ከኒና ሰለኒየም እውን ትጥቀም ዲኻ? (መመላእታታት ሰሌንየም) ክትፈልጥዎም ዘለኩም ነገራት!

ሓኪምኪ ሰለኒየም ከኒና ኣዚዙልካ ድዩ? ወይስ እዚ ስም ኣብ ፋርማሲ ርኢኹም እንታይ ዓይነት መድሃኒት እዩ ኢልኩም ሓሲብኩም ትፈልጡ ዶ? ሰሌንየም ንጥዕና ኣካላትና ኣገዳሲ ዝኾነ ማዕድን እኳ እንተኾነ ብዙሕ ሰብ ብዛዕባኡ ዝዛረብ ኣይኮነን። ስለዚ ንሎሚ ብቐሊል ክንዛረበሉ ኢና፡ ከም ምስ ዓርክኻ ምዝርራብ፡ ብዝርድኣካ መንገዲ።

ሰሌንየም እንታይ እዩ? ስለምንታይ እዩ ዘድልየና፧

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ሰሌንየም ንኣካላትና ብኣዝዩ ውሑድ መጠን ዘድልዮ ኣገዳሲ ማዕድን እዩ። ከም ዘይቲ ሞተር ንመኪና እዩ፣ ዋላ እኳ ንእሽቶ ነገር እንተኾነ ብዙሕ ስራሕ እዩ ዝሰርሕ።

ሰሌንየም ብቐንዱ ኣብ ኣካላትና ኣብ ክልተ ኣገደስቲ ስራሕቲ ይሕግዝ፤

1. ምሕያል ስርዓተ ምክልኻል ሕማም፦ ስርዓተ ምክልኻል ሕማም ኣካላትና ንሕማም ንምምካት ዝሕግዝ ሰራዊት እዩ። ሰሌንየም ነዚ ሰራዊት ድልዱልን ንውግእ ድሉውን ንኽኸውን ይሕግዝ።

2. ጥዑይ ስራሕ ጽኪ ታይሮይድ፡- ኣብ ክሳድ ዝርከብ ጽኪ ታይሮይድ ኣብ ኣካላትና ብዙሕ ነገራት ይቆጻጸር። ካብ ህርመት ልቢ ክሳብ ክብደት ኣካላት። እዚ ጽኪ እዚ ሆርሞናቱ ብግቡእ ንኸፍሪን ስርሑ ንኺቈጻጸርን ሰሌንየም ኣገዳሲ እዩ።

ብተወሳኺ፡ ሰሊንየም ሓያል ጸረ-ኦክስጅን እዩ . እዚ ማለት ንዋህዮታትና ካብ ንዋህዮታት ኣካላትና ዝጎድኡ ጎዳእቲ ንጥረ ነገራት ንምክልኻል ይሕግዝ፣ ቀልጢፍና እርጋን ንዝተፈላለዩ ሕማማት ኣፍደገ ይኸፍት።

መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ኣካላትና መጠን ሰለኒየም ምስ ዝንኪ፡ ሓካይም ነዞም ከኒናታት ናብ ንቡር ንምምላስን ሕጽረት ንኸይፍጠርን ይመኽሩ።

ነዚ መድሃኒት ቅድሚ ምውሳድካ ንሓኪምካ ክትነግሮም ዘለካ ነገራት

ቅድሚ ሴሌንየም ምውሳድ ምጅማርካ፡ ሓኪምካ ብዛዕባ ኩነታት ጥዕናኻ ምሉእ ብምሉእ ክፈልጥ ኣገዳሲ እዩ። ብዛዕባ ዝኾነ ካብዞም ዝስዕቡ ኩነታት ምሕባርኩም ኣረጋግጹ፤

• ዝኾነ ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢ (መዓንጣ) ወይ ኩነታት ከስዐ እንተሃልዩካ።
• ሕማም ኩሊት እንተሃልዩካ .
• ቅድሚ ሕጂ ንሰለኒየም ወይ ካልእ መድሃኒት፡ መግቢ ወይ መዕቆቢ ኣለርጂ እንተሃልዩካ።
• ጥንስቲ እንተኾይንኪ ወይ ኣብ ቀረባ እዋን ቆልዓ ትጽበ እንተኾንኪ።
• ጡብ ዘጥብው ኣደ እንተኾይንኪ .

ካብዚ ሓበሬታ እዚ ብምብጋስ ሓኪምካ ሰለኒየም ክህበካ ድዩ ኣይህበካን ብኸመይ ከም እትህቦን ክውስን እዩ።

ነዚ ብልክዕ ብኸመይ ትጥቀመሉ?

ካብ ሓደ መድሃኒት ዝበለጸ ረብሓ ንምርካብ፡ ብግቡእ ምጥቃም ኣገዳሲ እዩ።

• እዚ መድሃኒት ብኣፍ ምስ ብርጭቆ ማይ ውሰዶ።ኣነ ይደሊ።
• ብሓኪምካ ዝሃበካ መምርሒታት ወይ ኣብቲ ዕሹግ መድሃኒት ዘሎ መምርሒታት ብልክዕ ተኸተል።
• ንዝበለጸ ውጽኢት ነዚ መድሃኒት ምስ መግቢ ውሰዶ። እዚ ድማ ንሓደጋ ምብስባስ ከብዲ ክቕንስ እዩ።
• መዓልታዊ ኣብ ሓደ ሰዓት ኣቢልካ መድሃኒትካ ምውሳድ ልምዲ ግበር። እዚ ማለት፡ ኣብ መዓልቲ ሓደ ግዜ እንተወሲድካዮ፡ ንግሆ ንግሆ። በዚ ኸምዚ፡ ውጽኢታዊነት እቲ መድሃኒት ኣብ ኣካላትካ ኣብ ሓደ ደረጃ ንኽጸንሕ ይቐልል።
• ብዝኾነ ምኽንያት ካብቲ ዝተኣዘዘ መጠን ንላዕሊ ኣይትውሰድ። ካብቲ ሓኪም ዝኣዘዘካ ንላዕሊ ምውሳድ ብቕልጡፍ ዝሓሸ ስምዒት ከም ዝስምዓካ ኣይገብረካን እዩ፡ እንተኾነ ግን ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብ ይኽእል።

እዚ ንንኣሽቱ ቈልዑ ድየ ክህቦም ዘለኒ፧

ኣብ ገለ ፍሉያት ኣጋጣሚታት፡ ሓካይም ንህጻናት ሰለኒየም ክእዝዙሎም ይኽእሉ። ይኹን እምበር ፍሉይ ጥንቃቐታት ክግበር ኣለዎ። ስለዚ ነዚ መድሃኒት ንቆልዓ ትህቦ እንተኾንካ ምስ ሓኪምካ ብዛዕባኡ ብጥንቃቐ ተዘራረብን መምርሒታቱ ብልክዕ ተኸተልን።

ካብ መጠን ንላዕሊ እንተወሲድካ እንታይ ክትገብር ኣለካ?

ካብቲ ዝሓሰብካዮ ንላዕሊ መድሃኒት ወሲድካ እንተመሲሉካ ፡ ከይተሰናበድካ ቅልጡፍ ስጉምቲ ክትወስድ ይግባእ።

ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ክፍሊ ህጹጽ ሕክምና (ETU) ሆስፒታል ክትከይድ ትኽእል ኢኻ። ወይ ድማ፡ ምኽሪ ንምርካብ ናብ ሃገራዊ ማእከል ሓበሬታ መርዛማት ኣብ ሃገራዊ ሆስፒታል ኮሎምቦ ደውሉ። እንታይ ክትገብር ከም ዘለካ ብልክዕ ክነግሩኻ እዮም።

ሓደ ዶዝ መድሃኒት እንተ ኣምሊጡኸ?

ዶዝ መድሃኒት ምውሳድ ክንርስዕ ይከኣል እዩ። እዚ እንተ ኣጋጢሙ፡ ምስ ዝዘከርካዮ ቀልጢፍካ ውሰዶ። ይኹን እምበር፡ ዳርጋ ንዝቕጽል መጠን መድሃኒትካ ግዜኡ እንተኾይኑ (ንኣብነት፡ ሒደት ሰዓታት ጥራይ ተሪፍዎ ኣሎ)፡ ነቲ ዝሓለፈ ዶዝ ዘሊልካ ነቲ ዝቕጽል ዶዝ ኣብቲ ዝተመደበሉ ግዜ ውሰዶ። ድርብ መጠን መድሃኒት ፈጺምካ ኣይትውሰድ።

ሰለኒየም ክህልዎ ዝኽእል ጎናዊ ሳዕቤናት እንታይ እዩ?

ሰሌንየም ከም ዝኾነ መድሃኒት ኣብ ገለ ሰባት ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብ ይኽእል። ይኹን እምበር፡ ኩሉ ሰብ ኣይረኽቦን እዩ። ነዞም ዝስዕቡ ምልክታት ምጥንቃቕ ኣገዳሲ እዩ።

ኣብዚ ዝርዝር ዘይርከብ ካልእ ዘይተለምደ ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብዛዕባኡ እውን ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

ገለ ተወሳኺ ነገራት...

• ጥዕናዊ ኣመጋግባ፦ ከኒና ሰለኒየም ስለ እትወስድ ጥራይ ሚዛናዊ ኣመጋግባ ምብላዕ ኣይተቋርጽ። ኣብ ኣመጋግባኻ ብተፈጥሮኡ ሰሌንየም ዘለዎም መግብታት ከም ስጋ፡ ዓሳ፡ ደርሆን ምሉእ እኽልን ኣካትት።
• ካልኦት መድሃኒታት፦ ብዛዕባ ዝኾነ ካልእ ትወስዶ ዘለኻ መድሃኒታት (ቪታሚናትን መድሃኒታት ዕጸዋትን ሓዊስካ) ንሓኪምካ ንገሮ። ምስ ሰሌንየም ክራኸቡ ይኽእሉ እዮም።

መድሃኒት ብኸመይ ውሑስ ይገብሮ?

• ህጻናት ካብ ዝበጽሕዎ ርሒቕካ ምሓዝ። እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
• ኣብ ናይ ክፍሊ ሙቐት (ኣብ መንጎ 15-30 ዲግሪ ሴንቲግሬድ) ምዕቃብ። ካብ ልዕሊ ዓቐን ሙቐትን ርስሓትን ርሓቕ።
• ቆቢዕ ናይቲ ጥርሙዝ መድሃኒት ኣጽኒዕካ ምዕጻው።
• ግዜኡ ዝሓለፎ መድሃኒታት ኣይትጠቐም። ደርብዮም።