ድሕሪ ምብላዕካ ውን ቃንዛ ልቢ ይመጸካ ድዩ? GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) ድዩ ኣይኮነን ኣይፈልጥን!

ሰላም! ከመይ አለካ፧ ንሎሚ ብዛዕባ ሓደ ብዙሕ ሰብ ዘለዎ ኩነታት ክንዛረብ ኢና፡ ገሊኦም ግን ብዙሕ ኣቓልቦ ዘይህቡሉ፡ ግን ቁሩብ ቆላሕታ ዘድልዮ ነገር እዩ። ድሕሪ ምብላዕካ ኣብ ኣፍልብኻ ምንዳድ፡ ኣብ ጎሮሮኻ ምቁር ጣዕሚ ወይ ዋላ ምስ በላዕካ ምቁር ጣዕሚ ኣጋጢሙካ ይፈልጥ ድዩ? ገለ ሰባት እዚ ንቡር ይመስሎም፡ እንተኾነ ግን ብተደጋጋሚ ዘጋጥምን ኣብ መዓልታዊ ንጥፈታትካ ዝዕንቅፍን እንተኾይኑ፡ ምልክት ናይ `GERD (Gastroesophageal Reflux Disease)` ዝበሃል ኩነታት ክኸውን ይኽእል።

GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) ብቐሊሉ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ GERD ማለት እቲ ኣብ ከብድና ዘሎ ኣሲድ፡ ማለት እቲ መግቢ ንምሕቃቕ ዝሕግዝ ፈሳሲ፡ ተመሊሱ ንላዕሊ፡ ማለት ናብ መዓንጣ (ሻምብቆ መግቢ)፡ ናብ ጎሮሮ ገጹ ክውሕዝ ከሎ እዩ። ሕጂ "እዋይ ንዓይ እውን ከምኡ እዩ ዘጋጥመኒ፡ ክንበልዕ ከለና ናብ ጎሮሮና ዝምለስ ዘሎ ኮይኑ ይስምዓካ" ትብል ትኸውን። እወ፡ ንሱ እዩ GER (Gastroesophageal Reflux) ወይ ብቐሊሉ "reflux" ንብሎ። እዚ ተመክሮ ካብ ንእስነትና ኣጋጢሙና ክኸውን ይኽእል እዩ። እንተኾነ እዚ ናይ GER ኩነታት ብተደጋጋሚ ዘጋጥም እንተኾይኑ፡ ኣብ ሰሙን ልዕሊ ክልተ ግዜ ከም ቃንዛ ልብን ምምላስን ዝኣመሰሉ ምልክታት እንተሃልዩካ፡ ወይ ካልእ ጸገማት እንተፈጢሩልካ፡ ንኣብነት ምውሓጥ ጸገም፡ ቀጻሊ ሰዓል፡ ምጉዳል ክብደት ሰብነት ወይ ምጉዳል መዓንጣ፡ ሽዑ ነዚ ኩነታት GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) ንብሎ። እዚ ማለት `GERD` ካብ ቃንዛ ጎሮሮ ንላዕሊ ዝያዳ ክንክንን ሕክምናን ዝሓትት ኩነታት እዩ። እሞ ሕሰብዎ፡ ኣብ መንጎ ከብድናን መዓንጣናን ከም ማዕጾ ዝመስል ጭዋዳ ኣሎ። ነዚ `LES (Lower Esophageal Sphincter)` ወይ ድማ ታሕተዋይ መዓንጣ ስፊንክተር ንብሎ። እዚ ማዕጾ እዚ መግቢ ምስ ወሓጥና ይኽፈት፡ እቲ መግቢ ናብ ከብዲ ምስ ኣተወ ድማ መሊሱ ይዕጾ። እዚ ድማ ኣብ ከስዐ ዝርከብ መግብን ኣሲድን ናብ መዓንጣ ከይምለስ ይከላኸል። እዚ `LES` ብግቡእ እንተዘይተዓጽዩ፡ ወይ ብዙሕ ግዜ እንተተኸፊቱ ግን፡ ሽዑ ትሕዝቶ ከብዲ ይለዓል።

ስለምንታይ እዩ GERD ዝኽሰት? ቀንዲ ጠንቅታት እንታይ እዮም?

ጠንቂ GERD ሓደ ጥራይ ዘይኮነስ ብዙሓት ኣበርክቶ ክገብሩሉ ዝኽእሉ ረቛሒታት ኣለዉ። ቀንዲ ኣበርክቶ ዝገብሩሉ ረቛሒታት እስከ ንርአ።

• ድኻም ታሕተዋይ መዓንጣ ስፊንክተር ( LES ): ከምቲ ኣቐዲመ ዝገለጽክዎ እቲ ጸገም ዝጅምር እዚ ጭዋዳ ብግቡእ ምስ ዘይሰርሕ እዩ። ገለ መግብታት፡ መስተታት (ከም ቡን ፡ ሻሂ ፡ ቸኮሌት ፡ ኣልኮላዊ መስተ) ፡ ምትካኽ ሽጋራ ፡ ከምኡ’ውን ገለ መድሃኒታት ነዚ ጭዋዳ ክዛነዩ ይኽእሉ።
• Hiatal Hernia : እዚ ላዕለዋይ ክፋል ከብዲ ንላዕሊ ናብ ኣፍልቢ ክደፍእ ከሎ እዩ። እዚ ድማ ንሓደጋ ምምላስ ኣሲድ ይውስኽ።
• መጠኑ ዝሓለፈ ርጉዲ(ልዕሊ ዓቐን/ስብሒ)፦ ክብደት ኣካላት እናወሰኸ ምስ ከደ፡ ኣብ ውሽጢ ጕድጓድ ከብዲ ዘሎ ጸቕጢ ይውስኽ። እዚ ጸቕጢ ​​ንትሕዝቶ ከብዲ ንላዕሊ ክደፍኦ ይኽእል።
• ጥንሲ : ኣብ እዋን ጥንሲ ዝመጽእ ለውጢ ሆርሞናት ምልክታት GERD ከስዕብ ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ እቲ ህጻን እናዓበየ ምስ ከደ ኣብ ከብዲ ጸቕጢ ከስዕብ ይኽእል። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ህጻን ምስ ተወልደ እዩ ዝሃድእ።
• ልምዲ ኣመጋግባ፦ ብሓንሳብ ብዙሕ መግቢ ምብላዕ፡ ድሕሪ ምብላዕ ምድቃስን ናብ ድቃስ ቀሪብካ ምብላዕን እውን ንGERD ከጋድዶ ይኽእል።
• ገለ መግብታትን መስተታትን፦ ልዑል ስብሒ ዘለዎም፣ ቀመማዊ መግብታት ፣ ኮሚደረ፣ ፍረታት ሲትረስ (ከም ኣራንሺን ኖራን)፣ መንቱ፣ ቸኮሌት፣ ቡንን ካርቦን ዘለዎም መስተታትን ኣብ ገለ ሰባት ምልክታት GERD ክውስኹ ይኽእሉ። እዚ ግን ካብ ሰብ ናብ ሰብ ይፈላለ እዩ .
• ሽጋራ ምትካኽ፦ ሽጋራ ምትካኽ ንጭዋዳታት LES የዳኽሞን ምፍራይ ምራቕ ይንክዮን፡ እዚ ድማ ኣብ መዓንጣ ዝርከብ ኣሲድ ንኸይህሉ ይሕግዝ።
• ገለ መድሃኒታት፦ ገለ መድሃኒታት ኣዝማ፡ መድሃኒታት ልዑል ጸቕጢ ደም፡ መቐነሲ ቃንዛ፡ ከኒና ድቃስን ገለ ጸረ-ጭንቀትን እውን ምልክታት GERD ክውስኹ ይኽእሉ። ዝኾነ ዓይነት መድሃኒት ትወስድ እንተኾንካን ነዞም ምልክታት ዘስዕቡ ዘለዉ መሲሉካን ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ዝበለጸ እዩ።

ምልክታት GERD እንታይ እዮም?

ምልክታት GERD ካብ ሰብ ናብ ሰብ ቁሩብ ክፈላለ ይኽእል። እስከ ገለ ካብቶም ልሙዳት ምልክታት ንርአ።

ምልክታት ብብዝሒ ኣብ ዓበይቲ ዝረኣዩ።

• ቃንዛ ልቢ፦ እዚ መብዛሕትኦም ሰባት ዘጋጥሞም ቀንዲ ምልክት እዩ። ድሕሪ ምብላዕ፡ ወይ ደቂስካ ወይ ተንበርኪኽካ ካብ ማእከል ኣፍልቢ ናብ ጎሮሮ ዝወጽእ ስምዒት ምንዳድ እዩ። እዚ ጸገም ልቢ ከምዘይኮነ ምዝካር ኣገዳሲ እዩ ፡ እንተኾነ ግን ሃንደበታዊ ቃንዛ ኣፍልቢ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ምኽሪ ሕክምና ምሕታት ኣገዳሲ እዩ።
• ምምላስ (regurgitation)፦ ካብ ከብዲ ናብ ጎሮሮ ወይ ኣፍ ምምላስ መግቢ ወይ ምቁር ጣዕሚ ዘለዎ ፈሳሲ።
• ጸገም ምውሓጥ (Dysphagia)፦ መግቢ ኣብ እትውሕጠሉ እዋን ከም ምሕንካኽ ወይ ቃንዛ ክስምዓካ ይኽእል።
• Globus sensation: ስምዒት ዕንፍሩር ኣብ ጎሮሮ , ግን ብዘይ መግቢ ወይ ማይ ጥራይ እዩ ዝኽሰት።

ገለ ሰባት እውን እዞም ምልክታት ክህልዎም ይኽእል እዩ (Atypical symptoms)

እዚኦም ውሑድ እኳ እንተኾነ ብሰንኪ GERD ክመጹ ይኽእሉ እዮም፤

• ቀጻሊ ደረቕ ሰዓል፦ ብፍላይ ብለይቲ ዝገደደ ኮይኑ ካልእ ጠንቂ ዘይብሉ ሰዓል እዩ።
• ሕማም ላርንጅይተስ፡- ጎሮሮ ይቃጸልን ድምጺ ይቕየርን።
• ኣዝማ፦ GERD ሓድሽ ኣዝማ ከስዕብ ወይ ድማ ነቲ ዝጸንሐ ኣዝማ ከጋድዶ ይኽእል።
• ብተደጋጋሚ ምሕንካስ።
• ሕማቕ ጨና ኣፍንጫ።
• ምሽርሻር ስኒ፦ ኣሲድ ከስዐ ናብ ኣፍ ዝኣቱ ንኣስናን ክጎድእ ይኽእል።
• ምዝንባዕ ድቃስ፦ ብለይቲ ዘጋጥም ቃንዛ ኣፍልብን ሰዓልን ጽቡቕ ድቃስ ንምድቃስ ከጸግሞ ይኽእል እዩ።

ኣገዳሲ፦ ከም ቃንዛ ኣፍልቢ፡ ጸገም ምስትንፋስ፡ ወይ ናብ መንጋጋኻ ወይ ቅልጽምካ ዝወጽእ ቃንዛ ዝኣመሰሉ ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብሰንኪ GERD ክኸውን ይኽእል እዩ፡ እንተኾነ ግን ዝያዳ ከቢድ ኩነታት ከም ወቕዒ ልቢ ምፍታሽ ኣገዳሲ እዩ። ስለዚ ብኡንብኡ ናብ ሓኪም ምኻድ።

ንኣሽቱ ህጻናትን ዕሸላትን GERD እንተሃልይዎምኸ?

ዕሸላት ኣብ ጎሮሮኦም ገለ ጸባ ክህልዎም ንቡር እዩ (GER)። ናብ GERD እንተተቐይሩ ግን ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ምልክታት ከተስተብህሉ ትኽእሉ ኢኹም፤

• ብተደጋጋሚ ተምላስ ወይ ምምላስ ብዙሕ ጸባ።
• ምግቢ ምስ ተዋህቦም ይበኽዩ፡ ክበልዑ ኣይደልዩን፡ ይሓርቑ።
• ክብደት ኣካላት ብግቡእ ኣይውስኽን ኣሎ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ክብደት ይንኪ ኣሎ።
• ጸገማት ስርዓተ ምስትንፋስ ከም ሰዓልን ምሕንፋጽን።
• ክምገቡ ወይ ድሕሪ ምምጋብ ኣካላቶም ከም ቀስቲ ይጠውይዎ።
• ኩሉ ግዜ መግለጺ ዘይብሉ እየ ዝበኪ።

ውላድኪ እዞም ምልክታት እንተሃልይዎም ናብ ሓኪም ህጻናት ምኻድ ዝበለጸ እዩ።

ሓካይም ንGERD ብኸመይ ይምርምሩ? (መርመራ)

ኣብ መብዛሕትኡ እዋን፡ ሓኪም ምልክታትካ ብምስማዕን ብምምርማርን GERD ኣለካ ድዩ ኣይኮንካን ክግምት ይኽእል።

• ብዛዕባ ምልክታት ምሕታት፦ እቲ ሓኪም ብዛዕባ እንታይ ምልክታት ከምዘለካ፡ ክንደይ ግዜ ከምዝጸንሑን መዓስ ኣዝዮም ከበድቲ ምዃኖምን ክሓተካ እዩ።
• ለውጢ ኣነባብራን መድሃኒትን፦ ሓደ ሓደ ግዜ ሓኪምካ ገለ ለውጢ ኣመጋግባ ክሕብርን ንሓጺር ግዜ ቀሊል መድሃኒት GERD ክህበካን ይኽእል እዩ፣ ምልክታትካ ይመሓየሹ እንተኾይኖም ንምርኣይ።
• ተወሳኺ መርመራታት፡- ምልክታት ከቢድ እንተኾይኑ፡ መድሃኒት ዘይሰርሕ እንተኾይኑ፡ ወይ ካልእ ጸገማት እንተተጠርጢሩ፡ እቲ ሓኪም ከምዚ ዝኣመሰለ መርመራታት ክእዝዝ ይኽእል፤
• ላዕለዋይ ኢንዶስኮፒ፦ እዚ ንእሽቶን ቀጢንን ብካሜራ ዝተዓጠቐን ሻምብቆ ብኣፍካ ብምእታው ንመዓንጣኻን ከብድኻን ቀዳማይ ክፋል ቀጢን መዓንጣኻን ምምርማር የጠቓልል። እዚ ድማ ኣብ መዓንጣኻ ጉድኣት ወይ ካልእ ጸገማት ንምፍላጥ ክሕግዝ ይኽእል። ኣድላዪ እንተኾይኑ ንእሽቶ ናሙና ቲሹ (ባዮፕሲ) ክውሰድ ይከኣል።
• ኣምቡላንሳዊ ኣሲድ (pH) ፕሮብ መርመራ፦ ኣብዚ መርመራ እዚ ኣዝዩ ቀጢን ቱቦ ብኣፍንጫ ኣቢሉ ናብ መዓንጣ ይኣቱ እሞ ንኣስታት 24 ሰዓታት ኣብ ቦታኡ ይጸንሕ፣ እዚ ድማ ኣሲድ ክንደይ ግዜን ክንደይ ግዜን ናብ መዓንጣ ከም ዝውሕዝ ይዕቅን።
• ማኖሜትሪ መዓንጣ (Esophageal manometry)፦ እዚ ንጸቕጥን ስራሕን LESን ጭዋዳታት መዓንጣን ይዕቅን። እዚ ነቶም ንምውሓጥ ዝሽገሩ ሰባት ኣገዳሲ እዩ።
• መርመራ ምውሓጥ ባሪየም `(ባሪየም ምውሓጥ / Esophagram)`:ኣብዚ ባሪየም ዝበሃል ፈሳሲ ሰቲኻ ራጂ ስእሊ ትወስድ። እዚ ድማ ቅርጺ መዓንጣን ዝኾነ ይኹን ዕንቅፋትን ከርኢ ይኽእል። ይኹን እምበር ድሕሪ ሕጂ ንGERD ንምፍላጥ ብዙሕ ኣይጥቀመሉን እዩ።

ንGERD እንታይ ዓይነት ሕክምናታት ኣለዎም? እንታይ ክንገብር ኣሎና፧

ንGERD ንምፍዋስ ሰለስተ ቀንዲ ሜላታት ኣለዉ፡ ለውጢ ኣነባብራ፡ መድሃኒት፡ ኣብ ገለ ከበድቲ ኩነታት ድማ መጥባሕቲ።

1. ለውጢ ኣነባብራ (እዚኦም ቀዳሞትን ኣገደስትን ስጉምትታት እዮም!)

ነዚ ነገራት እዚ ቅድሚ ወይ ብመድሃኒት ምግባር ምልክታት GERD ንምቁጽጻር ኣዝዩ ክሕግዝ ይኽእል።

• ምቁጽጻር ክብደት ሰብነት፦ ልዕሊ ዓቐን ክብደት እንተሃልዩካ፡ ዋላ ንእሽቶ ክብደት ሰብነትካ ክትቅንስ ምፍታን ዓቢ ለውጢ ከምጽእ ይኽእል እዩ።
• ካብ መበገሲ መግቢ ምውጋድ፦ ምልክታት GERD ከጋድዱ ይኽእሉ እዮም ዝበልካዮም መግብታት (ከም ቀመማዊ፣ ስብሒ ዘለዎም መግብታት፣ ቸኮሌት፣ ቡን፣ ፍረታት ሲትረስ) ኣለሊኻ ብዝተኻእለ መጠን ኣጉድሎም። ኩሉ ሰብ ብሓደ ዓይነት መግቢ ኣይጽሎን እዩ፣ ስለዚ ነቶም ዝጸልዉኻ ከተለሊ ኣለካ።
• ምቕያር ልምዲ ኣመጋግባ፤
• ኣብ ሓደ መግቢ ብዙሕ ኣብ ክንዲ ምብላዕ፡ ሓያሎ ንኣሽቱ መግብታት ምብላዕ።
• ድሕሪ ምብላዕ እንተወሓደ ካብ 2-3 ሰዓት ኣይትድቅስ፣ ኮፍ ኢልካ ጽናሕ።
• ድራር እንተወሓደ ቅድሚ ምድቃስካ 3 ሰዓታት ምውዳእ።
• ርእሲ ዓራት ልዕል ኢሉ ምድቃስ፦ ርእሲ ዓራት ብኣስታት 6-8 ኢንች ኣልዕል። እዚ ዝያዳ ውጽኢታዊ ዝኸውን፡ ብዙሕ መንበር ካብ ምጥቃም፡ ንርእሲ ዓራት ንምልዓል፡ ከም ዕንጨይቲ ዝኣመሰለ ነገር ኣብ ትሕቲ እግሪ ዓራት ብምቕማጥ እዩ።
• ሽጋራ ምትካኽ ምቑጣብ፦ ሽጋራ እንተትትክኽ፡ ምቁራጽ ሽጋራ ንGERD ጥራይ ዘይኮነ፡ ንመላእ ኣካላትካ’ውን ጽቡቕ እዩ።
• ስጡም ክዳን ኣወግድ፦ ንኸብድኻ ዝጭፍልቕ ስጡም ክዳን ካብ ምኽዳን ኣወግድ።

2. ብሕክምናዊ ምኽሪ ዝውሰዱ መድሃኒታት

ለውጢ ኣነባብራ ጥራይ እኹል እንተዘይኮይኑ፡ ሓኪምካ ነዞም መድሃኒታት ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ። ነዞም መድሃኒታት ብዘይ ሕክምናዊ ምኽሪ ምጥቃም ፈጺምካ ኣይትቐጽሎም።

• ጸረ-ኣሲድ፦ እዚኦም ቅልጡፍ ዕረፍቲ ይህቡ። ነቲ ኣብ ከብዲ ዘሎ ኣሲድ ኒውትራላይዝ ይገብሩ። ይኹን እምበር፡ እዚኦም ብተደጋጋሚ ምጥቃም ጽቡቕ ኣይኮነን፡ ምኽንያቱ ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕቡ ስለ ዝኽእሉ። (ንኣብነት፡ `ዲገነ`፡ `ገሉሲል`)።
• H2 Receptor Blockers: እዚኦም ኣብ ከስዐ ንዝፍጠር ምፍራይ ኣሲድ ይቕንሱ። ከም ፋሞቲዲንን ሲሜቲዲንን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ኣብዚ ምድብ ይርከቡ።
• ፕሮቶን ፓምፕ ኢንሂቢተራት (PPIs)፦ እዚኦም እቶም ዝሓየሉ ኣሲድ ዝቕንሱ መድሃኒታት እዮም። ኣብነት ናይዚ ድማ ኦሜፕራዞል፡ ኢሶሜፕራዞል፡ ላንሶፕራዞልን ፓንቶፕራዞልን ይርከብዎም። እዞም መድሃኒታት እዚኦም ንፍርያት ኣሲድ ብዓቢኡ ብምዕጋት እዮም ዝሰርሑ። ይኹን እምበር ንነዊሕ እዋን ኣብ ዝጥቀሙሉ እዋን ገለ ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕቡ ስለ ዝኽእሉ ኣብ ትሕቲ ቁጽጽር ሕክምና ጥራይ ክጥቀሙ ይግባእ።

3. መጥባሕቲ ኣብ ገለ ገለ ኣጋጣሚታት

መብዛሕትኡ ግዜ GERD ብለውጢ ኣነባብራን መድሃኒትን ክቆጻጸር ይኽእል። ይኹን እምበር፡ ክልቲኡ እዚ እንተዘይሰሪሑ፡ እቶም መድሃኒታት ከቢድ ጎናዊ ሳዕቤናት እንተ ኣስዒቦም፡ ወይ ድማ GERD ከቢድ ጸገማት እንተ ኣስዒቡ (ከም ባሬት መዓንጣ)፡ ሓካይም መጥባሕቲ ክገብሩ ክመኽሩ ይኽእሉ።

• Fundoplication: እዚ እቲ ዝበዝሐ ዝውቱር መጥባሕቲ እዩ። ኣብዚ ላዕለዋይ ክፋል ከስዐ ተወሲዱ ኣብ ታሕተዋይ ክፋል መዓንጣ ይጥቕለል ንLES ንምድልዳል። እዚ ሕጂ ብላፓሮስኮፒ (ብብንኣሽቱ ምቑራጽ) ክግበር ይከኣል።
• ካልኦት ሓያሎ ዘመናዊ ኣገባባት እውን ኣለዉ።

GERD ብግቡእ እንተዘይተሓኪሙ እንታይ ዓይነት ጸገማት ከጋጥም ይኽእል? (ዝተሓላለኹ ነገራት)

GERD ቃንዛ ልቢ ጥራይ እዩ ኢልካ ጥራይ ምግማት ጽቡቕ ሓሳብ ኣይኮነን። ብግቡእ እንተዘይተሓኪሙ፡ ምስ ግዜ፡ ከምዚ ዝኣመሰለ ጸገማት፤

• ሕማም መዓንጣ፦ ብሰንኪ ተደጋጋሚ ምምላስ ኣሲድ፡ ሽፋን መዓንጣ ክነድድን ክነድድን ይኽእል። እዚ ድማ ቃንዛ፡ ምፍሳስ ደምን ምውሓጥ ጸገምን ከስዕብ ይኽእል።
• ምጽባብ መዓንጣ፦ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ነድሪ ኣብ መዓንጣ በሰላ ስለዘስዕብ፡ መግቢ ንኽሓልፍ ኣጸጋሚ ይገብሮ።
• መዓንጣ ባሬት፦ ኣብ ከምዚ ኩነታት ኣብ ታሕተዋይ ክፋል መዓንጣ ዝርከቡ ዋህዮታት ምስቶም ኣብ ከስዐ ዝርከቡ ዋህዮታት ክመስሉ ይቕየሩ። እዚ ድማ ንሓደጋ መንሽሮ ዝውስኽ ቅድመ - መንሽሮ ኩነታት ተባሂሉ ይውሰድ። እዚ ኩነታት ዘለዎም ሰባት መንሽሮ መዓንጣ ናይ ምምዕባል ሓደጋኦም ዝለዓለ እዩ።
• መንሽሮ መዓንጣ፦ ባሬት መዓንጣ ዘለዎም ሰባት ምስ ግዜ ነዚ መንሽሮ ከማዕብሉ ይኽእሉ። ኩሉ ሰብ GERD ዘለዎ ኣይኮነን ዘማዕብል፣ ብተዛማዲ ድማ ሳሕቲ እዩ , ግን ሓደጋ ኣሎ።
• ጸገማት ስርዓተ ምስትንፋስ፡- እቶም ዝለዓሉ ኣሲዳት ናብ ስርዓተ ምስትንፋስ እንተኣትዮም፡ ከም ብተደጋጋሚ ምስዓል፡ ምሕንፋጽን ኒሞንያን ዝኣመሰሉ ኩነታት ከጋጥሙ ይኽእሉ።

ነዚ እዩ ድማ ምልክታት GERD ሸለል ከይበልካ ሕክምናዊ ምኽሪ ምሕታት ኣገዳሲ ዝኸውን።

ኣብ መወዳእታ ክትዝክሮም ዘለካ ነገራት (Take-Home Message)

GERD ብመጠኑ ዘሕርቕ ኩነታት ኮይኑ፡ እንተዘይተሓኪሙ ከቢድ ክኸውን ይኽእል። እቲ ጽቡቕ ዜና ግን ብዓቢኡ ክቆጻጸሮ ከም ዝኽእል ’ ዩ።

ዘክር፥

* ብተደጋጋሚ ምልክታት ከም ቃንዛ ኣፍልቢ ወይ ቃንዛ ጎሮሮ ምስ ዝህልወካ ሸለል ኣይትበል። ምኽሪ ንምርካብ ናብ ሓኪም ርአ።

* ቀሊል ናይ ኣነባብራ ለውጢ (ምቁጽጻር ኣመጋግባ፡ ምጉዳል ክብደት ሰብነት፡ ምቕያር ኣቀማምጣ ድቃስ) ዓቢ እፎይታ ክህብ ይኽእል።

* ብሓኪምካ ዝተኣዘዘልካ መድሃኒት ብልክዕን ንዝተኣዘዘሉ ግዜን ተጠቐመሉ። ነቲ መድሃኒት ባዕልኻ ኣይተቋርጾ ወይ ኣይትጀምሮ።

* ሽጋራ ትትክኽ እንተ ዄንካ፡ ከተቋርጽ ፈትን።

* ንኣሽቱ ህጻናት ምልክታት GERD እንተሃልይዎም ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ህጻናት ምኻድ።

ምስ GERD ምንባር በዳሂ ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ብግቡእ ምሕደራ ግን ንቡርን ምቹእን ህይወት ክትነብር ትኽእል ኢኻ። ብዛዕባ ስክፍታታትካን ጸገማትካን ምስ ሓኪምካ ብግልጺ ኩን። ጽቡቕ ጥዕና እናተመነኹ! GERD፡ ሕማም ምምላስ ከስዐ፡ ቃንዛ ልቢ፡ ኣሲድ ሪፍላክስ፡ ሲንሃላ ሕክምናዊ ጽሑፍ