ድኻም ዝስምዓካ ድዩ? ሸውሃት መግቢ የለን? እዚኦም ምልክታት ትሑት ፖታሽየም (Hypokalemia) ክኾኑ ይኽእሉ እዮም!

ሓደ ሓደ ግዜ ኣካላትካ ጥራይ ዝደነሰ፡ ኣካላትካ ዝደነሰ ፡ ጭዋዳታትካ ዝደናገሩ ኮይኑ ይስምዓካ ድዩ? እዚኦም ንቡር ነገራት ክመስሉ ዝኽእሉ እኳ እንተኾኑ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ግን ኣብ ውሽጢ ኣካላትካ ኣገዳሲ ነገር ከም ዝፍጸም ምልክት ክኾኑ ይኽእሉ። ንሎሚ ብዛዕባ ሓደ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት ክንዛረብ ኢና፡ ንሱ ድማ ትሑት መጠን ፖታሽየም ኣብ ኣካላትና፡ ወይ ብሕክምናዊ ኣዘራርባ ፡ ምጉዳል ካሌምያ .

ብቐሊል ኣዘራርባ እዚ ምንካይ መጠን ፖታስየም ፡ ኣብ ደምና ክህሉ ዘለዎ ማዕድናዊ እዩ። ሕጂ ‘እዚ ፖታሽየም እንታይ እዩ፣ ክንድዚ ኣገዳሲ ድዩ፧’ ኢልካ ትሓስብ ትኸውን። እወ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ! ጭዋዳታትና ብግቡእ ንኽሰርሑ፡ ዋህዮታትና ዘድልዮም መግቢ ንኽረኽቡ ፡ ስርዓተ ነርቭና ድማ ብግቡእ ንኽሰርሕ ፖታሽየም ኣገዳሲ እዩ። ብፍላይ ፖታሽየም ንዋህዮታት ልብና ኣገዳሲ ’ ዩ። ጸቕጢ ደም ኣዝዩ ልዑል ምእንቲ ከይከውን ንምቁጽጻር እውን ይሕግዝ።

ስለምንታይ እዩ ፖታሽየም ከምዚ ይንኪ? (ጠንቂ)

ብሓቂ ኣካላትና ትሑት ፖታሽየም ክህልዎ ዝኽእል ብዙሕ ምኽንያታት ኣሎ። ሓደ ሓደ ግዜ ብሰንኪ ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢና ኣቢሉ ልዕሊ ዓቐን ፖታሽየም ስለ ዝጠፍእ ክኸውን ይኽእል ’ ዩ። ወይ ድማ ምልክት ካልእ ሕክምናዊ ኩነታት እውን ክኸውን ይኽእል እዩ።

ቀንዲ ጠንቂ ትሑት ፖታሽየም እንታይ እዩ?

መብዛሕትኡ ግዜ፡ ቀንዲ ጠንቂ ትሑት መጠን ፖታሽየም፡ ከም ሕማም ልቢ ወይ ልዑል ጸቕጢ ደም ዝኣመሰሉ ኩነታት ንምፍዋስ ዝውዕሉ ዝተወሰኑ መድሃኒታት እዮም። ብፍላይ፡ ሽንቲ ዝፈስሱ መድሃኒታት ፡ ወይ "ከኒና ማይ" ብቋንቋ ዕላልና፡ ልዕሊ ዓቐን ፖታስየም ኣብ ሽንቲ ከም ዝወጽእ ይገብሩ።

ካልኦት ምኽንያታት እንታይ እዮም?

ካብዚ ቀንዲ ጠንቂ ብተወሳኺ ካልኦት ሓያሎ ረቛሒታት ትሑት መጠን ፖታሽየም ከስዕቡ ይኽእሉ።

• ቀጻሊ ተምላስ .
• ብተደጋጋሚ መድሃኒት ምሕንካስ ምጥቃም .
• ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ተምላስ .
• ትሑት መጠን ማግነዝየም ኣብ ኣካላትና (ሃይፖማግነዝየምያ)።
• ካብ መጠን ንላዕሊ ኣልኮላዊ መስተ ምስታይ .
• ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽ።
• ሕጽረት ፎሊክ ኣሲድ።
• ኣብ ደም ናይ ሓደ ሕማም ሽኮር ዘለዎ ሰብ (diabetic ketoacidosis) ኬቶን ዝበሃሉ ኣሲዳት ምውሳኽ።
• ገለ ንኣዝማ ዝውዕሉ መድሃኒታት።
• ሕጽረት መግቢ።

ከምኡ’ውን ጸገማት ኣመጋግባ፡ ሕማም ኩሊት፡ ከምኡ’ውን ዝተወሰኑ ሕክምናዊ ኩነታት ከም `(Cushing’s syndrome)`፡ `(Gitelman syndrome)`፡ `(Liddle syndrome)`፡ `(Bartter syndrome)` ትሑት መጠን ፖታሽየም ከስዕቡ ይኽእሉ። ደቂ ኣንስትዮ ካብ ደቂ ተባዕትዮ ንላዕሊ ነዚ ኩነታት ናይ ምሓዝ ተኽእሎአን ዝለዓለ እዩ።

ናይዚ ምልክታት እንታይ እዮም? (ምልክታት)

መብዛሕትኡ ግዜ ምልክታት ኣብቲ መጠን ፖታሽየምካ ክሳብ ክንደይ ትሑት ምዃኑን ክንደይ ግዜ ትሑት ምዃኑን ይምርኮስ። ቅልል ዝበለ ትሑት ጥራይ እንተኾይኑ፡ ፈጺሙ ዝኾነ ምልክታት ከይህልወካ ይኽእል እዩ። ይኹን እምበር፡ ነዞም ዝስዕቡ ምልክታት ኣስተውዕል።

መጠን ፖታሽየምካ ንነዊሕ እዋን ትሑት ኮይኑ እንተጸኒሑ ፡ ንኹሊትካ’ውን ክጸልዎ ይኽእል። ብብዝሒ ክትሽነንን ኣዝዩ ጽምኢ ክስምዓካን ከድልየካ ይኽእል እዩ።

ሓኪም ነዚ ዅነታት እዚ ብኸመይ ብትኽክል ይፈልጦ፧

እዚ ኩነታት እንተሃልዩካ ብርግጸኝነት ንምፍላጥ፡ ሓኪምካ ኣብ ደምካ ዘሎ መጠን ፖታሽየም ንምዕቃን መርመራ ደም ክገብረልካ እዩ። እዚ ከም ኣካል ናይቲ ኩለመዳያዊ ፓነል መቦሊክ ክግበር ይኽእል። እዚ ውን ንስራሕ ኩሊትን ሚዛን ኤሌክትሮላይትስ ኣብ ኣካላትካን ይምርምር።

• ንቡር ደረጃ፦ ንቡር ደረጃ ፖታሽየም ንሓደ ዓቢ ሰብ ካብ 3.5 ክሳብ 5.5 ሚሊሞል ኣብ ሓደ ሊትሮ (3.5 - 5.5 ሚሊሞል/ሊትር) እዩ።
• ትሑት መጠን (Hypokalemia)፦ ደረጃኻ ትሕቲ 3.5 mmol/L እንተኾይኑ ፡ ትሑት መጠን ካሌምያ እዩ። ኣብ መንጎ 3.0-3.4 ከም ቀሊል፡ ትሕቲ 3.0 ከም ማእከላይ ፡ ትሕቲ 2.5 ሚሊሞል/ሊትር ድማ ከም ከቢድ ይቑጸር።

ጠንቂ ንምርካብ፡ ሓኪምካ ብዛዕባ ሕክምናዊ ታሪኽካ፡ እትወስዶ ዘለኻ መድሃኒታት፡ ከምኡ’ውን ዝኾነ ተምላስ ወይ ተምላስ ኣጋጢሙካ እንተኾይኑ ክሓተካ እዩ። ኣብ ሽንቲኻ ፖታሽየም ከምዘሎ ንምርግጋጽ መርመራ ሽንቲ እውን ክገብሩ ይኽእሉ እዮም። ኣብ ህርመት ልብኻ ዘይንቡር ነገር ከምዘሎ ዝጥርጠር እንተኾይኑ ፡ መርመራ ECG (ኤሌክትሮካርዲዮግራም) ክግበር ይኽእል።

ትሑት ፖታሽየም እንታይ ዓይነት ፍወሳ እዩ?

ኩነታትካ ከቢድ እንተዘይኮይኑ፡ ሓኪምካ መብዛሕትኡ ግዜ ብኣፍ ዝውሰድ መመላእታ ፖታሽየም ክእዝዘልካ እዩ።

እንተኾነ ግን ጠንቂ ናይዚ ኩነታት ካልእ ሕማም እንተኾይኑ ሓኪምካ ክሕክሞ እዩ። ንኣብነት ብሰንኪ ሽንቲ ዝፈስስ መድሃኒት ትሑት ፖታሽየም እንተሃልዩካ፡ ነቲ መድሃኒት ምውሳድ ኣቋሪጽካ ናብ ካልእ ዓይነት መድሃኒት ክትቅይሮ ትኽእል ኢኻ። ንኣብነት፡ ከም `(ACE) inhibitors`፡ `(ARB)` ወይ `(beta-blockers)` ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ክትጥቀም ትኽእል ኢኻ። ይኹን እምበር ፡ ምስ ሓኪምካ ከይተዘራረብካ፡ ዝኾነ ዝተኣዘዘልካ መድሃኒት ምውሳድ ፈጺምካ ኣየቋርጽ።

ኣብ ገለ ከበድቲ ኩነታት፡ ሆስፒታል ምሕዳርን ብውሽጢ ሰራውር (IV) ፖታሽየምን ኣድላዪ ክኸውን ይኽእል።

• መጠን ፖታሽየም ሓደገኛ ትሑት ምስ ዝኸውን።
• ብኣፍ ዝውሰድ ከኒናታት ደረጃታት ናብ ንቡር ምስ ዘይምለስ።
• ኣብ ህርመት ልቢ ዘይንቡር ነገራት ምስ ዝህሉ።

ፖታሽየም ብውሽጢ ሰራውር ደም ክትህብ ከለኻ፡ ሃይፐርካሌምያ ዝበሃል ኩነታት ሓደገኛን ኣድካምን ክኸውን ስለ ዝኽእል፡ ኩሉ ግዜ ኣብ ትሕቲ ቁጽጽር ሕክምና ክትህሉ ይግባእ።

እዚ ኩነታት ክከላኸል ይኽእል ድዩ? (ምክልኻል)

እወ ብመጠኑ። ተምላስ ወይ ተምላስ እንተሃልዩካ ፡ ብዙሕ ማይን ፈሳስን ስተ . እዚ ኩነታት ንልዕሊ ክልተ መዓልቲ እንተቐጺሉ፡ ናብ ሓኪም ምኻድካ ኣረጋግጽ። ኣልኮላዊ መስተ ትሰቲ እንተ ዄንካ ደረት ግበሮ።

ነዚ ንምግባር እቲ ዝበለጸ መንገዲ ብፖታስየም ዝሃብተመ ኣመጋግባ ምምጋብ እዩ። ሓደ ዓቢ ሰብ ኣብ መዓልቲ ካብ 2600 ክሳብ 3400 ሚሊግራም ፖታሽየም የድልዮ።