እስከ ብዛዕባ ጸጸር ኩሊት ከይፍጠር ዝዓግት መድሃኒት ንመሃር? (ፖታስየም ፎስፌት)

ናይ ኩሊት ጸጸር ጸገም ኣለካ ድዩ? ወይስ ሓኪምካ ኣብ ኣካላትካ ዘሎ መጠን ፎስፎረስ ትሑት ምዃኑ ነጊሩካ ድዩ? ድሕሪኡ፡ እዚ ፖታስየም ፎስፌት ዝበሃል ዓይነት መድሃኒት ተኣዚዙካ ክኸውን ይኽእል እዩ። ዋላ እኳ ዜገርም ስም ኺመስል ይኽእል እንተ ዀነ፡ ንኣካላትና ግን ሓያሎ ኣገደስቲ ነገራት ይገብረልና እዩ። ስለዚ ንሎሚ ብዛዕባ እዚ መድሃኒት፡ ብኸመይ ከም እንጥቀመሉ፡ ኣብ ምንታይ ክንጥንቀቕ ከም ዘለና፡ ካልእ ኩሉ ብቐሊልን ንጹርን መንገዲ ንዛረበሉ።

ብሓቂ እዚ መድሃኒት እዚ እንታይ ይኸውን፧

ብቐሊል ኣዘራርባ ፖታስየም ፎስፌት ንኣካላትና ዝኸውን ክልተ ኣገደስቲ ማዕድናት ውህደት እዩ። ሓያሎ ቀንዲ ስራሕቲ ይፍጽም።

• ምክልኻል ምፍጣር ጸጸር ኩሊት፦ ኣብ ኣካላትና ዘሎ መጠን ካልሲየም ምስ ዝውስኽ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ጸጸር ኩሊት ክፍጠር ይኽእል። እዚ መድሃኒት እዚ ንኣሲድነት ሽንቲና ይውስኽ። ድሕሪኡ፡ እቲ ካልሲየም ይእከብ እሞ ምፍጣር ኣእማን ደው ይብል።
• ደረጃ ፎስፎረስ ናብ ትኽክለኛ ደረጃ ምምጻእ፦ ፎስፎረስ ንኣካላትና ኣዝዩ ኣገዳሲ ማዕድን እዩ። ንጥዑይ ኣሰራርሓ ኣዕጽምቲ፡ ጭዋዳታት፡ ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢን ስርዓተ ነርቭን ኣገዳሲ እዩ። ኣብ ኣካላትና ዘሎ መጠን ፎስፎረስ ምስ ዝንኪ እዚ መድሃኒት ናብ ንቡር ንምምላስ ይሕግዝ።
• ንረኽሲ ሻምብቆ ሽንቲ ዝሕግዙ ጸረ-ነፍሳት (UTIs)፦ እዚ መድሃኒት ንገለ ረኽሲ ሻምብቆ ሽንቲ ዝውዕሉ ጸረ-ነፍሳት ብዝበለጸ ንኽሰርሑ እውን ይሕግዝ።

ቅድሚ መድሃኒት ምጅማርካ ንሓኪምካ ክትነግሮም ዘለካ ነገራት

ነዚ መድሃኒት ቅድሚ ምውሳድካ፡ ካብዞም ዝስዕቡ ሕክምናዊ ኩነታት ወይ ካልእ ጸገማት እንተሃልዩካ ብርግጽ ንሓኪምካ ክትሕብር ይግባእ። እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ፣ ምኽንያቱ ሓኪምካ መድሃኒትካ ዝእዝዘሉ ኣገባብ በቲ ሓበሬታ መሰረት ክቕየር ይኽእል እዩ።

እቲ ቅኑዕ ኣገባብ ኣጠቓቕማ እቲ መድሃኒት

ነዚ መድሃኒት ኣብ እንጥቀመሉ እዋን ነቲ መምርሒታት ብልክዕ ምኽታል ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

• ምስ መግቢ ውሰድ፦ ኩሉ ግዜ ነዚ መድሃኒት ምስ መግቢ ውሰዶ። ኣብ ጥራሕ ከብዲ ኣይትውሰዶ።
• ኣብ ማይ ምፍሳስ፦ ከምቲ ሓኪምካ ዝሃቦ መምርሒ፡ ነቲ ጽላት ኣብ ብርጭቆ ማይ (ከባቢ 200-250 ሚሊ ሊትር) ምፍሳስ።
• ንኽጥሕል ግዜ ምሃብ፦ ነቲ ጽላት ኣብ ማይ ኣቐሚጥና ን2 ክሳብ 5 ደቓይቕ ክጥሕል ንገብሮ።
• ጽቡቕ ጌርካ ምውጥዋጥ፦ ዘይፈሰሰ ቁራጽ ናይቲ ጽላት እንተሃልዩ፡ ጨፍሊቕካ ነቲ ፍታሕ ጽቡቕ ጌርካ ኣንቀሳቕሶ። ቅድሚ ምስታይ ጽቡቕ ጌርካ ምውጥዋጥ ኣገዳሲ እዩ።
• ኣብ ግዚኡ ውሰዶ፦ እቲ መድሃኒት ልክዕ ኣብቲ ሓኪም ዝኣዘዘሉ ሰዓት ውሰዶ።
• ካብ ሓደ ንላዕሊ ዶዝ ኣይትውሰድ፦ ሓደ ዶዝ ስለ ዝሰኣንካ ኣብ ሓደ እዋን ክልተ ከኒና ኣይትውሰድ። ነቲ ዝሰኣንካዮ መጠን መድሃኒት ምስ ዝዘከርካዮ ቀልጢፍካ ውሰዶ። ዳርጋ ንዝቕጽል ዶዝካ ግዜ እንተኾይኑ፡ ነቲ ዝሓለፈ ዶዝ ዘሊልካ ነቲ ዝቕጽል ዶዝ ኣብቲ ዝተመደበሉ ግዜ ውሰዶ።
• ብዘይ ሕክምናዊ ምኽሪ ነቲ መድሃኒት ምውሳድ ኣይተቋርጾ፦ ዋላ’ውን ጽቡቕ እንተተሰምዓካ፡ ሓኪምካ ክሳብ ዝነግረካ ነቲ መድሃኒት ምውሳድ ኣይተቋርጾ።

ካልኦት ምስዚ መድሃኒት ክራኸቡ ዝኽእሉ መድሃኒታት

እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ ክፋል እዩ። ገለ መድሃኒታት ምስ ፖታስየም ፎስፌት ክውሰዱ ከለዉ ሓደገኛ ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕቡ ይኽእሉ። ስለዚ ፡ ብዛዕባ ኩሉ እቲ እትወስዶ ዘለኻ መድሃኒታት፡ ቪታሚናት፡ ከምኡ’ውን ፍርያት ዕጸ-ፋርስ ንሓኪምካ ንገሮ።

መድሃኒት ኣብ እንወስደሉ እዋን ክንጥንቀቐሎም ዘለና ነገራት

• ስሩዕ ሕክምናዊ መርመራታት፦ ከምቲ ሓኪምካ ዝሃቦ መምርሒ ኣብ ክሊኒካት ምኻድ። ደረጃ ማዕድናት ደምካ ንምፍታሽ ናይ ላብራቶሪ ስራሕ ክትሰርሕ ክትሕተት ትኽእል ኢኻ።
• ኣረጊት ኣእማን ምሕላፍ፦ ጸጸር ኩሊት እንተሃልዩካ፡ ኣብ መጀመርታ ነዚ መድሃኒት ክትወስድ ምስ ጀመርካ ኣብ ሽንቲኻ ኣረጊት ኣእማን ክትሓልፍ ትኽእል ኢኻ። እዚ ንቡር እዩ፡ ንሓኪምካ ግን ብዛዕባኡ ምሕባር ጽቡቕ እዩ።
• ምሕርቃም ከብዲ፦ እቲ መድሃኒት ብግቡእ ኣብ ማይ እንተዘይተቐሊሉ ወይ ብዘይ መግቢ ምስ ዝውሰድ፡ ምሕርቃም ከብዲ፡ ምሕንካስን ተምላስን ናይ ምፍጣር ተኽእሎኡ ዝለዓለ እዩ። ስለዚ ኩሉ ግዜ ነቲ መድሃኒት ብልክዕ ከምቲ ዝተኣዘዘልካ መምርሒታት ተኸተል።

ክህልዉ ዝኽእሉ ጎናዊ ሳዕቤናት እንታይ እዮም?

እዚ ከም ዝኾነ መድሃኒት ኣብ ገለ ሰባት ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብ ይኽእል እዩ፡ ገሊኡ ድማ ቅልጡፍ ሕክምናዊ ክንክን የድልዮ።

ነቲ መድሃኒት ብኸመይ ክዕቅቦ ኣለኒ?

• ህጻናት ካብ ዝበጽሕዎ ርሒቕካ ምሓዝ።
• ኣብ ናይ ክፍሊ ሙቐት (ኣብ መንጎ 20-25 ዲግሪ ሴንቲግሬድ) ምዕቃብ።
• ካብ ብርሃን ምክልኻል።
• ግዜኡ ዝሓለፎ መድሃኒት ደርብዮ።