ብዛዕባ እቲ ኣብ ትሕቲ ቆርበትና ዘሎ ምስጢራዊ ንጣብ (Hypodermis) ክንመሃር ዲና?

ቆርበትና ኣብ ላዕሊ ክንርእዮ እንኽእል ቀጢን ንጣብ ጥራይ እዩ ኢልካ ሓሲብካ ትፈልጥ ዲኻ? ቆርበትና ብሓቂ ኣዝዩ ዘገርምን ዝተሓላለኸን ኣካል እዩ። ሰለስተ ቀንዲ ንጣብ ኣለዎ። እቲ ላዕለዋይ ንጣብ ጥራይ ኢና ንርኢ። ንሎሚ ግን ብዛዕባ እቲ ዝዓሞቐ ንጣብ ክንዛረብ ኢና፡ እዚ ድማ ንኣካላትና ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። እዚ እዩ ኣብ ሕክምና ሃይፖደርሚስ ወይ ትሕቲ ቆርበት ቲሹ ንብሎ።

ስለዚ እዞም ሰለስተ ቀንዲ ንጣብ ቆርበት እንታይ እዮም?

እዚ ብቐሊል ንርድኦ። ቆርበትና ከም ሰለስተ ንጣብ ዘለዎ ኬክ እዩ እሞ እሞ ሕሰብ።

• ኤፒደርሚስ፦ እዚ ክንርእዮ እንኽእል ላዕለዋይ ንጣብ እዩ። ከምቲ ኣብ ልዕሊ ኬክ ዝግበር ሽኮር እዩ። ንኣካላትና ካብ ጀርምታትን ካብ ደገ ዝመጽእ ርስሓትን ይከላኸለልና።
• ደርሚስ ፡ እዚ ማእከላይ ንጣብ እዩ። እዚ ንጣብ እዚ ብዙሕ ነገራት ከም ጽክታት ረሃጽና፡ ጽኪ ጸጉርናን መወዳእታ ነርቭናን ዝሓዘ እዩ።
• ሃይፖደርሚስ ፡ እዚ ሎሚ ንዛረበሉ ዘለና ዝዓሞቐ ንጣብ እዩ፡ እቲ ኣብ ትሕቲኡ ዘሎ። እዚ ድማ እዩ ነቶም ክልተ ላዕለዎት ንጣብ ምስ ኣብ ውሽጢ ኣካላትና ዝርከቡ ጭዋዳታትን ኣዕጽምትን ዘራኽብ።

ጭቡጥ ስራሕ ሃይፖደርሚስ እንታይ እዩ?

እዚ ታሕተዋይ ንጣብ ንኣካላትና ብዘይንእሽቶ መንገዲ የገልግል። ሓያሎ ኣገደስቲ ስራሓት ይፍጽም።

• ምትእስሳር፦ ብቐሊሉ ንቆርበትና ኣብ ውሽጢ ኣካላትና ኣብ ዝርከቡ ጭዋዳታትን ኣዕጽምትን "ዝለጥፍ" መጣበቒ እዚ እዩ። ብዘይ ንሱ ቆርበትና ምስ ኣካላትና ኣይምተጣበቐን።
• ምቁጽጻር ሙቐት (Insulation)፦ እዚ ንጣብ እዚ ከም ኣብ ኣካላትና ዝተጠቕለለ ኮቦርታ እዩ። ምጥፋእ ሙቐት ኣካላት ብምንካይ ካብ ቁሪ ይከላኸለልና። ኣብዚ ንጣብ ዘሎ ስብሒ ንጣብ ነዚ ዕማም ይሕግዝ።
• ምክልኻል ኣካላት፦ ኣብ ሓደ ቦታ ከም ዝወደቕካ እሞ ሕሰብ። ሽዑ ኣብ ውሽጢ ኣካላትና ዝርከቡ ኣካላትን ጭዋዳታትን ብቐሊሉ ኣይጉድኡን እዮም ምኽንያቱ እዚ ንጣብ ሃይፖደርሚስ ከም 'ሾክ ኣብሰርበር' ስለ ዝሰርሕ። ከምኡ’ውን በዚ ምኽንያት’ዚ’ዩ ኣብ ትሕቲ ቆርበትና ዝርከቡ ቲሹታት ብዘይ ገለ ጸገም ክንቀሳቐሱ ዝኽእሉ። እንተዘይኮይኑ እቲ ቆርበት ብቐጥታ ኣብ ጭዋዳታት ምተሓጸበ።
• ምኽዛን ጸዓት፦ እዚ ንጣብ ትሕቲ ቆርበት፡ ኣዲፖሳይትስ ዝበሃሉ ዋህዮታት ስብሒ ዝሓዘ እዩ። እዞም ዋህዮታት እዚኣቶም ነቲ ንኣካላትና ዘድልዮ ጸዓት ከም ስብሒ ይዕቅብዎ። እኹል መግቢ ኣብ ዘይህልወና እዋን፡ ኣካላትና ነዚ ዝተዓቀበ ጸዓት ይጥቀመሉ።

እዚ ንጣብ ሃይፖደርሚስ እንታይ ዝሓዘ እዩ?

እዚ ንጣብ እዚ ቁንጣሮ ስብሒ ጥራይ ኣይኮነን። ንኣካላትና ኣገደስቲ ዝኾኑ ብዙሓት ነገራት ዝሓዘ እዩ። እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ።

ርጉድና ናይቲ ትሕቲ ቆርበት ኣብ ኩሉ ቦታ ሓደ ድዩ?

ኣይፋልን ርጉድና ናይዚ ንጣብ ኣብ ዝተፈላለየ ክፋላት ኣካላትና ይፈላለ እዩ። ብጂንናን ደረጃ ሆርሞንናን እዩ ዝውሰን።

• ኣብቶም ልዑል መጠን ቴስቶስትሮን ዘለዎም ኣካላት (መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ደቂ ተባዕትዮ)፡ እዚ ንጣብ ኣብ ከብዲ፡ ቅልጽም፡ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖን ኣብራኽን ዝረገፈ ክኸውን ይኽእል።
• ኣብቶም ልዑል መጠን ሆርሞን ኢስትሮጅን ዘለዎም ኣካላት (መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ደቂ ኣንስትዮ)፡ እዚ ንጣብ ኣብ ምዕጉርቲ፡ ጭሕምን ምዕጉርትን ይረግፍ።

ከምኡ’ውን ኣብ ከም ሽፋን ዓይንን ስጋዊ ርክብን ዝኣመሰሉ ቦታታት እዚ ንጣብ ኣዝዩ ቀጢን ኮይኑ፡ ትሕቲ ሓደ ሚሊሜተር እዩ። ኣብ ከም ከብድን ምዕጉርትን ዝኣመሰሉ ቦታታት ግን ልዕሊ 3 ሴንቲሜተር ርጉድ ዝበለ ክኸውን ይኽእል።

እንታይ ዓይነት ኩነታት እዩ ንሃይፖደርሚስ ዝጸልዎ?

ነዚ ዝዓሞቐ ንጣብ እውን ዝጸልዉ ሓያሎ ሕማማትን ጸገማትን ኣለዉ።

• ቁስሊ ዓራት፦ ሕሙማት ኣብ ሓደ ቦታ ንነዊሕ እዋን ምስ ዝጸንሑ ዝፍጠር ቁስሊ ብሰንኪ ምንካይ ዋሕዚ ደም ናብ ቆርበትን ኣብ ትሕቲኡ ዝርከብ ቲሹታትን።
• ትሑት ሙቐት፦ ሓደገኛ ምንካይ ሙቐት ኣካላት። እዚ ኩነታት እዚ፡ እቲ ትሕቲ ቆርበት ዋዒ ኣካላት ክሕሉ ኣብ ዘይክእለሉ እዋን ክኽሰት ይኽእል።
• ፓኒኩላይትስ፡- እዚ ነድሪ ናይቲ ስብሒ ዘለዎ ንጣብ ትሕቲ ቆርበት እዩ። እዚ ድማ ኣብ ትሕቲ ቆርበትና ቃንዛ ዘለዎ ዕንፍሩር ከስዕብ ይኽእል።
• ሳልሳይ ደረጃ ቃጸሎ፦ ንሰለስቲኡ ንጣብ ቆርበት ዝጎድእ ከቢድ ቃጸሎ።
• ሕበጥ፦ ኣብዚ ንጣብ ዝፍጠር መንሽሮ ወይ ንቡር ዕብየት።
• ሳርኮይዶሲስ (Sarcoidosis)፦ ኣብ ዝተፈላለዩ ኣካላት ኣካላትና ዋህዮታት ነድሪ (granulomas) ብምውህላል ዝፍጠር ኩነታት እዩ። እዚ ንቆርበት እውን ክጸልዎ ይኽእል እዩ።

ምልክታት ናይዚ ኩነታት እንታይ እዮም?

ኣብ ሃይፖደርሚስካ ጸገም እንተሃልዩ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ምልክታት ከጋጥመካ ይኽእል እዩ። ነዚኦም ክትፈልጦም ይግባእ።

• ቅርጺ ወይ ሕብሪ ቆርበት ዝቕይር ጸሊም ነጠብጣብ ወይ ምጉርፋጥ።
• ምንካይ ዋሕዚ ደም ናብ ሓደ ክፋል ቆርበት (እቲ ከባቢ ዝሑል፡ ሰማያዊ ይኸውን)።
• እቲ ኣብ ትሕቲኡ ዘሎ ቲሹ ክሳብ ዝረአ ኣዝዩ ዓሚቝ ዝኾነ ቁስሊ፡ ዘይሓዊ ድማ።
• ምጉዳል ረሃጽ።
• ቃንዛ ዘይብሉ፣ ጻዕዳ ወይ ዝተቓጸለ ጸሊም ቆርበት።

ከምዚ ዝበለ ነገር እንተርኢኻ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምካ ምኻድ።

እዚ ዲክ ጥዕና ዘለዎ ንኽኸውን እንታይ ክንገብር ንኽእል?

ነዚ ኣገዳሲ ንጣብ ቆርበትና ንምክልኻል ክንክተሎም እንኽእል ውሑዳት ቀለልቲ ነገራት ኣለዉ።

1. ነቲ ቁስሊ ኣጸቢቕካ ምጽራይ፦ ዋላ ንእሽቶ ቁስሊ እንተኾነ ብሳሙናን ጽሩይ ማይን ኣጸቢቕካ ምሕጻብ። ድሕሪኡ ከም ቫዝሊን (VaselineTM) ዝኣመሰለ ነገር ምልካይን ብጽሩይ ፋስ ምሽፋን። እዚ ድማ ጀርምታት ከይኣትዉ ይከላኸል።

2. ቆርበትና ካብ ጸሓይ ምክልኻል፦ ኣብ ሃገርና ዘሎ ተሪር ጸሓይ ንቆርበት ኣዝዩ ሃሳዪ እዩ። ኣብ ደገ ክትወጽእ ከለኻ እንተወሓደ SPF 30 ዘለዎ መከላኸሊ ጸሓይ ተጠቐም።እንተተኻኢሉ ነዊሕ ኢድ ዘለዎ ክዳንን ቆቢዕን ተኸደን።

3. ካብ ቃጸሎ ምውጋድ፦ ሙቐት ናይቲ መሞቒ ማይካ ትሕቲ 48-50 ሴንቲግሬድ (120 ፋራናይት) ይኹን። ብዝተኻእለ መጠን ኣብ ምብሳል ነቲ ናይ ድሕሪት መቃጸሊ ተጠቐመሉ። ኬሚካላትን ስንቂን ህጻናት ካብ ዝበጽሕዎ ርሒቕካ ምቕማጥ።

4. ኣካላትካ ውዑይ ምግባር፦ ኣብ ዝሑል ኩነታት ኣየር ወይ ኣብ ኣዝዩ መዝሓሊ ኣየር ኣብ ዘለዎ ቦታታት ውዑይ ክዳን ተኸደን። ቁሪ እንተተሰሚዑካ፡ ከም ኣካላትካ ምንቅስቓስ ወይ ገለ ቀሊል ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባር።