ኣብ ደምና ዘለዉ ድምጺ ኣልቦ ሰራሕተኛታት፡ ኩሉ ብዛዕባ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም

ስለምንታይ ደምና ቀይሕ ኮይኑ ኢልኩም ሓሲብኩም ትፈልጡ ዶ? ወይስ ካብ ንእሽቶ ቁስሊ ዝወጽእ ነጠብጣብ ደም ርኢኻ ኣብ ውሽጣ እንታይ ኣሎ ኢልካ ሓሲብካ ትፈልጥ ዲኻ? ኣካላትና ብሓቂ ዘገርም ፋብሪካ እዩ። ኣብ ውሽጢ እዚ ፋብሪካ ገለ ንኣሽቱ ሰራሕተኛታት ስቕ ኢሎም ግን ከኣ መተካእታ ዘይብሉ ስራሕ ዝሰርሑ ኣለዉ። ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም፡ ወይ `(Erythrocytes)` እንብሎም እዮም። ሎሚ ብዛዕባ እዞም ንኣሽቱ፡ ግን ከኣ መተካእታ ዘይብሎም ጀጋኑ ህይወትና ኢና ንዛረብ ዘለና።

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ እዞም ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም እንታይ እዮም ዚዓዪ፧

ኣካላትና ዓባይ ከተማ ምዃና እሞ ሕሰብ። ኣብዛ ከተማ ኩሉ ገዛ፡ ነፍሲ ወከፍ ድኳን፡ ነፍሲ ወከፍ ቤት ጽሕፈት ንኽሰርሕ ጸዓት የድልዮ። ነቲ ጸዓት ንምሃብ ዘድልዮ ቀንዲ ነገር ኦክስጅን እዩ። ስለዚ፡ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ከምቲ ኣብዛ ከተማ ዝቐልጠፈ ኣገልግሎት መልእኽተኛ እዩ።

ከመይ ከም ዝኸውን እነሆ፤

1. ኦክስጅን ምልዓል፦ ምስ እነስተንፍስ ናብ ሳንቡእና ዝኣቱ ኦክስጅን ናብ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ኣብ ዝበሃሉ ናይ መልእኽተኛታት ቦርሳታት ይጽዓን። ካብ መኽዘን ንብረት ምልዓል ማለት እዩ።

2. ኣብ መላእ ኣካላትና ዝተዘርግሑ፦ እዞም ብኦክስጅን ዝተጻዕኑ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ብድሕሪኡ ብሰራውር ደምና ካብ ሓደ ኩርናዕ ኣካላትና ናብቲ ካልእ ኩርናዕ ብምኻድ ናብ ነፍሲ ወከፍ ዋህዮታት ኦክስጅን ይዝርግሑ፡ ካብ ዋህዮታት ሓንጎል ክሳብ ዋህዮታት ቆርበት ክሳብ ኣብ ኣጻብዕቲ ኣጻብዕትና ዝርከቡ ዋህዮታት።

3. ጐሓፍ ይወስድ፦ ጸዓት ንምስራሕ ኦክስጅን ክንጥቀም ከለና፡ ዋህዮታትና ካርቦን ዳይኦክሳይድ ዝበሃል ጐሓፍ ይለቅቕ። እዚ ከምቲ ካብ ገዛና ንድርብዮ ጎሓፍ እዩ። ስለዚ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደምና ነዚ ጐሓፍ ካርቦን ዳይኦክሳይድ ኣኪቦም ናብ ሳንቡእ ይመልስዎ።

4. ጎሓፍ ምውጻእ፦ ትንፋስ ክንወጽእ ከለና ካብ ሳንቡእ ካርቦን ዳይኦክሳይድ ንሰጉግ።

እቲ ስራሕ ርኢኻዮ ዲኻ? እዚ ዑደት እዚ ንሓንቲ ካልኢት እውን ደው ከይበለ ኣብ ውሽጢ ኣካላትና እዩ ዝፍጸም። ስለዚ ኢና ድማ ንኽንነብር ጸዓት ንረክብ።

እዞም ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ኣበይ እዮም ዝፍጠሩ? እንታይ ይመስሉ?

እዞም ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ዝበሃሉ ንኣሽቱ ሰራሕተኛታት ዝስርሑሉ ፋብሪካ ኣብ ውሽጢ ኣዕጽምትና ኣብ ዝርከብ ምሕዋስ ዓጽሚ ’ ዩ ዝርከብ። እዚ ኣብ ኣካላትና ቀንዲ ዋህዮታት ደም ዝስራሓሉ ቦታ እዩ። ሓደ ሓድሽ ዝፍጠር ቀይሕ ዋህዮ ደም ምሉእ ብምሉእ ክበስልን ምስ ደም ንኽጽንበርን ኣስታት ሸውዓተ መዓልታት ይወስድ።

እቲ ዝረኣዩሉ ኣገባብ እውን ኣዝዩ ፍሉይ እዩ።

• ሕብሪ፦ ድሙቕ ቀይሕ ሕብሩ ካብ ሄሞግሎቢን ዝበሃል ፕሮቲን እዮም ዝረኽብዎ። እዚ ሄሞግሎቢን እዚ ከም መልእኽተኛ ቦርሳ ኦክስጅን ዝስከም እዩ።
• ቅርጺ፦ እዚኦም ኣዝዮም ንኣሽቱ እዮም፣ ብማይክሮስኮፕ ጥራይ ድማ ክረኣዩ ይኽእሉ። ቅርጾም ከም ዶናት ፡ ኣብ ማእከሎም ግን ቀዳድ የለን። እቲ ማእከላይ ክፋል ከም ጸፍሒን ክቢን ዲስክ ኮይኑ ብኽልቲኡ ሸነኽ ዝጠሓለ እዩ።
• ኒውክለስ የለን፤ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ከም ካልኦት ዋህዮታት ኒውክለስ የብሎምን። እዚ ዓቢ ብልጫ እዩ። ኒውክለስ ስለዘይብሎም፡ ብዝደለይዎ መንገዲ ቅርጾም ክቕይሩ ይኽእሉን ብዝነኣሰ ሰራውር ደም እውን ከይተረፈ ክኣትዉ ይኽእሉን። ነዚ ድማ እዮም ናብ ነፍሲ ወከፍ ኩርናዕ ኣካላትና ኦክስጅን ክስከሙ ዝኽእሉ።

ንቐያሕቲ ዋህዮታት ደም ዝጸሉ ሕማማት እንታይ እዮም?

ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ኣካላትና ዝርከቡ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ካብቲ ንቡር ክውሕድ ወይ ክበዝሕ ይኽእል። እዚ ክልቲኡ ኩነታት ንጥዕናና ክጸልዎ ይኽእል እዩ።

1. ትሑት ቁጽሪ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም

መብዛሕትኡ ግዜ ነዚ "ዋሕዲ ደም" ወይ ብሕክምናዊ ኣዘራርባ "ዋሕዲ ደም" ኢልና ንጽውዖ። እዚ ድማ ደምካ እኹል ኦክስጅን ክሕዝ ኣብ ዘይክእለሉ እዋን እዩ፣ እዚ ድማ ድኻምን ድኻምን ክስምዓካ ይኽእል።

2. ልዑል ቁጽሪ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም

ሓደ ሓደ ግዜ ኣካላትና ካብቲ ዘድልዮ ንላዕሊ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ይሰርሕ። እዚ ድማ እቲ ደም ክረግፍ ይገብሮ። ኣብ ክንዲ ማይ ከም ረጒድ ሽሮፕ ጌርካ ሕሰቦ። እዚ ዝረገፈ ደም፡ እቲ ደም ብሰራውር ንኽውሕዝ ኣጸጋሚ ይገብሮ፡ እዚ ድማ ንሓደጋ ከበድቲ ኩነታት ከም ምረጋግእ ደም፡ ወቕዒ ልብን ወቕዒን ይውስኽ።

ልሙዳት ምልክታት ጸገም ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም እንታይ እዮም?

ቁጽሪ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደምካ ትሑት ይኹን ልዑል ይኹን፡ ገለ ልሙዳት ምልክታት ክረኣዩ ይኽእሉ እዮም፡ ምኽንያቱ ክልቲኦም ኣብ መወዳእታ ኣብቲ ዋህዮታት ኣካላት ዘድልዮም ኦክስጅን ዝረኽብሉ ኣገባብ ገለ ለውጢ የስዕቡ።

እዚኦም ብኸመይ ይፍተኑ? እቶም ንቡር ክብርታት እንታይ እዮም?

ጥዕና ቀያሕቲ ዋህዮታት ደምካ ንምፍታሽ ክግበር ዝኽእል ኣዝዩ ቀሊልን ልሙድን መርመራ ኣሎ። ምሉእ ቁጽሪ ደም (CBC) ይበሃል። እዚ ድማ ካብ ቅልጽምካ ንእሽቶ ናሙና ደም ወሲድካ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ጥራይ ዘይኮነስ ቁጽሪ ኩሎም ዝተፈላለዩ ዓይነታት ዋህዮታት ከም ጻዕዳ ዋህዮታት ደምን ፕላትለታትን ምቑጻር የጠቓልል።

ንቡር ኮይኑ፡ ቁጽሪ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ናይ ሓደ ጥዑይ ሰብ ኣብዚ ደረጃ ክኸውን ይኽእል።

ግን ኣይትረስዑ ፡ እዞም ቁጽርታት ካብ ቤተ-ፈተነ ናብ ቤተ-ፈተነ፡ ከምኡ’ውን ካብ ሰብ ናብ ሰብ ቁሩብ ክፈላለዩ ይኽእሉ። ጸብጻብካ ቁሩብ ካብ ደረጃ ወጻኢ እንተኾይኑ ኣይትስንብድ። ሓኪምካ ጸብጻብካ ክግምግሞ፡ ምስ ጥዕናኻ ከነጻጽሮ፡ እንታይ ማለት ምዃኑ ድማ ብልክዕ ክገልጸልካ እዩ።

ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ጥዑያት ንኽዀኑ እንታይ ክንገብር ኣሎና፧

እዞም ስቕ ዝብሉ ሰራሕተኛታትና ጥዕናኦም ምሕላው ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ግድን ዓቢ ነገር ክኸውን የብሉን። መግብናን መስተናን ብግቡእ እንተ ኣቐሚጥናዮ ብዙሕ ክንገብር ንኽእል ኢና። ብፍላይ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ንምስራሕ ዘድልየና መኣዛታት ካብ መግቢ ክንረክብ ይግባእ።

እቲ ብቐንዱ ዘድሊ ድማ፤

• ሓፂን
• ቫይታሚን ቢ9 (ፎሊክ ኣሲድ)
• ቫይታሚን ቢ12

እዚኦም ገለ ካብቶም ዝበዝሑ መግብታት እዮም፤

• ቀይሕ ስጋ (ስጋ ከብቲ)ን ከም ጸላም ከብዲ ዝኣመሰሉ ክፍልታትን፦ እዚኦም ኣዝዩ ልዑል መጠን ሓጺን ኣለዎም።
• ዓሳ፦ ብፍላይ ዓሳ ከም ሳላኦን ኩምባላውን።
• ጸሊም ቀጠልያ ቆጽሊ ዘለዎም ኣሕምልቲ: ከም ስፒናች: ካሌ: ጎቱ ኮላ: ከምኡውን ቆጽሊ ሞሪንጋ ዝኣመሰሉ ነገራት።
• ከም ምሸላ፡ ቺክፒስ፡ ኣተርን ቀጠልያ ፋጁልን ዝኣመሰሉ እኽሊ።
• እንቋቑሖ፦ ብፍላይ ሽኮር እንቋቑሖ።
• ፍረታትን ደረቕ ፍረታትን፦ ከም ቴምብር፡ ዘቢብን ካሸውን ዝኣመሰሉ ነገራት።

ነዞም መግብታት ኣብ መዓልታዊ ኣመጋግባኻ ብምውሳኽ፡ ልክዕ ከምቲ ፋብሪካ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደምካ ዘድልዮ ቀመማት ክትረክብ ኢኻ። ከምኡ’ውን ካብ ምትካኽ ሽጋራ ንቐያሕቲ ዋህዮታት ደም ዓቢ ሓገዝ እዩ።