከር። ስለዚ ውላድካ ሕማም ሽኮር እንተሃልይዎ ነዚ ክታበት እውን ውሰዶ።
• ንኻልኦት ኣተባብዕ፦ ክታበት ጉንፋዕ ንገዛእ ርእስኻ ጥራይ ዘይኮነስ ንስድራቤትካን መሳርሕትኻን ፈተውትኻን ክትወስድ ጽቡቕ ሓሳብ እዩ። እንተዘይረኺቦምዎ ንስኻ እውን ክትረኽቦ ዘለካ ተኽእሎ ኣዝዩ ውሑድ እዩ።

መስከረም ነዚ ክታበት ንምርካብ ዝበለጸ ግዜ ተባሂሉ ይውሰድ፣ ምኽንያቱ ንኣስታት 6 ኣዋርሕ መከላኸሊ ስለ ዝህብ። ይኹን እምበር እዚ ክታበት ኣብ ዝኾነ እዋን ኣብ ወቕቲ ጉንፋዕ ክትወስዶ ትኽእል ኢኻ።

ክታበት ኒሞንያ እውን ኣብ ግምት ኣእትውዎ።

መድሃኒት ሳንቡእ እንተድኣ ኣድልዩካ ንሓኪምካ ሕተቶ። እዚ ክታበት ካብ ኒሞንያ ጥራይ ዘይኮነ፡ ካብ ከም ረኽሲ ደምን መኒንጅይትስን ዝኣመሰሉ ሕማማት እውን ይከላኸለልካ። ብመሰረት ጸብጻብ ማሕበር ሕማም ሽኮር ኣመሪካ፡ ካብ 3 ሕማም ሽኮር ዘለዎም ሰባት እቲ ሓደ ጥራይ እዩ ክታበት ዝወሰደ። ሕማም ሽኮር ዘለዎም ሰባት ግን ብጉንፋዕን ሳንቡእን ናይ ምሟት ተኽእሎኦም ብሰለስተ ዕጽፊ ከም ዝዛይድ ትፈልጡ ዶ?

ብዛዕባ መድሃኒት ሰዓል ክትፈልጥዎ ዘለኩም

ሓደ ካብቲ ዓቢ ጸገም ንሓደ ሕማም ሽኮር ዘለዎ ሰብ፡ ገለ መድሃኒታት ሰዓል ሽኮር ምህላዎም እዩ። ብፍላይ ናይ ሰዓል ሽሮፕን ፈሳሲ መድሃኒታትን ሽኮር ክህልዎም ይኽእል።

• ነቲ ምልክት ኣንብቦ፦ ቅድሚ ካብ ፋርማሲ መድሃኒት ምግዛእካ፡ እንታይ ከም ዝሓዘ ንምርኣይ ነቲ ምልክት ብጥንቃቐ ኣንብቦ።
• ንሓኪምካ ሕተቶ፦ እቲ ዝበለጸን ውሑስን ነገር ምስ ሓኪምካ ምዝርራብን ብዛዕባ ንዓኻ ዝምችኡ ሽኮር ዘይብሎም መድሃኒታት ምሕታት እዩ። ኣስማት ናይቶም ዝሓተትካዮም መድሃኒታት ኣብ ሓደ ቦታ ጽሓፍ። ድሒሩ ክሕግዘካ እዩ።
• ምስ ልዑል ጸቕጢ ደም ተጠንቀቕ፦ ልዑል ጸቕጢ ደም እውን እንተሃልዩካ፡ ንጸቕጢ ደምካ ዝያዳ ክውስኽ ስለ ዝኽእል፡ ዲኮንጀስተንት ዝሓዙ መድሃኒታት ዝሑል ካብ ምውሳድ ተቖጠብ።
• ንንኣሽቱ ህጻናት ኣይትሃብ፦ ሕማም ሽኮር ይሃልዎም ኣይሃልዎም ፡ ትሕቲ 2 ዓመት ዝዕድሚኦም ህጻናት ብዘይ ሕክምናዊ ምኽሪ መድሃኒት ሰዓል ወይ ጉንፋዕ ኣይትሃብ ብሰንኪ ሓደጋ ከቢድ ጎናዊ ሳዕቤናት።

ናይ ሕማም መዓልቲ መደብ ንሰርሕ።

ዝኾነ ሰብ ኣብ ዝኾነ እዋን ሰዓል ወይ ጉንፋዕ ክሕዞ ይኽእል እዩ። ስለዚ ምድላው ልቦና እዩ። ንዓኻ ዝምጥን ውጥን ንምምዕባል ምስ ሓኪምካ፡ ነርስኻ ወይ መምህር ሕማም ሽኮርካ ተዘራረብ። ልሙድ ምኽሪ ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት ምግባር የጠቓልል፤

1. መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ብቐጻሊ ምፍታሽ፦ ሓኪምካ እንተወሓደ ኣብ ነፍሲ ወከፍ 4 ሰዓታት መጠን ሽኮር ደምካ ክትምርምር ክመኽረካ ይኽእል እዩ ። መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ኣብ ውሽጢ ሸቶኻ እንተዘይኮይኑ፡ ሓኪምካ ነቲ መደብ ምሕደራ ሕማም ሽኮርካ ብኡ መሰረት ክትቅይሮ ክመኽረካ ይኽእል እዩ። መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ኣዝዩ ልዑል እንተኾይኑ፡ ሓኪምካ መጠን ኢንሱሊንካ ክትውስኽ ክመኽረካ ይኽእል እዩ።

2. ኬቶን ምህላዉ ምፍታሽ፦ መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ልዕሊ 240 ሚግ/ዲኤል እንተኾይኑ፡ ሽንቲኻ ኬቶን ከምዘለዎ ምፍታሽ። ኬቶን እንተሃልዩካ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምካ ደውል።

3. ሙቐት ኣካላትካ ምፍታሽ፦ ኩሉ ግዜ ሙቐት ኣካላትካ ምፍታሽ።

4. መግብን መስተን፤ኣብ እትሓምመሉ እዋን፡ ክትበልዕ ድሌት ከይስምዓካ ይኽእል እዩ። ገለ ነገር ክትበልዕን ክትሰትን ምፍታን ግን ኣገዳሲ እዩ። እንተዘይበሊዕካ መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ሓደገኛ መልክዑ ክወርድ ይኽእል። ሰዓል፡ ተምላስ ወይ ተምላስ እንተሃልዩካ፡ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ሰዓት ካብ ድቃስካ እንተወሓደ ሓደ ብርጭቆ ፈሳሲ ስተ። ማይ፡ መረቕን ጽማቝ ኣራንሺን ጽቡቕ እዩ።

5. ምውሳድ ኢንሱሊን/መድሃኒት ኣይተቋርጽ፦ ኢንሱሊንካ ወይ ካልኦት መድሃኒታት ሕማም ሽኮር ከምቲ ዝተኣዘዘልካ ምውሳድ ቀጽል፣ ሓኪምካ ኣይትግበሮ እንተዘይበለካ።

መዓስ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ

ንስኻ ወይ ሕማም ሽኮር ዘለዎ ውላድካ ምልክታት ሰዓል እንተሃልዩካ ፡ ከቢድ ጸገማት ንምክልኻል ሕክምና ንምጅማር ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምካ ደውል። ብፍላይ ኣብዚ ኣብ ታሕቲ ዘሎ ሰሌዳ ንዘሎ ምልክታት ኣስተውዕል።