ካብ ቆርበት ኣብ ትሕቲ ቅልጽምካ ዝወጽእ ሰራውር ኣሎ ድዩ? ኣክሲላሪ ዌብ ሲንድሮም ክኸውን ይኽእል እዩ!

ድሕሪ መጥባሕቲ መንሽሮ ጡብ ኣዝዩ ከቢድ እዋን ትሓልፍ ትኸውን። ኣብ ከምዚ ዝበለ ኩነታት፡ ኣብ ኣካላትካ ሓድሽን ዝገርምን ነገር ምስ ዝስምዓካ ብዙሕ ፍርሒ ክስምዓካ ንቡር እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ካብ ከባቢ ቅልጽምካ ንታሕቲ ቅልጽምካ፡ ኣብ ትሕቲ ቆርበት፡ ገለ ነገር ዝዝርጋሕን ዝጭበጥን ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል። እዚ ድማ ኮርዲንግ ወይ `(Axillary Web Syndrome)` እንብሎ እዩ። ሎሚ ብዛዕባ እዚ ቁሩብ ብዝርዝር ንዛረበሉ ሕራይ?

ኮርዲንግ እንታይ እዩ? ብቐሊሉ ንምግላጽ...

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ኮርዲንግ ካብ ብርክኻ ናብ ውሽጢ ቅልጽምካ ንታሕቲ፡ ሓድሓደ ግዜ ድማ ክሳብ ብርኪኻ ወይ መንኵብካ ዝኸይድ ስጡም ባንድ፡ ሰራውር ወይ ገመድ እዩ። ኣብ ትሕቲ ቆርበትካ ቀጢን ጎማ ዝተሸኽለ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል። ክትትንክፎ ከለኻ እውን ስጡም ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል እዩ። ገለ ሰባት ብፍላይ ቅልጽሞም ከልዕሉ ከለዉ ከስተብህሉሉ ይኽእሉ እዮም። እዚ ድማ ቅልጽሞም ንምልዓል ወይ ንምንቅስቓስ ከጸግሞም ይኽእል እዩ፣ ቃንዛ ድማ ክህልዎ ይኽእል።

ነዚ ኣብ ግምት ኣእትዎ፦ ድሕሪ መጥባሕቲ መንሽሮ ጡብካ፡ ብፍላይ ኣብ ብርኪ ሊምፍ ኖድ ተኣልዩካ እንተ ዀይኑ፡ እዚ ዅነታት እዚ ኺፍጠር ዝያዳ ተኽእሎ ኣሎ። ድሕሪ እቲ መጥባሕቲ ቅጽበት ኣይፍጸምን እዩ። ንገለ ሰባት ድሕሪ ሰሙናት፡ ኣዋርሕ ወይ ዓመታት ከይተረፈ ከጋጥም ይኽእል።

ስለምንታይ እዩ ኮርዲንግ ከምዚ ዝፍጠር? እቲ ምኽንያት እንታይ እዩ?

ስለምንታይ ከምዚ ይኸውን ኢልካ ትሓስብ ትኸውን። ከባቢ ቅልጽምና ብዙሕ ሰራውር ሊምፍን መተሓላለፊ ቲሹታትን ኣለዎ። ከም ንእሽቶ መትረብ እዩ። ስለዚ፡ መጥባሕቲ መንሽሮ ጡብ ክትገብሮ ከለኻ፡ ብፍላይ ኣብ ቅልጽምካ ዝርከቡ ጽክታት ሊምፍ ከተውጽእ ከለኻ፡ እዚ ረቂቕ ስርዓተ ሰራውርን ቲሹታትን ክጉዳእ ይኽእል።

እዞም ዝተበላሸዉ ቦታታት እናሓወዩ ምስ ከዱ፡ ቲሹ በሰላ ይፍጠር። ሓደ ሓደ ግዜ እዚ በሰላ ቲሹ ተጠርኒፉ፡ ክጭበጥን ገመድ ዝመስል ቅርጺ ክፈጥርን ይኽእል። እዚ እዩ ኮርዲንግ ንብሎ። እዚ ስጡም ቲሹ ኣብ ኢድ ምንቅስቓስ ይድርትን ቃንዛ የስዕብን።

ሓደ ሓደ ግዜ፡ መንሽሮ ንምርግጋጽ፡ ኣብ ቅልጽም ዝርከብ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ጽክታት ሊምፍ ተኣልዩ ይምርመር። እዚ ድማ ``ደረጃ መንሽሮ`` ይበሃል። ከም ኣማራጺ፡ ኣብ እዋን ``ሉምፐክቶሚ`` መጥባሕቲ ነቲ መንሽሮ ጥራይ ንምእላይ ወይ ድማ ኣብ እዋን ``ማስቴክቶሚ`` መጥባሕቲ ምሉእ ጡብ ንምእላይ እውን ሊምፍ ኖድስ ክእለ ይኽእል። ኮርዲንግ ኣብ ክልቲኡ ካብዞም ኩነታት ክኽሰት ይኽእል።

ምልክታት ኮርዲንግ እንታይ እዮም? እንታይ ይስምዓካ?

ኮርዲንግ እንተሃልዩካ ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት ክስምዓካን ክትሪኦን ትኽእል ኢኻ፤

• ኣብ ውሽጢ ኢድ ስጡምን ስሕበትን ዝስሕብ ስምዒት: ኣብ ትሕቲ ቆርበት ገለ ነገር ከም ዝተዓጽወ።
• ካብ ቅልጽም ብቕልጽም ንታሕቲ ዝጎዪ ዝርአ ገመድ ወይ ሰራውር፦ ገለ ሰባት ነዚ ብንጹር ክርእዩ ይኽእሉ እዮም፣ ብፍላይ ቅልጽሞም ከልዕሉ ከለዉ።
• ቅልጽም ኣብ እተልዕለሉ ወይ ኣብ እትዝርግሓሉ እዋን ኣብ ከባቢ ብርኪ ርሱን ቃንዛ፦ ከም ካራ ዝወግእ ቃንዛ ክስምዓካ ይኽእል።
• ቃንዛ ወይ ምትራር ኣብራኽ፤ኣብራኽካ ብግቡእ ከተንቀሳቕስ ኣይትኽእልን ትኸውን።
• ኣብ ከባቢ ቅልጽም ወይ ኣብ ቅልጽም ምስ ዝትንከፍ ምልስላስ፦ እቲ ከባቢ ቁሩብ ተሃዋሲ ክኸውን ይኽእል።

እዞም ምልክታት እዚኣቶም ኣብ ሓደ እዋን ኣብ ኩሉ ሰብ ዘጋጥሙ ኣይኮኑን። መብዛሕትኡ ግዜ ድሕሪ መጥባሕቲ ክልተ ሰሙን ኣቢሉ ይጅምሩ። ከምቲ ኣቐዲሙ ዝተገልጸ ግን ድሕሪ ኣዋርሕ ወይ ዓመታት ከይተረፈ ክረኣዩ ይኽእሉ። ስለዚ ከምዚ ዓይነት ነገር እንተ ኣጋጢሙካ "እዋይ ምናልባት ጎናዊ ሳዕቤን ናይቲ መጥባሕቲ እዩ፡ ባዕሉ ክሓልፍ እዩ" ጥራይ ኣይትበል። ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ኮርዲንግ ካልእ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል ድዩ?

ኣክሲላሪ ዌብ ሲንድሮም ብሓቂ ክንድኡ ሓደገኛ ኣይኮነን። ሓደ ሓደ ግዜ ባዕሉ ክሓይሽ ይኽእል እዩ። እንተኾነ ግን ሕክምና እንተረኺብካ ቀልጢፍካ ክትሓዊ ትኽእል ኢኻ። ሕክምና እንተዘይረኺብካ፡ እዞም ምልክታት እዚኦም ክቕጽሉ ይኽእሉ፡ ካብኡ ዝገደዱ እውን ክኾኑ ይኽእሉ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር እዚ ምንቅስቓስ ቅልጽምካ ክድርቶ እዩ። ድሕሪ መጥባሕቲ ቅልጽምካ ብግቡእ እንተዘይተንቀሳቒስካዮ፡ ኣብቲ ከባቢ ዝርከቡ ቲሹታት ዝያዳ ክጽጥጡን ክጭበጡን ይኽእሉ። ገለ ሰባት ``ፍሮዝን ሸልደር'' ዝበሃል ኩነታት ከይተረፈ ከማዕብሉ ይኽእሉ እዮም፣ እዚ ድማ መንኵብ ይተርርን ምንቅስቓስ ኣይክእልን እዩ። ስለዚ ምንቅስቓስ ቅልጽም ምሕላው ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ሓኪም ነዚ ከም ኮርዲንግ ብኸመይ ይፈልጦ?

ምልክታት ኮርዲንግ እንተሃልዩካ፡ ንሓኪምካ ንገሮ፡ ንሱ ድማ ክምርምረካ እዩ። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ብኣካላዊ መርመራ እዩ ​​ዝፍለጥ።

ዶክቶር፥

• ንከባቢ ቅልጽምካን ዝኾነ ቃንዛ ዝስምዓካ ከባቢታትን ጽቡቕ ጌርካ ርአ።
• ነቲ ክፋል ኣብ ኢዱ ሒዙ ቀስ ኢሉ ነቕነቖ፡ ጽኑዕ ኮይኑ እንተተሰሚዕዎ ድማ ይርኢ።
• ነዞም ምልክታት ክትገልጾም ትሕተት፤
• እዚኣቶም መዓስ እዮም ጀሚሮም፧
• መዓስ እዩ ዝያዳ ዝስምዓካ?
• ኣብዚ ሕጂ እዋን ነክዩ ድዩ ወይስ ወሲኹ?

ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት ክትሰምዕ ከለኻ፡ እንታይ ከም እትሓስብን ዝስምዓካን ንጹር ኩን። "እዚ ድሕሪ መጥባሕቲ ዝፍጸም ነገር እዩ" ኢልካ ጥራይ ኣይትሕሰብ። ነዚ ዝኸውን ሕክምናታት ስለዘሎ ፡ ንሓኪምካ ምሕባር ዝበለጸ እዩ .

ንሕክምና ኮርዲንግ እንታይ እዮም?

መብዛሕትኡ ግዜ ኣካላዊ ፍወሳ ከም ፍወሳ ንኮርዲንግ ይጥቀመሉ። እዚ ኣዝዩ ውጽኢታዊ ኣገባብ ሕክምና እዩ።

ኣካላዊ ሓኪም ከምዚ ዝስዕብ ይገብር፤

• ነቲ ኣብ ከባቢ ቅልጽምካ ዘሎ ስጡም በሰላ ቲሹ ቀስ ኢልካ ምዝርጋሕን ምፍታሕን።
• እዚ ቲሹ እዚ ተበታቲኑ ብኣካላት ዳግማይ ምእንቲ ክምጠጥ ይዳሎ።
• ገለ ሰባት ከም ``ማይዮፋስያል ሪሊዝ ቴራፒ'' ዝኣመሰሉ ፍሉያት ሕክምናታት እውን ክጥቀሙ ይኽእሉ እዮም፡ እዚ ድማ ንጽንዓት ናይቲ ኣብ ከባቢ ጭዋዳታት ዘሎ ቀጢን ሽፋን ብምንካይ ይሰርሕ።
• ኣብ ገዛኻ ክትገብሮም እትኽእል ገለ ልምምዳት እውን ክምህረካ እየ።

እዚ ምውስዋስ ኣካላት ኣብ ገዛኻ ብግቡእ እንተገይርካዮ፡ ምንቅስቓስ ኣእዳውካ ቀስ ብቐስ ክመሓየሽ እዩ፡ እቲ ቃንዛ ድማ ይንኪ።

ካብዚ ኩነታት ምሉእ ብምሉእ ንምሕዋይ ክንደይ ግዜ ይወስድ?

መብዛሕትኡ ግዜ ኣካላዊ ፍወሳ ምልክታት ኮርዲንግ ብዓቢኡ ከጉድሎ ይኽእል። ይኹን እምበር: እዚ ንኽፍጸም ዝወስዶ ግዜ ካብ ሰብ ናብ ሰብ ክፈላለ ይኽእል እዩ። ገለ ሰባት ድሕሪ ሒደት ሕክምናታት ጥራይ ዝሓሸ ስምዒት ክስምዖም ከሎ፡ ገለ ድማ ንኽሓውዩ ሓያሎ ኣዋርሕ ክወስድ ይኽእል።

እቲ ኣገዳሲ ነገር ትዕግስትን ምዝሕሓልን ምስ ሕክምናኻ ምትእስሳርን እዩ። ኣካላትካ ካብ መጥባሕቲ ጥራይ ዘይኮነ፡ ካብ መንሽሮ፡ ምናልባት’ውን ካልእ ሕክምናታት መንሽሮ’ውን ንኽሓዊ ኣበርቲዑ ይሰርሕ ኣሎ። ስለዚ ገለ ግዜ ክትህቦ ኣለካ።

ክሳብ ትሓዊ ከመይ ጌርካ ንነብስኻ ክትከናኸን ትኽእል?

ካብዚ ኩነታት ክትሓዊ ከለኻ፡ ነዞም ዘይምቾት ንምንካይ ባዕልኻ ክትገብሮም እትኽእል ንኣሽቱ ነገራት ኣለዉ፤

• ቀስ ኢልካን ብጥንቃቐን ስራሕ፦ ልክዕ ከምቲ ቅድሚ ምንቅስቓስካ ምውዓይ፡ ነዞም ስጡማት ገመዳት መርበብ ኣክሲላሪ ቀስ ኢልካ ስሓቦም። ኣዝዩ ኣበርቲዕካ ወይ ብቕልጡፍ ምስሓብ ካብ ጥቕሚ ንላዕሊ ጉድኣት ከስዕብ ይኽእል። ስለዚ ብጥንቃቐን ኮነ ኢልካን ግበሮ።
• ርጥብ ዝበለ ሙቐት ምልካይ፦ ኣብ እትዓርፈሉ እዋን፡ ኣብ ልዕሊ እቲ ቃንዛ ዘለዎ ቦታ ውዑይ ጨርቂ ኣቐምጥ። እዚ ሙቐት እዚ ቃንዛ ንምንካይን ንዝተረረ በሰላ ቲሹ ንምልስላስን ክሕግዝ ይኽእል።
• ልኡም ንጥፈት፦ ሓኪምካ ጸገም የብሉን ምስ በሎ፡ ከም ዮጋ ዝኣመሰሉ ልኡማት ምውስዋስ ኣካላት ጀምር። እዚኦም ቲሹታትካ ንምዝርጋሕ ክሕግዙ እዮም። ብፍላይ ንመንሽሮ ጡብ ንዝነበሮም ሰባት ዝኸውን መደባት ኣካላዊ ምሕዋይ እውን ኣሎ። ነቶም ክትጥምቶም እውን ትኽእል ኢኻ።

ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ

ድሕሪ ከም መንሽሮ ጡብ ዝኣመሰለ ዓቢ መጥባሕቲ ከምዚ ዝኣመሰለ ሓድሽ ምልክት ምስ ዘጋጥመካ ጭንቀትን ተስፋ ምቑራጽን ንቡር እዩ። ግን ኮርዲንግ ምስ መንሽሮ ጡብ ንባዕሉ ዝተኣሳሰር ከምዘይኮነ ኣይትረስዕ። ጎናዊ ሳዕቤን ናይቲ ኣብ ቅልጽምካ ዝገበርካዮ መጥባሕቲ ጥራይ እዩ። ስለዚ ጠንቂ ስግኣት ኣይኮነን።

እዚ ግን ንመስርሕ ሕውየትካ ንእሽቶ ዕንቅፋት ክኸውን ይኽእል እዩ። ኣካላዊ ፍወሳ ቀልጢፍካ ክትሓዊ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ። ስለዚ፡ ነዚ ኣቓልቦ ሂብካ ኣድላዪ ሕክምና እንተረኺብካ፡ ቀልጢፍካ ናብቲ ዝቕጽል ደረጃ ናይቲ ናይ ምሕዋይ ጉዕዞኻ ክትሰግር ትኽእል ኢኻ። ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ እሞ ምኽሩ ተኸተል። ቅልጡፍ ሕውየት ይምነየልኩም!

` ኮዴይን፡ ኣክሲላሪ ዌብ ሲንድሮም፡ መጥባሕቲ መንሽሮ ጡብ፡ ቃንዛ ብርኪ፡ ኣካላዊ ፍወሳ፡ ሊምፍ ኖድስ፡ በሰላ ቲሹ