እዚ ሓደገኛ ዋሕዲ ደም ድዩ ጠንቂ ቀጻሊ ድኻም? (ሓላፊ ዋሕዲ ደም)

ኩሉ ግዜ ድኻም ይስምዓካ ድዩ? ዋላ ንሓጺር እዋን ብእግሪ ምስ ከድካ ድኻም ይስምዓካ ድዩ? ሸውሃት ዘይብልካ ኮይኑ ድዩ ዝስምዓካ፡ ፍሕሽው ትመስል ዲኻ? መብዛሕትኡ ግዜ ነዞም ነገራት ንቡር መሲሉና ብዙሕ ኣቓልቦ ኣይንህቦምን ኢና። ይኹን እምበር፡ ድሕሪ እዚ ከቢድ ምኽንያት ክህሉ ይኽእል እዩ። ሎሚ ብዛዕባ ሓደ ብመጠኑ ከቢድ ግን ከኣ ብሕጽረት ቪታሚን ቢ12 ዝመጽእ ክፍወስ ዝኽእል ኩነታት ኢና ንዛረብ ዘለና። ነዚ ፐርኒሽየስ ኣኒሚያ ኢልና ንጽውዖ ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ፐርኒሽስ ኣኒሚያ እንታይ እዩ?

ጐዳኢ ዋሕዲ ደም ሓደ ካብቶም ቀንዲ ጠንቅታት ሕጽረት ቪታሚን ቢ12 እዩ። ብልክዕ ንምግላጽ፡ እዚ ኣውቶኢሙን ኩነታት እዩ . ሕጂ ኣውቶኢሙን ኩነታት እንታይ እዩ ኢልካ ትሓስብ ትኸውን። ብቐሊል ኣዘራርባ ቀንዲ ስራሕ ስርዓተ ምክልኻልና ንባዕዳውያን ወረርቲ ምቅላስን ካብ ሕማም ምክልኻልን እዩ። ይኹን እምበር ኣብ ከምዚ ኩነታት ናይ ገዛእ ርእስና ስርዓተ ምክልኻል ብጌጋ ንጥዑያት ዋህዮታትና ከጥቅዕ ይጅምር።

ኣብ ፐርኒሽየስ ኣኒሚያ እውን ተመሳሳሊ ነገር የጋጥም እዩ። ስርዓተ ምክልኻልና ኣብ መዓንጣ (ከብዲ) ንዝርከቡ ዝተወሰኑ ዋህዮታት የጥቅዕ። እዞም ዋህዮታት እዚኣቶም፡ ኣካላትና ቫይታሚን ቢ12 ንኽምጥጥ ዝሕግዝ ኢንትሪንሲክ ፋክተር ዝበሃል ፍሉይ ፕሮቲን የፍርዩ። እዚ ፕሮቲን ኣብ ዝጎደለሉ እዋን፡ ክንደይ ቪታሚን ቢ12 ንበልዕ ብዘየገድስ፡ ብኣካላትና ኣይውሓጥን፡ ይባኽን።

ቫይታሚን ቢ12 ንኣካላትና ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ብፍላይ ድማ ኣብ ደም ኦክስጅን ዝሓዙ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ንምፍራይ ኣገዳሲ እዩ። ስለዚ፡ ቪታሚን ቢ12 ምስ ዝጎድል፡ ምፍራይ ጥዑያት ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ይንኪ። እዚ ’ ውን ዋሕዲ ደም እንብሎ ’ ዩ።

እዚ ዅነታት እዚ ንኣካላተይ ብኸመይ ይጸልዎ፧

ጐዳኢ ዋሕዲ ደም ንሓያሎ ስርዓታት ኣካላት ክጸልዎም ይኽእል።

• ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢ፦ ረስኒ፡ ምንፋሕን ክብደት ሰብነት ምጉዳልን ከጋጥም ይኽእል።
• ስርዓተ ነርቭ፦ እዚ እቲ ዝያዳ ሓደገኛ እዩ። ድኻም ጭዋዳታት፡ ምድናስ ኣካላት፡ ምጉዳል ምዝካር፡ ዋላ’ውን ንሕማም ምርሳዕ ከስዕብ ይኽእል።
• ልቢ፦ ምህርቲ ልቢ ወይ ዘይስሩዕ ህርመት ልቢ ከጋጥመካ ይኽእል እዩ።
• ሓፈሻዊ ጥዕና፦ ቀጻሊ ድኻምን ድኻምን ቀንዲ ምልክታት እዮም።

እዚ ኩነታት እዚ ብብዝሒ ኣብ መንጎ 60 ክሳብ 80 ዓመት ዝዕድሚኦም ብፍላይ ኣብቶም መበቆል ሰሜን ኤውሮጳ ዘለዎም ሰባት እዩ ዝረአ።

ምልክታት ፐርኒሽያል ኣኒሚያ እንታይ እዮም?

ሓደ ካብቲ ፍሉይ ነገር ናይዚ ምልክታት ንኽረኣዩ ዓመታት ክወስድ ይኽእል እዩ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ኣካላትና ቫይታሚን ቢ12 ኣብ ጸላም ከብዲ ስለ ዝዕቅቦን በብቑሩብ ስለ ዝጥቀመሉን እዩ። እዚ መኽዘን እዚ ንኽውዳእ ኣስታት 3-5 ዓመት ክወስድ ይኽእል። ሽዑ እውን እንተኾነ ምልክታት ንኽረኣዩ ቁሩብ ግዜ ይወስድ።

መጠን ቫይታሚን ቢ12 እናነከየ ምስ ከደ፡ ምልክታት ዝያዳ ይኸብዱ። ብዛዕባ እዚ ጽቡቕ ሓሳብ ካብዚ ኣብ ታሕቲ ዘሎ ሰሌዳ ክትረኽቡ ትኽእሉ ኢኹም።

ካልኦት ጠንቅታት ፐርኒሽያስ ኣኒሚያ ኣለዉ ድዮም?

እወ። ብዘይካ እቲ ፐርኒሽየስ ኣኒሚያ ዝበሃል ኣውቶኢሙን ኩነታት፡ ኣካላትና ብኻልእ ምኽንያታት ቫይታሚን ቢ12 ክምጥጥ ኣይክእልን እዩ።

• መጥባሕቲ ከስዐ፦ መጥባሕቲ ንገለ ክፋል ወይ ምሉእ ከብዲ ንምእላይ ምስ ዝግበር (ንኣብነት ንመጥባሕቲ ስብሒ ጋስትሪክ ባይፓስ)፡ እቶም ቫይታሚን ቢ12 ንምምጣጥ ዝሕግዙ ዋህዮታት ይጠፍኡ።
• መጥባሕቲ ቀጢን መዓንጣ፦ ንገለ ክፋል ቀጢን መዓንጣ ምእላይ፡ ቫይታሚን ቢ12 ናይ ምምጣጥ ዓቕሚ ይንክዮ።
• ባክተርያ ቀጢን መዓንጣ፦ ኣብ ልዕሊ ዓቐን ዕብየት ባክተርያ ቀጢን መዓንጣ (SIBO) ዝበሃል ኩነታት፡ ሕማቕ ባክተርያ ኣብ ቀጢን መዓንጣ ይዓብዩ እሞ፡ ቪታሚን ቢ12 ቅድሚ ብኣካላት ምምጣጡ ይበልዑ።
• ገለ መድሃኒታት፦ ገለ መድሃኒታት ንሕማም ሽኮር፡ ምጥሓስን ገለ ጸረ-ነፍሳትን ንደረጃ ቪታሚን ቢ12 ክጸልዉ ይኽእሉ።
• ረኽሲ መትሎ ቴፕ፦ ትሑት ዝበሰለን ዝተለኽፈን ዓሳ ምብላዕ ረኽሲ መትሎ ቴፕ ከስዕብ ይኽእል። እዞም ጽግዕተኛታት ቫይታሚን ቢ12 ይምገቡ።
• ኣመጋግባ፦ ምሉእ ብምሉእ ቪጋን ዝኾኑ ወይ ኣብ ተኽሊ ዝተመርኮሰ ኣመጋግባ ዝኽተሉ ሰባት ኣብ ኣመጋግባኦም እኹል ቪታሚን ቢ12 ክስእኑ ይኽእሉ።
• ካልኦት ሕማማት፦ ከም ሕማም ሲልያክ ወይ ሕማም ክሮን ዝኣመሰሉ ሕማማት ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢ ቫይታሚን ቢ12 ንምምጣጥ ኣጸጋሚ ይገብሩ።
• ሕማማት ሆርሞናት፦ ከም ሃይፖፓራታይሮይድን ሕማም ግሬቭስን ዝኣመሰሉ ናይ ኣውቶኢሙን ኩነታት ዘለዎም ሰባት፡ ጐዳኢ ዋሕዲ ደም ናይ ምምዕባል ሓደጋኦም ዝለዓለ እዩ።

እዚ ከመይ ትረኽቦ ዶክተር?

እዞም ምልክታት እንተሃልዮምኻ ናብ ሓኪምካ ምኻድ ኣገዳሲ እዩ። ንሱ ወይ ንሳ ክምርምረካ፡ ሕክምናዊ ታሪኽካ ክወስድ፡ ​​ነቲ ኩነታት ንምርግጋጽ ድማ ሓያሎ መርመራታት ክእዝዝ እዩ።

• መርመራ ደረጃ ቫይታሚን ቢ12፦ እዚ ድማ ክንደይ ቫይታሚን ቢ12 ኣብ ደም ከምዘሎ ይዕቅን።
• ምሉእ ቁጽሪ ደም (CBC)፦ እዚ ንዓይነትን ብርታዐን ዋሕዲ ደም ክውስን ይኽእል።
• ካልኦት ፍሉያት መርመራታት ደም፦ ከም ቁጽሪ ረቲኩሎሳይት፡ ኤልዲኤች፡ ሴረም ቢሊሩቢን፡ ኤምኤምኤ፡ ደረጃ ሆሞሲስተይን ወዘተ ዝኣመሰሉ መርመራታት፡ ብዛዕባ ሕጽረት ቪታሚን ቢ12ን ስራሕ ምሕዋስ ዓጽምን ዓሚቝ ሓበሬታ ይህቡ።
• መርመራ ጸረ-ኣካላት፦ እዚ ንዋህዮታት ከስዐን ውሽጣዊ ረቛሒን ዘጥቅዑ ጸረ-ኣካላት ኣብ ደም ይምርምር።
• ላዕለዋይ ኢንዶስኮፒ፤ቱቦ ዝመስል ካሜራ (ኢንዶስኮፕ) ብኣፍ ኣቢሉ ይኣቱ እሞ ሽፋን ከስዐ ይምርመር።

ብኸመይ ይሕከም? ክሓይሽ ድዩ?

ነዚ ዝኸውን ሕክምና ኣሎ፡ እቲ ዝበለጸ ዜና ድማ ንሱ እዩ! ኣካላትካ ቪታሚን ቢ12 ክምጥጥ ስለዘይክእል፡ ሓኪምካ መጀመርታ መርፍእ ቪታሚን ቢ12 ክእዝዘልካ እዩ . እዚኦም ብቐጥታ ናብ ሓደ ጭዋዳ ስለዝወሃቡ፡ ብኸብዲ ከይሓለፉ ትኽ ኢሎም ናብ ደምካ ይኣትዉ።

መጠን ቪታሚን ቢ12 ናብ ንቡር ምስ ተመልሰ፡ ልዑል መጠን ቪታሚን ቢ12 ጽማቝ (መተካእታ ኣፋዊ ቢ12) ምውሳድ ክትቅጽል ክትምከር ትኽእል ኢኻ። ሓኪምካ ንኹነታትካ ምክትታልን ሕክምናኻ ምትዕርራይን ክቕጽል እዩ።

ሕክምና ካብ እትጅምር ኣብ ውሽጢ ሒደት መዓልታት ርኡይ እፎይታ ክስምዓካ ክጅምር እዩ። ይኹን እምበር ምልክታትካ ምሉእ ብምሉእ ክሃድእን ዝሓሸ ክስምዓካን ሓያሎ ሰሙናት ክወስድ ይኽእል እዩ።

ግን ዘክር፡ እቲ ኣብ ስርዓተ ነርቭ ዝወርድ ጉድኣት ዋላ ምስ ቪታሚን ቢ12 ምሉእ ብምሉእ ክምለስ ኣይክእልን እዩ። ስለዚ እቲ ሕማም መርሚርካ ብኣግኡ ሕክምና ምጅማር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ከመይ ጌረ እየ ንነብሰይ ክከናኸና?

ፐርኒሽየስ ኣኒሚያ እንተሃልዩካ፡ ከምቲ ሓኪምካ ዝኣዘዘካ፡ ንመላእ ህይወትካ ቪታሚን ቢ12 ክትወስድ ከድልየካ እዩ። ግድን እዩ።

ብኻልእ ምኽንያታት ሕጽረት B12 እንተሃልዩካ፡ ኣመጋግባኻ ምቕያር እውን ክሕግዘካ ይኽእል እዩ። ብቫይታሚን ቢ12 ዝሃብተሙ መግብታት፤

• ከም ስጋ ከብቲ፡ ጸላም ከብዲ፡ ደርሆ፡ ዓሳ ዝኣመሰሉ ስጋታት
• እንቋቑሖን ፍርያት ጸባን (ጸባ፡ ጣፍ፡ በርበረ)
• ናይ ቁርሲ እኽሊ ምስ ተወሳኺ ቪታሚን ቢ12
• ፍርያት ሶያ ምስ ተወሳኺ ቪታሚን ቢ12

ምስ ሓኪምካ ምዝርራብን ንዓኻ ዝምጥን ኣመጋግባ ምኽሪ ክትረክብን ጽቡቕ ሓሳብ እዩ።