እዛ ንእሽቶ ጭዋዳ ጠንቂ ቃንዛ ኣብራኽካ ክትከውን ትኽእል ድያ? (ጭዋዳ ኮራኮብራክያሊስ)

ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ መንኵብካ ወይ ኣብ ላዕለዋይ ክፋል ቅልጽምካ ዜገርም ቃንዛ ይስምዓካ ድዩ፧ ናይ ዓቢ ጭዋዳ ጸገም እዩ ኢልካ ትሓስብ ትኸውን። ሓደ ሓደ ግዜ ግን ጠንቂ ናይዚ ቃንዛ፡ ብዛዕባኡ እኳ ዘይንሰምዖ ወይ ዘይንርእዮ ንእሽቶ ጭዋዳ ክኸውን ይኽእል እዩ። ሎሚ ንዛረበሉ ዘለና ጭዋዳ ንሱ እዩ ኮራኮብራክያሊስ ዝበሃል። እቲ ስም ቁሩብ ዝገርም ክመስል ይኽእል እኳ እንተኾነ፡ እንታይ ከም ዝገብርን ከስዕቦ ዝኽእል ጸገማትን ምፍላጥ ኣገዳሲ እዩ።

እዚ ኮራኮብራክያሊስ መን እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ እዚ ካብ ቅድሚት መንኵብካ ክሳብ ላዕለዋይ ክፋል ቅልጽምካ ዝኸይድ ንእሽቶ ጭዋዳ እዩ። ብልክዕ ንምግላጽ፡ ኣብ ቅድሚት መንኵብካ ( scapula ) ካብ ዝርከብ ንእሽቶ ምውጻእ ዓጽሚ እዩ ዝጅምር። ብሕክምናዊ ኣዘራርባ እዚ መስርሕ ኮራኮይድ ይበሃል። ካብኡ እዚ ጭዋዳ እዚ ምስቲ ኣብ ላዕለዋይ ክፋል ቅልጽምካ ዘሎ ዓጽሚ ላዕለዋይ ክፋል ቅልጽምካ (humerus) ኣብ ጥቓ ብርኪኻ ይጣበቕ።

እዚ ስም ብኸምኡ እዩ መጺኡ።

• ኮራኮ- ነቲ ‘መስርሕ ኮራኮይድ’ ዝበሃል ክፋል ዓጽሚ መንኵብ የመልክት።
• - ብራክያሊስ ንላዕለዋይ ቅልጽምካ የመልክት።

እዚ ከም ባይሰፕካ ዝኣመሰለ ዓቢን ዝርአን ጭዋዳ ኣይኮነን። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ኣብ ውሽጡ ተሓቢኡ'ዩ ዝነብር። ገለ ንጥፈታት ግን ነዚ ዕንፍሩር ጭዋዳ ክጭበጥን ቃንዛ ዘለዎን ክኸውን ይኽእል። ሽዑ እዩ ሕቡእ ጠንቂ ቃንዛ መንኵብ ወይ ቃንዛ ቅልጽም ዝኸውን .

በዛ ንእሽቶ ቁራጽ ስጋ እንታይ ይግበር ኣሎ?

ብሓቂ እዚ ኣብ ኢድና ዘሎ ቀንዲ ቁራጽ ስጋ ኣይኮነን። ንገለ ምንቅስቓሳት ኢድና ግን ይድግፍ። ንዓቢ ስራሕ ቁሩብ ሓገዝ ምሃብ ማለት እዩ። እቶም ስራሓት እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ።

እዚ ቁራጽ ስጋ ገለ ዓይነት መጉዳእቲ ከም ዘለዎ እሞ ሕሰብ። ኣብ ላዕሊ ዝተጠቕሱ ነገራት ክትገብሮም ኣይትኽእልን ኢኻ። ክትገብሮም ከለኻ ግን ኣብ መንኵብካ ቁሩብ ድኻም፡ ቃንዛ ወይ ዘይምርግጋእ ክስመዓካ ይኽእል እዩ። ብፍላይ ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን፤

• ከም ጽንጽያ መጽሓፍ ወይ ንእሽቶ ህጻን ዝኣመሰለ ከቢድ ነገር ናብ ኣካላትካ ክትቀርብ ከለኻ።
• ንዝተዓጽወ ማዕጾ ክትደፍእ ከለኻ፡ ፑሽ-ኣፕ ክትገብር ወይ ክትሕንብስ ከለኻ።
• ኣብ ስግር ኣካላትካ ኢድካ ዘርጊሕካ በቲ ካልእ ወገን ገለ ነገር ምስ ጨበጥካ። ንኣብነት ኣብ መኪና ቀበቶኻ ክትገብር ከለኻ።
• ቅልጽምካ ኣብ ልዕሊ ርእስኻ ምድርባይ ዘጠቓልል ጸወታታት ክትጻወት ከለኻ፡ ከም ቦውሊንግ ኣብ ክሪከት።

እዚ ቁራጽ ስጋ ኣበይ ከምዘሎ ብኸመይ ክፈልጥ?

ነዚ ኣበይ ከም እትረኽቦ ንእሽቶ ሓሳብ ክትረክብ ትኽእል ኢኻ። ኣብ ቅድሚ መስትያት ኬድካ ባይሰፕካ ጨፍጨፎ። እዚ ኣብ ቅድሚ መንኵብካ፡ ኣብ ጥቓ ቅልጽምካ ክትሪኦ እትኽእል ቀጢን ቁራጽ ስጋ እዩ።

ካልእ መንገዲ ድማ ክልተ ኣጻብዕቲ ኣብ ዓጽሚ መንኵብካ ምጉያይን ናብ መንኵብካ ምድያብን እዩ። ኣብ ኢድካ ክስመዓካ ዝኽእል ስፓይክ ዝመስል ዓጽሚ ኣሎ፡ መስርሕ ኮራኮይድ ዝበሃል። እዚ ጭዋዳ ካብኡ እዩ ዝጅምር። ኣብኡ ቁሩብ እንተጸቒጥካዮ ነዚ ጭዋዳ ክስመዓካ ይኽእል እዩ። ካብኡ ድማ ኣብ ቅልጽምካ ንታሕቲ፡ ኣብ መንጎ ጭዋዳታት ባይሰፕስን ትራይሰፕስን ይጎዪ።

እንታይ ዓይነት ሕማማት እዮም ነዚ ስጋ ዝጸልውዎ?

እዚ ስጋ እዚ ኣብ ውሽጢ ኣካላትና ክኸውን ስለ ዝዓለመ፡ ንደጋዊ ሓደጋታት ዝወሓደ ተቓላዕነት ኣለዎ። ካብ መጠን ንላዕሊ ድማ ኣይንጥቀመሉን ኢና። ገለ ሰባት ግን ጸገም ክህልዎም ይኽእል እዩ። ብፍላይ ስፖርተኛታትን ኩሉ ግዜ ሓደ ዓይነት ስራሕ ዝሰርሑን።

እዚ ቁራጽ ስጋ እዚ ቃንዛ ዝፈጥር እንተኾይኑ ብኸመይ ትፈልጥ?

ኣብዚ ከባቢ ኣካላት ቃንዛ ንምልላይ ቁሩብ ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ምኽንያቱ ብዛዕባኡ ብዙሕ ስለዘይንፈልጥ። ካልእ ጸገም ከምቲ ኣቐዲመ ዝገለጽክዎ ምስዚ ከባቢ ኣካላትና ዝራኸብ ነርቭ ኣብ ቅልጽም ንታሕቲ ስለ ዝጎዪ፡ እቲ ቃንዛ ኣብ መንኵብ፡ ላዕለዋይ ክፋል ቅልጽም፡ ወይ’ውን ኣብ ታሕተዋይ ቅልጽም ከይተረፈ ክስመዓካ ይኽእል።

ስለዚ፡ ንስኻ እውን ምኽንያት ክትረኽበሉ ዘይትኽእል ቃንዛ ኣብራኽ ወይ ቃንዛ ቅልጽም እንተሃልዩካ፡ ነዞም ነገራት ፈትኖም፤

1. ቦታ ምልላይ፤ኣብ ቅልጽምካ ቀሪብካ፡ ኣብ ውሽጢ ቅልጽምካ፡ ኣብ መንጎ ጭዋዳታት ባይሰፕን ትራይሰፕን ዘሎ ቦታ ብኣጻብዕትኻ ቀስ ኢልካ ምጭባጥ።

2. ቃንዛ ከምዘየለ ምፍታሽ፦ ምስ ጸቕጥካዮ ይጎድእ ድዩ? ኣብ መንኵብካ ወይ ቅልጽምካ ምስ ጸቕጥካዮ ቃንዛ ይገድድ ድዩ?

3. ዕንፍሩር ይስመዓካ ድዩ?: ነቲ ከባቢ ክትትንክፎ ከለኻ ፣ ኣብ ውሽጢ እቲ ስጋ ንእሽቶን ስጡምን ዕንፍሩር ክስመዓካ ይኽእል ድዩ? ነቲ ዕንፍሩር ክትጸቕጦ ከለኻ እቲ ቃንዛ ኣዝዩ ብርቱዕ እንተኾይኑ፡ ማይኦፋስያል ትሪግር ፖይንት ክኸውን ይኽእል።

ሓደ ነርቭ እንተተቐንጢጡ፡ ኣብ ውሽጢ ቅልጽምካ ምድናስ ወይ ብርኪኻ ክትጠውዮ ከለኻ ድኻም ከጋጥመካ ይኽእል። እዞም ምልክታት ምስ ዝህልወካ ፡ ግዜ ኣይተጥፍእ እሞ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ።

ነዚ ዓይነት ቃንዛ እንታይ ክገብር ኣለኒ?

እቲ ቀዳማይ ክንርድኦ ዘለና ነገር እንተሃልዩ ንዝኾነ ቃንዛ ጭዋዳታት እቲ ዝበለጸ ፍወሳ ዕረፍቲ ’ ዩ። ጭዋዳኻ እንተቖሲሉ፡ ንኽሓዊ ግዜ ክትህቦ ኣለካ።

• ዕረፍቲ፦ ንእተወሰነ እዋን ቃንዛ ካብ ዘስዕቡ ንጥፈታት ርሓቕ። ክብደት ምልዓልን ቅልጽምካ ዘጨንቕ ምውስዋስ ኣካላት ምግባርን ኣቋርጽ።
• ማሳጅ፦ እቲ ዕንፍሩር ስጡም እንተኾይኑን ስጡም ኮይኑ እንተተሰሚዑካን፡ ልኡም ማሳጅ ምግባር ዕረፍቲ ክህብ ይኽእል። ይኹን እምበር፡ እዚ ከመይ ጌርካ ከም እትገብር ዝፈልጥ ሰብ እንተሃልዩካ እቲ ዝበለጸ ውሑስ እዩ።
• ሕክምናዊ ምኽሪ፦ ናብ ሓኪም ስፖርታዊ ሕክምና ወይ ንሓኪም ስድራቤትካ ክትከይድ ዝበለጸ እዩ። ንሱ ወይ ንሳ ክምርምረካን ኣድላዪ እንተኾይኑ ናብ ፊዚዮቴራፒስት ክመሓላለፈካን እዩ።
• ፍሉይ ሕክምናታት፡- ቃንዛ ማይዮፋስያል እንተሃልዩካ፡ ካብ ፍሉይ ሕክምናታት ከም ትሪግር ፖይንት ቴራፒ ዓቢ ዕረፍቲ ክትረክብ ትኽእል ኢኻ።

ምልክታት ( ምድናስ ፣ ነድሪ) ምቕንጣጥ ነርቭ ከምዘለካ ዝሕብሩ እንተኾይንካ፣ ትገጥመሉ ዘለኻ ነገር እዩ ኢልካ ጥራይ ኣይትሕሰብ ፣ ግን ብርግጽ ምኽሪ ንምርካብ ናብ ሓኪምካ ምኻድ።