ድሕሪ ኮሎስቶሚ ምስቲ ሓድሽ ህይወትካ ክትላመድ ገለ ግዜ ይወስድ። እዚ ንቡር እዩ። ብዛዕባ እዚ ብዙሕ ሕቶታትን ፍርሕን ጥርጣረታትን ክህልወካ ይኽእል እዩ። ብዛዕባኡ ግን ኣይትጨነቑ። ኣብዚ ጽሑፍ እዚ ነቶም ዘለኩም ሕቶታት ብቐሊልን ምሕዝነታዊን መንገዲ ክንምልሶምን ከነስተምህረኩምን ንፍትን።
ቦርሳ ኮሎስቶሚ ንምቕያር ዝበለጸ ግዜ እንታይ እዩ?
እዚ ንብዙሓት ሰባት ጸገም እዩ። እቲ ዝበለጸ ነገር መዓንጣኻ ንጥፈት ዝወሓደሉ ግዜ ምምራጽ እዩ። ብቐሊል ኣዘራርባ ድሕሪ ምብላዕና መዓንጣ ዝያዳ ንጡፍ እዩ።
- ዝበለጸ ግዜ፦ ቅድሚ ቁርሲ ወይ ቅድሚ ለይቲ ምድቃስካ ቦርሳኻ ባዶ ምግባር ወይ ምቕያር ልምዲ ግበሮ። ኣብዚ እዋናት እዚ ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢኻ ንጡፍ ስለ ዝውሕድ፡ እቲ ዕማም ኣዝዩ ቀሊል እዩ።
- ክንደይ ግዜ ቦርሳኻ ክትቅይር ኣለካ?: ብሓፈሻ ኣብ ነፍሲ ወከፍ 3-5 መዓልቲ ቦርሳኻ ምቕያር ጽቡቕ ሓሳብ እዩ። መዓልታዊ ምቕያር ኣየድልየካን እዩ። እንተ ረሲዕካዮ ኣብ ቦርሳኻ ኣብ ተጣባቒ ጽሑፍ ነቲ ዕለት ጽሓፍ። ወይ ድማ ኣብ ካላንደርካ ወይ ቴለፎንካ መዘኻኸሪ ኣቐምጥ።
- ህጹጽ ኩነታት፦ ኣብ ከባቢ ስቶማኻ ዘሎ ቆርበት ምሕርቃም ወይ ነድሪ እንተተሰሚዕዎ ፡ ብቕልጡፍ ክቕየር ከምዘለዎ ምልክት ክኸውን ይኽእል እዩ። እዚ ማለት እቲ ቦርሳ ይፈስስ ኣሎ ማለት ክኸውን ይኽእል። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት ሰነፍ ኣይትኹን ብቕልጡፍ ቦርሳ ቀይርዎ።
ስቶማ እንታይ እዩ?
ብቐሊል ኣዘራርባ እዚ እቲ ብመጥባሕቲ ናብ ላዕሊ ቆርበት ከብድኻ ኣምጺኡ ዝተጣበቐ ክፋል መዓንጣኻ እዩ። ኣብዚ እዩ ሰገራ ዝወጽእ።
ኣብ ከባቢ ስቶማ ዘሎ ቆርበት ብኸመይ ንከናኸኖ?
ልክዕ ከም ካልእ ኣካላትና ጽሩይ ስቶማን ኣብ ከባቢኡ ዘሎ ቆርበትን ምሕላው ኣገዳሲ እዩ። እዚ ማለት ግን ኩሉ ነገር ጽሩይ እዩ ማለት ኣይኮነን።
- ኣብ ዙርያ ስቶማ ዘሎ ጸጉሪ ብድብን ዝበለ ጫፍ ዘለዎ መቑረጺ ወይ ብኤሌክትሪክ መላጸ ቆሪጽካ ምቑራጽ። ስንቂ ዘለዎ መላጸ ኣይትጠቐም፣ እዚ ነቲ ቆርበት ክቖርጾ ስለ ዝኽእል።
- ኣብ ከባቢ ስቶማኻ ኣብ ዘሎ ቆርበት ዘይቲ ወይ ቅብኣት ፈጺምካ ኣይትለኽዮ ። ከምኡ ምግባርካ፡ ቦርሳ ኮሎስቶሚኻ ኣብ ቆርበትካ ብግቡእ ከይጣበቕ ይከላኸለልካ፡ እዚ ድማ ዝያዳ ናይ ምፍሳስ ተኽእሎ ይገብሮ።
ብኮሎስቶሚ ሻወር ክትገብር ትኽእል ዲኻ?
እወ ብርግጽ ክትገብሮ ትኽእል ኢኻ። እዚ ብዙሓት ሰባት ዝፈርሕዎ ነገር እዩ። ወይ ቦርሳ ተኸዲንካ ሻወር ክትወስድ ትኽእል ወይ ድማ ከተውጽኦ ትኽእል ኢኻ። ሙሉእ ብሙሉእ ናትካ እዩ።
ሓደ ነገር ግን ዘክር። ዋላ ብዘይ ቦርሳ ሻወር እንተ ወሲድካ፡ ካብ ስቶማኻ ገለ ሰገራ ክወጽእ ይኽእል እዩ። እዚ ንቡር ስለዝኾነ ክቆጻጸሮ ኣይክእልን እዩ።
ሻወር ምስ ወዳእካ፡ ነቲ ኣብቲ ቦርሳ ዘሎ ቴፕ ብግቡእ ንኽነቅጽ ክፈቶ። እንተደሊኹም ብመደርቕ ጸጉሪ ኣብ ትሑት ምድላው እውን ከተንቅጽዎ ትኽእሉ ኢኹም .
ኣካላዊ ምንቅስቓስ ክትገብር ከለኻ እንታይ ትገብር?
ኮሎስቶሚ ምግባር ማለት ንጡፍ ምዃንካ ከተቋርጽ ኣለካ ማለት ኣይኮነን። ዝደለኻዮ ምውስዋስ ኣካላት ክትገብር ትኽእል ኢኻ። ናይ ርክብ ስፖርት ትጻወት እንተኾንካ ግን መጀመርታ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።
- ኣካላዊ ምንቅስቓስ ኣብ እትገብረሉ እዋን ነቲ ቦርሳ ጽቡቕ ቦታ ንምሃብ፡ ዝዝርጋሕ ውሽጣዊ ክዳን ክትገብር ትኽእል ኢኻ። ነቲ ቦርሳ ኣብ ውሽጢ ውሽጣዊ ክዳንካ ኣቐምጦ።
- ኣብ ቦርሳኻ ከተእትዎም እትኽእል ናይ ቦርሳ መሸፈኒታት ኣለዉ። እዚኦም ምቾት ይህቡኻ ጥራይ ዘይኮኑስ፡ ረሃጽ ንምምጣጥ እውን ይሕግዙ።
ክብደት ሰብነት ምውሳኽ ወይ ምጉዳል ነቲ ቦርሳ ይጸልዎ ድዩ?
እወ ፍጹም። ልዕሊ 5-7 ኪሎ ግራም (10-15 ፓውንድ) እንተድኣ ወሲኽካ ወይ እንተ ኣጉዲልካ፡ ንኣቀማምጣ ናይቲ ቦርሳ ክጸልዎ ይኽእል። ከብድኻ ቅርጺ እናቐየረ ምስ ከደ፡ ዓቐን ስቶማኻ ቁሩብ ክቕየር ይኽእል። እዚ ድማ እቲ ቦርሳ ብግቡእ ከይኣቱን ምፍሳስ ከስዕብን ይኽእል።
ከምዚ ዝኣመሰለ ኣብ ክብደት ሰብነትካ ርኡይ ለውጢ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ንሓኪም መጥባሕቲኻ ወይ ኣብዚ ብፍሉይ ዝሰልጠነት ነርስ (Enterostomal Therapy - ET nurse) ምሕባር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
ክትገይሽ ከለኻ ኣብ ምንታይ ኢኻ ክትጥንቀቕ ዘለካ?
ምጉዓዝ ደው ምባል ኣየድልን። ቁሩብ ምድላው እንተገይርካ ግን ብዘይ ዝኾነ ጸገም ክትጓዓዝ ትኽእል ኢኻ።
| ሓቂ | መግለፂ |
|---|---|
| ናይ ሕክምና መሳርሒታት ኣብ ቀረባኻ ኣቐምጥ። | ኩሉ ግዜ ቦርሳታትካን ክሊፕካን ካልእ ኩሉ መሳርሒታትን ኣብ ናይ ኢድ ሻንጣኻ ኣቐምጦ . ኣብቲ ዝተፈተሸ ሻንጣኻ ፈጺምካ ኣይተእትዎም። ሻንጣኻ እንተ ጠፊኡ ወይ እንተ ተደናጒዩ፡ ኣብ ብዙሕ ጸገም ክትኣቱ ትኽእል ኢኻ። |
| ድርብ ውሰድ። | ካብቲ ንቡር ዘድልየካ ዕጽፊ መሳርሒታት ኣምጽእ። ህጹጽ ኩነታት እንተጋጢሙ ብዙሕ ክሕግዝ እዩ። |
| ንህጹጽ ኩነታት ተዳሎ። | ሓገዝ እንተድኣ ደሊኻ፡ ዝርዝር ኣድራሻታትን ቁጽሪ ተሌፎንን ናይተን መሳርሒታት ዝህባ ቦታታት ኣቐምጥ። ናብ ወጻኢ ሃገር ትገይሽ እንተኾንካ፡ ብዛዕባ ኣብታ ሃገር ዝርከባ ማሕበራት ኦስቶሚ ሓበሬታ ንምርካብ ኣብ ኢንተርነት ድለ። |
ገለ ካልኦት ኣገደስቲ ምኽርታት
- ኩሉ ግዜ ተወሳኺ ቦርሳ ሒዝካ ምኻድ፦ ካብ ገዛ ኣብ እትወጽእሉ እዋን እንተወሓደ ሓንቲ ተወሳኺት ቦርሳ ኣብ ቦርሳኻ ሒዝካ ምኻድ። ኣብ ህጹጽ ኩነታት ብዋጋ ዘይሽነን እዩ።
- ተወሳኺ ክሊፕ፦ ነቲ ቦርሳ ዝዓጽዎ ክሊፕ ክወድቕ ወይ ክስበር ይኽእል። ስለዚ ሓደ ወይ ክልተ ተወሳኺ ክሊፕ ኣብ ቀረባኻ ኣቐምጥ። ኣብ ህጹጽ እዋን ናይ ጎማ ባንድ ወይ ናይ መጠርነፊ ክሊፕ እውን ክትጥቀም ትኽእል ኢኻ።
- ኣብ ገዛኻ ሓደስቲ ነገራት ፈትን።
መዓስ ናብ ሓኪም ወይ ስፔሻሊስት ነርስ ክትከይድ ኣለካ
ካብዞም ዝስዕቡ ስክፍታታት እንተሃልዩካ፡ ምኽሪ ንምርካብ ናብ ሓኪምካ ወይ ናብ ነርስ ክንክን ኦስቶሚ (ET nurse) ክትከይድ ድሕር ኣይትበል። ንምቾትካን ጥዕናኻን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
| ፀገም | መግለፂ |
|---|---|
| ምፍሳስ ማይ | ብዘየገድስ ብዘየገድስ እቲ ቦርሳ ምፍሳስ ይቕጽል። |
| ጸገማት ቆርበት | ኣብ ከባቢ ስቶማ ዘሎ ቆርበት ቀይሕ፡ ቁስሊ፡ ቅርፊት፡ ነድሪ ወይ ምሕርቃም እንተኾይኑ። |
| መሳርሒ ንምርካብ ጸገም | ዘድልየካ መሳርሒታት ክትገዝኣሉ እትኽእል ቦታታት ክትረክብ እንተተጸጊምካ። |
| ናይ ኣእምሮን ማሕበራውን ጸገማት | ብዛዕባ እዚ ኩነታት እዚ ዘስዕቦ ናይ ኣእምሮ ጸቕጢ፡ ኣብ ርክብ ሓዳር ዘለዎ ጽልዋ፡ ወይ ኣብ ሕብረተሰብ ዘጋጥም ጸገማት ተዛረብ። |
| ካልእ ሕቶታት ኣለኩም? | ብዛዕባ ዝኾነ ሕቶታት ብዛዕባ ጥንሲ ዘለካ፡ ወይ ብዛዕባኡ ዘሸግረካ ዝኾነ ነገር ተዛረብ። |
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ኮሎስቶሚ መወዳእታ ህይወት ኣይኮነን ሓድሽ ጅማሮ እዩ። ቅኑዕ ፍልጠትን ምሕደራን እንተሃልዩካ ፍጹም ንቡር ህይወት ክትነብር ትኽእል ኢኻ።
- ኣብ ከባቢ ስቶማኻ ዘሎ ቆርበት ጽሩይን ደረቕን ይኹን። ዝኾነ ምሕርቃም፡ ምንዳድ ወይ ምቅያሕ እንተተዓዚብካ ብኡንብኡ ንሓኪምካ ንገሮ።
- ኣብ እትገይሸሉ እዋን፡ ተወሳኺ መሳርሒታት ሒዝካ ምምጻእካ ኣረጋግጽ፡ ብፍላይ ድማ ሓደ ወይ ክልተ ተወሳኺ ቦርሳ። ኣብቲ ናይ ሒዝካዮ ቦርሳኻ ኣእትዎም።
- ብዛዕባ ዝኾነ ሕቶታት፡ ስክፍታታት ወይ ፍርሒ ምስ ሓኪምካ ወይ ክኢላ ነርስካ ብግልጺ ተዘራረብ። በይንኻ ኣይትሳቐ። ሓገዝ ካብ ምሕታት ድሕር ኣይትበል።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።