ትሑት ኣሲድ ከብዲ እውን ኣለካ ድዩ? እዚ ድማ ሃይፖክሎሮሃይድርያ ይበሃል!

መብዛሕትኡ ግዜ ምሕቃቕ መግቢ ምሕቃቕ መግቢ፡ ምሕርቃም ልቢ ወይ ምሕርቃም ልቢ የጋጥመካ ድዩ? ብዙሕ ግዜ እዚኦም ብብዝሒ ኣሲድ ከስዐ ወይ ሕማም ከስዐ ዝመጹ እዮም ኢልና ንሓስብ። ግን ዋላ እኹል ኣሲድ ከብዲ ማለት ትሑት ኣሲድ እንተዘይሃለወ እዞም ምልክታት እዚኦም እውን ክኽሰቱ ከምዝኽእሉ ትፈልጡ ዶ ? ብሕክምና ሃይፖክሎሮሃይድርያ ኢልና እንጽውዖ ንሱ እዩ። ብቐሊል ኣዘራርባ እዚ ማለት ኣብ ከብድኻ ዝርከብ ቀንዲ ኣሲድ ሃይድሮክሎሪክ ኣሲድ (HCl) ምፍራይ ይንኪ ማለት እዩ። ስለዚ፡ ንሎሚ ብዛዕባ እዚ ብዕምቆት ክንዛረበሉ ኢና።

ሃይፖክሎሮሃይድርያ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ሃይፖክሎሪድርያ ማለት ከብድኻ እኹል ሃይድሮክሎሪክ ኣሲድ (HCl) ከየፍሪ ከሎ እዩ። ሃይድሮክሎሪክ ኣሲድ እቲ ቀንዲን ዝሓየለን ዓይነት ኣሲድ ከብድና ዝፈሪ እዩ። ንስርዓተ ምሕቃቕ መግቢና ከምኡ’ውን ንናይ ምክልኻል ዓቕሚና ኣገዳሲ እዩ።

ሕሰብዎ እዚ ኣሲድ እዚ ነቲ እንበልዖ መግቢ ብፍላይ ድማ ፕሮቲን ብግቡእ ክበታተንን ክሕከኽን ይሕግዝ። ንኣካላትና ዘድልዮም መኣዛታት ንኣብነት ቪታሚን ቢ12ን ሓጺንን ንምምጣጥ እውን ኣገዳሲ እዩ። ካልእ ድማ እዚ ኣሲድ ንመግቢ ሒዝና ናብ ከብድና ዝኣትዉ ጎዳእቲ ባክተርያን ቫይረሳትን ንምቁጽጻር፡ ከምኡ’ውን ከብድና ካብ ረኽሲ ንምክልኻል ይሕግዝ።

ስለዚ፡ ሃይፖክሎሮሃይድርያ እንተሃልዩካ፡ መግቢ ብግቡእ ንምሕቃቕ ትጽገም፡ ብፍላይ ድማ ፕሮቲን። እዚ ምስ ግዜ ከቢድ ሕጽረት ኣመጋግባ ከስዕብ ይኽእል . እዚ ጥራይ ዘይኮነስ ዝተፈላለዩ ረኽስታት ናይ ምሓዝ ተኽእሎኻ እውን ዝለዓለ እዩ። እዞም ረኽስታት እዚኣቶም ንኸብድኻን ንመላእ ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢኻን ዝያዳ ክጎድኡ ይኽእሉ።

ኣብ መንጎ ሃይፖክሎሮሃይድርያን ሃይፐርክሎሮሃይድርያን እንታይ ፍልልይ ኣሎ?

እዘን ክልተ ቃላት ብመጠኑ ይመሳሰላ ስለ ዝኾና፡ ክደናገራ ይኽእላ እየን። ንኣብነት "ሃይፖ-" ማለት "ውሑድ" ማለት እዩ። "ሃይፐር-" ማለት "ዝያዳ" ማለት እዩ።

እዚ ማለት፤

• ሃይፖክሎሮሃይድርያ ከብዲ ኣዝዩ ውሑድ ሃይድሮክሎሪክ ኣሲድ (HCl) ዘፍሪ ኩነታት እዩ።
• ሃይፐርክሎሪሃይድርያ ኣብ ከብዲ ካብ መጠን ንላዕሊ ሃይድሮክሎሪክ ኣሲድ (HCl) ምፍራይ እዩ።

ኣብ ሃገርና ብዙሓት ሰባት፡ ምልክታት ነድሪ ከስዐን ሕማም ከስዐን ምስ ዘጋጥሞም፡ እቲ ጠንቂ ምውሳኽ ኣሲድ ከስዐ ምዃኑ ይሓስቡ፡ እዚ ድማ ሃይፐርክሎርሃይድርያ ይበሃል። ስለዚ ድማ እዮም መብዛሕትኡ ግዜ ኣሲድ ዝቕንሱ መድሃኒታት ዝጥቀሙ።

እቲ ዝገርም ግን ሓደ ሓደ ግዜ ዘጋጥመካ ምልክታት፡ ከም ቃንዛ ልብን ኣብ ጎሮሮኻ ምቁር ጣዕሚን (ኣሲድ ሪፍላክስ ወይ ላሪንጎፋሪንጅያ ሪፍላክስ)፡ ብሰንኪ ትሑት ኣሲድ ከብዲ፡ ወይ ሃይፖክሎሮሃይድርያ ክኸውን ይኽእል እዩ!

ከመይ ጌርካ ኢኻ ነዚ ትፈልጦ፧ ኣሲድ ከስዐ ትሑት ምስ ዝኸውን መግቢ ብግቡእ ኣይሕከኽን። ድሕሪኡ፡ እዚ ዘይተሓከመ መግቢ ኣብ ውሽጢ ከብዲ ፍንጣጣታት ጋዝ ከም ዝፍጠር ይገብር። እዞም ፍንጣጣታት ጋዝ ምስ ዝለዓሉ፡ ገለ ካብቲ ኣሲድ ከስዐ ናብ መዓንጣ ንላዕሊ ናብ ጎሮሮ ክጓዓዝ ይኽእል። ድሕሪኡ፡ ዋላ እቲ ኣብ ጎሮሮ ዝበጽሕ ንእሽቶ ኣሲድ፡ "ብዙሕ ኣሲድ" ከም ዘለካ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል። ይርድኣካ ድዩ?

ሃይፖክሎሮሃይድርያ ንኣካላትና ብኸመይ ይጸልዎ?

ኣሲድ ከስዐ ጐድናዊ ፍርያት ጥራይ ኣይኮነን። ብብዙሕ መዳይ ንጥዕናና ኣገዳሲ እዩ።

ሓደጋ ሕጽረት ኣመጋግባ

ከምቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ፡ ኣካላትና ፕሮቲን፡ ቪታሚን ቢ12ን ካልኦት ሓያሎ ማዕድናትን ብግቡእ ንምምጣጥ ጽቡቕ ኣሲድ ከስዐ የድልዮ። ስለዚ፡ እዚ ኣሲድ ትሑት ምስ ዝኸውን፡ ኣካላትና ነዞም መኣዛታት ብግቡእ ክበታተንን ክምጥጦምን ኣይክእልን እዩ። ከም ውጽኢቱ ድማ ዘይተሓከመ መግብን ሕጽረት ኣመጋግባን የጋጥም።

• ሕጽረት ፕሮቲንን ቪታሚን ቢ12 ን ንሕጽረት ሓጺን ዝመጽእ ዋሕዲ ደም፡ ከምኡ’ውን ንሕጽረት ቪታሚን ዝመጽእ ዋሕዲ ደም ከስዕብ ይኽእል። እዚ ዅነታት እዚ ንስርዓተ ነርቭና እውን ይጸልዎ እዩ።
• ሕጽረት ካልሲየምን ማግነዝየምን ናብ ድኻም ዓጽሚ ከስዕብ ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ኦስቲዮፖሮሲስ ዝበሃል ሕማም እዩ።

ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ጸገማት ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢ

ኣብ ሓጺር ግዜ፡ ኣብ ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢኻ ዘይተሓከመ መግቢ ምህላው፡ ብዙሕ ዘይምቾት ከስዐ ከስዕበልካ ይኽእል። ኣብ ነዊሕ ግዜ እዚ ዝያዳ ከቢድ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል።

ንኣብነት፡ ዘይተሓከመ መግቢ ኣብ መዓንጣ ክበስል ይኽእል፡ እዚ ድማ ኣብ ቀጢን መዓንጣ ዘይተደልየ ዕብየት ባክተርያ የስዕብ። እዚ ድማ ``ልዕሊ ዓቐን ዕብየት ባክተርያ ቀጢን መዓንጣ (SIBO)`` ይበሃል።

እዚ ጥራይ ዘይኮነ፡ ኣሲድ ከስዐ ምስ ዝንኪ፡ ከም `H. pylori` ካብ ቁጽጽር ወጻኢ ክዓቢ እውን ይኽእል እዩ። እዚ `(H. pylori)` ባክተርያ ቀንዲ ጠንቂ ሕዱር ሕማም ከስዐን ሕማም ቁስሊ መዓንጣን እዩ።

ስለምንታይ እዩ ሃይፖክሎሮሃይድርያ ዝኽሰት? ቀንዲ ጠንቅታት እንታይ እዮም?

ነዚ ኩነታት ዝፈጠረሉ ብርክት ዝበሉ ቀንዲ ምኽንያታት ኣለዉ፤

ኣትሮፊክ ጋስትራይተስ

እዚ እቲ ዝበዝሐ ጠንቂ ምጉዳል ክሎሮሃይድርያ እዩ። ኣትሮፊክ ጋስትራይትስ ኣብ ከስዐ ኣሲድ ዝፍንዉ ዋህዮታት ቀስ ብቐስ ዝሞቱን ውጽኢታዊ ዘይኮኑሉን ኩነታት እዩ። እዚ ድማ ብሰንኪ እቲ ብሕዱር ሕማም ከስዐ ዝፍለጥ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ነድሪ ከስዐ ዝፍጠር እዩ። ሕዱር ሕማም ከስዐ ብዙሓት ጠንቅታት ኣለዉ። ኣብነታት ረኽሲ ባክተርያ (ብፍላይ ኤች. ፓይሎሪ)፡ ካብ መጠን ንላዕሊ ኣልኮላዊ መስተ ምውሳድን ገለ ኣውቶኢሙን ሕማማትን ይርከብዎም።

ረኽሲ ኤች.ፓይሎሪ

እዚ ኣዝዩ ልሙድ ረኽሲ ባክተርያ እዩ። ብመሰረት ገለ ስታቲስቲክስ ኣስታት ፍርቂ ህዝቢ ዓለም እዚ መልከፍቲ ኣለዎ። ገለ ሰባት እዚ ባክተርያ ኣብ ኣካላቶም ብዘይ ዝኾነ ምልክት ክህልዎም ይኽእል። ኣብ ገለ ሰባት ግን እዚ ባክተርያ ኣብ ኣካላቶም ብቕልጡፍ ይዓቢ፡ ኣብ ምፍራይ ኣሲድ ከስዐ ይዕንቅፍ፡ ምስ ግዜ ድማ መጠን ኣሲድ ይቕንስ። እቲ ዝገርም ግን ምጉዳል ኣሲድ ከስዐ ንባክተርያ `(H. pylori)` ንኽዓቢ ጽቡቕ ሃዋህው እውን ይፈጥር።

ቀጻሊ ኣጠቓቕማ ኣሲድ ዝቕንሱ መድሃኒታት

ንነዊሕ እዋን ከም ጸረ-ኣሲድ፡ ኤች 2 ሪሰፕተር ብሎከራት፡ ብፍላይ ድማ ፕሮቶን ፓምፕ ኢንሂቢተራት (ፒፒኣይ) ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ምጥቃም እውን ቀንዲ ጠንቂ ምንካይ ኣሲድ ከስዐ እዩ።

እሞ ሕሰብዎ፡ ቀጻሊ ቃንዛ ልቢ ኣሎካ። ስለዚ ናብ ፋርማሲ ከይድካ ንሕማም ከስዐ (ምናልባት ፒፒኣይ) ዝኸውን መድሃኒት ትወስድ። ድሕሪ ቁሩብ ግዜ እቲ ነድሪ ይሃድእ። ነዞም መድሃኒታት ብዘይ ሕክምናዊ ምኽሪ ንዓመታት እንተቐጺልካ ግን፡ እቶም ብተፈጥሮኣዊ ኣገባብ ኣሲድ ዘፍርዩ ጽክታት ከብድኻ በብቑሩብ ምንቅስቓስ ክጎድል ይኽእል። ሽዑ እዩ ድማ ሃይፖክሎሮሃይድርያ ክትምዕብል እትጅምር። ብሓቂ ክርአ ከሎ፡ ከም ፒፒኣይ ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ኣብ መጀመርታ ንሓጺር ግዜ ጥራይ ንኽጥቀሙ እዮም ተፈቒዶም። ሕጂ ግን ንሕዱር ኩነታት ከም GERD (gastroesophageal reflux disease)ን ቃንዛ ልብን ብሰፊሑ ይእዘዙ ኣለዉ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ዘየድሊ እዩ።

ካልእ ምኽንያታት

ብዘይካ እዞም ቀንዲ ምኽንያታት ካልኦት ሓያሎ ረቛሒታት ክሳተፉ ይኽእሉ እዮም፤

• እርጋን፦ እናዓበና ምስ ከድና፡ ኣብ ኣካላትና ዝርከቡ ዋህዮታት እውን ይኣርግ። ምስ ግዜ እቶም ኣሲድ ከስዐ ዘፍርዩ ዋህዮታት እውን ክሞቱ ክጅምሩ ይኽእሉ።
• ሕዱር ጸቕጢ፦ እዚ ብዛዕባ እቲ መዓልታዊ ዘጋጥመና ንኣሽቱ ጸቕጥታት ጥራይ ኣይኰነን። ሕዱርን ልዑልን ጸቕጢ እንተሃልዩካ ግን፡ ኣብ ምፍራይ ኣሲድ ከስዐ’ውን ክጸልዎ ይኽእል።
• መጥባሕቲ ከስዐ፦ ገለ መጥባሕቲ ከስዐ፡ ከም መጥባሕቲ ምሕላፍ ከስዐ፡ ንፍርያት ኣሲድ ከስዐ ክጸልዎ ከም ዝኽእል ይፍለጥ።

ምልክታት ምጉዳል ክሎሮሃይድርያ እንታይ እዮም?

ምልክታት ናይዚ ኩነታት ኣብ ክልተ ክምቀል ይኽእል።

ሃንደበታዊ ጸገማት ምሕቃቕ መግቢ

እዚኦም እቶም ቀዳሞት ዝረኣዩ ምልክታት እዮም፤

• ቃንዛ ከብዲ
• ምንፋሕ ከብዲ፡ ምፍሳስ ደም
• ምፍጣር ጋዝ
• ተምላስ (ተምላስ) .
• ምንፍርፋር
• ዘይተሓከመ መግቢ ብሰገራ ምሕላፍ
• ሪፍላክስ፡ ቃንዛ ልቢ

ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ምልክታት ሕጽረት መግቢ

ሃይፖክሎሮሃይድርያ እንተቐጺሉ፡ ሕጽረት ኣመጋግባ እውን ከምዚ ዝኣመሰሉ ምልክታት ከስዕብ ይኽእል እዩ፤

• ጽፍሪ ብቐሊሉ ይስበር፣ ይደክም
• ምጉዳል ጸጉሪ
• ፍሕሽው ቆርበት
• ብተደጋጋሚ ድኻም፡ ድኻም
• ድኻም ኣካላት
• ምድናስ፣ ኣብ ኣካላት ምውጥዋጥ
• ምጥፋእ ዝኽሪ
• ሕማም ርእሲ

ንሃይፖክሎሮሃይድርያ ሓደጋ ዘስዕቡ ረቛሒታት እንታይ እዮም?

መን እዩ እዚ ኩነታት ናይ ምሓዝ ተኽእሎኡ ዝለዓለ?

• ንልዕሊ 65 ዓመት ንዝኾኑ
• ከም ጸረ-ኣሲድ ወይ ፒፒኣይ ዝኣመሰሉ ኣሲድ ዝቕንሱ መድሃኒታት ንነዊሕ እዋን ዝወስዱ ሰባት
• ነቶም `ህ. pylori` ረኽሲ
• ነቶም ቅድሚ ሕጂ ሕማም ከስዐ ወይ ቁስሊ ከስዐ ዝነበሮም
• ነቶም ናይ ከብዲ መጥባሕቲ ዝገበሩ

ትሑት ኣሲድ ከብደይ እንተሃልዩ ብኸመይ ይፈልጥ?

ምልክታት ምጉዳል ክሎሮሃይድርያ – ማለት ጸገማት ምሕቃቕ መግቢ፡ ሕጽረት መግቢ፡ ዋላ’ውን ረኽሲ ባክተርያ – ምልክታት ካልኦት ብርክት ዝበሉ ኩነታት ክኾኑ ይኽእሉ። ስለዚ እዞም ምልክታት እዚኦም ምህላው ጥራይ ማለት ትሑት ክሎሮሃይድርያ ኣለካ ማለት ኣይኮነን። እዚ ሓደ ክኸውን ዝኽእል ጠንቂ ጥራይ እዩ። እንተኾነ ግን፡ ሓያሎ ካብቶም ኣቐዲሞም ዝተጠቕሱ ሓደጋታት እንተሃልዮምኻ፡ እዚ ጸገም ከም ዘለካ ክትጥርጥር ትኽእል ኢኻ።

ይኹን እምበር ፡ እዚ ኩነታት እዚ ብዘይ መርመራ ኣሲድ ከብዲ ኣሎ ድዩ የለን ርግጸኛታት ክትፈልጠሉ እትኽእል መንገዲ የለን።

ኣብ ገዛኻ ክትገብሮ እትኽእል ቀሊል ፈተና - ፈተና ሶዳ

እዚ ኣብ ገዛኻ ክትፍትኖ እትኽእል ቀሊል ሜላ እዩ። ናይዚ ክልሰ ሓሳብ ሶዳ (ሶድየም ባይካርቦኔት) ምስ ኣሲድ ከስዐ ክወሃሃድ ከሎ ካርቦን ዳይኦክሳይድ (`CO2`) ጋዝ የፍሪ። እዚ ጋዝ እዚ ቀልጢፍካ ናብ ሽቓቕ ክትከይድ ድሌት ይፈጥረልካ።

ከመይ ጌርና ንገብሮ፤

1. ኣብ ጥራሕ ከብዲ (ብዘይ ምብላዕ) ክግበር ኣለዎ።

2. ሓደ ማንካ ሻሂ ሶዳ ኣብ ፍርቂ ብርጭቆ ማይ (ኣስታት 4 ኦውንስ) ሓዊስካ ጽቡቕ ጌርና ንቕልቅሎ እሞ ስተ። እቲ ማይ ብዝሑል መጠን ዝሓሸ እዩ።

3. ድሕሪኡ ናብ ጉዱስ ንምብጻሕ ክንደይ ግዜ ከም ዝወስድ ርአ።

እቲ ክልሰ-ሓሳብ ፡ ኣብ ውሽጢ ሰለስተ ክሳብ ሓሙሽተ ደቓይቕ ሰገራ እንተዘይሓሊፍካ፡ ኣብ ከብድኻ እኹል ኣሲድ የብልካን ማለት እዩ።

ኣገዳሲ: እዚ 100% ቅኑዕ ፈተና ኣይኮነን። ግን ገለ ሓሳብ ክህበካ ይኽእል እዩ። ከምዚ ዝበለ ናይ ገዛ መርመራ ኣወንታዊ ውጽኢት እንተረኺብካ፡ ብርግጽ ምኽሪ ንምርካብ ናብ ብቑዕ ሓኪም ምኻድ ዝበለጸ እዩ።

ብሓካይም ዝፍጸሙ መርመራታት

ሓኪምካ ምልክታትካ፡ ሕክምናዊ ታሪኽካ ክሰምዕን ኣካላዊ መርመራ ክገብረልካን እዩ። ንሃይፖክሎሮሃይድርያ እንተጠርጢሩ፡ መጠን ኣሲድ ከብድኻ ንምፍታሽ ካብ ሓያሎ መርመራታት ሓደ ክመኽረካ ይኽእል።

እዚኦም ገለ ካብቶም ቀንዲ ዝተጠቕሙ ፈተነታት እዮም፤

• መርመራ ፒኤች ሃይደልበርግ፦ ኣብዚ መርመራ እዚ፡ ሬድዮ መተሓላለፊ ዝሓዘት ንእሽቶ ካፕሱል ትውሕጥ። ንፒኤች ከብድኻ ይዕቅን። ንቡር ፒኤችካ ድሕሪ ምዕቃንካ፡ ኣሲድ ከብድኻ ንምውጋድ ክትሰትዮ ዝሕግዝ ፍታሕ ሶዳ ይወሃበካ። ድሕሪኡ፡ እቲ ሓኪም ከብድኻ ናብቲ ንቡር ደረጃ ኣሲድ ንኽምለስ ክንደይ ግዜ ከም ዝወስድ ይዕቅን። እዚ ድማ ሓኪምካ ከብድኻ ክሳብ ክንደይ ኣሲድ ከም ዘፍሪን ምፍሳስን ክርኢ የኽእሎ።
• እቲ ስማርትፒል ዝበሃል ፈተና፤SmartPill ውን ትውሕጦ ገመድ ኣልቦ መተሓላለፊ እዩ። ከምቲ ናይ ሃይደልበርግ መርመራ ፒኤች ኣብ ክንዲ ዝዕቅን፡ ኣብ ከብድኻ ዘሎ መጠን ኣሲድ ብቐጥታ ይዕቅን።
• መርመራ ገመድ ከስዐ፦ ኣብዚ መርመራ እዚ ኣብ ገመድ ዝተተሓሓዘ ካፕሱል ይውሓጥ እሞ ድሕሪ 10 ደቓይቕ በቲ ገመድ ብምሓዝ ይእለ። ብድሕሪኡ እቲ ገመድ ብፒኤች ወረቐት ይፍተን። ንቡር ኮይኑ ጥዑይ ከብዲ ካብ 1 ክሳብ 2 ፒኤች ኣለዎ።እዚ ማለት ኣዝዩ ኣሲዳዊ እዩ (ፒኤች 0 ዝበዝሐ ኣሲዳዊ እዩ)። ሃይፖክሎሮሃይድርያ እንተሃልዩካ፡ ኣሲድ ከብድኻ ካብ 3 ክሳብ 5 ፒኤች ክህልዎ ይኽእል።ፒኤች ልዕሊ 5 እንተኾይኑ ከቢድ ኩነታት እዩ። እዚ ድማ ኣክሎሮሃይድርያ ይበሃል። እዚ ማለት ከብድኻ ዳርጋ ሃይድሮክሎሪክ ኣሲድ (HCl) የብሉን።

መርመራታትካ ምጉዳል ክሎሮሃይድርያ ከምዘለካ እንተ ኣረጋጊጹ፡ ሓኪምካ ሕጽረት ኣመጋግባ ወይ ረኽሲ ባክተርያ ንምርግጋጽ ተወሳኺ መርመራታት እውን ክእዝዝ ይኽእል እዩ። እዚ ኩሉ ሓበሬታ ንዓኻ ዝምጥን ውጥን ሕክምና ንምፍጣር ክውዕል እዩ።

ሃይፖክሎሮሃይድርያ ብኸመይ ይፍወስ?

ነዚ ኣብ ምሕካም ሰለስተ ቀንዲ መዳያት ኣብ ግምት ይኣትዉ፤

1. ነቲ መሰረታዊ ጠንቂ ምሕካም

ሓኪምካ ጠንቂ ናይቲ ምጉዳል ክሎሮሃይድርያኻ ብንጹር ከለሊ እንተኽኢሉ፡ እቲ ቀዳማይ ስጉምቲ ነቲ ጠንቂ ምፍዋስ እዩ። እዚ ድማ መድሃኒታትካ ምቕያር፡ ንሓደ መሰረታዊ ኩነታት ምሕካም፡ ወይ ረኽሲ ባክተርያ ብጸረ-ነፍሳት ምሕካም ከጠቓልል ይኽእል።

2. ሃይድሮክሎሪክ ኣሲድ (HCl) ምውሳኽ

ንሕጽረት ሃይድሮክሎሪክ ኣሲድ ንምፍዋስ፡ ሓኪምካ ምስ መግቢ ክትወስዶ መመላእታ HCl ክመኽረካ ይኽእል። ንኣብነት፡ ቤታይን ሃይድሮክሎራይድ ዝበሃል መመላእታ። እዞም መመላእታታት HCl መብዛሕትኡ ግዜ ፔፕሲን ዝበሃል ኢንዛይም ሒዞም ይመጹ። እዞም መመላእታታት ንመስርሕ ምሕቃቕ መግቢኻ ይሕግዙ። ሓደ ሓደ ግዜ ነዚኦም ክትጥቀም ከለኻ፡ ምፍራይ ኣሲድ ከብድኻ በብቑሩብ ናብ ንቡር ይምለስ፡ ነዞም መመላእታታት ምውሳድ ድማ ደው ከተብሎ ትኽእል። እዚኦም ብዘይ ዶክተር ዝረኽብዎ እኳ እንተኾኑ ንኹሉ ሰብ ዝምችኡ ኣይኮኑን። ስለዚ ምስ ሓኪም ከይተዘራረብካ ባዕልኻ ኣይትፈትኖም።

3. ንሕጽረት ኣመጋግባ ዝኸውን መመላእታ ምቕራብ

ትሑት ኣሲድ ከብድኻ ካልእ ሕጽረት መግቢ ከም ሓጺን፡ ካልሲየም ወይ ቪታሚን ቢ12 ኣስዒቡ እንተኾይኑ፡ ሓኪምካ ነቶም መኣዛታት ንምምላእ ዝሕግዙ መመላእታታት ክመኽረካ ይኽእል።

ሃይፖክሎሮሃይድርያ ክፍወስ ይኽእል ድዩ?

ኣብ ብዙሕ ኣጋጣሚታት፡ እዚ ኩነታት እዚ ክግልበጥ ወይ ብመመላእታታት HCl ብዓወት ክሕከም ይኽእል። ይኹን እምበር ፡ እቶም መሰረታዊ ጠንቅታት ምፍታሕ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።ረኽሲ፡ ሕማም ወይ ናይ ነድሪ ኩነታት እንተሃልዩካ፡ ቀጻሊ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል እዩ - ምጉዳል ክሎሮሃይድርያ ጥራይ ዘይኮነ፡ ካልእ ጸገማት እውን። ስለዚ ቅድሚ ብኤችሲኤል መመላእታ ሕክምና ምጅማርካ ምሉእ ሕክምናዊ መርመራ ምግባር ኣገዳሲ እዩ። ሓኪምካ ጠንቂ ምጉዳል ክሎሮሃይድርያን ሳዕቤናቱን ከም ፍሉይ ሕጽረት ኣመጋግባ ብግቡእ ክትሕክመካ ክሕግዘካ ይኽእል።

ትሑት ኣሲድ ከብዲ ዘለዎም ሰባት ዝምችእ ኣመጋግባ እንታይ እዩ?

ኣመጋግባ ጥራይ ንደረጃ ኣሲድ ከብድኻ ክመልሶ ኣይክእልን እዩ። ይኹን እምበር እዞም ምኽርታት ምስ ሃይፖክሎሮሃይድርያ ኣብ እትነብረሉ እዋን ምሕቃቕ መግቢኻ ቀሊል ንኽኸውን ክሕግዙ ይኽእሉ እዮም፤

• መጀመርታ ኣብ መግቢ ፕሮቲን ምብላዕ፦ ኣብ መጀመርታ መግቢ ብፕሮቲን ዝሃብተሙ መግብታት (ከም ዓሳ፡ ስጋ፡ እንቋቑሖ፡ ምሸላ) ምብላዕ፡ ምፍራይ ኣሲድ ከስዐ ንምንቕቓሕ ይሕግዝ።
• ማይ ምስታይ ምድንጓይ፦ ድሕሪ ምብላዕ እንተወሓደ ን30 ደቓይቕ ማይ ወይ ካልእ መስተ ካብ ምስታይ ምቑጣብ። እዚ ድማ ከብድኻ ኣሲድ ንምፍራይን ፕሮቲን ንምሕቃቕን ዝያዳ ግዜ ይህቦ።
• ፕሮባዮቲክ ዘለዎም መግብታት ምብላዕ፦ ከም ጣፍ፣ ሚሶን ሳውርክራውትን ዝኣመሰሉ ፕሮባዮቲክ መግብታት ምብላዕ ኣብ መዓንጣኻ መጠን ጽቡቕ ባክተርያ ንምውሳኽን ሕማቕ ባክተርያ ንምቁጽጻርን ክሕግዝ ይኽእል።
• ልዑል ስብሒ ዘለዎምን ዝተመስርሑን መግብታት ምውጋድ፦ እዞም መግብታት ንምሕቃቕ ኣጸጋምን ትሑት ዋጋ መኣዛ ዘለዎምን እዮም።
• ብፍላይ ቬጀቴሪያን እንተኾይንካ ብዛዕባ ኣመጋግባኻ ተጠንቀቕ፦ ብዙሓት ካብቶም ምስ ትሑት ኣሲድ ከስዐ ዝተኣሳሰሩ ሕጽረታት ኣመጋግባ (ፕሮቲን፡ ሓጺን፡ ካልሲየም፡ ቪታሚን ቢ12) ኣብ ፍርያት እንስሳታት (ስጋ፡ ዓሳ፡ ፍርያት ጸባ) ይርከቡ። ቬጀቴሪያን እንተኾይንካ፡ ነዞም መኣዛታት ካብ መመላእታታት ወይ ካልእ ግቡእ መግብታት ምርካብካ ኣረጋግጽ። ጽቡቕ ጽሬት ዘለዎ ናይ ጥዕና ሻይክ ምትሕውዋስ ነዚ ንምግባር ቀሊል መገዲ ክኸውን ይኽእል እዩ።
• ንኣሽቱ መግብታት ምብላዕን ጽቡቕ ጌርካ ምሕካኽን፦ ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢኻ መግቢ ብግቡእ ክበታተንን ክሕከኽን ዝበለጸ ዕድል ንኽህልዎ፡ ዓበይቲ መግቢ ብሓንሳብ ካብ ምብላዕ ንኣሽቱ መግቢ ምብላዕ። ከምኡ’ውን መግቢኻ ጽቡቕ ጌርካ ሓክኽን ውሕጦን።
• ቅድሚ ምድቃስካ ካብ ክልተ ክሳብ ሰለስተ ሰዓታት ናይ መወዳእታ መግቢ ምብላዕ፦ ቅድሚ ምድቃስካ ኣካላትካ መግቢ ንኽሕቅቕ እኹል ግዜ ሃቦ።

ኣብ መወዳእታ፡ እቲ ኣገዳሲ ክንዝክሮ ዘለና!

ሃይፖክሎሮሃይድርያ ወይ ትሑት ኣሲድ ከስዐ ካብቲ እንሓስቦ ንላዕሊ ልሙድ ግን ከኣ ትሑት ኣፍልጦ ዘለዎ ኩነታት እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ብሃይፐርክሎሮሃይድርያ ዝጋገዩ ከም ቃንዛ ልብን ቃንዛ ልብን ዝኣመሰሉ ምልክታት ብሓቂ ብሰንኪ ትሑት ኣሲድ ከስዐ ክኾኑ ይኽእሉ።

ኣሲድ ከስዐ ንምዕባይ ዝጥቀሙሉ መድሃኒታት፡ ኣሲድ ከስዐ ኣብ ምንካይ ኣበርክቶ ክገብሩን ጸገማት ምሕቃቕ መግቢ ከጋድዱን ይኽእሉ።

ስለዚ ዕዉት ሕክምና ብጥንቃቐ ምርመራን መርመራን ኣገዳሲ እዩ።ሕክምናዊ መርመራታት ትሑት ወይ ልዑል ኣሲድ ከብዲ ከምዘለካ ንምፍላጥ ክሕግዙኻ ይኽእሉ፣ ከምኡ’ውን ካልኦት ንምልክታትካ ክጸልዉ ዝኽእሉ ኣገደስቲ ረቛሒታት። ቅኑዕ ሓበሬታ እንተሃልዩካ፡ ሓኪምካ ንጠንቅታትን ሳዕቤናትን ምጉዳል ክሎሮሃይድርያ ንምፍታሕ ውጥን ሕክምና ንምድላው ክሕግዘካ ይኽእል። ስለዚ፡ ካብዞም ምልክታት እዚኣቶም እንተሃልዩካ፡ ምኽሪ ሕክምና ምሕታትካ ኣረጋግጽ።

` ሃይፖክሎሮሃይድርያ፡ ኣሲድ ከስዐ፡ ሃይድሮክሎሪክ ኣሲድ፡ ምሕቃቕ መግቢ፡ ሕጽረት መግቢ፡ ነድሪ ከስዐ፡ ሕማም ከስዐ፡ SIBO፡ H. pylori፡ PPIs