ንሕማም ሽኮር ኢንሱሊን ደተሚር ትጥቀሙ ዶ? ብዛዕባ እዚ ኩሉ ንዛረብ!

ንሕማም ሽኮር ኢንሱሊን ምጥቃም ሓደ ሓደ ግዜ ቁሩብ ዝተሓላለኸ ክመስል ይኽእል። ዝተፈላለዩ ዓይነታት ኢንሱሊን ኣለዉ። ንሎሚ ብዛዕባ ሓደ ካብኣቶም ኢንሱሊን ደተሚር ኢና ንዛረብ ዘለና። ሓኪምካ ነዚ ክትጥቀመሉ ነጊሩካ ክኸውን ይኽእል እዩ። ብተወሳኺ ብለቨሚር ዝብል ምልክት ንግዲ ይኸይድ። ስለዚ፡ እንታይ ምዃኑ፡ ብልክዕ ብኸመይ ከም ዝጥቀመሉን እንታይ ክትፈልጥ ከም ዘለካን ንርአ።

ኢንሱሊን ደተሚር እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ ኢንሱሊን ደተሚር ንሕማም ሽኮር ንምፍዋስ ዝውዕል ዓይነት ኢንሱሊን እዩ። ብፍላይ ድማ ንነዊሕ እዋን ዝሰርሕ ኢንሱሊን እዩ . ሓደ ሓደ ግዜ 'ባሳል ኢንሱሊን' ይበሃል።

እንታይ ማለት እዩ፧ ነዚ መርፍእ ክትወስዶ ከለኻ ብሓንሳብ ኣይሰርሕን እዩ። ኣብ ክንድኡስ፡ ኣብ ውሽጢ ሰዓታት በብቑሩብ ናብ ኣካላትካ ኢንሱሊን ይለቅቕ። እዚ ድማ ልክዕ ከምቲ ኣካላትና ብተፈጥሮኣዊ መንገዲ ዘፍርዮ ኢንሱሊን፡ ኣብ ምሉእ መዓልትን ለይትን መጠን ሽኮር ደምካ ንምቁጽጻርን ንምርግጋእን ይሕግዝ።

ነዚ መድሃኒት ቅድሚ ምጅማርካ ንሓኪምካ ክትነግሮም ዘለካ ነገራት

ነዚ መድሃኒት ምስ ሓኪምካ ክትዛተየሉ ከለኻ፡ ምሉእ መግለጺ ኩነታት ጥዕናኻ ምሃብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ነዚ ዝስዕብ ምጥቃስ ርግጸኛ ኩን፤

• ብተደጋጋሚ ትሑት መጠን ሽኮር ደም እንተሃልዩካ .
• ዝኾነ ሕማም ዓይኒ ወይ ናይ ምርኣይ ጸገም እንተሃልዩካ።
• ሕማም ኩሊት እንተሃልዩካ .
• ሕማም ጸላም ከብዲ እንተሃልዩካ .
• ኣብ ዝሓለፈ እዋን ንኢንሱሊን፡ ካልእ መድሃኒታት፡ መግብታት፡ ቀለም ወይ መዕቆቢታት ኣለርጂ እንተሃልዩካ።
• ነፍሰጾር እንተኾይንኪ፡ ወይ ቆልዓ ትጽበ እንተኾንኪ .
• ጡብ ዘጥብው ኣደ እንተኾይንኪ .

ካብዚ ሓበሬታ እዚ ብምብጋስ እቲ ሓኪም ንዓኻ ዝምችእ ሕክምና ክውስን እዩ።

ከመይ ጌረ ነዚ መርፍእ ብትኽክል ክህቦ ይኽእል?

እዚ ኣብ ትሕቲ ቆርበት ዝወግእ መርፍእ እዩ። ሓኪምካ ወይ ነርስካ ብኸመይ ከም እትህቦ ብልክዕ ከርእየካ እዩ።

• ኣብ ግዚኡ፦ እቲ መርፍእ መዓልታዊ ኣብ ሓደ ሰዓት ምውሳድ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
• ኣይትሕውሶ፦ ኢንሱሊን ደተሚር ምስ ዝኾነ ካልእ ኢንሱሊን ኣብ ሓደ መርፍእ ፈጺምካ ኣይትሕውሶ።
• ኣይትናወጽ፦ ቅድሚ ምጥቃምካ ነቲ ናይ ኢንሱሊን ፍንጃል ወይ ብርዒ ብሓይሊ ኣይትነቕነቖ።
• መልክዕ ምፍታሽ፦ ቅድሚ ምጥቃምካ ኩሉ ግዜ መልክዕ ናይቲ ኢንሱሊን ምፍታሽ። ንጹርን ሕብሪ ዘይብሉን ፈሳሲ ክኸውን ኣለዎ፣ ከም ማይ . ደበና ዝመስል፡ ረጒድ፡ ሕብሪ ዝተቐየረ ወይ ንጥረ ነገራት እንተሃልይዎ ኣይትጠቐመሉ።
• መርፍእ ምእላይ፦ ብርዒ ኢንሱሊን ትጥቀም እንተኾንካ፡ ቅድሚ ዓቐንካ ምውሳድካ ነቲ ደጋዊ መሸፈኒ መርፍእ ከተውጽኦ ኣይትረስዕ።
• መርፍእ ምጉሓፍ፦ ኣብ ጥቕሚ ዝወዓለ መርፍእን መርፍእን ኣብ ጐሓፍ ኣይትድርብዮ። ኣብ በሊሕ መትሓዚ ክቕመጡ ኣለዎም። እንተዘይብልካ፡ ንሓኪምካ ብዛዕባ ከመይ ጌርካ ከም እትረኽቦ ሕተቶ።

ዶዝ እንተ ኣምሊጡካ እንታይ ክትገብር ኣለካ?

ሓደ ዶዝ ከይትስእን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ከምኡ እንተ ጌርካ ግን፡ ሓኪምካ ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ዅነታት እንታይ ክትገብር ከም ዘለካ መምርሒ ሂቡካ ኪኸውን እዩ። ነዚ ውጥን እዚ ስዓቦ። ንዝተረሰዐ ዶዝ ንምኽሓስ ድርብ ዶዝ ፈጺምካ ኣይትውሰድ።

እቲ ዶዝ እንተተወሰኸኸ?

ብዙሕ መድሃኒት ዝወሰድካ እንተመሲሉካ ብቕልጡፍ ስጉምቲ ውሰድ። ናብ ሃገራዊ ማእከል ሓበሬታ መርዛማት ኣብ ሃገራዊ ሆስፒታል ኮሎምቦ ክትድውሉ ትኽእሉ ኢኹም ፣ ወይ ድማ ናብቲ ኣብ ቀረባኹም ዘሎ ሆስፒታል ክፍሊ ህጹጽ ሕክምና (ETU) ክትከዱ ትኽእሉ ኢኹም።

ካልኦት ምስዚ መድሃኒት ክራኸቡ ዝኽእሉ ነገራት

ብዛዕባ ኩሉ እቲ እትወስዶ መድሃኒታት፡ ቪታሚናት፡ ፍርያት ዕጸ-ፋርስ፡ ኩሉ ንሓኪምካ ምሕባር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ምኽንያቱ ገለ ነገራት ንኣገባብ ኣሰራርሓ ኢንሱሊን ክጸልዉ ስለ ዝኽእሉ። እዚ ማለት መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ኣዝዩ ትሑት ወይ ኣዝዩ ልዑል ክኸውን ይኽእል እዩ።

ኣብ ታሕቲ ዘሎ ሰሌዳ ገለ ካብቲ ምስኡ ክጋጮ ዝኽእል ነገራት የርኢ።

እዚ ዝርዝር ምሉእ ስለዘይኮነ ፡ ብዛዕባ ኩሎም ትወስዶም ዘለኻ መድሃኒታት ንሓኪምካ ንገሮ።

ኢንሱሊን ኣብ እንጥቀመሉ እዋን ክንጥንቀቐሎም ዘለና ነገራት

• ስሩዕ መርመራታት፦ ኣብ ዝተመደበሉ መዓልታት ናብ ሓኪምካ ብምኻድ ኩነታትካ ምፍታሽ። ሽኮርካ ክሳብ ክንደይ ይቆጻጸር ከምዘሎ ንምፍላጥ ኣብ ነፍሲ ወከፍ 2-3 ወርሒ HbA1C ዝበሃል መርመራ ደም ክገብር እዩ።
• ሽኮር ደምካ መርምር፦ ኣብ ገዛኻ ሽኮር ደምካ ከመይ ጌርካ ከም እትምርምር ተማሃር። ምልክታት ትሑት መጠን ሽኮርን ልዑል መጠን ሽኮርን፡ ከምኡ’ውን ብዛዕባኦም እንታይ ክትገብር ከም ዘለካ ፍለጥ።
• ገለ ሽኮር ኣብ ቀረባኻ ምሓዝ፦ ምልክታት ትሑት ሽኮር ኣብ ደምካ ንኸየጋጥመካ ቀልጢፍካ ንምብላዕ ኩሉ ግዜ ቶፊ፡ ሽኮር ኩብ ወይ ጽማቝ ግሉኮስ ኣብ ቀረባኻ ኣቐምጥ።
• ፈጺምካ ​​ኣይትካፈል፦ ናይ ኢንሱሊን ብርዕኻ ወይ ካርትሪጅካ ምስ ካልእ ሰብ ፈጺምካ ኣይትካፈል። ዋላ መርፍእ እንተቐየርካ ከም ሄፓታይተስ ወይ ኤችኣይቪ ዝኣመሰሉ ቫይረሳት ክትዝርግሕ ትኽእል ኢኻ።
• ሕክምናዊ መለለዪ መንነት፡- ሕክምናዊ ኩነታትካ፡ መድሃኒታትካን ዓቐንካን ዝዝርዝር ናይ ሕክምና መለለዪ ኣምባር ወይ ካርድ ምኽዳን ወይ ምሓዝ ኣብ ህጹጽ እዋን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

እዚ እንታይ ዓይነት ጎናዊ ሳዕቤናት ክህልዎ ይኽእል?

እዚ መድሃኒት ከም ዝኾነ መድሃኒት ገለ ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብ ይኽእል።

ነቲ መድሃኒት ብኸመይ ክዕቅቦ ኣለኒ?

ኢንሱሊን ብግቡእ ክኽዘን ዘለዎ መድሃኒት እዩ፣ እንተዘይኮይኑ ውጽኢታውነቱ ክስእን ይኽእል እዩ።

ዘይተኸፍቱ ፍንጃልን ብርዕን

• ዝበለጸ ልምዲ ፡ ኣብ ማዕጾ ፍሪጅ ምቕማጥ። ኣብ ፍሪዘር ግን ፈጺሙ። ፍሮዝን ኢንሱሊን ኣይትጠቐም።
• ሙቐት ክፍሊ፤ኣብ ፍሪጅ ከተእትዎ እንተዘይክኢልካ ኣብ ናይ ክፍሊ ሙቐት (ትሕቲ 30 ዲግሪ ሴንቲግሬድ) ክትዕቅቦ ትኽእል ኢኻ። እንተ ጌርካ ግን ድሕሪ 42 መዓልቲ ከተውጽኦ ኣለካ .
• እቲ ናይ ምውዳእ ግዜ እንተ ሓሊፉ፡ ከይተጠቐምካሉ ደርብዮ።

ኣብ ጥቕሚ ዝርከቡ ፍንጃላትን ብርዕን

• ገና ክትጥቀመሉ ዝጀመርካዮ ፍንጃል ወይ ብርዒ ኣብ ናይ ክፍሊ ሙቐት ኣቐምጦ ። ድሕሪ ምጥቃምካ ናብ ፍሪጅ ኣይትእቶ።
• ካብ ቀጥታዊ ብርሃን ጸሓይን ካብ መጠን ንላዕሊ ሙቐትን ርሓቕ።
• እቲ ዝዓበየ ነገር: ድሕሪ 42 መዓልታት ክትጥቀመሉ ዝጀመርካዮ ፍንጃል ወይ ብርዒ ክትድርብዮ ኣለካ . ኣብ ውሽጡ መድሃኒት ተሪፉ እንተሃልዩ ጸገም የብሉን።