ምትካል ኣካላት ከም ካልኣይ ህይወት እዩ። ብሓቂ ህይወት ዝቕይር እዩ። ድሕሪ እዚ ዓቢ መጥባሕቲ፡ እቲ ዝዓበየ ብድሆ፡ ኣካላትካ ነቲ ናብ ኣካላትካ ዝተተኽለ ሓድሽ ኣካል (ንኣብነት ኩሊት ወይ ጸላም ከብዲ) ከይነጽጎ ምግባር እዩ። እቶም ንዕኡ እትወስዶም መድሃኒታት ሓደ ሓደ ግዜ ንኣሽቱ ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕቡ ይኽእሉ። እዚ ቁሩብ ዘፍርሕ ክመስል ይኽእል እዩ፡ ብሓቂ ግን ምስዞም ነገራት ብዓወት ክትነብር እትኽእለሉ መንገድታት ኣሎ። ብዛዕባኦም ንጹር ንኹን።

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

እዚ ጎናዊ ሳዕቤናት እዚ ስለምንታይ እዩ ዚፍጠር፧

ብቐሊል ኣዘራርባ ናይ ኣካላትካ ናይ ምክልኻል ዓቕሚ ከም ሓደ ሃገር ዝሕሉ ሰራዊት እዩ። ስርሑ ንዝኣቱ ዝኾነ ባዕዳዊ ንጥረ ነገራት (ከም ቫይረስ ወይ ባክተርያ) ምቅላስን ምጥፋእን እዩ።ስለዚ፡ እቲ ዝተተኽልካዮ ሓድሽ ኣካል ንኣካላትካ እውን ባዕዳዊ ስለ ዝኾነ፡ ስርዓተ ምክልኻልካ ከጥቅዖ ይፍትን። ነዚ ደው ንምባል፡ ሓኪምካ ኢሚዩኖሱፕረሰንትስ ዝበሃሉ መድሃኒታት ክህበካ እዩ። እዞም መድሃኒታት እዚኦም ሓይሊ ናይቲ ሰራዊት ብምንካይን ነቲ ሓድሽ ኣካል ከይሃርም ብምዕጋትን እዮም ዝሰርሑ። እዚ ኣገዳሲ እዩ። እዞም መድሃኒታት ንመላእ ኣካላትና ስለ ዝጸልዉ ግን ገለ ጎናዊ ሳዕቤናት ከጋጥሙ ይኽእሉ። እቲ ጽቡቕ ዜና፡ እዞም ጎናዊ ሳዕቤናት ካብቲ ዝነበሮም ንላዕሊ ንምምሕዳሮም ኣዝዮም ቀለልቲ ምዃኖም እዩ። ከምኡ’ውን ኩሉ ሰብ እዚ ኩሉ ጎናዊ ሳዕቤናት ኣይክገጥሞን እዩ።

እቶም ዝበዝሑ ጎናዊ ሳዕቤናት እንታይ እዮም?

እዞም ነገራት እዚኦም ከከም ውህደት ናይቲ ዝወሃበካ መድሃኒታት ክፈላለዩ ይኽእሉ። እዚኦም ግን ገለ ካብቶም ክረኣዩ ዝኽእሉ ልሙዳት ኩነታት እዮም። በዚ ዝርዝር ኣይትስንብዱ፡ ሓደ ወይ ክልተ ካብዚኦም ከጋጥም ይኽእል ወይ ኣይክእልን እዩ።

ምድብ ጎናዊ ሳዕቤናት	ክህልዉ ዝኽእሉ ኩነታት
ጸገማት ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢ	ተምላስን ረስኒን፡ ተምላስ
ልሙድ ኣካላዊ ዘይምቾት።	ሕማም ርእሲ፡ ምንቅጥቃጥ፡ ድቃስ ምስኣን፡ ሕበጥን ምድናስን ኣካላት
ኣብ መልክዕን ቆርበትን ዝመጽእ ለውጢ	ምፍንጫል ገጽ፡ ፈጸጋን ካልእ ጸገማት ቆርበትን፡ ምጉዳል ጸጉሪ ወይ ዘይተደልየ ዕብየት ጸጉሪ
ለውጢ ምትሕውዋስ መግቢ	ልዑል ጸቕጢ ደም፡ ልዑል መጠን ኮሌስትሮል፡ ሕማም ሽኮር፡ ዋሕዲ ደም
ኣዕጽምትን ጭዋዳታትን	ድኻም ዓጽሚ፡ ሕማም ኣርትራይተስ
ኣብ ባህርን ኣመጋግባን ዝመጽእ ለውጢ	ምውሳኽ ሸውሃት ምግቢ፡ ምውሳኽ ክብደት ሰብነት፡ ምልውዋጥ ስሚዒት።

እወ እዚ ነዊሕ ዝርዝር እዩ። ግን ይደግሞ፣ እዚ ኩሉ ነገራት ኣብ ኩሉ ሰብ ኣይፍጸምን እዩ . እዚ ነገራት እዚ ካብ ሰብ ናብ ሰብ ይፈላለ እዩ። ገለ ሰባት ዋላ ሓንቲ ከይስእኑ ክኾኑ ይኽእሉ፡ ገሊኦም ድማ ሓደ ወይ ክልተ ክኸስቡ ይኽእሉ። እቲ ኣገዳሲ ነገር ነዚ ዘይምፍራሕ እዩ።

ብዛዕባ ዝኾነ ንኣሽቱ ለውጥታት ወይ ጎናዊ ሳዕቤናት ዘጋጥመካ ንሓኪምካ ምሕባርካ ኣረጋግጽ ። ንኸንቱ ኣይትሳቐ። ዓይነት ወይ መጠን ናይቲ መድሃኒት ብምቕያር ነዞም ኩነታት ክትቆጻጸሮም ትኽእል ትኸውን።

✨ Life Transplant Dealing ★ 4.7 · Clinical Pick

4-Piece Orthopedic Post-Surgery Elevation Bed Wedge Pillow Set + Silicone Scar Tape

Adjustable medical memory-foam backrest, head, knee, and leg elevation wedge system for post-operative recovery, acid reflux, and edema reduction, plus medical scar tape.

ጎናዊ ሳዕቤናት ንምቁጽጻር ተወሳኺ መድሃኒታት

ኣብ ገለ ገለ ኣጋጣሚታት፡ ነቲ ቀንዲ ዓይነት ናይ ምክልኻል ዓቕሚ ዝዓብስ መድሃኒት ዘስዕቦ ጎናዊ ሳዕቤናት ንምቁጽጻር፡ ካልኦት ሓያሎ መድሃኒታት ክትወስድ ከድልየካ ይኽእል። ንኣብነት፥

ጸረ-ነፍሳት ፣ ጸረ-ፋንጋስ ፣ ከምኡ’ውን ጸረ-ቫይረስ መድሃኒታት : ስርዓተ-ምክልኻል ኣካላትካ ስለ ዝደኸመ፡ ብቐሊሉ ብባክተርያ ዝመጽእ ረኽሲ ክትረክብ ትኽእል ኢኻ። እዞም መድሃኒታት ንምክልኻል ወይ ንምሕካም ክሕግዙ ይኽእሉ።
ጸረ- ቁስሊ መድሃኒታት፡- ገለ መድሃኒታት ቁስሊ ከስዐን ሕማም ከስዐን ከስዕቡ ይኽእሉ። እዚኦም ንምቁጽጻር ዝወሃቡ እዮም።
ኣብ ኣካላትና ማይ ዝቕንሱ መድሃኒታት ( Diuretics ):እዚኦም ኣብ ኣካላትና ካብ መጠን ንላዕሊ ምዕቃብ ማይ (ኤዴማ) ወይ ልዑል ጸቕጢ ደም ንምቁጽጻር ይሕግዙ።

መብዛሕትኡ ግዜ እዞም ተወሳኺ መድሃኒታት ኣብ መጀመርታ ሕክምና ጥራይ እዮም ዘድልዩ። ምስ ግዜ ሓኪምካ በብቑሩብ መጠን ናይቲ ቀንዲ መድሃኒትካ ክቕንስ እዩ። ድሕሪኡ እዞም ጎናዊ ሳዕቤናት ኣዝዮም ክጎድሉ ወይ ምሉእ ብምሉእ ክጠፍኡ ይኽእሉ።

ምትእስሳር መድሃኒት - ኣብዚ ኣዝዩ ተጠንቀቕ!

ሓደ ተቐባሊ ምትካል ስጋ ኣብ ሓደ እዋን ሓያሎ መድሃኒታት ስለ ዝወስድ፡ መድሃኒት ናይ ምትእስሳር ሓደጋ ኣሎ። እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ ጉዳይ እዩ። ሓደ መድሃኒት ንውጽኢታዊነት ካልእ መድሃኒት ከጉድሎ፡ ክውስኾ ወይ ሓድሽ ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብ ይኽእል። ስለዚ ኩሉ እቲ እትወስዶ ዘለኻ መድሃኒታት ንሓኪምካ ምሕባር ኣገዳሲ እዩ። እዚ ማለት፤

ንኻልእ ሕማም ብሓኪም ዝተኣዘዘ መድሃኒት።
ካብ ፋርማሲ ጥራይ እትገዝኦም መድሃኒታት (ንኣብነት መቐነሲ ቃንዛ፡ ከኒና ዝሑል)።
ኣዩርቬዲክ፡ ሲንሃላ መድሃኒት ወይ ካልእ ባህላዊ ኣትክልቲ።
ቫይታሚን ወይ ካልእ መመላእታታት።

ገለ መግብታት እውን ከይተረፈ ምስ መድሃኒታት ክራኸቡ ከም ዝኽእሉ ኣይትረስዕ። ኣብነት ናይዚ ድማ ጽማቝ ወይኒ ’ ዩ። ምስ ገለ መድሃኒታት ምውሳድ ሳዕቤን ናይቲ መድሃኒት ብዘይ ኣድላይነት ክውስኽ ይኽእል። ስለዚ ንሓኪምካ ከይሓተትካ ዝኾነ ነገር ኣይትጀምር።

ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ

ድሕሪ ምትካል ኣካላት ጎናዊ ሳዕቤናት ከጋጥም ንቡር ስለዝኾነ ብዙሕ ኣይትፍራሕ። ክመሓደሩ ይኽእሉ እዮም።
ዝኾነ ንእሽቶ ለውጢ ወይ ዘይምቾት ዝስምዓካ (ከም ሕማም ርእሲ፡ ምሕርቃም ከብዲ፡ ለውጢ ቆርበት) ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምካ ምሕባር። ንኸንቱ ኣይትሳቐ።
ዝኾነ ዝተኣዘዘ መድሃኒት ካብ ምቁራጽ ወይ ብዘይ ምኽሪ ሓኪምካ መጠን መድሃኒት ካብ ምቕያር ፍጹም ተቖጠብ።
ብዛዕባ ኩሎም ትወስዶም ዘለኻ መድሃኒታት (ብዘይ ዶክተር ዝሽየጡ፡ ኣዩርቬዲክ፡ ቪታሚናት ወዘተ) ንሓኪምካ ምሉእ ብምሉእ ኣፍልጦ።
ግቡእ ሕክምናዊ ምኽርን ጽቡቕ ምሕደራን ብምኽታል፡ ብርግጽ ነዞም ጎናዊ ሳዕቤናት ክትቆጻጸሮምን ንቡርን ሕጉስን ህይወት ክትነብርን ትኽእል።