እዚ መበል 30 ሰሙን ጥንስኺ ድዩ? (ሰሙን ጥንሲ 30) ንዓኻን ንውላድኪን ከመይ ይኸዱ ከምዘለዉ እስከ ንርአ!

ሕጂ ኣብ መበል 30 ሰሙን ጥንሲ ኣለኺ! ዘገርም ጉዕዞ ኣይኮነን ድዩ? ካልእ ንእሽቶ ህይወት ኣብ ውሽጥኻ ክትዓቢ ምህላዋ ዘይሕሰብ ሓጎስ ዝረኣየሉ እዋን እዩ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ግን ቁሩብ ዘይምቾት ዝፈጥር ግዜ እዩ። ኩሉ ግን ኣካል ናይዚ ዘገርም ተመኩሮ እዩ። እስከ ኣብዚ ሰሙን ኣብ ልዕሊ ውላድኪን ንዓኻን እንታይ ይፍጸም ከምዘሎ ንርአ።

ኣብዚ ሰሙን እዚ ውላድኪ ክንደይ ዓቢ ኮይኑ? እንታይ ሓድሽ ነገር ኣሎ?

እሞ ሕሰብ፡ እታ ኣብ ማህጸንካ ዘላ ንእሽቶ ሕጂ ኣዝያ ዓባይ እያ . ኣብዚ ሰሙን እዚ፡ እቲ ህጻን ኣስታት 1400 ግራም (እዚ ኣስታት 3 ፓውንድ እዩ!) ክምዘን እዩ። ብተወሳኺ ካብ ርእሱ ክሳብ ታሕቲ ኣስታት 27 ሴንቲ ሜተር (ኣስታት 10.8 ኢንች) ንውሓት ክህልዎ እዩ። ከም ንእሽቶ ዱባ ሕሰባ!

ኣገዳስነት ምትካል ስብሒ ኣብ ኣካላት ህጻን።

ውላድኪ ክብደቱ እናወሰኸ ምስ ከደ ፡ ንጣብ ስብሒ እውን ክውስኽ እዩ . እዚ ስብሒ እዚ ንቆርበት ውላድኪ ውሑድ ምጉርምራም ከም ዝመስልን ስቡሕ መልክዕ ዝህቦን እዩ። እዚ ጥራይ ዘይኮነስ እዚ ንጣብ ስብሒ ውላድኪ ድሕሪ ምውላዱ ንኽውዕይ እውን ይሕግዝ።

ካልእ ሂክታ ኣብ ልምምድ ምስትንፋስ!

ሕጂ እቲ ህጻን በብእዋኑ ምትንፋስ ይለማመድ ኣሎ። ብልክዕ ንምዝራብ፡ ነቲ ኣብ መንጎ ኣፍልብን ከብድን ዘሎ ዝዓበየ ጭዋዳ ዳያፍራም ብምልዓልን ብምውራድን፡ ንኸስተንፍስ ዝሕግዞ፡ ድሕሪኡ ድማ ብምውጻእ ምስትንፋስ ይለማመድ ኣሎ። ዘገርም ድዩ?

ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ውሽጢ ከብድኻ ንእሽቶ ምንቅስቓስ ክስመዓካ ይኽእል እዩ፣ ከም ህርመት። ሽዑ እዩ ውላድኪ ሂክታስ ዝህልዎ ! እዚ ብጣዕሚ ንቡር እዩ ኣይትሻቐል። ስርዓተ ነርቭ ውላድኪ ጽቡቕ ይሰርሕ ከምዘሎ ዘርኢ እዩ።

ሓንጎል ዝያዳ ይምዕብል ኣሎ።

ኣብዚ ግዜ እዚ ሓንጎል ናይቲ ህጻን ኣዝዩ ብቕልጡፍ ይምዕብል ኣሎ ። ገጽ ሓንጎል ዝያዳ ይጉርምረም ኣሎ፡ እዚ ማለት ድማ ​​ኣብ መንጎ ዋህዮታት ሓንጎል ዘሎ ምትእስሳር እናወሰኸ ይኸይድ ኣሎ። እዚ ንኣእምሮኣዊ ምዕባለ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ሳንቡእ ከመይ ጌራ ንምትንፋስ ትዳሎ

ሳንቡእ ናይቲ ህጻን እውን ቀስ ብቐስ ናብዛ ዓለም መጺኣ ከተስተንፍስ ትዳሎ ኣላ። ኣብ ውሽጢ ሳንቡእ `Surfactant` ዝበሃል ፍሉይ ፈሳሲ ክፍጠር ጀሚሩ ኣሎ። እዚ `(Surfactant)` እዚ ሳንቡእ ኣብ ሓደ ከይተጣበቐ ብግቡእ ንኽሰርሕ ዝሕግዝ እዩ። እዚ ድሕሪ ሒደት ሰሙናት ምሉእ ብምሉእ ክምዕብል እዩ።

ኣዒንቲ ርኣዩ፡ ድምጽታት ይስምዑ!

ውላድኪ ሕጂ ብንጹር ክርኢ ይኽእል እዩ! ገና ኣብ ውሽጢ ማህጸን ስለ ዘሎ ግን ብድኹም ብርሃን ጥራይ እዩ ክርኢ ዝኽእል። ካብ ደገ ንዝመጽእ ድሙቕ ብርሃን ግን ክምልስ ይኽእል እዩ። ከምኡ’ውን ድምጽኻን ድምጺ ድምጽኻን ኣብ ከባቢኡ ዘሎ ድምጽታትን ክሰምዕ ይኽእል እዩ። ስለዚ ምስኡ ምዝርራብን ደርፊ ምድራፍን ብጣዕሚ ጽቡቕ እዩ።

ኣብ ቆርበት ህጻን ዝመጽእ ለውጢ

እቲ ረቂቕ ንጣብ 'ላኑጎ' ናይቲ ህጻን በብቑሩብ ክወድቕ ጀሚሩ ኣሎ። ከምኡ’ውን፡ እቲ ንቆርበት እቲ ህጻን ዝከላኸል ዝነበረ ‘ቨርኒክስ ካሶሳ’ ዝበሃል ጻዕዳ ሽፋን፡ ሕጂ’ውን ኣብ ገለ ቦታታት ክህሉ ይኽእል እዩ።

ሕጂ እቲ ህጻን ኣብ ውሽጢ ማህጸን ዝንቀሳቐሰሉ ዘሎ ኣገባብ

ውላድኪ ኣዝዩ ንቑሕ ዝኾነሉን ዝድቅሰሉ እዋንን ኣሎ። ውላድኪ ክንቀሳቐስን ክረግጽን ክስምዓኪ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ውላድኪ እውን ኣቀማምጣኡ ክቕይር እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ኣብዚ ሰሙን እዚ፡ ውላድኪ ርእሱ ንታሕቲ ኣብ ዝቕመጥ ኩነታት ክኸውን እዩ።ንሕርሲ ክትዳሎ ጀሚራ ኣላ፡ እዚ ማለት ድማ ​​ንሕርሲ ትዳሎ ኣላ ማለት እዩ። ኩሎም ዕሸላት ግን ከምኡ ኣይኮኑን፣ ስለዚ ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

ኣብዚ ሰሙን እንታይ ለውጢ ይስመዓካ ኣሎ?

ኣብዚ እዋን እዚ ኣካላትካ ብዙሕ ለውጢ ኣጋጢምዎ እዩ ሓቀይ? እቲ ህጻን እናዓበየ ምስ ከደ፡ ንስኻ እውን ሓድሽ ተመክሮታት ክትገጥመካ ኣሎካ።

እቲ ልሙድ ዘይምቹእነት፡ ግን ንቡር!

• ጸገም ምስትንፋስ፦ እቲ ህጻን እናዓበየ ምስ ከደ፡ ማህጸን ንላዕሊ እናደፍአ ምስ ከደ ኣብ ሳንቡእ ዘሎ ቦታ ይንኪ። እዚ ድማ ንምትንፋስ ከጸግመካ ይኽእል። ኣዕሚቕካ ከተስተንፍስ ፈትን።
• ሕማም ሕቖን ቃንዛ ሽምጢን፦ ምውሳኽ ክብደትን ለውጢ ሆርሞናትን ሕማም ሕቖን ቃንዛ ጭሕምን ከስዕብ ይኽእል። ኣብ እትድቅሰሉ እዋን ኣብ መንጎ እግርኻ መንበር ምሓዝ።
• ቃንዛ ልብን ምሕቃቕ መግቢ ምሕቃቕ መግቢን፦ እዚ ኩነታት እዚ ማህጸን እናዓበየ ምስ ከደ ከጋጥም ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ኣብ ከብዲ ጸቕጢ ይፈጥር። ካብ ዓበይቲ መግቢ ብሓንሳብ ንእሽቶ መግቢ ምብላዕ። ቀመማዊን ቅብኣት ዘለዎን መግብታት ምጉዳል።
• ሕበጥ፦ እግርኻን ቁርጭምጭሚትካን ኣእዳውካን ቁሩብ ክሕበጥ ይኽእል እዩ። እዚ ኣብ መብዛሕትኡ እዋን ንቡር እዩ። እቲ ሕበጥ ሃንደበት እንተኸቢዱ፡ ንገጽካ እውን እንተጸሊዩ፡ ወይ ብሕማም ርእሲ ወይ ድብዝዝ ምርኣይ እንተተሰኒዩ ግን ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ . ምልክት ናይቲ ፕሪክላምፕስያ ዝበሃል ኩነታት ክኸውን ይኽእል።
• ምውጥዋጥ ብራክስተን ሂክስ፦ እዚኦም ምስ ቃንዛ ሕርሲ ዝመሳሰሉ እኳ እንተኾኑ፡ ናይ ብሓቂ ቃንዛ ግን ኣይኮኑን። "ናይ ልምምድ ምውጥዋጥ" እውን ይበሃሉ። ምስ መጹ ኣብ ከብድኻ ቁሩብ ምጽቃጥ ክስመዓካ እዩ። ዘይስሩዓት ኮይኖም ድሕሪ ቁሩብ ግዜ ይኸዱ። ማይ ምስ ሰተዩ ወይ ኣቀማምጣ ምስተቐየሩ ክሃድኡ ይኽእሉ። ይኹን እምበር፡ እዚ ቃንዛታት እዚ እንተቐጺሉ፡ ስሩዕ እንተ ዀይኑ፡ ወይ ማይካ ከም እተሰብረ ዀይኑ እንተ ተሰሚዑካ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሕክምናዊ ምኽሪ ድለ።
• ድቃስ ምስኣን፦ ብሰንኪ ዓቢ ከብዲ፡ ብተደጋጋሚ ናብ ሽቓቕ ምኻድ፡ ከምኡ’ውን ካልእ ኣብ ኣእምሮኻ ዘሎ ዝተፈላለየ ነገራት፡ ብለይቲ ክትድቅስ ቁሩብ ከጸግመካ ይኽእል። ኣብ መንጎ እግርኻ መንበር ሒዝካ ብጸጋማይ ሸነኽካ ክትድቅስ ፈትን።

ኣብ መንጎ ሓጎስን ንእሽቶ ጭንቀትን እየ ዝለዋወጥ።

ኣብዚ ግዜ እዚ ዝተፈላለየ ስምዒታት ከጋጥመካ ይኽእል እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ኣዝዩ ሕጉስን ፍቕርን ክስምዓካ ይኽእል እዩ። ካልእ ግዜ ድማ ቁሩብ ጭንቀትን ፍርሕን ክስምዓካ ይኽእል እዩ። እዚ ጸወታ ሆርሞናት ’ ዩ። ከምኡ'ውን "ናይ ምድቃል ባህርያዊ ድሌት" - ቅድሚ እቲ ህጻን ምምጽኡ ገዛ ምጽራይን ነገራት ምድላውን ዝብል ድሌት - ኣብዚ ግዜ እዚ ንብዙሓት ኣዴታት ይመጽእ እዩ። እዚ ኩሉ ንቡር እዩ። ብዛዕባ እቲ ኣብ ኣእምሮኻ ዘሎ ምስ በዓል ቤትካ፡ ስድራ ቤትካ ወይ ምስ እትኣምኖ ዓርክኻ ተዘራረብ።

ኣብዚ ሰሙን ክትከናኸንዎም ዘለኩም ኣገደስቲ ነገራት

ጥዕና ውላድኪ ከምኡ’ውን ንጥዕናኻ ምሕብሓብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ሕክምናዊ መርመራታት ኣይትሕመቑ።

ሕጂ ብሓኪምካ ብቐጻሊ ክትከይድ ከድልየካ እዩ። ምናልባት ኣብ ነፍሲ ወከፍ ክልተ ሰሙን ይኸውን። እቲ ሓኪም ክብደትኪ፡ ጸቕጢ ደምኪ፡ ህርመት ልቢ ህጻንኪ፡ ከምኡ’ውን ዓቐን ማህጸንኪ ይምርምር። ኣድላዪ እንተኾይኑ ካልእ መርመራታት እውን ክገብሩ ይኽእሉ እዮም። ንኣብነት ኣብዚ እዋን እዚ ንጉጅለ B Strep ክትምርመር ትኽእል ኢኻ።

ምንቅስቓስ ውላድኪ ተኸታተል (Kick Counts)

ውላድኪ ክንደይ ግዜ ከም ዝረግጽ ንምቑጻር ኣብ ነፍሲ ወከፍ መዓልቲ ግዜ ምድላው። እዚ "ኪክ ቆጸራ" እውን ይበሃል። ውላድኪ ኣብ ውሽጢ ሓደ ሰዓት ኣስታት 10 ግዜ እንተረጊጹ፡ እዚ ጽቡቕ ምልክት እዩ። ውላድኪ ምንቅስቓስ ዝወሓደ ኮይኑ እንተተሰሚዑኪ፡ ብኡንብኡ ናብ ሓኪምኪ ደውል።

ኣመጋግባን ማይን ምውሳድ

ኣብዚ ግዜ እዚ ጽቡቕ መኣዛዊ ኣመጋግባ ምምጋብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ኣሕምልቲ፡ ፍረታት፡ እኽሊ፡ ከምኡ’ውን ብፕሮቲን ዝሃብተሙ መግብታት (ዓሳ፡ እንቋቑሖ፡ ጸባ፡ ፍረታት) ኣብ ኣመጋግባኻ ኣካትት። ብዘይካዚ ፡ ብዙሕ ማይ ስተ . ኣብ መዓልቲ እንተወሓደ ካብ 2-3 ሊትሮ ማይ ምስታይ ኣዝዩ ጽቡቕ እዩ።

ዕረፍትን ምንቅስቓስ ኣካላትን።

ብዝተኻእለ መጠን ዕረፍቲ ውሰድ። ማዕረ ማዕሪኡ ንኣካላትካ ጽቡቕ ዝኾነ ቀሊል ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባር እውን ጽቡቕ እዩ። ከም ምጉዓዝ ወይ ዮጋ ዝኣመሰሉ ነገራት ክትገብር ትኽእል ኢኻ፡ እዚ ድማ ንነፍሰጾራት ዝምችእ እዩ። ሓድሽ ናይ ምንቅስቓስ ልምዲ ትጅምር እንተኾንካ ግን ንሓኪምካ ሕተቶ።

ናይ ሓደጋ ምልክታት ኣስተውዕል።

ገለ ምልክታት ኣለዉ፣ እንተርኢኻዮም ብቕልጡፍ ሕክምናዊ ምኽሪ ክትሓትት ኣለካ :

• ካብ መጠን ንላዕሊ ምፍሳስ ደም ርሕሚ።
• ቀጻሊ ቃንዛ ከብዲ ወይ ቃንዛ ሕቖ (ብፍላይ ካብ ብራክስተን ሂክስ ዝኸበደ እንተኾይኑ)።
• ካብ ርሕሚ ማይ ዝመስል ፈሳሲ ዝፈስስ (እዚ ፈሳሲ ኣምኒዮቲክ ክኸውን ይኽእል)።
• ከቢድ ሕማም ርእሲ፡ ድብዝዝ ምርኣይ፡ ሃንደበታዊ ሕበጥ ገጽን ኣእዳውን (ምልክታት `ፕሪክላምፕስያ`)።
• ከቢድ ሕማም፡ ከም ሰዓል ወይ ጉንፋዕ።
• ሃንደበታዊ ምንቅስቓስ ህጻን ምንካይ ወይ ምጥፋእ።

ከምዚ ዝበለ ነገር እንተተሰሚዑካ ኣይትስንብድ ብቕልጡፍ ናብ ሆስፒታል ኪድ።

ካብ ገዛ ደገፍ የድልየካ

ኣብዚ ግዜ እዚ በዓል ቤትካን ስድራኻን ልክዕ ከማኻ ዓቢ ሓላፍነት ኣለዎም። ዘድልየካ ዕረፍቲ ክህቡኻ፡ ኣብ ዕዮ ገዛ ክሕግዙኻን ሕጉሳት ክገብሩኻን ይኽእሉ። ብኣእምሮኻ ምድጋፍ እውን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ኣብ ኣእምሮኻ ክትሕዞ ዘለካ ኣገዳሲ ነገር (Take-Home Message)

መበል 30 ሰሙን ጥንስኺ ኣዝዩ ፍሉይ ግዜ እዩ። ውላድኪ ብቕልጡፍ ይዓቢ ኣሎ፣ ኣካላትኪ ድማ ምስኡ ይላመድ ኣሎ።

• በይንኻ ኣይኮንካን: እዚ ዅሉ ብዙሓት ኣዴታት ዘጋጥመን ነገራት እዩ።
• ቅልል ኢልካ ውሰዶ፦ ንእሽቶ ዘይምቾት ንቡር እዩ። ዓቢ ጸገም ኮይኑ እንተተሰሚዑካ ግን ንሓኪምካ ንገሮ።
• ምንቅስቓስ ናይቲ ህጻን ኣቓልቦ ግበር።
• ጽቡቕ ምብላዕ፡ ጽቡቕ ስተ፡ ጽቡቕ ኣዕርፍ።
• ናይ ሓደጋ ምልክታት ኣስተውዕል።

ካልእ ኣገዳሲ ሰሙን ናይዚ መስተንክር ጉዕዞ ብዓወት ዛዚምካዮ ኣለኻ። ድሕሪ ሒደት ሰሙናት ጥራይ፡ ንእሽቶ ውላድካ ኣብ ሕቝፍኻ ክትሕዞ ትኽእል ኢኻ። ስለዚ ነዚ ግዜ ብሓጎስን ብጥንቃቐን ኣሕልፎ!

`ሰሙን ጥንሲ 30፡ ዕብየት ህጻን፡ ጥዕና ኣደ፡ ነፍሰጾር ኣደ፡ 30 ሰሙን ጥንሲ፡ ሰሙን ጥንሲ 30 ሲንሃላ፡ ንሕርሲ ምድላው