መበል 19 ሰሙን ጥንሲ፡ እዚ ንቆርበት ህጻን ዝከላኸል 'ቨርኒክስ ካሴዮሳ' እንታይ እዩ?

ሰላም! እንሆ ካልእ ኣገዳሲ ሰሙን ኣብቲ ጽቡቕ ናይ ጥንሲ ጉዕዞኹም። ሕጂ ኣብ ሰሙን 19 ኢኻ ዘለኻ።ኣብዚ እዋን እዚ ከብድኻ ቁሩብ ንቕድሚት ተሰጋጊሩ ኣሎ፡ እቲ ህጻን ድማ ኣብ ውሽጥኻ ክዓቢ ይስመዓካ። ምንቅስቓስ ናይቲ ህጻን ከይተረፈ ክስመዓካ ጀሚሩ ክኸውን ይኽእል እዩ። ባህ ዘብል ግዜ ኣይኰነን ድዩ፧ እስከ ኣብዚ መበል 19 ሰሙን ንዓኻን ኣብ ማህጸንኪ ዘሎ ንእሽቶ ቆልዓኻን እንታይ ዘገርም ነገራት የጋጥመካ ከምዘሎ ንርአ።

ዘገርም ምዕባለ ህጻን፡ ኣብ ሰሙን 19 እንታይ ይኸውን?

ኣብዚ ሰሙን እዚ፡ ውላድኪ ክንዲ ንእሽቶ ማንጎ ይኸውን! ሕሰብዎ ጥራይ... ኣብ ኢድካ ክትሕዞ እትኽእል ዓቢ። እቲ ህጻን ኣስታት 15 ሴንቲሜተር ንውሓት ዘለዎ ኮይኑ፡ ክብደቱ ድማ ኣስታት 240 ግራም እዩ። ኩሎም ዕሸላት ሓደ ዓይነት ኣይኮኑን፣ ስለዚ ቁሩብ ፍልልያት ክህሉ ይኽእል እዩ ሓቀይ?

እዚ ጻዕዳ በርበረ ዝመስል ነገር እንታይ እዩ? – ብዛዕባ 'ቨርኒክስ ካሴዮሳ' ንመሃር!

እዚ `(ቨርኒክስ ካሴኦሳ)` ዝበሃል ነገር ሰሚዕኩም ዶ? ምናልባት እቲ ሓኪም ነጊሩካ ይኸውን። እዚ ኣብዚ ሰሙን ኣብ ኣካላት ውላድኪ ዘጋጥም ፍሉይ ነገር እዩ። ብቐሊል ኣዘራርባ እዚ ንቆርበት ውላድኪ ዝሽፍን ጻዕዳን ሰም ዝመስልን ንጥረ ነገር እዩ። በርበረ ይመስል። ገለ ሰባት "በርበረ ምልባስ" እውን ይብሉዎ።

እዚ `(Vernix Caseosa)` ንቆርበት ህጻን ኣዝዩ ኣገዳሲ መከላኸሊ ይህብ። ልክዕ ከምቲ ኣብ ቆርበትና `(Lotion)` ምልካይ እዩ።

ስለምንታይ እዩ 'ቨርኒክስ ካሴዮሳ' ኣዝዩ ኣገዳሲ ዝኸውን?

እሞ ሕሰብዎ፣ እቲ ህጻን ኣብ ማይ ዝመልአ ቦርሳ (`(Amniotic Fluid)`) ኣሎ። ልክዕ ከምቲ ኣጻብዕትና ክንሕጸብን ኣብ ማይ ንነዊሕ እዋን ክንጸንሕን ከለና ዝሽምብባ፡ እቲ ረቂቕ ቆርበት እቲ ህጻን ብቐጻሊ በቲ ማይ እንተተቓሊዑ እንታይ ይኸውን? እቲ ቆርበት ክነቅጽን ክረግፍን ክቕንጥብን ይኽእል።

• መከላኸሊ ቆርበት፦ እዚ `(ቨርኒክስ ካሴዮሳ)` ዝበሃል ሽፋን ንምክልኻል ዝሕግዝ ንሱ እዩ። ኣብ መንጎ ቆርበት እቲ ህጻንን እቲ ህጻን ዝኣተወሉ ማይን ከም መከላኸሊ መንደቕ ኮይኑ ይሰርሕ።ስለዚ ቆርበት እቲ ህጻን ኣይነቅጽን፡ ኣይሕረቕን ወይ ኣይስንደድን እዩ።
• ኣብ እዋን ሕርሲ ምቕላል፦ እዚ መሸፈኒ እዚ እቲ ህጻን ክውለድ ከሎ ማለት ኣብ እዋን ``ሕርሲ'' ቁሩብ ክስሕብ የኽእሎ።
• ድሕሪ ሕርሲ ዝግበር መከላኸሊ፦ እዚ `(ቨርኒክስ)` ድሕሪ ምውላዱ ንገለ መዓልታት ኣብ ቆርበት እቲ ህጻን ክጸንሕ ይኽእል። ንቆርበት ህጻን ካብ ረኽሲ ፋንጋስ (`(Fungal Infections)`)፣ ረኽሲ ባክተርያ (`(Bacterial Infections)`) ይከላኸለሉ። ንሙቐት ኣካላት ናይቲ ህጻን ንምቁጽጻር እውን ይሕግዝ።

እዚ ንኣብ ቅድሚ ግዜኦም ንዝወልዱ ህጻናት ከመይ እዩ?

መብዛሕትኡ ግዜ፡ ቅድሚ ግዜኦም ዝውለዱ ህጻናት (`(Premature Babies)`) መብዛሕትኡ ግዜ እዚ `(Vernix Caseosa)` ዝብል ሽፋን ኣብ ኣካላቶም ኣለዎም። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ኣብ ማህጸን እንከለዉ ምሉእ ብምሉእ ከይፈሰሰ ስለዝውለዱ እዩ። ምስ ረኣኻዮ ኣይትሰንበድ ሕራይ? ብጣዕሚ ተፈጥሮኣዊ እዩ። ድሕሪ ሒደት መዓልታት ባዕሉ ክጠፍእ እዩ።

ካልእ ዘገርም ለውጢ ኣብቲ ህጻን።

'(ቨርኒክስ ካሴዮሳ)' ጥራይ ዘይኮነ፡ ኣብዚ ሰሙን'ዚ ብዛዕባ እቲ ህጻን ዝምልከት ካልእ ብዙሕ ነገራት ይምዕብል ኣሎ።

• ረቂቕ ጸጉሪ (ላኑጎ)፤ኣካላት ህጻን ኣዝዩ ረቂቕን ቀጢንን ጸጉሪ የማዕብል። እዚ `(ላኑጎ)` ይበሃል። እዚ `(ላኑጎ)` ን`(ቨርኒክስ ካሴዮሳ)` እውን ክጸንዕ ይሕግዞ። እቲ ህጻን ናብ ሕርሲ እናቐረበ ምስ ከደ፡ መብዛሕትኡ እዚ `(ላኑጎ)` ክወድቕ እዩ።
• እተን ንኣሽቱ ምንቅስቓሳት ይስምዓካ ድየን?: ኣብዚ እዋን እዚ ውላድኪ ቁሩብ ይንቀሳቐስ ኣሎ። ክሳብ ሕጂ እንተዘይተሰሚዑካ ድሕሪ ሓደ ወይ ክልተ ሰሙን ኣቢሉ ክስመዓካ ክጅምር እዩ። ኣብ መጀመርታ፡ ኣብ ከብድኻ ጽምብላሊዕ ከም ዝነፍሩ፡ ወይ ከም ፍንጣጣታት ዝነፍሑ ኮይኑ ይስምዓካ። እዚ ድማ ``ምቅልጣፍ'' ይበሃል።
• ድምጺ ኣዴኻ ትሰምዕ ዲኻ?: እዝኒ ውላድኪ ሕጂ ኣዝዩ ምዕቡል እዩ። ሕጂ ውላድኪ ድምጺ ምዝራብኪ፡ ህርመት ልብኺ፡ ዋላ’ውን ኣብ ደገ ዝስማዕ ድምጺ ክሰምዕ ጀሚሩ ኣሎ። ስለዚ እዚ እዋን እዚ ምስ ውላድኪ ክትዛረበሉን ደርፍታት ክትደርፈሉን ዝበለጸ ግዜ እዩ።
• ኣብ መልሓስ ውላድኪ እውን ጣዕሚ ጣዕሚ ክፍጠር ጀሚሩ ኣሎ ። ጣዕሚ ናይቲ እትበልዖ እውን ብመንገዲ ፈሳሲ ኣምኒዮቲክ ናብ ውላድኪ ክመሓላለፍ ይኽእል እዩ!
• ንኣሽቱ ኩሊት ይሰርሓ፦ ኩሊት ናይቲ ህጻን (`(ኩሊት)`) ሕጂ ሽንቲ ክሰርሓ ጀሚረን ኣለዋ። እቲ ሽንቲ ድሕሪኡ ተመሊሱ ናብቲ `(Amniotic Fluid)` ይሕወስ። ኣይትሻቐሉ እዚ ኣዝዩ ተፈጥሮኣዊ መስርሕ እዩ።
• ብልዕቲ፦ ኣብዚ ሰሙን ብኣልትራሳውንድ ስካን ዝግበር ስካን ብልዕቲ እቲ ህጻን ከይተረፈ ከቃልዕ ይኽእል እዩ። እዚ ማለት ጓል ድዩ ወዲ ምዃኑ እውን ክትፈልጥ ትኽእል ኢኻ።

ማማ ኣብዚ ሰሙን ከመይ ኣላ?

እቲ ህጻን ጥራይ ዘይኮነ፡ ኣካላትካ እውን ኣብዚ ሰሙን ዓበይቲ ለውጥታት ይሓልፍ ኣሎ።

• ከብዲ ይዓቢ ኣሎ፦ ሕጂ ከብድኻ ንቕድሚት ከም ዝኸይድ ከተስተብህል ትኽእል ኢኻ። ማህጸን (`(ማህጸን)`) ሕጂ ልክዕ ክሳብ ሕምብርቲ (`(Navel)`) ኣሎ።
• ገለ ሓደስቲ ጸገማት፤
• ሕማም ሕቖ፦ ከብድኻ እናዓበየ ምስ ከደ፡ ኣብ ሕቖኻ ዘሎ ክብደት ይውስኽ፡ እዚ ድማ ንሕማም ሕቖ ከስዕብ ይኽእል። ኣብ መንበር ኮፍ ክትብል ከለኻ ኣብ ትሕቲ ሕቖኻ ንእሽቶ መንበር ኣቐምጥ። ክትድቅስ ከለኻ ኣብ መንጎ እግርኻ መንበር ምሓዝ።
• ቃንዛ ክቢ ልጋም፦ ማህጸን እናዓበየ ምስ ከደ፡ እቶም ንሓድሕዶም ዝሓዙ ልጋማት ይዝርግሑ፡ ስለዚ ሃንደበት ደው ምስ እትብል፡ ምስ እትስሕቕ ወይ ምስ ሰዓል ኣብ ምዕጉርትኻ ወይ ታሕተዋይ ከብድኻ ርሱን ቃንዛ ክስመዓካ ይኽእል። ድሕሪ ቁሩብ ግዜ ክሃድእ እዩ።
• ምድንዛዝ፦ ሓደ ሓደ ግዜ ጸቕጢ ደምካ ቁሩብ ክወርድ ስለ ዝኽእል ምድንዛዝ ክስምዓካ ይኽእል። ቀስ ኢልካ ተንስእ፣ ሃንደበት ከይተንስእካ።
• ሕበጥ እግርን ቃንዛን (`(Leg Cramps)`)፦ ገለ ሰባት ኣብ እግሮም ሕበጥ ከጋጥሞምን ብለይቲ ቃንዛን ከጋጥሞም ይኽእል እዩ፣ ከም ዝንከባለል። ምሉእ መዓልቲ ብዙሕ ማይ ስተ። ልዑል ፖታሽየም ዘለዎም መግብታት (`(ፖታስየም)`) (ባናና፣ ኣቮካዶ) ምብላዕ።
• ቃንዛ ልቢ፡ ምሕቃቕ መግቢ፦ እዚኦም ኣብ እዋን ጥንሲ ልሙዳት እዮም። ካብ ዓበይቲ መግቢ ንላዕሊ ንእሽቶ መግቢ ምብላዕ። ብዝያዳ ጽሕጊ ዝሃብተሙ መግብታት፡ ፍረታትን ኣሕምልትን ምብላዕ።
• ለውጢ ቆርበት፤ኣብ ማእከል ከብዲ ንታሕቲ ጸሊም መስመር (`(ሊነያ ኒግራ)`) ክረአ ይኽእል። ኣብ ገጽ ነጠብጣባት (`(Chloasma/Mask of Pregnancy)`) ክረኣዩ ይኽእሉ። እዚኦም ብለውጢ ሆርሞናት ዝፍጠሩ ኮይኖም እቲ ህጻን ምስተወልደ ክሃድኡ እዮም።

ናይዚ ሰሙን ኣገዳሲ ፈተና 'ኣኖማሊ ስካን'

መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ መንጎ 18 ክሳብ 22 ሰሙን ፍሉይ ኣልትራሳውንድ ስካን ይግበር። እዚ ድማ ኣኖማሊ ስካን (Detailed Scan እውን ይበሃል) ይበሃል። እዚ ድማ ንኣካላት እቲ ህጻን (ልቢ፡ ሓንጎል፡ ኩሊት፡ ኣካላት) ብግቡእ ይምዕብሉ እንተኾይኖም ብሰፊሑ ይምርምር። ብተወሳኺ ኣቀማምጣ ሽንቲ ዕሸልን መጠን ፈሳሲ ኣምኒዮቲክን ይምርምር። እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ መርመራ ስለዝኾነ፡ ኣብታ ሓኪምካ ዝነገረካ መዓልቲ ምግባርካ ኣረጋግጽ።

ኣብዚ ሰሙን ንጽቡቕ ሂወትካ ክትገብሮም እትኽእል ነገራት

ኣብዚ ግዜ እዚ ንነብስኻ ብጽቡቕ ክትከናኸና ኣለካ።

• መኣዛዊ መግቢ፦ መኣዛዊ ኣመጋግባ ምብላዕ። ኣሕምልቲ፡ ፍረታት፡ ፍረታት፡ ፍረታት፡ ፍረታት፡ ውጽኢት ጸባ፡ ዓሳን እንቋቑሖን ኣብ ኣመጋግባኻ ኣካትት። ሓኪምካ ዝተኣዘዘልካ ናይ ሓጺን ጽማቝን ናይ ካልሲየም ጽማቝን ኣብ ግዚኡ ውሰድ።
• ብዙሕ ማይ ምስታይ፦ ኣብ መዓልቲ እንተወሓደ ካብ 2-3 ሊትሮ ማይ ምስታይ።
• ምውስዋስ ኣካላት፦ ቀሊል ምንቅስቓስ ኣካላት ግበር። ከም ምጉዓዝን ምሕንባስን ዝኣመሰሉ ነገራት ጽቡቓት እዮም። ሓድሽ ልምዲ ምንቅስቓስ ቅድሚ ምጅማርካ ግን ንሓኪምካ ሕተቶ።
• እኹል ድቃስ ውሰድ፦ እኹል ድቃስ ውሰድ። ኣብ ለይቲ እንተወሓደ ካብ 7-8 ሰዓታት ድቃስ ክትድቅስ ፈትን። ኣብ መዓልቲ እውን ዕረፍቲ ክትረክብ እንተኽኢልካ ጽቡቕ እዩ።
• ጥዕና ኣእምሮ፦ ሕጉስ ኩን። ልዕሊ ዓቕምኻ እንተ ተሰሚዑካ፡ ምስ እትኣምኖ ሰብ ተዘራረብ። ነዚ ተመክሮታት እዚ ንሰብኣይካን ስድራ ቤትካን ኣካፍሎም።
• ምስ ውላድኪ ተዘራረብ፦ ሕጂ ውላድኪ ድምጽኺ ምስ ሰምዐ፡ ኣዘራርቦ፡ ደርፍታት ዘምር፡ ከብዱ ድማ ምሕኻኽ። እዚ ነገራት እዚ ነቲ ኣብ መንጎኻን ኣብ መንጎ ውላድካን ዘሎ ምትእስሳር የደልድሎ።

ዘክር፦ ዘይንቡር ምፍሳስ ደም ርሕሚ፡ ከቢድ ቃንዛ ከብዲ፡ ምፍሳስ ፈሳሲ ኣምኒዮቲክ ወይ ሰዓል እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ .

ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ

ስለዚ፡ ብዛዕባ ሰሙን 19 ብዙሕ ነገራት ኣዕሊልና።

• ኣብዚ ሰሙን፡ ``ቨርኒክስ ካሴዮሳ'' ዝበሃል መከላኸሊ ሽፋን ኣብ ቆርበት እቲ ህጻን ይፍጠር ኣሎ።
• ህዋሳት እቲ ህጻን ብቕልጡፍ ይምዕብል ኣሎ፣ ምንቅስቓሳት እውን ከይተረፈ ክስመዓካ ይኽእል እዩ።
• ንስኻ እውን ሓድሽ ኣካላዊ ለውጥታትን ዘይምቾትን ከጋጥመካ ይኽእል እዩ። ኣይትፍራሕዎም፡ ከተመሓድሮም ፈትን።
• ኣኖማሊ ስካን ኣብዚ ግዜ እዚ ዝፍጸም ኣገዳሲ መርመራ እዩ።
• ጽቡቕ ምብላዕ፡ ማይ ስተ፡ ኣዕረፍ፡ ሕጉስ ድማ ኩን።

ምስዚ ኩሉ ጉዕዞ ጥንስኺ ዝያዳ ጽብቕቲ ክኸውን እዩ። ዝኾነ ሕቶ ወይ ጥርጣረ እንተሃልዩካ ንሓኪም ክትሓትት ፈጺምካ ኣይትፍራሕ። ንዓኻን ንውላድኪን ጥዑይን ሕጉስን ጥንሲ ይምነየልኩም!

`ጥንሲ፡ ሰሙን 19፡ ምዕባለ ህጻናት፡ ቨርኒክስ ካሴዮሳ፡ ክንክን ጥንሲ፡ ጥዕና ኣደ፡ ኣኖማሊ ስካን