መከላኸሊ ኣፍልቢ፡ ብዛዕባ መሰንገለኻ ኩሉ ንመሃር!

ኣብ ውሽጢ ኣፍልብኻ ኣዝዮም ኣገደስቲ ኣካላት ዝዀኑ ልብኻን ሳንቡእካን ብኸመይ ከም ዚሕለዉ ሓሲብካዶ ትፈልጥ፧ ከም ሰፈር ዑፍ እዩ፣ ኣፍልብና ግን ኣዝዩ ዝሓየለ መሸፈኒ ኣለዎ። ንሎሚ ብዛዕባ እዚ ኣብ ኣካላትና ዘሎ መስተንክር ኣቃውማ፡ መሰንገለ ክንዛረብ ኢና። ከም መከላኸሊ ኣፍልብና እዩ።

ስራሕ መሰንገለ እንታይ እዩ?

ስለዚ፡ ስለምንታይ ኢና እዚ መሰንገለ ዘለና? እሞ ሕሰብዎ፡ ኣብ ውሽጢ ኣፍልብኻ ማለት ኣብ ውሽጢ ጕድጓድ ደረት ክልተ ኣዝዮም ተሃዋስያን ኣገደስትን ኣካላት ኣለዉ፡ ንሳቶም ድማ ልብን ሳንቡእን እዮም። እዚኣቶም ከም ክቡር ዕንቊታት እዮም። ስለዚ እዚ መሰንገለ፡ ከም ውሑስ ፡ ነዞም ኣካላት ይከላኸለሎም ። ንሓደ ነገር እንተወዲቕካ ወይ እንተሃሪምካ፡ ነዞም ኣካላት ካብ ጉድኣት ንምድሓን ዝሕግዝ ቀዳማይ ነገር እዩ።

እዚ ጥራይ ዘይኮነ፡ ምስ ተስተንፈስካ፡ ሳንቡእካ ትነፍሕ ሓቀይ? ኣብቲ ግዜ እቲ፡ መሰንገለኻ እውን ይሰፍሕ ፣ ማለት ይዓቢ። እዚ ድማ ሳንቡእካ ብዝበለጸ ብኣየር ክትመልእ የኽእላ።

ካልእ ድማ ከም ኣካል ናይቲ ንማእከላይ ክፋል ኣካላትና ማለት ``Trunk`` ዝፈጥር ቀንዲ ስርዓተ ዓጽሚ ``Axial Skeleton`` ኮይኑ ይሰርሕ። ከምኡ’ውን ዓበይቲ ጭዋዳታትና ንኣብነት ዳያፍራም መጺኦም ምስዚ መሰንገለ ይራኸቡ። ስለዚ ትርእይዎ ኣለኹም፣ እዚ ውሑዳት ቁራጽ ዓጽሚ ጥራይ ዘይኮነስ ኣዝዩ ኣገዳሲ ስራሕ ዝፍጽም ነገር እዩ።

ኣብ መሰንገለና እንታይ ክፍልታት ኣለዉ?

ሕጂ እዚ መሰንገለ ካብ ምንታይ ክፍልታት ከም ዝቖመ ንርአ። ኣካል ስርዓተ ኣዕጽምትና ኮይኑ፡ እዚ ስርዓት እዚ ብቐንዱ ብኣዕጽምትን ነንሕድሕዶም ዘራኽብዎም መላግቦታትን ዝቖመ እዩ።

ኣብ መሰንገለ ዝርከቡ ኣዕጽምቲ እንታይ እዮም?

ኣብዚ ክንዛረበሉ ዘለና ሰለስተ ቀንዲ ዓይነታት ኣዕጽምቲ ኣለዉ።

• 24 መሰንገለ (ብነፍሲ ወከፍ ሸነኽ 12)፦ እዚኣቶም ጠውዮም ዝኸዱን ልኡማትን ኣዕጽምቲ እዮም። ከም መሰንገለ ጓጓ። ምስቲ ኣብ ማእከል ኣፍልቢ ዘሎ ጸፍሒ ዓጽሚ (እዚ ንሕና ስቴርነም ንብሎ) ኣብ ቅድሚት፡ ከምኡ’ውን ምስቲ ኣብ ድሕሪት ዘሎ ኣዕጽምቲ ዓንዲ ሕቖ ይራኸቡ።
• 12 ቶራሲክ ቨርተብራ (T1 – T12)፦ ቨርተብራ ንዓንዲ ሕቖና ዝፈጥሩ ዓጽሚ ዝመስሉ ኣቃውማ እዮም። ቶራሲክ ቨርተብራ ብድሕሪ ኣፍልብና ዝርከብ ክፋል ዓንዲ ሕቖ እዩ። ንሳቶም ድማ እቶም መሰንገለ ብድሕሪት ዝጣበቑሎም እዮም።
• ስቴርነም፦ እዚ ኣብ ማእከል ኣፍልብኻ ካብ ላዕሊ ክሳብ ታሕቲ ዝኸይድ ጸፍሒን ነዊሕን ዓጽሚ እዩ። ገለ ሰባት 'ዓጽሚ ጡብ' እውን ይብሉዎ። መሰንገለ ንቕድሚት መጺኦም ዝጣበቑሉ ቦታ እዩ።

ስለዚ፡ ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ እቶም 24 መሰንገለታት፡ እቶም ኣብ ድሕሪት ዘለዉ 12 ዓንዲ ሕቖ ደረት፡ ከምኡውን እቲ ኣብ ቅድሚት ዘሎ ስቴርነም፡ ቅርጺ ናይቲ መሰንገለ ይፈጥሩ።

ኣብ መሰንገለ ዝርከቡ መላግቦታት እንታይ እዮም?

ኣዕጽምቲ ምህላው ጥራይ እኹል ኣይኮነን ሓቀይ? ኣብ ነንሕድሕዶም ንኽራኸቡን ገለ ምንቅስቓስ ንኽፍቀዱን መላግቦታት የድልዮም። እቲ መሰንገለ ከምዚ ዝኣመሰለ ሓያሎ መላግቦታት ኣለዎ።

• 20 ኮስታል ካርቲላጅስ፤እዚኦም ድማ ጫፋት ካርቲላጅ (ከም ጎማ ዝመስል ቲሹ፡ ግን ከኣ ኣዝዩ ዝሓየለ) እዮም። ካብ ጫፋት ናይተን ቀዳሞት 10 መሰንገለታት ኣብ ነፍሲ ወከፍ ሸነኽ ዝጅምራ ኮይነን ምስ ስቴርነም ንምትእስሳር ይሕግዙ። እዚ ካርቲላጅ እዚ እዩ ንመሰንገለ ገለ ተዓጻጻፍነት ዝህቦ።
• 20 መላግቦታት ኮስቶኮንድራል፦ እዚ መላግቦ እዚ፡ ነፍሲ ወከፍ መሰንገለ ምስ ጫፍ ናይቲ ዚሰማማዕ መላግቦ ኮስታል ኣብ ዝራኸበሉ ቦታ እዩ ዚፍጠር።
• 10 መላግቦታት ኢንተርኮንድራል (Interchondral Joints)፦ እዞም መላግቦታት እዚኣቶም ንጫፋት መሰንገለታት (ብነፍሲ ወከፍ ሸነኽ ካብ 6ይ ክሳብ 10ይ) ኣብ ማእከል ዝርከቡ ጫፋት ኮስታል ካርቲላጅ የራኽቡ።
• 24 መላግቦታት ኮስቶቨርተብራል፦ ‘ርእሲ’ ነፍሲ ወከፍ መሰንገለ ምስቲ ኣብዚ መላግቦ ዘሎ ተዛማዲ ዓንዲ ሕቖ ይራኸብ።
• 24 ኮስቶትራንስቨርስ መላግቦታት፦ እዚ ኣብ መንጎ መሰንገለን ዓንዲ ሕቖን ካልኣይ ርክብ ነጥቢ እዩ። ንመሰንገለ ምስ ኣብ ጎኒ ዓንዲ ሕቖ ዝርከብ ዓጽሚ ዝወጽእ ምውጻእ (መስርሕ ስግረ-ዶብ ይበሃል) የራኽቦ።

እዞም ኩሎም መላግቦታት ብሓባር ኮይኖም፡ ጽቡቕ ጌሩ ዝተጠርነፈ፡ ግን ከኣ ገና ከተስተንፍስ ከለኻ ቁሩብ ምንቅስቓስ ዝኽእል ድልዱል ጓጓ ክፈጥሩ እሞ ሕሰብ።

ዝተፈላለዩ ዓይነታት መሰንገለ ኣለዉ ድዮም?

እወ ሓካይምና ሓደ ሓደ ግዜ ብዛዕባ መሰንገለ ክዛረቡ ከለዉ ፍሉይ ኣስማት ይጥቀሙ። ቁሩብ ንላለዮም።

• ሓቀኛ መሰንገለ / ቨርተብሮስተርናል መሰንገለ፦ እዚኦም ኣብ ነፍሲ ወከፍ ሸነኽ ዝርከቡ ቀዳሞት ሸውዓተ መሰንገለ (1-7) እዮም። ብኮስታል ካርቲላጅ ብቐጥታ ምስ ስቴርነም ስለዝተኣሳሰሩ ‘ሓቀኛ’ መሰንገለ ይበሃሉ።
• ናይ ሓሶት መሰንገለ / ቨርተብሮኮንድራል መሰንገለ፦ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ሸነኽ ዝርከቡ ሻሙናይ፣ ታሽዓይን ዓስራይን (8-10) መሰንገለ ‘ናይ ሓሶት’ መሰንገለ ይበሃሉ። እቲ ምኽንያት ድማ ብቐጥታ ምስ ስቴርነም ስለዘይተኣሳሰሩ እዩ። ኣብ ክንድኡስ፡ ምስቲ ኣብ ቅድሚት ዘሎ መሰንገለ ብኢንተርኮንድራል መላግቦታት ጥራይ እዮም ዚተኣሳሰሩ። እዚ ማለት ነፍሲ ወከፍ ኣብ ታሕቲ ዘሎ መሰንገለ ምስቲ ኣብ ልዕሊኡ ዘሎ መሰንገለ ይተኣሳሰር።
• ተንሳፋፊ መሰንገለ / መሰንገለ ዓንዲ ሕቖ ወይ ነጻ መሰንገለ፦ መበል 11ን 12ን መሰንገለኻ፡ ካብ መሰንገለኻ እቲ ዝወሓደ፡ ‘ተንሳፋፊ’ መሰንገለ ይበሃል። ኢንተርኮንድራል መላግቦ ወይ ኮስቶኮንድራል መላግቦ የብሎምን። እዚ ማለት ምስቲ ኣብ ቅድሚት ዘሎ መሰንገለ ኣይተኣሳሰሩን ማለት እዩ። የግዳስ ኣብ ውሽጢ ጭዋዳታት ከብዲ እዮም ዝውድኡ።
• ልሙድ መሰንገለ፦ እዞም መሰንገለታት እዚኣቶም ፍሉይን ልሙድን ቅርጺ ኣለዎም። ቅርጺ ሸንኮለል ዘለዎ ርእሲ፡ ክሳድ (ዓጽሚ ዝመስል ቱበርክል ዘለዎ)፡ ከምኡ’ውን ዝጠወየ ሻምብቆ ኣለዎም። ካብ ሳልሳይ ክሳብ ታሽዓይ መሰንገለ ኣብ ‘ልሙድ’ ምድብ ይወድቁ።
• ዘይተለምደ መሰንገለ፦ እዞም መሰንገለታት ካብቶም ካልኦት ዝተፈለየ ቅርጺ ዘለዎም ኮይኖም ፍሉይ ባህርያት ኣለዎም። ካብ ቀዳማይ፡ ካልኣይን ዓስራይን ክሳብ ዓሰርተው ክልተ መሰንገለታት ‘ዘይተለምደ’ ተባሂሎም ይቑጸሩ።
• መሰንገለ ማህጸን፤እዚ ብሓቂ ኣካል ናይቲ መሰንገለኻ ኣይኮነን። ገለ ሰባት ኣብ ክሳዶም ሒዞም ዝውለዱ ተወሳኺ ዓጽሚ እዩ። ካብቲ ኣብ ክሳድ ዘሎ ታሕተዋይ ዓንዲ ሕቖ (ዓንዲ ሕቖ ማህጸን) ዝጅምር ኮይኑ ሓደ ሓደ ግዜ ክሳብ ላዕለዋይ መሰንገለ ክዝርጋሕ ይኽእል።

እዚ ምደባታት እዚ ሓደ ሓደ ግዜ ሓካይም ሕማማት ንምፍላጥን ሕክምና ንምውጣንን ይሕግዞም።

ንመሰንገለ ዝጸልዉ ልሙዳት ሕማማት እንታይ እዮም?

ዋላ እኳ መሰንገለና ድልዱል እንተኾነ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ንዝተፈላለዩ ሕማማትን ሓደጋታትን ተቓላዓይ ክኸውን ይኽእል እዩ። ከምዚ ዓይነት ኩነታት እንታይ ምዃኑ እስከ ንርአ።

• ስብራት መሰንገለ፦ መሰንገለ ብኸም ምውዳቕ፡ ሓደጋ ወይ ከቢድ ጽፍዒት ዝኣመሰለ ነገር ክስበር ይኽእል።
• ምጉርምራም መሰንገለ፦ ዋላ እቲ ዓጽሚ እንተዘይተሰብረ፡ ኣዝዩ ክጭፍለቕ ይኽእል።
• ስሊፒንግ ሪብ ሲንድሮም (Slipping Rib Syndrome)፦ ገለ ካብ ታሕተዎት መሰንገለ ብግቡእ ዘይምስምማዕን ዝንቀሳቐስን ቃንዛ ዘስዕብ ኩነታት እዩ።
• ኦስቲዮፖሮሲስ (Osteoporosis)፦ እዚ ኣዕጽምቲ ዝደክሙሉን ብቐሊሉ ዝስበርሉን ኩነታት እዩ። ንመሰንገለ እውን ክጸልዎ ይኽእል እዩ።
• ኮስቶኮንድራይተስ፦ ነድሪ ናይቲ ንመሰንገለ ምስ ስቴርነም ዘራኽብ መላግቦ። እዚ ድማ ቃንዛ ኣፍልቢ ከስዕብ ይኽእል።
• ቲየትዘ ሲንድሮም፦ እዚ ምስ ኮስቶኮንድራይትስ ዝመሳሰል ኮይኑ፡ ሕበጥ እውን ኣሎ።
• ኣንኪሎሲንግ ስፖንዲላይትስ፡- እዚ ንመላግቦታት ዓንዲ ሕቖ ዝጸሉ ዓይነት ኣርትራይተስ እዩ። ምስ ግዜ ምንቅስቓስ መሰንገለ ክድረት ይኽእል።
• ረውማቶይድ ኣርትራይተስ፦ እዚ ሕማም’ዚ’ውን ነድሪ መላግቦታት ዘስዕብን ንመላግቦታት መሰንገለ’ውን ክጸልዎ ዝኽእልን እዩ።
• ፐክቱስ ኤክስካቫተም፦ እዚ ድማ ስቴርነምን መሰንገለን ናብ ኣፍልቢ ምስ ዝጥሕሉ፡ ኣፍልቢ ዝተዃዕተ መሲሉ ክረአ ከሎ እዩ።
• ፐክቱስ ካሪናተም፦ ኣብዚ ስቴርነምን መሰንገለን ንቕድሚት ይወጹ። 'ኣፍልቢ ኣዕዋፍ' ተባሂሉ'ውን ይጽዋዕ።
• ሕበጥ መንደቕ ኣፍልቢ፦ ኣብ መሰንገለ ወይ ኣብ ከባቢኡ ዝርከቡ ቲሹታት መንሽሮ ዘለዎም ዕንፍሩራት ክፍጠሩ ይኽእሉ።
• ፍላይል ቸስት ፡ እዚ ኣዝዩ ከቢድ ኩነታት እዩ። ሓያሎ መሰንገለ ኣብ ብዙሕ ቦታታት ምስ ዝስበር፡ ሓደ ክፋል መንደቕ ኣፍልቢ ምስ ዝተረፈ ኣካላት ብሓደ ስለ ዘይንቀሳቐስ፡ ከተስተንፍስ ከለኻ ብዘይተፈጥሮኣዊ መንገዲ ከም ዝንቀሳቐስ ይገብሮ።

ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት እንተ ኣጋጢሙ ብቕልጡፍ ሕክምናዊ ምኽሪ ምሕታት ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ .

ምልክታት ጸገም መሰንገለ እንታይ እዮም?

ኣብ መሰንገለኻ ጸገም እንተሃልዩካ፡ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ምልክታት ከጋጥሙኻ ይኽእሉ እዮም፤

• ቃንዛ ኣፍልቢ ጭዋዳታትን ኣዕጽምትን፤እዚ ቃንዛ ከም ቃንዛ ኣፍልቢ ልቢ ወይ ኣንጅና ኣይኮነን። ማለት ከም ምጭብባጥ፡ ምጭብባጥ ወይ ኣብ ኣፍልቢ ምጭብባጥ፡ ውሑድ ቃንዛ ኣለዎ። ኣብ ክንድኡስ፡ እቲ ቃንዛ ዝገደደ ክኸውን ይኽእል እዩ፡ መሰንገለኻ ዝንቀሳቐሰሉ እዋን፡ ከም ክትስዕል ወይ ኣበርቲዕካ ከተስተንፍስ ከለኻ (እዚ ድማ ንመሰንገለኻ ክሰፍሕ ይገብሮ)። ክትንቀሳቐስ ከለኻ ርሱን ቃንዛ ኮይኑ ይስምዓካ ።
• ዝርአ ምጉዳል ኣካላት፦ ብሰንኪ ሓደጋ ወይ ብተፈጥሮ ዝመጽእ ኩነታት፡ ኣብ መሰንገለ ዝርከቡ ኣዕጽምቲ ካብ ቦታኦም ወጻኢን ካብ ኣሰላልፋ ወጻኢን ክረኣዩ ይኽእሉ ። እዚ ድማ ናብ ሓኪም ክትከይድ ከም ዘለካ ዘርኢ ምልክት ’ ዩ። እቲ ሓኪም ክምርምረካ እዩ፡ ኣድላዪ እንተኾይኑ ድማ መርመራ ምስሊ (ከም ራጂ) ክእዝዝ እዩ።

ቃንዛ ኣፍልቢ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ባዕልኻ ክትምርምሮ ኣይትፈትን ኣይትረስዕ። ምልክት ወቕዒ ልቢ ክኸውን ስለ ዝኽእል ፡ ብቕልጡፍ ሕክምናዊ ምኽሪ ምሕታት ብልሒ እዩ ።

ንመሰንገለ ንምፍታሽ እንታይ ዓይነት መርመራታት ይግበር?

ሓኪምካ ኣብ መሰንገለኻ ጸገም ከምዘሎ እንተጠርጢሩ፡ ከምዚ ዝኣመሰለ ናይ ምስሊ መርመራታት ክእዝዝ ይኽእል፤

• ራጂ ኣፍልቢ፦ እዚ እቲ ዝበዝሐ ልሙድን ቀሊልን መርመራ እዩ። ከም ዝተሰብረ መሰንገለን ኣብ ሳንቡእ ዝመጽእ ለውጢን ዝኣመሰሉ ነገራት ክደሊ ይኽእል።
• ኣልትራሳውንድ፦ እዚ ከም ልስሉስ ቲሹን ካርቲላጅን ዝኣመሰሉ ነገራት ብዝበለጸ ክትሪኦም የኽእለካ።
• ሲቲ ስካን (ኮምፒዩተር ቶሞግራፊ ስካን)፦ እዚ ካብ ራጂ ንላዕሊ ዝርዝርን መስቀላዊ ስእሊ ኼውጽእ ይኽእል እዩ። ከም ንኣሽቱ ስብራት ዓጽምን መንሽሮ ዘለዎም ኩነታትን ዝኣመሰሉ ነገራት ንምፍላጥ ክሕግዝ ይኽእል።
• MRI (Magnetic Resonance Imaging)፦ እዚ ከም ልስሉስ ቲሹታት፡ መላግቦታት፡ መላግቦ፡ ጭዋዳታትን ነርቭታትን ዝኣመሰሉ ነገራት ኣዝዩ ብንጹር ክትሪኦም የኽእለካ።
• DXA Scan: እዚ ብፍላይ ጽቕጥቕጥ ዓጽሚ ንምፍታሽ ዝግበር እዩ። እዚ ድማ ከም ምጉዳል ዕንጨይቲ ዝኣመሰሉ ኩነታት እንተሃልዮምኻ ንምፍላጥ ክሕግዘካ ይኽእል።

እቲ ሓኪም ምልክታትካ፡ ዕድመኻን ካልእ ረቛሒታትካን ኣብ ግምት ብምእታው፡ ካብዞም መርመራታት ኣየናይ ንዓኻ ዝምጥን ምዃኑ ክፈልጥ እዩ።

ኩነታት መሰንገለ ብኸመይ ይሕከም?

ንኹነታት መሰንገለ ዝግበር ሕክምና ከከም ዓይነትን ጠንቅን ናይቲ ኩነታት ይፈላለ ።

ከም ቀሊል ስብራት መሰንገለ ዝኣመሰለ ነገር መብዛሕትኡ ግዜ ምስ ግዜ፡ ጽቡቕ ዕረፍቲን መቐነሲ ቃንዛን ክሓዊ እዩ። ይኹን እምበር፡ ዚርአ ምጉዳል ኣካላት እንተ ኣልዩ ፡ መጥባሕቲ ምግባር ኣድላዪ ኪኸውን ይኽእል እዩ .

ከም ሕማም ኣርትራይተስ ዝኣመሰሉ ኩነታት፡ ከም መድሃኒት፡ ፍወሳዊ መርፍእ፡ ከምኡ’ውን ኣካላዊ ፍወሳ ዝኣመሰሉ ፍወሳታት ኣለዉ። ኣብ ገሊኡ ከቢድ ኣጋጣሚታት፡ መጥባሕቲ ምግባር ኣድላዪ ኪኸውን ይኽእል እዩ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር፡ .ካብ ባዕልኻ ምሕካም ካብ ብቑዕ ሓኪም ምኽርን ሕክምናን ድለ።

ኣብ መወዳእታ ነዚ ዘክር።

ሕራይ እሞ ሎሚ ብዛዕባ መሰንገለ ብዙሕ ተዛሪብና ኣለና ሓቀይ? እዚ ንኣካላትና ክሳብ ክንደይ ኣገዳሲ ምዃኑ ተረዲእኩም ትኾኑ።

መሰንገለኻ ብሓደ ወገን ኣዝዩ ድልዱል ኮይኑ፡ በቲ ካልእ ወገን ድማ ኣዝዩ ተዓጻጻፊ እዩ።

ማለት ብብዝሒ ኣዕጽምቲ ስለ ዝቖመ፡ ጕድጓድ ደረት ጽቡቕ ቅርጺ ዘለዎን ከም ልብን ሳንቡእን ዝኣመሰሉ ክቡራት ኣካላት ዝከላኸልን እዩ ። ማዕረ ማዕሪኡ ድማ ብዙሓት መላግቦታት ስለዘለዎ እዚ ኣቃውማ ከም ኣድላይነቱ ቅርጺ ክህልዎ ይኽእል እዩ፣ ከምኡ’ውን ብኡ መሰረት ምስ እነስተንፍስን ኣካላትካ ከተንቀሳቕስን ይኽእል።

ይኹን እምበር እዚ ብልጫታት እዚ ብሰንኪ ሕማምን ሓደጋን ናብ ጉድኣት ክቕየር እውን ይኽእል እዩ። መሰንገለ እንተተሰቢሩ ወይ እንተተበታቲኑ ኣብ ውሽጢ ንዘሎ ልስሉስ ቲሹታት ክጎድእን ንኣካላት ኣብ ሓደጋ ከእቱን ይኽእል። መላግቦ እንተተለቢሱ ወይ ነድሪ እንተሃልይዎ፡ ቃንዛ፡ ምትራር፡ ሕበጥ፡ ከምኡ’ውን ምንቅስቓስ ወይ ምትንፋስ ከይተረፈ ከጸግሞ ይኽእል።

ሽዑ እዮም ሓካይም ንመሰንገለኻ ዝሕክምዎ።

ስለዚ ፡ ንመሰንገለኻ ተኸናኸኖ . ካብ ሓደጋታት ተጠንቀቑ። ኣብ ኣፍልብኻ ዝኾነ ዘይተለምደ ቃንዛ ወይ ለውጢ እንተተዓዚብካ ሸለል ኣይትበሎ እሞ ምኽሪ ሕክምና ድለ። ምኽንያቱ ነዚ መከላኸሊ ብጽቡቕ ምሕላው ንሓፈሻዊ ጥዕናኻ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

` መሰንገለ፡ ዓጽሚ ኣፍልቢ፡ ጕድጓድ ደረት፡ ልቢ፡ ሳንቡእ፡ ኣዕጽምቲ፡ መላግቦታት