ቆርበትና እቲ ዝዓበየ ኣካል ኣካላትና እዩ። መልክዕና፣ መንነትና ድማ ብሕብሪ ቆርበትና ኣዝዩ ይጽሎ። ከም ሲሪላንካውያን መጠን ሕብሪ ቆርበትና ዝተፈላለየ ኮይኑ፡ ኣካል ጽባቐና እዩ። ሕብሪ ቆርበትና ቁሩብ ምስ ዝጸልመተ፡ ማለት ዝያዳ ሜላኒን ቀለም ምስ ዝህልወና ግን፡ ዝተወሰኑ ሕማማትን ኩነታትን ቆርበት ናይ ምምዕባል ተኽእሎና ከም ዝዓቢ ትፈልጡ ዶ? ምናልባት ንስኻ እውን ነዚ ነገራት እዚ ኣጋጢሙካ ይኸውን። ፍንጣጣ ምስ ሓወየ ንኣዋርሕ ዝጸንሕ ጸሊም በሰላ ይገድፍ ድዩ? ወይስ ጸጉርኻ ብሓደ ሸነኽ ወይ ብኻልእ መንገዲ ክትሕንጥጥ ከለኻ፡ እቲ ኣብ ክልቲኡ ሸነኽ ግንባር ዘሎ ጸጕሪ ይቐጥን፧ እዚኦም ገለ ካብቶም ሎሚ ክንዛረበሎም ዝግበኣና ጸገማት ኮይኖም፡ ብተለምዶ ንጸሊም ቆርበት ዘለዎም ሰባት ዘጥቅዑ እዮም።
ኣየኖት ሕማማት ቆርበት እዮም ብብዝሒ ንጸሊም ቆርበት ዝጸልዉ?
ዝኾነ ሰብ ዝኾነ ዓይነት ኩነታት ቆርበት ከማዕብል ይኽእል እዩ። ይኹን እምበር፡ ከምዚ ናትና ጸሊም ቆርበት ዘለዎም ሰባት፡ ዝተወሰኑ ኩነታት ናይ ምምዕባል ተኽእሎኦም ዝለዓለ ምዃኑ፡ ወይ ድማ ኣብ ቆርበትና ዝተፈላለየ መልክዕ ክህልዎም ከም ዝኽእል መጽናዕትታት ይሕብሩ። እዚ ድማ ብሰንኪ ጀነቲካዊ ረቛሒታት ክኸውን ይኽእል እዩ፣ እንተኾነ ግን ብሰንኪ ባህላዊ ልምድታትና እውን ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ከም ንጸጉርና ከመይ ጌርና ንቕይሮ።
እዚኦም እዮም እቶም ቀንዲ ብብዝሒ እንርእዮም፤
- ጸገማት ቀለም፦ እዚ ኣብ ሕብሪ ቆርበት ዝመጽእ ለውጢ እዩ። እዚኦም ድማ `Post-Inflammatory hyperpigmentation (PIH)` ተባሂሉ ዝፍለጥ ከም ፈጸጋን ምብስባስን ዝኣመሰሉ ነገራት ዝመጽእ ጸሊም ነጠብጣባት ከምኡ’ውን `Melasma` ዝበሃል ኣብ ገጽ ዝኽሰት ኩነታት ይርከብዎም።
- ጸገማት ጸጉሪ፡- ካብዚኦም እቶም ዝበዝሑ `Traction Alopecia` ዝበሃሉ፡ ንጸጉሪ ኣዝዩ ብምስሓብን ምሕንጣጥን ዝፍጠር፡ ከምኡ’ውን `Central Centrifugal Cicatricial Alopecia (CCCA)`፡ ኣብ ማእከል ቆርበት ርእሲ ምጉዳልን በሰላ ዝፈጥርን እዮም።
- ኬሎይድስ፦ እዚ ቁስሊ ምስ ሓወየ ኣብቲ ቦታ ዝዓበየን ልዕል ዝበለን በሰላ ዝፍጠር ኩነታት እዩ። እዚ ኩነታት ኣብቶም ጸሊም ቆርበት ዘለዎም ሰባት ዝያዳ ይርአ።
ሕጂ ንነፍሲ ወከፍ ካብዞም ኩነታት ቁሩብ ብዝርዝር ንርአ።
ብዛዕባ በሰላን ነጠብጣብን ፈጸጋ (Post-Inflammatory Hyperpigmentation - PIH) ንዛረብ
እዚ ንብዙሓት ሰባት ዝፈልጦ ጸገም እዩ። ብቐሊሉ PIH ከም ኣለርጂ፡ ፈጸጋ፡ ምቑራጽ፡ ኤክዚማ ወይ ሶርያሲስ ዝኣመሰለ ኩነታት ምስ ሓወየ ኣብ ቆርበትካ ዝጸንሕ ጸሊም ነጥቢ ወይ በሰላ እዩ። ቆርበትካ ነቲ ፍጻመ "ዝዝክሮ" ይመስል።
እዞም ነጠብጣባት ካብ ፍኹስ ዝበለ ቡናዊ ክሳብ ጸሊም ቡናዊ ሕብሪ ክህልዎም ይኽእል፣ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ሰማያዊ-ግራጭ ከይተረፈ ክኸውን ይኽእል። ኣብ ዝኾነ ቆርበት ክኽሰቱ ዝኽእሉ እኳ እንተኾኑ፡ ኣብ ከምዚ ናትና ጸሊም ቆርበት ዝያዳ ይረኣዩን ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ንኽሓውዩ ዝያዳ ግዜ ይወስዱን።
እቲ ኣገዳሲ ነገር፤ንጸሓይ ምቅላዕ ንበሰላታት ፒኣይኤች ዝገደደ፡ ዝጸልመተን መስርሕ ምሕዋይ ኣብ ምድንጓይን ቀንዲ ረቛሒ ምዃኑ ኣይትረስዕ።
ብዛዕባ እዞም ናይ ፒ.ኣይ.ኤች ነጠብጣባት እንታይ ክግበር ይከኣል?
ፒኣይኤች ንምሕካም ናይ ብሓቂ ኣጸጋሚ ኩነታት እዩ። ግን ኣይትሻቐሉ ፡ ሕክምናታት ኣለዉ።
- ኣብ እዋናዊ ምድላዋት ዝግበር ምድላዋት፦ ኣብ ፋርማሲ ክዕደጉ ዝኽእሉ ገለ ክሬማት ኣለዉ፣ ከምኡ’ውን ሓኪም ክእዝዘሎም ዝኽእል ሓያል መድሃኒት ዘለዎም ክሬማት ኣለዉ።
- ኬሚካላዊ ቆርበት፦ ፍሉይ ኬሚካላት ብምጥቃም ነቲ ላዕለዋይ ንጣብ ቆርበት ብምእላይ ሓድሽ ቆርበት ዝገልጽ ሕክምና እዩ።
- ሕክምናታት ሌዘር : እዚኦም ኣብ ትሕቲ ቁጽጽር ብቑዕ ሓኪም ጥራይ ክግበሩ ኣለዎም።
ቅድሚ ዝኾነ ካብዞም ሕክምናታት ምግባርካ፡ ንቆርበትካ ዝበለጸ ንምምራጽ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ኣገዳሲ እዩ።
PIH ከይፍጠር ብኸመይ ክትከላኸል ትኽእል?
"ካብ ምፍዋስ ምክልኻል ይሓይሽ" ይብሉ። እዚ ንPIH እውን ይምልከት።
1. መሰረታዊ ጠንቂ ምሕካም ፦ ከም ፈጸጋ ወይ ኤክዚማ ዝኣመሰለ ጸገም እንተሃልዩካ መጀመርታ ብግቡእ ምሕካም። ከም ምፍንጫል ወይ ምሕርቃም ፍንጣጣ ዝኣመሰሉ ነገራት ኣወግድ።
2. ምክልኻል ጸሓይ፡- እዚ እቲ ኣገዳሲ ነገር እዩ። ንሕና ጸሊም ቆርበት ዘለና `መከላኸሊ ጸሓይ` ኣየድልየናን እዩ ኢልካ ምሕሳብ ዓቢ ጌጋ እዩ ምኽንያቱ ጸሓይ ስለ ዘይንቃጸል። `ፒ.ኣይ.ኤች` ንምክልኻልን ንዝጸንሑ ነጠብጣባት ንምፍዋስን `መከላኸሊ ጸሓይ` ኣገዳሲ እዩ። መዓልታዊ ብውሑዱ `SPF` 30` ወይ ልዕሊኡ ፣ `Broad-Spectrum`፣ ዘለዎ `መከላኸሊ ጸሓይ` ተጠቐም። ኣብ ሓያል ብርሃን ጸሓይ ምውጻእን ቆቢዕ ምግባርን እውን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
ጸጉሪ ርእሲ ምጉዳል ከስዕቡ ዝኽእሉ ፍሉያት ኩነታት
ልክዕ ከም ጸገማት ቆርበት፡ ብፍላይ ነቶም ጸሊም ቆርበት ዘለና ዝጸልዉና ሓያሎ ምስ ጸጉሪ ዝተኣሳሰሩ ኩነታት ኣለዉ።
| ኩነታት | ቀንዲ መለለዪታት | ጠንቅን መፍትሒታትን |
|---|---|---|
| ስሕበት ምሕንጣጥ (Traction Alopecia) | ኣብ ክልቲኡ ሸነኽ ግንባርን ኣብ መስመር ጸጉርን ምቕራጽ ጸጉሪ። | ጠንቂ፦ ጸጉሪ ንነዊሕ እዋን ብጽኑዕ ዝተሰሓበ (ጽኑዕ ጭራ ፈረስ፡ ስጡም ጅማት)። መድሓኒት፦ ናብቲ ንጸጉሪ 'ዕረፍቲ' ዝህብን ዘይስሕብን ቅዲ ጸጉሪ ቀይር። ብኣግኡ እንተተረኺቡ ጸጉሪ ዳግማይ ክዓቢ ይኽእል። እንተዘይተሓኪሙ፡ ቀዋሚ ምጉዳል ጸጉሪ ከጋጥም ይኽእል። |
| ማእከላይ ሴንትሪፉጋል ሲካትሪሻል ኣሎፔስያ (CCCA) | ካብ ዘውዲ ጀሚሩ ናብ ደገ ዝዝርጋሕ ምጉዳል ጸጉሪ። ቆርበት ርእሲ ምሕርቃምን ቃንዛን ክህልዎ ይኽእል። | ጠንቂ፦ ጠንቁ ብርግፀኛ ኣይፍለጥን። እዚ ድማ ነባሪ በሰላ ዘስዕብ ኩነታት ’ ዩ። ሕክምና፦ እቲ ኩነታት ብኣግኡ ሕክምናዊ ክንክንን ሕክምናን ክግበር ይከኣል። ፍወሳታት ኣለዉ፡ ንኣብነት ኣብ እዋናዊን ብመርፍእን ዝውሰዱ መድሃኒታት፡ ከምኡ’ውን ብኣፍ ዝውሰዱ መድሃኒታት። |
እቲ ``CCCA`` ዝበሃል ኩነታት፡ ቀዋሚ ምጉዳል ጸጉሪ ስለዘስዕብ፡ ኣዝዩ ዘጨንቕ ክኸውን ይኽእል። ስለዚ፡ ምስ ምሕርቃምን ቃንዛን ኣብ ቆርበት ርእስኻ ዘይተለምደ ምጉዳል ጸጉሪ እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ .
ጸሊም ቆርበትን መንሽሮ ቆርበትን፡- ንፈልጦ ግጉይ ኣረኣእያ
እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ ነጥቢ እዩ። ኣብ ሕብረተሰብ ካብ ዝረኣዩ ዓበይቲ ግጉያት ኣረኣእያታት ሓደ "ጸሊም ቆርበት ዘለዎም ሰባት መንሽሮ ቆርበት ኣይሕዞምን" ዝብል እዩ።
እዚ ፍጹም ጌጋ እዩ። ሓቂ እዩ፡ ቆርበትና ዝያዳ ሜላኒን ቀለም ኣለዎ፣ እዚ ድማ ካብ ጸሓይ ገለ መከላኸሊ ይህብ። ስለዚ ካብቶም ጽሩይ ቆርበት ዘለዎም ሰባት ንላዕሊ መንሽሮ ቆርበት ናይ ምምዕባል ተኽእሎና ትሑት እዩ። ይኹን እምበር ትሑት ሓደጋ ማለት ሓደጋ የለን ማለት ኣይኮነን።
እቲ ኣዝዩ ሓደገኛ ነገር ግን፡ ብሰንኪ እዚ ግጉይ ኣረኣእያ፡ ኣብ ህዝብና መንሽሮ ቆርበት እንተተማዕቢሉ፡ መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ሕማም ድሮ ኣዝዩ ምዕቡልን ከቢድን ኣብ ዝኾነሉ እዋን እዩ ዝፍለጥ . ስለዚ ንምሕካሙ ኣጸጋሚ እዩ።
ስለዚ ኩሉ ግዜ ንቆርበትካ ኣቓልቦ ሃቦ። ዝኾነ ሓድሽ ነገር እንተ ኣስተብሂልካ፡ ከም ቅርጺ ወይ ሕብሪ ዝቕይር ምልክት ልደት፡ ወይ ዘይሓዊ ቁስሊ፡ ወይ ብዛዕባኡ ዝኾነ ጥርጣረ እንተሃልዩካ፡ ምኽሪ ሕክምና ድለ።
ቆርበትካ ንምክልኻል እንታይ ክትገብር ኣለካ?
ኣብ መወዳእታ፡ ብዛዕባ ጥዕና ቆርበትካ ምፍላጥ ኣገዳሲ እዩ። ጸገም ቆርበት ብናይ ገዛ መድሃኒታት እንተዘይተመሓይሹ ሸለል ኣይትበልዎ።
ኣቐዲምካ ካብ ብቑዕ ሓኪም ሕክምና ምሕታትብጣዕሚ ኣገዳሲ እዩ። ምኽንያቱ ሕክምና ብዝደናጐኻ መጠን፡ ከም `PIH` ዝኣመሰሉ ኩነታት ንምሕካም ዝኸበደ፡ ከም `CCCA` ዝኣመሰሉ ኩነታት ቀዋሚ ምጉዳል ጸጉሪ ከስዕቡ ይኽእሉ፡ መንሽሮ ቆርበት ድማ ንህይወትካ ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ከይተረፈ ክኸውን ይኽእል። ቆርበትካ ንብረትካ ስለዝኾነ ብፍቕሪ ተኸናኸኖ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ጸሊም ቆርበት ምህላው ማለት ንገለ ኩነታት ቆርበት (ነጠብጣብ፡ ምጉዳል ጸጉሪ) ዝያዳ ተቓላዕቲ ማለት እዩ።
- ንፍንጣጣ ወይ በሰላ ፈጸጋ (PIH) ንምክልኻልን ንምፍዋስን እቲ ዝበለጸ መገዲ መዓልታዊ መከላኸሊ ጸሓይ ምጥቃም እዩ ።
- ጸጉርኻ ኣዝዩ ኣበርቲዕካ ምስሓብን ምሕንባስን ኣብ ክልቲኡ ሸነኽ ግንባርካ ምጉዳል ጸጉሪ ከስዕብ ይኽእል (`Traction Alopecia`)። ኣብ ቅዲ ጸጉርኻ ተጠንቀቕ።
- ጸሊም ቆርበት ዘለዎም ሰባት ከይተረፉ መንሽሮ ቆርበት ከጋጥሞም ይኽእል እዩ። ዋላ እኳ እቲ ሓደጋ ትሑት እንተኾነ ሸለል ኣይትበልዎ። ኣብ ቆርበትካ ዝኾነ ዘይተለምደ ለውጢ እንተሃልዩ ኣስተውዕል።
- ዝኾነ ጸገም ቆርበት እንተሃልዩካ ብኣግኡ ካብ ሓኪም ሕክምና ምሕታት እቲ ኩነታት ካብ ምግዳድን ነባሪ ጉድኣትን ክከላኸል ይኽእል።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።