እዚ ኣብ ኣካላትካ ዝመጽእ ለውጢ ብሰንኪ ሂስታሚን ድዩ ዝመጽእ? ብርግጽ ንፍለጥ!

ሃንደበት ምሕርቃም ይስምዓካ ድዩ? ድሕሪ ምሕንጣጥ ትሕንጥስ ዲኻ? ወይስ ገለ መግብታት ምስ በላዕካ ድሕሪ ቁሩብ ግዜ ኣብ ኣካላትካ ቀይሕ ረስኒ ይመጸካ? እዚ ነገራት እዚ ንዓኻ እውን ኣጋጢሙካ ይኸውን። መብዛሕትኡ ግዜ፡ እቲ ብድሕሪ እዚ ዘይምቾት ዘሎ ሰብ፡ ሂስታሚን ይበሃል። ንሎሚ ብዛዕባ ሂስታሚን እንታይ ምዃኑ፡ ስለምንታይ ንኣካላትና ኣገዳሲ ምዃኑን ምስ ዝውስኽ እንታይ ከም ዘጋጥምን ንዛረብ።

ብልክዕ ሂስታሚን እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ ሂስታሚን ኣብ ኣካላትና ብተፈጥሮ ዝረአ ኬሚካል እዩ። ከም ንእሽቶ መልእኽተኛ ኣብ ኣካላትና ትሰርሕ። ኣብ ውሽጢ ዝተወሰኑ ዋህዮታት ኣካላትና ተዓቂቡ ይርከብ። ብቐንዱ ኣብ ክልተ ዓይነት ዋህዮታት ይኽዘን ማስት ሴልን ባሶፊልን ዝበሃሉ ። እዞም ዋህዮታት እዚኣቶም ኣካል ናይቲ ካብ ሕማማት ዝከላኸለና ስርዓተ ምክልኻልና እዮም። ከም ዕርዲ ሕሰቦ። ካብዚ ዕርዲ ወጻኢ ጸላኢ (ንኣብነት ጀርም ወይ ፖለን) ክመጽእ ከሎ፡ ከምዞም ማስት ሴላት ዝኣመሰሉ ሓለውቲ ነቲ ውግእ ንምጅማር ሂስታሚን ዝበሃል ኣጽዋር ይጥቀሙ። እዚ ጥራይ ዘይኮነ እዚ ሂስታሚን ዝበሃል ዓርኪ ከብድና መግቢ ንኽሕቅቕ ኣብ ምሕጋዝን ኣብ ገለ ስራሕ ሓንጎልን እውን ይሳተፍ።

ስለምንታይ እዩ እዚ ሂስታሚን ካብ ኣካላትና ዝወጽእ?

ቀንዲ ምኽንያት ምፍናው ሂስታሚን ካብ ኣካላትና ኣለርጂ ’ ዩ። ከመይ ከም ዝኸውን እስከ ንርአ። 1. ኣለርጂ፦ ንሓመድ ኣለርጂ ከም ዘለካ ጌርካ እሞ ሕሰብ። ሓመድ ናብ ዘለዎ ቦታ ምስ እትኸይድ፡ እቶም ንጥረ ነገራት ሓመድ ( ኣለርጀን ንብሎም ) ናብ ኣፍንጫኻ ይኣትዉ። ሽዑ ኣብ ኣካላትና ዝርከቡ ማስት ሴላት ነዞም ንጥረ ነገራት ሓመድ ከም "ጸላኢ" የለልይዎም። ኣለልዮም ድማ ኣንጻሮም ክዋስኡ ይጅምሩ። ኣብዚ እዋን እዚ ኣብ ውሽጢ ማስት ሴላት ዘሎ ሂስታሚን ሃንደበት ይለቐቕ። ከም ቦምባ ዝፈንጀረ። እዚ ሂስታሚን እዚ እዩ ጠንቂ ምሕንጣጥ፣ ምዕጻው ኣፍንጫን ምሕርቃም ኣዒንቲን።

• ገለ ልሙዳት ኣለርጂ ዘስዕቡ ነገራት፤
• ፖለን
• ዕንቅርቢታት ሓመድ
• ዳንዴር እንስሳታት
• ገለ መግብታት (ንኣብነት ጸባ ፡ እንቋቑሖ ፡ ዓተር ፡ ምግቢ ባሕሪ )
• ምውቃጥ ጣንጡ
• ገለ መድሃኒታት

2. መጉዳእቲ ወይ ረኽሲ፦ ኣካላትና ምስ ዝጉዳእ፡ ቆርበት ምስ ዝስበር፡ ወይ ጀርም ምስ ዝኣቱ፡ ሂስታሚን ይለቅቕ። ሂስታሚን ናብቲ መጉዳእቲ ዝተፈጸመሉ ቦታ ዋሕዚ ደም ንምዕባይ ይሕግዝ፣ ኣድለይቲ ንጥረ ነገራትን ንጀርም ዝቃለሱ ዋህዮታትን ብምምጻእ ነቲ ቁስሊ ንምፍዋስ ይሕግዙ።

ሂስታሚን ኣብ ኣካላት እንታይ ይገብር?

ሂስታሚን ካብ ኣካላትና ክለቅቕ ከሎ ናብ ዝተፈላለየ ክፋላት ኣካላትና ብምኻድ ዝተፈላለየ ሳዕቤን ኣለዎ።

• ሰራውር ደም : ሂስታሚን ኣብ ኣካላትና ዝርከቡ ደቀቕቲ ሰራውር ደም ከም ዝግፍሑ ይገብሮም። እዚ ድማ ቫዞዲላይዜሽን ይበሃል። እዚ ድማ ዝያዳ ደም ብእኦም ክውሕዝ ይገብር። ነዚ እዩ ድማ ሓደ ሓደ ግዜ ኣለርጂ ምስ ዝህልወካ ቆርበትካ ቀይሕ ኮይኑ ውዑይ ዝስምዓካ። ከምኡ’ውን ካብ መንደቕ ሰራውር ደም ፈሳሲ ክፈስስ ይጅምር። እዚ ድማ ሕበጥ (Swelling/ Edema )፣ ምፍሳስ ኣፍንጫ ፣ ማይ ዝፈስስ ዓይኒ የስዕብ።
• ስርዓተ ምስትንፋስ : ሂስታሚን ኣብ ሳንቡእ ዝርከቡ ጭዋዳታት ከም ዝጽብብብ ይገብር። እዚ ድማ ብሮንኮኮንስትሪክሽን ይበሃል። እዚ ድማ ብፍላይ ኣብቶም ኣዝማ ዘለዎም ሰባት ምትንፋስ ጸገምን ኣብ ኣፍልቢ ምጽቃጥ ስምዒትን የስዕብ .
• ቆርበት፦ ሂስታሚን ኣብ ቆርበት ንዝርከቡ መወዳእታ ነርቭታት ከነቓቕሕን ምሕርቃም/ምሕርቃም ከስዕብን ይኽእል። ኣብ ቆርበትና ቀይሕን ዝሓበጠን ዕንፍሩር (ቆፎ/ኣርቲካርያ) ንኽረአ እውን ተሓታቲ እዩ።
• ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢ፦ ኣብ መዓንጣ ዝርከቡ ጭዋዳታት ምጭብባጥ፡ ምጭብባጥ ከስዐ፡ ረስኒ፡ ተምላስን ተምላስን ከስዕብ ይኽእል። ሂስታሚን ንፍሰት ኣሲድ ከስዐ ንምንቕቓሕ እውን ይሕግዝ።
• ስርዓተ ነርቭ፦ ሂስታሚን ኣብ ሓንጎል ከም ኒውሮትራንስሚተር ኮይኑ እውን ይሰርሕ። እዚ ማለት ኣብ መንጎ ዋህዮታት ነርቭ መልእኽቲ ንምስካም ይሕግዝ። እዚ ብፍላይ ንቑሓትን ንቑሓትን ንኽንከውን ሓጋዚ እዩ። (ስለዚ ድማ እዮም ገለ ዝኣረጉ ናይ ኣለርጂ መድሃኒታት ድቃስ ዝገብሩና፣ ምኽንያቱ ኣብ ሓንጎል ንዘሎ ምንቅስቓስ ሂስታሚን እውን ይቕንሱ።)

ምልክታት ምውሳኽ ሂስታሚን እንታይ እዮም?

ምልክታት ልዕሊ ዓቐን ጽዕነት ሂስታሚን ካብ ሰብ ናብ ሰብ ክፈላለዩ ይኽእሉ፡ እዚ ድማ ከከም መጠን ሂስታሚን ከምዝተለቐቐን ኣየናይ ስርዓተ ኣካላት ዝያዳ ከምዝተጸልወንን ይምርኮስ።

• ምልክታት ቆርበት፤
• ምቅያሕ ቆርበት፡ ምሕርቃም
• ኤክዚማ፡ ረስኒ
• ኡርቲካርያ/ሂቭስ ፡ ሃንደበታዊ፡ ቀይሕ፡ ዝሓበጠን ኣዝዩ ዝሓርቕን ምልክት ቆርበት።
• ምልክታት ኣፍንጫን ጎሮሮን፤
• ምሕንጣጥ
• ሪኖርያ ወይ ምጽባብ ኣፍንጫ
• ኣፍንጫ፡ ጎሮሮን መንከስን ምሕርቃም
• ሰዓል
• ሕበጥ ጎሮሮ፡ ለውጢ ድምጺ
• ምስ ዓይኒ ዝተኣሳሰሩ ምልክታት፤
• ቀይሕን ዝሓርቕን ኣዒንቲ
• ካብ ኣዒንቲ ዝውሕዝ ንብዓት
• ሕበጥ ሽፋን ዓይኒ።
• ምስ ሳንቡእ ዝተኣሳሰሩ ምልክታት፤
• ጸገም ምስትንፋስ፡ ሕጽረት ትንፋስ
• ኣብ ኣፍልቢ ምጽቃጥ ዝስምዓካ
• ኣብ እዋን ምትንፋስ ምሕንፋጽ (ምፍሕፋሕ)
• ኣዝማ እንተሃልዩካ፡ ምግዳድ ኣዝማ
• ምስ ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢ ዝተኣሳሰሩ ምልክታት፤
• ረስኒ፡ ተምላስ
• ቃንዛ ከብዲ፡ ምንፋሕ
• ውፅኣት
• ካልኦት ባህርያት፤
• ሕማም ርእሲ (ሕማም ርእሲ) .
• ምድንዛዝ
• ትሑት ጸቕጢ ደም (ብፍላይ ኣብ ከቢድ ኩነታት)

ሱጋት ዓርክኻ ገለ ሽሪምፕ ከም ዝበልዐ እሞ ሕሰብ። ኣብ ውሽጢ ፍርቂ ሰዓት ምሉእ ኣካላቱ ይሓርቕ ስለ ዝነበረ ቀይሕ ረስኒ ኣጋጠሞ። ምትንፋስ ይጽገም ነበረ። እዚ ክኸውን ዝኽእል ኣካላት ሱጋት ነቲ ሽሪምፕ ምላሽ ሂቡ ሃንደበት ብዙሕ ሂስታሚን ስለ ዝለቐቐ ክኸውን ይኽእል።

እቲ ኣዝዩ ሓደገኛ ኩነታት፡ ኣናፊላክሲስ

እዚ እቲ ዝኸበደን ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱን ኣለርጂካዊ ምላሽ ንሂስታሚን እዩ። እዚ ድማ ኣናፊላክሲስ ይበሃል። ኣብዚ፡ ኣብ መላእ ኣካላትና ብሓንሳብ ብዙሕ መጠን ሂስታሚን ይለቅቕ። እዚ ኣብ ውሽጢ ሒደት ደቓይቕ ክኸውን ይኽእል። ቀንዲ ምልክታት ኣናፊላክሲስ፤

• ከቢድ ጸገም ምስትንፋስ (ብሰንኪ ሕበጥ ጎሮሮን መልሓስን ምዕጻው መስመር ኣየር)
• ምድንዛዝ፣ ድኻም ዝስምዓካ
• ምህውታት ልቢ
• ሃንደበታዊ ምንቁልቋል ጸቕጢ ደም
• ምድንጋራት
• ሰማያዊ ወይ ፍሕሽው ቆርበት

ካብዞም ምልክታት ዝኾነ እንተርኢኹም ህጹጽ ሕክምናዊ ረድኤት እዩ። ብቕልጡፍ ናብ ሆስፒታል ክትውሰድ ኣለካ። ሕክምና ምድንጓይ ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ክኸውን ይኽእል እዩ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት እቲ ቀዳማይ ሕክምና መርፍእ ኣድሪናሊን (Adrenaline/Epinephrine) እዩ።

ንሳዕቤናት ሂስታሚን ብኸመይ ንቆጻጸሮ?

ጽቡቕ ኣጋጣሚ ኮይኑ ነዚ ብሰንኪ ሂስታሚን ዝመጽእ ዘይምቾት ንቆጻጸረሉ መንገድታት ኣለና። 1. ጸረ-ሂስታሚን፦ እዚ ቀንዲ ዓይነት መድሃኒት እዩ። እዞም መድሃኒታት እዚኣቶም ነቲ ሂስታሚን ዚተኣሳሰረሉ ቦታታት ይዓጽውዎ ( ተቐበልቲ ሂስታሚን ዝበሃሉ) . እዚ ድማ ሂስታሚን ውጽኢቱ ከይህልዎ ይከላኸል።

• ቀዳማይ ወለዶ ጸረ-ሂስታሚን፦ እዚኦም ገለ ድቃስ ከስዕቡ ይኽእሉ (ንኣብነት፡ ክሎርፌኒራሚን፡ ዳይፈንሃይድራሚን)። ስለዚ ብለይቲ ክንወስዶም ወይ ከም ምዝዋር መኪና ዝኣመሰሉ ዕማማት ክንፍጽም ከለና ጥንቃቐ ክግበር ይግባእ።
• ካልኣይ ወለዶ ጸረ-ሂስታሚን፡- እዚኦም ውሑድ ድቃስ ዘለዎም እዮም (ንኣብነት፡ ሎራታዲን፡ ሴቲሪዚን፡ ፌክሶፈናዲን)። ኣብ መዓልቲ ምጥቃም ዝበለጸ እዩ።

ኣየናይ ጸረ-ሂስታሚን ንዓኻ ዝምጥንን ክንደይ ግዜ ክትወስዶ ከምዘለካን ሓኪም ክውስን እዩ። 2. ማስት ሴል ስታቢላይዘርስ፤እዞም መድሃኒታት ካብ ማስት ሴላት ንዝወጽእ ሂስታሚን ብምዕጋት ይሰርሑ። (ንኣብነት፡ ክሮሞሊን ሶድየም)። እዚኦም ከም ረሳሕ ፈሳሲ ኣፍንጫን ንጣብ ዓይንን ኮይኖም ይመጹ። 3. ኮርቲኮስተሮይድ፡- እዚኦም ንነድሪ ዝቕንሱ ሓያላት መድሃኒታት እዮም። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ኣብ ከቢድ ኣለርጂካዊ ኩነታት ኣዝማ ንምቁጽጻር ንሓጺር ግዜ ይጥቀሙ። 4. ንመበገሲ ነገራት ምውጋድ፦ እንታይ ኣለርጂ ከም ዘለካ እንተፈሊጥካ፡ ብዝተኻእለ መጠን ካብቶም ነገራት ምውጋድ ዝበለጸ እዩ። ንኣብነት ንሓመድ ኣለርጂ እንተሃልዩካ፡ ከም ጽሬት ገዛኻ ምሕላውን ኣብ ወቕቲ ፖለን ናብ ደገ ምስ ወጻእካ ማስክ ምግባርን ዝኣመሰሉ ነገራት ክትገብር ትኽእል ኢኻ።

ሂስታሚን ዘይምጽውዋር እንታይ እዩ?

እዚ ካብ ኣለርጂ ቁሩብ ዝተፈልየ እዩ። ሂስታሚን ዘይምጽዋር ማለት ኣካላትና ካብ መግቢ ወይ ካብቲ ኣብ ውሽጢ ኣካላትና ዝፍጠር መጠን ሂስታሚን ብግቡእ ክብትኖ ምስ ዘይክእል እዩ። ናይዚ ቀንዲ ምኽንያት ድማ ምንካይ ኢንዛይም ዳይኣሚን ኦክሳይድ (DAO) እዩ። ኣብ ከምዚ ኩነታት፡ ከምቲ ኣብ ኣለርጂ ዝረአ ምልክታት (ምሕርቃም፡ ሕማም ርእሲ፡ ጸገም ከብዲ) ከጋጥም ይኽእል። እዚ ግን ልዑል ሂስታሚን ዘለዎም መግብታት (ንኣብነት፡ ዝኣረገ በርበረ፡ ዝተፈለሐ መግቢ፡ ወይኒ፡ ገለ ኣሕምልትን ፍረታትን) ምስ እንበልዕ ዝፍጠር እዩ። ብዛዕባ እዚ ዝኾነ ጥርጣረ እንተሃልዩካ፡ ናብ ሓኪም ርኢኻ ምዝርራብ ዝበለጸ እዩ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ?

መብዛሕትኡ ግዜ፡ ንንኣሽቱ ምልክታት ኣለርጂ ካብ ፋርማሲ ጸረ-ሂስታሚን ምግዛእ ጸገም የብሉን። ይኹን እምበር ኣብ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ኩነታት ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከዱ ይግባእ፤

• ብተደጋጋሚ ከቢድ ናይ ኣለርጂ ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካ።
• ምልክታት ብስሩዕ መድሃኒታት እንተዘይተቖጻጺሮም።
• ምትንፋስ ጸገም ወይ ምጭንናቕ ኣፍልቢ እንተተሰሚዑካ።
• ዝኾነ ካብ ምልክታት ኣናፊላክሲስ እንተ ኣጋጢሙካ (እዚ ህጹጽ እዋን እዩ!)።
• ብልክዕ እንታይ ኣለርጂ ከም ዘለካ ክትፈልጥ እንተደሊኻ (ንዕኡ ዝኸውን ናይ ኣለርጂ መርመራታት ኣሎ)።
• ናይ ሂስታሚን ዘይምጽዋር ጥርጣረ እንተሃልዩ።

ሓኪም ንኹነታትካ ብትኽክል ክግምግሞን ዘድልየካ ዝበለጸ ሕክምናን ምኽርን ክህበካ ይኽእል እዩ።

ኣብ መወዳእታ ክትዝክሮም ዘለና ነገራት (Take-Home Message)

ስለዚ፡ ዋላ እኳ ሂስታሚን ንኣካላትና ኣገዳሲ ኬሚካል እንተኾነ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ግን ቁሩብ ጸገም ክህልዎ ይኽእል እዩ።

• ሂስታሚን ኣብ ኣለርጂ ቁልፊ ተራ ኣለዎ ፡ ከምኡ’ውን ኣብ ምሕዋይ ቁስልን ስራሕ ከብድን ይሕግዝ።
• ከም ምሕንጣጥ፡ ምሕርቃም ቆርበት፡ ቆፎን ምጽባብ ኣፍንጫን ዝኣመሰሉ ነገራት ብሰንኪ ሂስታሚን ክመጹ ይኽእሉ።
• ኣናፊላክሲስ እቲ ብሰንኪ ሂስታሚን ዝመጽእ ሓደገኛ ኩነታት እዩ። ህጹጽ ሕክምና ዘድልዮ ህጹጽ ሕክምናዊ ኩነታት እዩ።
• ጸረ-ሂስታሚን ንውጽኢት ሂስታሚን ዝቆጻጸሩ ቀንዲ መድሃኒታት እዮም።
• ብተደጋጋሚ ወይ ከቢድ ምልክታት ኣለርጂ እንተሃልዩካ፡ ምኽሪ ሕክምና ምሕታትካ ኣረጋግጽ።

ዘጨንቕ ነገር የለን። መብዛሕትኦም እዞም ምስ ሂስታሚን ዝተኣሳሰሩ ኩነታት ብዓወት ክመሓደሩ ይኽእሉ። እቲ ኣገዳሲ ነገር ንኣካላትካ ቆላሕታ ምሃብን ኣድላዪ ኣብ ዝኾነሉ እዋን ግቡእ ሕክምናዊ ምኽሪ ምሕታትን እዩ። ሂስታሚን፡ ኣለርጂ፡ ኣለርጂ፡ ጸረ-ሂስታሚን፡ ኣናፊላክሲስ፡ ዕንፍሩር፡ ኣዝማ፡ ஹிஸ்டின்፡ அல்ஜி፡ அல்ஜி