ምስ ፒቢሲ (Primary Biliary Cholangitis) ክትነብር ስልጣን ይወሃበካ... ብዛዕባ እዚ ንዛረብ!

ሓኪምካ PBC (Primary Biliary Cholangitis) ዝበሃል ሕማም ከምዘለካ ምስ ዝነግረካ፡ ምናልባት ሽሕ ሕቶታት ኣብ ኣእምሮኻ ይጎዩ ይኾኑ። "እዚ እንታይ ዓይነት ሕማም'ዩ? ሂወተይ እንታይ ክኸውን'ዩ? ሕጂ እንታይ ክገብር?" እዚ ዘይፍወስን ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕን ሕማም ምዃኑ ምስ ፈለጥካ ፍርሕን ጭንቀትን ክስምዓካ ባህርያዊ እዩ። ግን ኣይትሻቐል ነዚ ጉዕዞ በይንኻ ክትሓልፎ ኣየድልየካን እዩ። ነዚ ሕማም ኣጸቢቕካ ተረዲእካ ክሕግዘካ ዝኽእል ናይ ደገፍ ስርዓት እንተሃኒጽካ ብርግጽ ምስዚ ኩነታት ድልዱልን ሕጉስን ህይወት ክትነብር ትኽእል ኢኻ። ነዚ ጉዕዞ ዘድልየካ ሓይልን ፍልጠትን ብኸመይ ከም እትረኽቦ እስከ ንርአ።

ቀዳማይን ዝበለጸን መምርሒኻ፡ ሓኪምካ

ብዛዕባ እዚ ሕማም ምስ ፈለጥካ፡ ንሕቶታትካ ብዝበለጸ ክምልሰልካ ዝኽእል ሰብ ሓኪምካ እዩ። ስለዚ ምስ ናይ ሕክምና ጉጅለኻ ጽቡቕን ድልዱልን ዝምድና ምህናጽ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ሕሰብዎ፡ ብዛዕባ እዚ ሕማም፡ እንታይነቱ፡ ንህይወትካ ብኸመይ ይጸልዎ፡ ክትወስዶ ዘለካ መድሃኒታት፡ ብዛዕባ ኣመጋግባ፡ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ክንደይ ሕቶታት ኣለካ? ብዛዕባ እዚ ኩሉ ነገራት ብዘይ ፍርሕን ብግልጽን ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ። ንኣሽቱ ሽግራት ኢልካ ኣይትነጽጎም። ኩሉ ኣብ ኣእምሮኻ ዘሎ ስምዓዮ።

ነዞም ነገራት እንተገይርካ ክቐልለልካ እዩ፤

• ሕቶታትካ ጽሓፍ፦ ቅድሚ ናብ ሓኪም ምኻድካ፡ ኩሉ እቲ ክትሓቶ እትደሊ ሕቶታት ኣብ መጽሓፍ ጽሓፍ። ሓደ ሓደ ግዜ ናብ ሓኪም ክንርኢ ከለና እንታይ ክንሓትት ዝደለና ንርስዕ። ከምዚ ኢልካ ክትጽሕፎም ከለኻ፡ ካብተን ሕቶታት ሓንቲ ኣይክትስእንን ኢኻ።
• መዘኻኸሪ ግበር፦ እቲ ሓኪም ዚብለካ ዅሉ፡ ከም ዝህበካ መምርሒታት፡ ዝርዝር ናይቲ መድሃኒት፡ ከምኡውን ክትገብሮ ዘለካ መርመራታት ጽሓፍ። ገዛ ምስ በጻሕካ ክትግምግሞ ክሕግዘካ እዩ።
• ተዛረብ፦ ሓደ ነገር እንተዘይተረዲኡካ ዳግማይ ክትሓትት ኣይትፍራሕ። "ዶክተር፡ እቲ ዝበልካዮ ኣይተረድኣንን። ደጊምካ ብዝቐለለ መንገዲ ክትገልጾ ትኽእል ዲኻ?"

በዚ ኣገባብ ኣብ መስርሕ ሕክምናኻ ብንጥፈት ብምስታፍ፡ ነዚ ሕማም ብዝያዳ ቁጽጽር ፡ ብዘይ ኣድላዪ ፍርሒ ክትገጥሞ ትኽእል ኢኻ።

ኣብ ኢንተርነት ሓበሬታ ክትደሊ ከለኻ ኣዝዩ ተጠንቀቕ!

ኣብዚ ግዜ እዚ ብዛዕባ ዝኾነ ነገር ሓበሬታ ክንደሊ ከለና ቀዳማይ ናብኡ እንጥምቶ ኢንተርኔት እዩ። ኢንተርነት ብዛዕባ ፒቢሲ ሓበሬታ ንምርካብ ብሉጽ ቦታ ክኸውን ይኽእል እዩ። ይኹን እምበር፡ ከም ክልተ ዝኣፉ ሰይፊ እዩ። ኩሉ ኣብ ኢንተርነት ዘሎ ሓበሬታ ቅኑዕ ኣይኮነን። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ዘይቅኑዕን መደናገሪን ሓበሬታ ከደናግረካን ጥዕናኻ ክጎድኣካን ይኽእል እዩ።

ገለ መርበባት ሓበሬታ "እዚ መድሃኒት ድሕሪ 7 መዓልታት ሕማምካ ክፍውስ'ዩ" ዝብሉ ናይ ሓሶት መወዓውዒታት ክዝርግሑ ይኽእሉ እዮም። ወይ ድማ፡ ብሳይንስ ዘይተረጋገጸ ዝተፈላለየ ሕክምናታት ከደናግሩኻ ይኽእሉ እዮም። በዚኦም ኣይትታለሉ።

ስለዚ፡ ከመይ ጌርና ኢና እሙን መርበብ ሓበሬታ ንረክብ?

ጽቡቕን ዘተኣማምንን ሓበሬታ ንምርካብ፡ ብመንግስታዊ ትካላት ጥዕና፡ ስሙያት ሆስፒታላትን ኣብያተ ትምህርቲ ሕክምና ዩኒቨርሲቲን ዝመሓደሩ መርበብ ሓበሬታታት ክትዕዘብ ይግባእ። ኣብ መርበብ ሓበሬታታት ዓለምለኻውያን ጉጅለታት ተጣበቕቲ ሕሙማት እውን ብዙሕ ክቡር ሓበሬታ ኣሎ። ንኣብነት ከም ኣሜሪካን ሊቨር ፋውንዴሽንን ፒቢሲርስ ኦርጋናይዜሽንን ዝኣመሰሉ ትካላት ክጥቀሱ ይኽእሉ።

ኣብ ሓደ መርበብ ሓበሬታ ሓበሬታ ክትዕዘብ ከለኻ፡ እሙን ድዩ ኣይኮነን ንምርኣይ ነዞም ሕቶታት እዚኣቶም ንነብስኻ ሕተታ።

ንስድራቤትካን ፈተውትኻን ምሕባር እውን ዓቢ ሓይሊ እዩ።

ከምዚ ዝኣመሰለ ናይ ነዊሕ ግዜ ሕማም ሒዝካ ክትነብር ከለኻ፡ ደገፍ ስድራቤትካን ናይ ቀረባ ኣዕሩኽትኻን እቲ ዝዓበየ ሓይልኻ እዩ። ንዓኻ ንምሕጋዝ ግን ብዛዕባ እዚ ሕማም እዚ እውን ክነቕሑ ኣለዎም።

ብዛዕባ ኩነታትካን ዝስምዓካን ብግልጺ ተዘራረብ። ፒቢሲ ተላባዒ ከምዘይኮነን ንኣነባብራኻ ብኸመይ ክጸልዎ ከምዝኽእልን ግለጸሎም። ገለ መዓልታት ድኻም ክስመዓካ ከም ዝኽእል ወይ ዝተወሰኑ መግብታት ክትበልዕ ከም ዘይትኽእል ምስ ተረድኡ ክሕግዙኻ ዝቐለለ ክኸውን እዩ። ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ ንሰብኣይካ፡ ሰበይትኻ ወይ ናይ ቀረባ ኣባል ስድራቤትካ ምሳኻ ምምጻእ እውን ጽቡቕ እዩ።

ኣብዚ ጉዕዞ ብዛዕባ ጥዕና ኣእምሮ ኣይትረስዑ።

ከም ፒቢሲ ዝኣመሰለ ሕማም ከም ዘለካ ምስ ፈለጥካ ክትሓዝን፡ ክትጭነቕ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ሕርቃን ክስምዓካ ንቡር እዩ። ነዚ ስምዒታት እዚ በይንኻ ክትገጥሞ ኣይትፈትን። ምስ እትኣምኖ ሰብ ብዛዕባ ስምዒታትካ ምዝርራብ ዓቢ ምንጪ ምጽንናዕ ኪኸውን ይኽእል እዩ። እዚ መጻምድትኻ፡ ናይ ቀረባ ዓርክኻ ወይ ኣባል ስድራቤትካ ክኸውን ይኽእል።

ጭንቀትካን ጸቕጥኻን ክትቆጻጸሮ ትሽገር ዘለኻ ኮይኑ እንተተሰሚዑካ፡ ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ። ኣድላዪ እንተኾይኑ ሓገዝ ንምርካብ ናብ ክኢላ ስነ-ኣእምሮ ክውከሰካ እዩ። ክንሓፍረሉ ወይ ክንፈርሓሉ ዝግበኣና ምኽንያት የለን።