ኣይዘንመንገር ሲንድሮም እንታይ እዩ? ብዛዕባኡ ንዛረብ።

ንዓኻ ይኹን ንውላድካ ዝኾነ ሕማም ልቢ ክትሰምዕ ከለኻ ብዙሕ ፍርሕን ጭንቀትን ክስምዓካ ንቡር እዩ። ብፍላይ ከም ኣይዘንመንገር ሲንድሮም ዝኣመሰለ ስም ክትሰምዕ ከለኻ፡ "እዚ እንታይ እዩ?" ግን ኣይትጨነቑ። ብዛዕባ እቲ ኩነታትን ምልክታቱን ኣተሓሕዛኡን ብቐሊል ክትርድእዎ ብዝኽእሉ መንገዲ ክንዛረብ ኢና።

እዚ ዅነታት እዚ ብኸመይ እዩ ዚፍጠር፧

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ኣይዘንመንገር ሲንድሮም ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሳዕቤን ናይቲ ብተፈጥሮ ዝመጽእ ዘይንቡር ልቢ እዩ . ነዚ ንምርዳእ መጀመርያ ልብና ከመይ ከም ዝሰርሕ ንርአ።

ንልብና ከም ንእሽቶ ግን ከኣ ኣዝያ ሓያል ኣርባዕተ ክፍልታት ዘለዋ ፓምፕ ጌርካ ሕሰቦ። ኣርባዕተ ክፋላት ኣለዉ፡ ክልተ ላዕለዎት ክፍልታት (ኣትሪያ)ን ክልተ ታሕተዎት ክፍልታትን (ቨንትሪክልስ)። ንቡር ኮይኑ ከምዚ እዩ ዝሰርሕ፤

1. ኣብ መላእ ኣካላትና ዝጓዓዝ ዲኦክስጅን ዘይብሉ ደም፡ ብየማናይ ሸነኽ ናብ ላዕለዋይ ክፍሊ ይኣቱ።

2. ካብኡ እቲ ደም ናብቲ ብየማናይ ሸነኽ ዘሎ ታሕተዋይ ክፍሊ ብምኻድ ናብ ሳንቡእ ይውሕዝ።

3. ኣብ ሳንቡእ እዚ ደም ጽቡቕ ኦክስጅን ኣለዎ።

4. እዚ ጽሩይን ኦክስጅን ዘለዎን ደም ናብቲ ኣብ ጸጋማይ ሸነኽ ልቢ ዝርከብ ላዕለዋይ ክፍሊ ይምለስ።

5. ካብኡ ናብቲ ብጸጋም ዘሎ ታሕተዋይ ክፍሊ ብምኻድ ምሉእ ኣካላትካ ፓምፕ ምግባር።

ይኹን እምበር፡ ኣብ ገለ ብተፈጥሮኦም ጕድለት ልቢ ዘለዎም ሰባት ፡ ኣብ መንጎ እዞም ክፍልታት ልቢ፡ ብፍላይ ከኣ ኣብ መንጎ እቶም ክልተ ታሕተዎት ክፍልታት (ቨንትሪክልስ) ንእሽቶ ነዃል ኪህሉ ይኽእል እዩ . እዚ እዩ ዝኸውን፤

• ገለ ካብቲ ብጸጋማይ ሸነኽ ዘሎ ብኦክስጅን ዝሃብተመ ጽሩይ ደም በቲ ጉድጓድ ናብ የማናይ ሸነኽ ሓሊፉ ናብ ሳንቡእ ይምለስ።
• እዚ ዘየድሊ ዋሕዚ ደም ናብ ሳንቡእ ምስ ዝቕጽል ፡ ኣብ ሳንቡእ ዘሎ ጸቕጢ ደም ኣዝዩ ልዑል ይኸውን . ነዚ ``ልዑል ጸቕጢ ደም ሳንቡእ`` ኢልና ንጽውዖ።
• ምስ ግዜ ብሰንኪ እዚ ኣብ ሳንቡእ ዘሎ ልዑል ጸቕጢ፡ ዋሕዚ ደም ይግልበጥ። ማለት እቲ ብየማናይ ሸነኽ ዘሎ ኦክስጅን ዘይብሉን ርኹስን ደም በቲ ጉድጓድ ኣቢሉ ናብ ጸጋማይ ሸነኽ ይውሕዝ እሞ ኣብ መላእ ኣካላትና ክዘውር ይጅምር።

ናይዚ ቀንዲ ምልክታት እንታይ እዮም?

መብዛሕትኡ ግዜ እዞም ምልክታት እዚኦም ቅድሚ ጕርዝውና ክረኣዩ ይጅምሩ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ኣብ ዕሸል ዕድሚኦም ከይተረፈ ክረኣዩ ይኽእሉ። ገለ ካብቶም ብቐሊሉ ክልለዩ ዝኽእሉ ምልክታት ኣብዚ ኣለዉ።

ብዘይካዚ፡ እዚ ዅነታት እዚ ኣብ ምፍራይ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ኣካላትና ኺጸልዎ ይኽእል እዩ፣ ደም ምረጋግጸሉ ወይ ድማ ካብ መጠን ንላዕሊ ምፍሳስ ደም ኪጸልዎ ይኽእል እዩ።

እቲ ሓኪም ነዚ ብኸመይ ይምርምሮ? (መርመራ)

ውላድካ እዞም ምልክታት እንተሃልይዎም፡ ሓኪምካ መጀመርታ ናብ ሓኪም ልቢ ህጻናት ክመሓላለፈካ እዩ። ነቲ ኩነታት ንምርግጋጽ ሓያሎ መርመራታት ከካይድ ይኽእል።

• ኣካላዊ መርመራ፦ ቀዳማይ ክንደልዮ ዘለና ሰማያዊ ሕብሪ ቆርበት፡ ለውጢ ኣጻብዕቲ፡ ከምኡ’ውን ንልቢ ምስማዕ እዩ።
• ፍሉያት መርመራታት፡- እዞም መርመራታት እዚኣቶም ልክዕ መርመራ ንምርግጋጽ እዮም ዝግበሩ።

ብኸመይ ይሕከም?

ኣይዘንመንገር ሲንድሮም ምስ ተማዕበለ፡ እቲ ጠንቂ ዝኾነ ነዃል ልቢ ብመጥባሕቲ ክዕጾ ኣይክእልን እዩ ምኽንያቱ ድሮ ኣብ ሳንቡእ ዘሎ ጸቕጢ ኣዝዩ ወሲኹ። ስለዚ ቀንዲ ዕላማ ሕክምና ምልክታት ምቁፅፃርን ፅሬት ህይወት ምምሕያሽን እዩ።

እቲ ውጥን ሕክምና፤

• ዓይነታት መድሃኒታት፤
• ኣብ ሳንቡእ ዝርከቡ ሰራውር ደም ዘስፍሑን ጸቕጢ ደም ዘጉድሉን መድሃኒታት።
• ቅኑዕ ህርመት ህርመት ልቢ ንምዕቃብ ዝሕግዝ መድሃኒት።
• ደም ንኸይረጋግእ ዝከላኸሉ መድሃኒታት (ደም መቐነሲ)።
• ረኽሲ ምክልኻል (ጸረ-ነፍሳት)።
• ሓደ ሓደ ግዜ ሓጺን ዝሓዙ ከኒናታት።

• ምእላይ ደም፦ ቁጽሪ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደምካ ኣዝዩ ልዑል እንተኾይኑን ደምካ ረጒድ እንተኾይኑን፡ ሓደ ሓደ ግዜ ካብ ኣካላትካ ገለ ደም ምእላይ ኣድላዪ ክኸውን ይኽእል እዩ (ፍሌቦቶሚ)።

• ምትካል ልብን ሳንቡእን፤እዚ ኣብ ኣዝዩ ከቢድ ኩነታት ጥራይ እዩ ዝግበር፣ ክልቲኡ ልብን ሳንቡእን ኣብ ዝፈሸለሉ እዋን። እዚ ኣዝዩ ዝተሓላለኸን ዓቢን መጥባሕቲ እዩ።

ምስዚ ኩነታት ከመይ ጌርካ ትነብር?

እዚ ናይ ምሉእ ዕድመ ኩነታት ምዃኑ ሓቂ እዩ ፡ ግቡእ ምሕደራን ምኽሪ ሕክምና ምስ ምኽታልን ግን ብዙሓት ሰባት ናብ ንቡር ዝቐርብ ህይወት ክነብሩ ይኽእሉ።

ኣብ ህይወትካ ከተእትዎም ዘለካ ገለ ኣገደስቲ ልምድታት፤

• ናብ ልዑል ቁመት ምኻድን ማይ ምውሓድን ኣወግድ።
• ኣድካሚ ምንቅስቓስን ስፖርትን ኣይምከርን እዩ፡ እንተኾነ ግን እንታይ ዓይነት ምንቅስቓስ ኣካላት ክትገብር ከም እትኽእል ንሓኪምካ ሕተቶ።
• ትሑት ጨው ዘለዎ ኣመጋግባ ምብላዕ . ሽጋራ ምትካኽ ምሉእ ብምሉእ ተቖጠብ።
• ብዘይ ዶክተር ዝሽየጡ መድሃኒታት፡ ዋላ እቶም ንሕማም ርእሲ እትወስዶም፡ መጀመርታ ንሓኪምካ ከይተማኸርካ ኣይትውሰድ።
• ክታበትካ ኣብ ግዚኡ ውሰድ። ካብ ረኽሲ ንምክልኻል ዋላ ንኣሽቱ ቁስሊ ብግቡእ ኣጽርዮም።
• ውዑይ ባኒ ወይ ሳውና ኣይትጠቐም። ሃንደበታዊ ምንቁልቋል ጸቕጢ ደም ከስዕቡ ይኽእሉ።
• ካልእ መጥባሕቲ ወይ ከም ምውጻእ ስኒ ዝኣመሰለ ነገር እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ኣቐዲምካ ጸረ-ነፍሳት ክትወስድ እንተድኣ ኣድልዩካ ንሓኪም ልብኻ ምሕታትካ ኣረጋግጽ።

ፍሉይ ንቕሓት ብዛዕባ ጥንሲ

እዚ ሕማም ዘለኪ ጓል ኣንስተይቲ እንተኾይንኪ ፡ ጥንሲ ንህይወትኪን ንህይወትኪን ንህይወትኪን ኣዝዩ ሓደገኛ እዩ . ጥንሲ ኣብ ልዕሊ ልቢ ብዙሕ ጸቕጢ ስለ ዘስዕብ፡ ሓካይም መብዛሕትኡ ግዜ ኣይመኽሩን እዮም። ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ብግልጺ ምዝርራብ ኣገዳሲ እዩ።

ምስዚ ኩነታት ምንባር ብስምዒት በዳሂ ክኸውን ይኽእል እዩ። ብዛዕባ ኣገልግሎት ምኽሪ ወይ ንዓኻን ንስድራቤትካን ክሕግዙ ዝኽእሉ ናይ ደገፍ ጉጅለታት ንሓኪምካ ሕተቶ።