ንስኻ እውን ብዙሕ ጸጉሪ ትስእን ዘለኻ ኮይኑ ይስምዓካ ድዩ? ብዛዕባ እዚ ምጉዳል ጸጉሪ ንዛረብ።

ንግሆ ጸጉርኻ ክትቆርጽ ከለኻ፡ ኣብ ቆርበትካ ብዙሕ ጸጉሪ ትረክብ ዲኻ? ወይስ ድሕሪ ሻወር ምውሳድካ ኣብ መሬት ሽቓቕ ብዙሕ ጸጉሪ ኣሎ? ነዚ ነገራት ምስ ረኣኻ ቁሩብ ፍርሒን ጭንቀትን ክስምዓካ ንቡር እዩ። ከም ሓቂ ንገሊኦም ሰባት፡ ዋላ ንእሽቶ ምጕዳል ጸጕሪ እውን እንተዀነ፡ ብዙሕ ጸቕጢ ኬስዕበሎም ይኽእል እዩ። ንኻልኦት እውን እንተኾነ ብዙሕ ምጉዳል ጸጉርን ራዛን ዓቢ ነገር ኣይኮነን። ይኹን እምበር ጸጉሪ ንመልክዕና ብዙሕ ስለ ዝውስኸሉ ክንከናኸኖ ኣገዳሲ እዩ። እምበኣር ሎሚ ብዛዕባ ምጉዳል ጸጉሪ ማለት `(Hair Loss)` ብዝርዝርን ብቐሊልን ንዛረብ።

መጀመርታ ንርአ እዚ ጸጉሪ እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ብዘይካ ከም ጨጉሪ ርእስና፡ ጫፍ እግርና፡ ጸጉሪ ዓይንናን ሕምብርቲናን ዝኣመሰሉ ቦታታት፡ ዳርጋ ኣብ ኩሉ ቦታታት ኣካላትና ጸጉሪ ኣሎና። ገለ ጸጉሪ ግን ኣዝዩ ረቂቕ ስለ ዝኾነ ክንርእዮ እኳ ኣይንኽእልን።

ጸጉሪ ካብ ኬራቲን ዝበሃል ፕሮቲን ዝተሰርሐ ’ ዩ። እዚኦም ኣብ ቆርበትና ዝርከቡ ጽሕጊ ጸጉሪ ይፍጠሩ። ኣብዞም ጽሕጊ ጸጉሪ ሓደስቲ ዋህዮታት ጸጉሪ እናተፈጥሩ ምስ ከዱ፡ ኣረጊት ዋህዮታት ካብ ገጽ ቆርበት ይደፍኡ። እዚ ትርእዮ ዘለኻ ጸጉሪ ብሓቂ ካብ ዝሞቱ ዋህዮታት ኬራቲን ዝተሰርሐ ፈትሊ እዩ። ብማእከላይ ገምጋም ሓደ ዓቢ ሰብ ኣብ ርእሱ ካብ 100,000 ክሳብ 150,000 ዝበጽሕ ጸጉሪ ኣለዎ። ኣብ መዓልቲ ካብ 50 ክሳብ 100 ዝኸውን ጸጉሪ ምጉዳል ንቡር እዩ። ስለዚ፡ ኣብ ቆርበትካ ውሑዳት ጸጉሪ ምፍራሕ ኣየድልን።

ኣብ ዝኾነ እዋን 90% ናይቲ ኣብ ርእስኻ ዘሎ ጸጉሪ ይዓቢ ኣሎ። ነፍሲ ወከፍ ጸጉሪ ናይ ገዛእ ርእሱ ዑደት ህይወት ኣለዎ። እዚ ዑደት እዚ ኣብ ሰለስተ ቀንዲ ምዕራፋት ይምቀል።

ዕድመ እናወሰኽካ ምስ ከድካ፡ ናህሪ ዕብየት ጸጕሪ በብቝሩብ ይንኪ።

ቀንዲ ዓይነታት ምጉዳል ጸጉሪ

ምጉዳል ጸጉሪ ብሕክምና ምቑራጽ ጸጉሪ ተባሂሉ ይፍለጥ ። እዚ ብዙሕ ዓይነት ኣለዎ።

• ምስ ዕድመ ምቕራጽ ጸጉሪ (Involutional alopecia)፦ እዚ ኣዝዩ ተፈጥሮኣዊ ተርእዮ እዩ። ዕድመ እናወሰኽና ምስ ከድና ብዙሓት ጽሕግታት ጸጉሪ ናብ ምዕራፍ ዕረፍቲ ይኣትዉ፣ እቶም ዝተረፉ ጽሕግታት ጸጉሪ ድማ እናሓጸሩን እናረቐቑን ይኸዱ።
• ኣንድሮጀኒክ alopecia: እዚ ጀነቲካዊ ኩነታት እዩ። ንደቂ ተባዕትዮን ደቂ ኣንስትዮን ክጸልዎም ይኽእል። ቅዲ ራዛ ደቂ ተባዕትዮ ኣብ ዕድመ ንእስነት ወይ መጀመርታ ዕስራታት ክጅምር ይኽእል። ኣብ ጎኒ ግንባርን ኣኽሊል ርእስን ጸጉሪ ብምቕራጽ ዝልለ እዩ ። ኣብ ቅዲ ራዛ ደቂ ኣንስትዮ፡ ድሕሪ 40 ዓመት ዕድመ ምቕራጽ ጸጉሪ ክረአ ይጅምር።ጸጉሪ ኣብ ምሉእ ርእሲ ብፍላይ ኣብ ዘውዲ ይረግፍ።
• Alopecia areata: እዚ ሃንደበት ክጅምር ይኽእል። ኣብ ህጻናትን መንእሰያት ዓበይትን ልሙድ እዩ። እቲ ጸጉሪ ብንጣብ ይወድቕ። ዋላ ናብ ምሉእ ብምሉእ ራዛ (alopecia totalis) ከስዕብ ይኽእል። ይኹን እምበር ኣስታት 90% ሰባት ኣብ ውሽጢ ሒደት ዓመታት ጸጉሮም ተመሊሱ ክዓቢ እዩ።
• ጠቕላላ ምጉዳል ጸጉሪ ኣካላት (Alopecia universalis)፦ እዚ ድማ ኣብ መላእ ኣካላትና፡ እንተላይ ኣብ ቅንፍዝን ጸጉሪ ዓይንን ጸጉሪ ምጥፋእ ዘጠቓልል እዩ።
• ትራይኮቲሎማኒያ (Trichotillomania)፦ እዚ ብፍላይ ኣብ ህጻናት ዝረአ ናይ ኣእምሮ ኩነታት ኮይኑ፡ እቲ ሰብ ጸጉሩ ባዕሉ ዝስሕበሉ እዩ ።
• ቴሎጀን ኤፍሉቭየም (Telogen effluvium)፦ ኣብ ዑደት ህይወት ጸጉሪ ብዝፍጠር ለውጢ ዝመጽእ ግዝያዊ ኩነታት እዩ። ብዝሒ ዘለዎም ጸጉሪ ሃንደበት ናብቲ ናይ ዕረፍቲ ምዕራፍ ኣትዮም ይወድቁ።
• በሰላ ዘለዎ ምጉዳል ጸጉሪ፦ እዚ ቀዋሚ ምጉዳል ጸጉሪ እዩ። ብሰንኪ ረኽሲ ቆርበት (ሴሉላይትስ፡ ፎሊኩላይትስ) ከምኡ’ውን ከም ሉፐስ ዝኣመሰሉ ሕማማት ዝመጽእ በሰላ ንፎሊኩላት ጸጉሪ የጥፍእን ጸጉሪ ዳግማይ ከይዓቢ ይከላኸል።
• ስሕበት ጸጉሪ ርእሲ (traction alopecia)፦ ምጉዳል ጸጉሪ ርእሲ ብጽኑዕ ምጥምዛዝ፡ ብስጡም መእሰሪ ጸጉሪ ምቕራጽ ወይ ውዑይ ቆርበት ምጥቃም ክመጽእ ይኽእል ።

ስለምንታይ ኢና ጸጉርና ንስእን? ምኽንያታት እንታይ እዮም?

ገለ ጽሕግታት ጸጉሪ ካብ ካልኦት ዝሓጸረ ዑደት ዕብየት ከም ዘለዎም ሓካይም ክሳብ ሕጂ ብልክዕ ኣይፈልጡን እዮም፡ እንተኾነ ግን ንጸጉሪ ምጉዳል ኣበርክቶ ክገብሩ ዝኽእሉ ብዙሓት ረቛሒታት ኣለዉ።

• ሆርሞናት : ዘይምዕሩይነት ሆርሞናት ብፍላይ ድማ ኣብ ደረጃታት ኣንድሮጅን ዝበሃሉ ሆርሞናት ደቂ ተባዕትዮ (ኣብ ኣካላት ደቂ ኣንስትዮ እውን ብውሑድ መጠን ዝፍጠሩ) ዝመጽእ ለውጢ ጸጉሪ ርእሲ ከስዕብ ይኽእል።
• ጂን፦ ካብ ኣደን ኣቦን ዝውረስ ጂን ንራዛ ክጸልዎ ይኽእል።
• ጸቕጢ ፡ ሕማምን ሕርስን : እዚኦም ንግዚኡ ጸጉሪ ርእሲ ክስእኑ ይኽእሉ። ረኽሲ ፋንጋስ (ringworm) እውን ምጉዳል ጸጉሪ ከስዕብ ይኽእል።
• መድሃኒታት፦ ኬሞቴራፒ: ደም መቐነሲ ፣ ገለ መድሃኒታት ልዑል ጸቕጢ ደም: ከምኡውን መከላኸሊ ጥንሲ ከኒናታት ንግዚኡ ጸጕሪ ኺስእኑ ይኽእሉ እዮም።
• ቁስልን ቃጸሎን፦ እዚኦም ንግዚኡ ምጉዳል ጸጉሪ ከስዕቡ ይኽእሉ። በሰላ እንተተፈጢሩ፡ ጸጉሪ ኣብቲ ከባቢ ተመሊሱ ኣይበቁልን እዩ።
• ኣውቶኢሙን ሕማማት፦ እዚኦም ንኣሎፔስያ ኣርያታ ከስዕቡ ይኽእሉ። እዚ ድማ ስርዓተ ምክልኻል ኣካላትና ብጌጋ ንጸጉሪ ርእሲ ምስ ዘጥቅዕ እዩ።
• ኣገባባት መመላኽዒ፦ ብተደጋጋሚ ሻምፖ ምግባር: ፐርሚንግ ምግባር: ምብጫው: ከምኡውን ምልካይ ንጸጉርኻ ከዳኽሞ: ከዳኽሞን ከቐጥኖን ይኽእል እዩ . ይኹን እምበር፡ እዚኣቶም ራዛ ኣየስዕቡን እዮም። ጠንቂ ናይቲ ጸገም ምስ ተኣልየ፡ ጸጉሪ ናብ ንቡር ክዓቢ እዩ።
• ካልኦት ሕክምናዊ ኩነታት፤ሕማም ታይሮይድ፡ ሉፐስ፡ ሕማም ሽኮር፡ ሕጽረት ሓጺን ዝመጽእ ዋሕዲ ደም፡ ከምኡ’ውን ጸገማት ኣመጋግባ’ውን ምጉዳል ጸጉሪ ከስዕቡ ይኽእሉ።
• ኣመጋግባ፦ ትሑት ፕሮቲን ዘለዎ ኣመጋግባ ወይ ኣዝዩ ድሩት ካሎሪ ዘለዎ ኣመጋግባ ንግዚኡ ጸጉሪ ርእሲ ክስእን ይኽእል። ቫይታሚን ኤ፡ ቢ፡ ሲ፡ ዲ፡ ኢ፡ ከምኡ’ውን ሕጽረት ሓጺንን ዚንጎን እውን ነዚ ኣበርክቶ ክህልዎ ይኽእል።

ምጉዳል ጸጉሪ ብኸመይ ነለልዮ? ምልክታት

ምጉዳል ጸጉሪ ምስ ግዜ ቀስ ብቐስ ክኽሰት ይኽእል፡ ወይ ድማ ሃንደበት ክኸውን ይኽእል። ምልክታት ከከም ጠንቁ ይፈላለዩ።

• ቀስ ብቐስ ምቕራጽ ጸጉሪ ኣብ ላዕሊ ርእሲ፦ እዚ ቀንዲ ምልክት ናይ ውርሻዊ ምጉዳል ጸጉሪ እዩ።
• ሃንደበታዊ ምጉዳል ጸጉሪ፦ እዚ ኣብ ከም `Alopecia areata` ወይ ሕክምና መንሽሮ ዝኣመሰሉ ጉዳያት ከጋጥም ይኽእል።
• ክቡብ ራዛ ነጠብጣብ፦ እዚ ኣብ ጭሕሚ፡ ቅንፍዝ፡ ዋላ እውን ኣብ ጸጉሪ ዓይኒ ክኽሰት ይኽእል።
• ካብ መጠን ንላዕሊ ምጉዳል ጸጉሪ (Shedding)፦ እዚ ድሕሪ ሕርሲ፡ ዓቢ ሕማም ወይ ጸቕጢ ድሕሪ ሒደት ኣዋርሕ ክኸውን ይኽእል። ኣብ ቆርበትካ ወይ ኣብ ሻወር ካብቲ ልሙድ ንላዕሊ ጸጉሪ ከተስተብህል ትኽእል ኢኻ።

ሓደ ሓደ ግዜ ምጉዳል ጸጉሪ ብኻልእ ምልክታት ክስነ ይኽእል። ንኣብነት ነድሪ፡ ምሕርቃም፡ ምቕያሕ፡ ሕበጥ ወይ ምቕላጥ ቆርበት። ካብዚኦም ዝኾነ እንተሃልዩካ ናብ ሓኪም ምኻድካ ኣረጋግጽ።

እቲ ሓኪም ነቲ ጠንቂ ረኺቡ ብኸመይ ይሕክሞ?

ጸጉርኻ ከም ዝስእን እንተ ኣስተብሂልካ እቲ ዝበለጸ ነገር ሕክምናዊ ምኽሪ ምሕታት እዩ። ሓኪምካ ጠንቂ ንምርካብ እዞም ዝስዕቡ ክገብር እዩ፤

• ብዛዕባ ሕክምናዊ ታሪኽካን ዝርዝር ስድራቤትካን ክትሕተት ኢኻ።
• ርእሲ ምራኽካ ክምርመር እዩ።
• መርመራ ደም፡ መጠን ሓጺን፡ ቫይታሚን ዲን ሆርሞናት ታይሮይድን ንምፍታሽ ይግበር።
• ሓደ ሓደ ግዜ ቆርበት ርእሲ ብትራይኮስኮፕ ብዝበሃል ፍሉይ ካሜራ ይምርመር።
• ኣብ ሳሕቲ ኣጋጣሚታት፡ ንእሽቶ ቆርበት ካብ ርእሲ ምራኽ ንምእላይ ባዮፕሲ ክግበር ይኽእል።

ሕክምና ኣብ ጠንቂ ምጉዳል ጸጉርኻ ይምርኮስ። ገለ ኩነታት ምጉዳል ጸጉሪ ነባሪ ኮይኑ፡ ሕክምና ግን ተወሳኺ ምጉዳል ጸጉሪ ደው ከብሎ ይኽእል።

ጸጉሪ ርእሲ ንኸይትስእንን ጥዕናኡ ንኽቕጽልን እንታይ ክትገብሩ ትኽእሉ?

ኩሉ ምጉዳል ጸጉሪ ክከላኸል ኣይክእልን እዩ፡ እንተኾነ ግን ንጸጉርኻ ንምክልኻል ክትገብሮም እትኽእል ገለ ነገራት ኣለዉ።

• ሚዛናዊን መኣዛ ዘለዎን ኣመጋግባ ምብላዕ። ብዝያዳ ብፕሮቲን፡ ሓጺን፡ ዚንጎን ባዮቲንን ዝሃብተሙ መግብታት ምብላዕ።
• ምስ ጸጉርኻ ለዋህ ኩን። ጸጉርኻ ኣጽኒዕካ ኣይትኣስሮ። ልኡም ሻምፖን ኮንዲሽነርን ተጠቐም።
• ጸጉርኻ ካብ ልዕሊ ዓቐን ሙቐት ምክልኻል። ንኣጠቓቕማ ቁርጽራጽ ሓጺን፡ መቕንዕቲን ንፋስ ዝነቅጽን ኣጉድል።
• ጸቕጢ ኣመሓድር። ከም ዮጋን ኣስተንትኖን ዝኣመሰሉ ነገራት ክሕግዙ ይኽእሉ እዮም።
• ከም ቀለምን ፐርምን ዝኣመሰሉ ኬሚካላት ምጥቃም ገደብ ግበሮ።

ምጉዳል ጸጉሪ ብስምዒት ይጸልወካ እንተኾይኑ፡ ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ። ምኽሪ ምሃብ ክሕግዘካ ከም ዝኽእል ክትረክብ ትኽእል ኢኻ። ተስፋ ኣይትቑረጽ ኣይትረስዕ። ብዙሓት ሰባት ቅኑዕ ሕክምና እንተተገይሩሎም ጽቡቕ ውጽኢት ረኺቦም እዮም።

ምጉዳል ጸጉሪ፡ ምጉዳል ጸጉሪ፡ ምራዛ፡ ምጉዳል ጸጉሪ፡ ምጉዳል ጸጉሪ፡ ሕክምና ጸጉሪ፡ ምውዳቕ ጸጉሪ፡ ዕብየት ጸጉሪ፡ ክንክን ጸጉሪ