ብቐጻሊ ድሕሪት ክሳድካ ትሃርም ዘለኻ ኮይኑ ይስምዓካ ድዩ? ሓደ ሓደ ግዜ ንእሽቶ ምሕርቃም ጥራይ እዩ፡ ካልእ ግዜ ግን ኣዝዩ ከቢድ ክኸውን ስለ ዝኽእል ንለይቲ ክትድቅስ ይገብረካ። ምናልባት ክሳድካ ቀይሕ ኮይኑ ረስኒ ኣለዎ። ወይ ድማ ብዘይ ዝኾነ ዝርአ ምልክት ጥራይ ትሃርም ትኸውን። ሃንደበት ክሳድካ ክትሃርም ምስ ጀመርካ፡ "ኣንታ ስለምንታይ እዚ?" እቲ ጽቡቕ ዜና ግን መብዛሕትኦም ጠንቂ ዝኾኑ ነገራት ግዝያዊን ብቐሊሉ ክሕከሙ ዝኽእሉን ምዃኖም እዩ።
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ስለምንታይ ኢና ብኸምዚ ክሳድና ንሕንጥጥ? ቀንዲ ምኽንያታት እንታይ እዮም?
ምሕርቃም ክሳድ ብዙሕ ምኽንያታት ክህልዎ ይኽእል እዩ። ብቐሊል ኣዘራርባ ነዞም ምኽንያታት ኣብ ክልተ ቀንዲ ምድብ ክንመቕሎም ንኽእል ኢና። እቲ ሓደ ግዝያዊ ጸገማት ቆርበትን ኣለርጂን ’ ዩ። እቲ ካልእ ድማ ሕዱር ኩነታት ቆርበት ’ ዩ። እስከ ነዞም ክልተ በበይኖም ንርኣዮም።
| ጠንቂ | መግለጽን እንታይ ክትፈልጥ ከም ዘለካን። |
|---|---|
| I. ግዝያዊ ጠንቅታት | |
| ደረቕ ቆርበት | ቆርበትና ልስሉስን ምቹእን ንኽኸውን ርስሓት የድልዮ። እቲ ርስሓት ምስ ጠፍአ፡ ደረቕን ረሳሕን ቅንጣብን ይኸውን። እዚ ክኸውን ዝኽእል መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ክሳድና ሞይስቸራይዘር ስለዘይንለኽዮ፡ ወይ ድማ ኣብ ውዑይ ማይ ነዊሕ ስለ እንሕጸብ እዩ። ነዚ ክትቆጻጸሮ ትኽእል ብርቱዕ ጨና ዘይብሉ ሞይስቸራይዘር ብምጥቃም። |
| ረስኒ ሙቐት | እዚ ኣብ ዋዒ ሃገርና ኣዝዩ ልሙድ እዩ። ረሃጽ ኣብ ውሽጢ መንደቕ ቆርበት ምስ ተዓጽወ፡ እዚኦም ከም ንኣሽቱ ቀያሕቲ ጽፍፍቲ ይረኣዩ። ክሳድ እቲ ቀንዲ ጽፍፍቲ ረሃጽ ዝረኣየሉ ቦታ እዩ። ምሕርቃም ምስ ትሃርሞ ይውስኽ። ካብዚ ድማ ካላሚን ሎሽን ብምልካይ እፎይታ ክትረኽቡ ትኽእሉ ኢኹም። ግን ክሬም ወይ ፓውደር ኣይትለኽዩ። |
| ርክብ ሕማም ቆርበት | እዚ ቆርበት ምስ ኣለርጂ ዘስዕብ ወይ ዘቖጥዕ ነገር ምስ ዝራኸብ ዝፍጠር ምላሽ እዩ። እቲ ቆርበት ይሕበጥ፡ ይጽፍፍፍ፡ ይቐይሕን ይሓርቕን። እዚ ድማ ብሓደስቲ ሳሙናታት፡ መሕጸቢ ክዳውንቲ፡ ሽታታት፡ ቀለም ጸጉሪ፡ ገለ ስነ-ጥበባዊ ጨርቂ፡ ብፍላይ ድማ ከም ኒኬል ዝኣመሰሉ ብረት ዝሓዙ ስልማት ክኸውን ይኽእል። ሃንደበት ክሳድካ ክትሃርም እንተጀሚርካ "ሓድሽ ነገር ድየ ተጠቒመ?" ከምኡ’ውን ንገለ መዓልታት ነቲ ነገር ምጥቃም ከተቋርጾ ፈትን። |
| ቁማል ርእሲ | እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ዕድመ ትምህርቲ ዝርከቡ ህጻናት ይጸልዎም። ቁማል ኣብ ርእሲ ምስ ዝህልዉ፡ ኣብ ድሕሪት ርእስን ላዕለዋይ ክፋል ክሳድን ብርቱዕ ምሕርቃም የስዕቡ። ነዚ ንምፍዋስ ኣብቲ ፋርማሲ ፍሉያት ሻምፖታት ኣለዉ። |
| ሀርፐስ ዞስተር (ሽንግልስ) . | እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ሓደ ሸነኽ ክሳድ ብባንድ ዝረአ ቃንዛ ዘለዎን ጽፍፍቲ ዘለዎን ረስኒ እዩ። እቲ ጽፍፍቲ ቅድሚ ምምጽኡ፡ ኣብቲ ከባቢ ቃንዛ፡ ምሕርቃም ወይ ዘይምቾት ክስመዓካ ይኽእል። ነዚ ድማ ናብ ሕክምና ምሕታት ኣገዳሲ እዩ። |
| II. ሕዱር ጠንቅታት | |
| ኣቶፒክ ደርማታይተስ | እዚ ሓደ ዓይነት ኤክዚማ እዩ። ህጻናትን ዓበይትን ኣብ ክሳዶምን ገጾምን ደረቕ፡ ቅርፊት ዘለዎ፡ ቀይሕ-ቡናዊ ምልክት ከጋጥሞም ይኽእል። እዞም ምልክታት ኣብ ኣእዳው፡ ብርኪን ሕቖ ብርኪን እውን ክረኣዩ ይኽእሉ። |
| ኒውሮደርማቲቲስ ዝበሃል ሕማም | እዚ ውን ሓደ ዓይነት ኤክዚማ እዩ። ኣብ ከምዚ ኩነታት ግን እቲ ነጠብጣብ ኣብ ሓደ ወይ ክልተ ክፋል ኣካላት ጥራይ እዩ ዝረአ። እዚ ዝፍጸመሉ ቦታ ክሳድ እዩ። እቲ ምሕርቃም ብፍላይ ኣብ እዋን ጸቕጥን ብለይቲ ክትድቅስ ኣብ እትፍትነሉን እዋን ይውስኽ። |
| ሶርያሲስ ቆርበት ርእሲ | "ስካቢስ" ዝብል ስም እኳ እንተሃለዎ፡ እዚ ኩነታት ናብ ድሕሪት ክሳድ'ውን ክዝርጋሕ ይኽእል። ብሰንኪ ጸገም ስርዓተ ምክልኻል ሕማም ዝመጽእ እዩ። እቲ ቆርበት ረጒድ፡ ሕብሩ ይቕየር፡ ይነቅጽን ይሓርቕን። ሓደ ሓደ ግዜ ክስንጠቕን ክደሚን ይኽእል። |
ብዛዕባ እዚ ቃንዛ ክሳድ እንታይ ክግበር ይከኣል?
ክሳድካ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ዝሓርቐሉ እዋን ምሕካም ኣየድልየካን እዩ። ቆርበትካ ደረቕ እንተኾይኑን ካልእ ረስኒ ወይ ዝኾነ ነገር እንተዘይሃልዩን፡ ጽቡቕ ጨና ዘይብሉ ሞይስቸራይዘር ምልካይ። ምሕርቃም ግን ነቲ ቆርበት ክሰብሮን ክደሚ ከም ዝኽእልን ኣይትረስዕ። እዚ ድማ ንሓደጋ መልከፍቲ ይውስኽ።
ኣብ ጉዳይ ቀሊል ርክብ ቆርበት፡ ነቲ ጠንቂ ምእላይ (ንኣብነት፡ ሓድሽ መንጠልጠሊ ኣፍንጫ፡ ሽቶ) መብዛሕትኡ ግዜ ነቲ ጸገም ይፈትሖ።
ክሳብ ሽዑ ግን ምሕርቃም ንምንካይ ነዞም ነገራት ፈትኑ፤
- ኣብ ዝሑል ማይ ብዝተጠልቀየ ጽሩይ ጨርቂ ክሳድካ ደርዝዮ።
- ብንእሽቶ ኮሎይዳል ኦትሚል ጌርካ ምሕጻብ። ኦትሚል ንሕርቃን ቆርበት ንምንካይ ዝሕግዝ ተፈጥሮኣዊ ቀመም እዩ።
- ንሕርቃን ንምንካይ ክሕግዙ ዝኽእሉ ጸረ ምሕርቃም ክሬማት ኣለዉ። ይኹን እምበር ፡ ዝኾነ ክሬም ቅድሚ ምጥቃምካ፡ ብፍላይ መድሃኒት እንተሃልይዎ፡ ንሓኪምካ ምውካስ ዝበለጸ እዩ።
ከም ኤክዚማ ወይ ሶርያሲስ ዝኣመሰለ ሕዱር ሕማም ቆርበት እንተሃልዩካ፡ ሓኪም ናይ ኣፍ መድሃኒታትን ኣብ እዋናዊ ክሬማትን ክእዝዘልካ እዩ።
ውሑዳት ምኽርታት ንመከላኸሊ ምሕርቃም ክሳድ
- ኣብቲ ክፍሊ ዘሎ ኣየር ደረቕ እንተኾይኑ፡ ርስሓት ንምውሳኽ ርስሓት ዝህብ መሳርሒ ተጠቐም።
- ብውዑይ ማይ ምሕጻብ ኣቋሪጽና ኣብ ልብጥ ዝበለ ማይ ንኣስታት 5-10 ደቓይቕ ሓጺር ምሕጻብ።
- ድሕሪ ሻወር ኣብ ውሽጢ ሒደት ደቓይቕ ኣብ ቆርበትና ሞይስቸራይዘር ምልካይ።
- መመላኽዒ ቆርበትን ሽታ ዝሓዘ ሳሙናን ካብ ምጥቃም ተቖጠብ።
- ቆርበትካ እንታይ ኣለርጂ ከምዘለዎ ፍለጥ ብዝተኻእለ መጠን ድማ ካብኦም ርሓቕ።
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ብርግጽ መዓስ ኢኻ ናብ ሓኪም ክትከይድ ዘለካ?
መብዛሕትኡ ግዜ ድሕሪ ሒደት መዓልታት እንተዘይተመሓይሹ ወይ ምቾት እንተዘይተሰሚዑካ ናብ ሓኪም ምኻድ ዝበለጸ እዩ። ብፍላይ እዚ ምልክታት እዚ እንተሃልዩካ፡ ምኽሪ ሕክምና ምሕታትካ ኣረጋግጽ።
- እቲ ምሕርቃም ንልዕሊ ክልተ ሰሙን እንተጸኒሑ .
- ምሕርቃም ንለይቲ ድቃስካ ዝርብሽ እንተኾይኑ።
- ምልክታትካ ምስቲ እትህቦ ሕክምናታት እናገደደ እንተመጺኡ።
- እቲ ቆርበት ብሰንኪ ምሕርቃም እንተተጎዲኡን እንተተሰናኺሉን።
- ምልክታት ረኽሲ እንተሃልዩካ (ንኣብነት፡ ሕበጥ ቆርበት፡ ቅራፍ፡ ረስኒ፡ ሰዓል፡ ረስኒ/ተምላስ)፡ ብቕልጡፍ ናብ ሕክምና ምኻድ።ናብ ክፍሊ ህጹጽ ሕክምና (ETU) ምኻድ ብልሒ እዩ።
- ድሕሪ ምጅማር ኣመጋግባ (ንኣብነት፡ ኬቶ ዳይት) ረስኒ እንተ ኣጋጢሙካ።
ቃንዛ ጎሮሮ ምልክት መንሽሮ ክኸውን ይኽእል ድዩ?
እዚ ብዙሓት ሰባት ዘለዎም ፍርሒ እዩ። ኣብ ክውንነት ግን ምሕርቃም ቀንዲ ምልክት መንሽሮ ኣይኮነን። ብሰንኪ መንሽሮ ቆርበትካ ትሓርቕ እንተኾንካ መብዛሕትኡ ግዜ ንክሳድካ ጥራይ ዘይኮነስ ንመላእ ኣካላትካ እዩ ዝጸሉ። ከምኡ’ውን እቲ ምሕርቃም መብዛሕትኡ ግዜ ረስኒ ኣየስዕብን እዩ። ካልኦት ምልክታት ከም ድኻምን ምጉዳል ሸውሃትን እውን ከጋጥሙ ይኽእሉ እዮም። ስለዚ ክሳድካ ጥራይ ትሓርቕ እንተኾንካ መንሽሮ ምዃኑ ኣዝዩ ጸቢብ እዩ። ዝኾነ ጥርጣረ እንተሃልዩካ ግን ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪም ምዝርራብ ዝበለጸ እዩ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- መብዛሕትኡ ግዜ ምሕርቃም ክሳድ ከቢድ ኣይኮነን። ደረቕ ቆርበት ወይ ቀሊል ኣለርጂ ክኸውን ይኽእል።
- መጀመርታ፡ እዚ ብሰንኪ ክትጥቀመሉ ዝጀመርካዮ ሓድሽ ፍርያት፡ ሳሙና፡ ክዳን ወይ ስልማት ዝመጽእ እንተኾይኑ ኣብ ግምት ኣእቱ።
- እዚ ኩነታት እዚ ጽቡቕ ሞይስቸራይዘር ብምጥቃምን ቆርበትና ከይነቅጽ ኣብ ልብጥ ዝበለ ማይ ብምሕጻብን ክንቆጻጸሮ ይከኣል።
- እቲ ምሕርቃም ከቢድ እንተኾይኑ፡ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ፡ ንለይቲ ንቑሕ እንተኾይኑ፡ ወይ ምልክታት ረኽሲ እንተሃልዩ ፡ ብዘይ ምሕላል ናብ ሓኪምካ ምኻድ።
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.