ዓንዲ ሕቖ ውላድኪ ጓና ድዩ? ብዛዕባ ስፒና ቢፊዳ ብዝርዝር ንዛረብ!

ሓድሽ ህጻን ናብዛ ዓለም ክመጽእ ከሎ፡ እቲ ዝዓበየ ትምኒት ነፍሲ ወከፍ ኣደን ኣቦን ጥዑይ ውላድ ምውላድ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ግን፡ ዕሸላት ንሕና እኳ ዘይንሓስቦ ንኣሽቱ ናይ ጥዕና ጸገማት ሒዞም ክውለዱ ይኽእሉ እዮም። ንሎሚ ብዛዕባ ሓደ ፍሉይ ኩነታት ኣብ ዓንዲ ሕቖ ማለት ኣብ ሕቖ ገለ ዕሸላት ኣብ እዋን ውልደት ዘጋጥም ክንዛረብ ኢና። ሓካይም ነዚ ስፒና ቢፊዳ ይብሉዎ። እቲ ስም ቁሩብ ዝገርም እኳ እንተኾነ ነዚ ምፍላጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ስፓይና ቢፊዳ ብልክዕ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ክርአ ከሎ፡ ስፓይና ቢፊዳ ናይ ኒውራል ቱቦ ጉድለት እዩ . ሕጂ ኒውራል ቱቦ እንታይ እዩ ኢልካ ትሓስብ ትኸውን። ሕሰብዎ፡ ኣብተን ቀዳሞት ሰሙናት ናይ ሓደ ህጻን ጽንሲ፡ ሓንጎልን ዓንዲ ሕቖን ናይቲ ህጻን ካብታ ኣብ ዓንዲ ሕቖ ትወርድ ንእሽቶ ሻምብቆ ክምዕብል ይጅምር። እዚ ድማ ኒውራል ቱቦ ይበሃል። እዚ ሻምብቆ እዚ ብግቡእ እንተዘይተዓጽዩ፡ ኣብ ዓንዲ ሕቖ ንእሽቶ ክፍተት ወይ መኽፈቲ ይፍጠር። ንሱ እዩ ስፒና ቢፊዳ ንብሎ። እዚ ክፍተት እዚ ንዓንዲ ሕቖ፡ ዓንዲ ሕቖን ምስኦም ዝራኸቡ ነርቭታትን ክጸልዎም ይኽእል። ኣብ ገለ ከበድቲ ኣጋጣሚታት፡ ካብዚ ክፍተት እዚ ብፈሳሲ ዝተመልአ ሳእኒ ክወጽእ ይኽእል።

ዓይነታት ስፓይና ቢፊዳ ኣለዉ ድዮም?

እወ፡ እዚ ኩነታት እዚ ሰለስተ ቀንዲ ዓይነታት ኣለዎ። ነፍሲ ወከፍ ካብቲ ካልእ ዝተፈላለየ እዩ።

1. መኒንጎሰል (Meningocele)፦ እዚ ኣብ ዓንዲ ሕቖ ካብ ዝርከብ መኽፈቲ ዝወጽእ ብፈሳሲ ዝተመልአ ሳእኒ እዩ። ይኹን እምበር እዚ ቦርሳ ዓንዲ ሕቖ ኣይሓዘን። እዚ እቲ ዝወሓደ ዝረአ ዓይነት ስፒና ቢፊዳ እዩ።

2. ማይሎሜኒንጎሰል ፡ እዚ እቲ ዝኸበደን ልሙድን ዓይነት ስፒና ቢፊዳ እዩ። ኣብ ከምዚ ኩነታት፡ እቲ ካብቲ መኽፈቲ ዝወጽእ ብፈሳሲ ዝተመልአ ሳእኒ፡ ገለ ክፋል ዓንዲ ሕቖን ገለ ክፋል ነርቭን ዝሓዘ እዩ። እዚ ድማ እቲ ህጻን ዝተፈላለዩ ጸገማት ናይ ምምዕባል ሓደጋ ይውስኽ።

3. ስፓይና ቢፊዳ ኦኩልታ (Spina Bifida Occulta)፦ እዚ እቲ ዝቐለለን ዝበዝሐን ዓይነት ናይዚ ሕማም እዩ። ኣብዚ ዋላ እኳ ኣብ ዓንዲ ሕቖ ንእሽቶ ክፍተት እንተሃለወ፡ ዝኾነ ቦርሳ ግን ኣይርአን እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ እዞም ሰባት ዝኾነ ምልክት ሕማም የብሎምን። ሓደ ሓደ ግዜ ብኻልእ ምኽንያት ራጂ ዓንዲ ሕቖ ምስ ዝውሰድ ብኣጋጣሚ ይርከብ።

ምልክታት ናይዚ ኩነታት እንታይ እዮም?

ምልክታት ካብ ሰብ ናብ ሰብ ክፈላለ ይኽእል። ኣብ ዓንዲ ሕቖ ዘሎ ክፍተት ክሳብ ክንደይ ዓቢ ምዃኑን ኣበይ ከምዘሎን እንታይ ዓይነት ዓንዲ ሕቖ ምዃኑን ይምርኮሱ። ገለ ልሙዳት ምልክታት ድማ፤

• ቃንዛ ሕቖ።
• ድኻም፡ ምድናስ ወይ ስምዒት ምጥፋእ ኣብ እግሪ።
• ጸገማት ስራሕቲ መዓንጣን ሽንቲ ምፍሳስን (ንኣብነት፡ ምቁጽጻር ዘይምኽኣል)።
• ገለ ዕሸላት ኣብቲ ክፍተት ዘለዎ ቦታ ዝገርም ቁራጽ ቆርበት፡ ቁንጣሮ ጸጉሪ ወይ ንእሽቶ ምጉርፋጥ ከስተብህሉ ይኽእሉ (ብፍላይ ኣብ ስፓይና ቢፊዳ ኦኩልታ)።

ሓደ ኣዝዩ ቀሊል ሕማም ዘለዎ ሰብ ዝኾነ ምልክታት ከየርኣየ ክነብር ይኽእል ይኸውን።

ስለምንታይ እዩ እዚ ዝኸውን፧ ሓደጋ ዘስዕቡ ረቛሒታት እንታይ እዮም?

ትኽክለኛ ጠንቂ ስፒና ቢፊዳ ዛጊት ኣይተፈልጠን ፡ እንተኾነ ግን ሓካይም ብውህደት ጀነቲክስን ከባብያዊ ረቛሒታትን ዝመጽእ ምዃኑ ይኣምኑ። እዚ ማለት ኣብ ማህጸን ኣደ ኣብ መጀመርታ ደረጃታት ምዕባለ ኒውራል ቱቦ ብግቡእ ከይምዕብል ይኽእል እዩ።

ገለ ሓደጋታት ተለልዮም ኣለዉ። ቆልዓ ትጽበ እንተኾንካ ነዞም ዝስዕቡ ምፍላጥ ጽቡቕ እዩ፤

• ሕጽረት ፎሊክ ኣሲድ፦ ንጥዑይ ጥንሲ ኣገዳሲ ዝኾነ ቪታሚን ፎሊክ ኣሲድ እኹል ዘይምርካብ ዓቢ ሓደጋ ዘስዕብ ረቛሒ እዩ።
• ገለ መድሃኒታት፦ ከም ገለ ንኸም ሕማም ምጥሓስ ዝኣመሰሉ ኩነታት ዝውሰዱ ጸረ-ምውቃዕ መድሃኒታት ዝኣመሰሉ ነገራት።
• ኩነታት ጥዕና ኣደ፦ እታ ኣደ ከም ሕማም ሽኮር ወይ ስብሒ ዝኣመሰሉ ኩነታት ኣለዋ .
• ኣብ መጀመርታ ጥንሲ ልዑል ሰዓል ወይ ልዕሊ ዓቐን ሙቐት፦ እዚ ብተደጋጋሚ ውዑይ ባኒ ዝኣመሰሉ ነገራት ክመጽእ ይኽእል።
• ታሪኽ ስድራቤት፦ ኣብታ ስድራቤት ሓደ ሰብ እዚ ኩነታት እንተሃልይዎ፡ ወይ ቅድሚ ሕጂ ዝነበረ ቆልዓ ናይ ኒውራል ቱቦ ጉድለት እንተሃልይዎ፡ እቲ ሓደጋ ቁሩብ ዝለዓለ እዩ።

ብዛዕባ እዞም ሓደጋታት ምስ ሓኪምኪ ክትዘራረብን ጥዑይ ጥንሲ ንኽትገብር ዘድልየካ ምኽሪ ክትረክብን ትኽእል ኢኻ።

እዚ ካልእ እንታይ ዓይነት ጸገማት ከስዕብ ይኽእል?

ብፍላይ ኣብ ከም ማይሎሜኒንጎሰል ዝኣመሰሉ ከበድቲ ሕማማት ዝተፈላለዩ ጸገማት ከጋጥሙ ይኽእሉ። ካብዚኦም፤

• ናይ እግሪ ምጉዓዝ ጸገማት፦ ገለ ቆልዑ ምጉዓዝ ክጽገሙ ይኽእሉ፣ ወይ ድማ ፈጺሞም ክኸዱ ዘይክእሉ ክኾኑ ይኽእሉ።
• ሃይድሮሴፋሉስ (Hydrocephalus)፦ እዚ ሕማም እዚ ኣብ ውሽጢ ሓንጎል ብሰንኪ ምውህላል ፈሳሲ ሓንጎል ዓንዲ ሕቖ ርእሲ ዝዓቢ ኩነታት እዩ። እዚ ድማ ነቲ ልዕሊ ዓቐን ፈሳሲ ንምእላይን ሻንት ንምቕማጥን መጥባሕቲ ከድልዮ ይኽእል።
• ጸገማት ትምህርቲ፦ ከም ሞተር ክእለት ፣ ምዝካርን ምፍታሕ ጸገማትን ዝኣመሰሉ ነገራት ክጽለዉ ይኽእሉ።
• ምልማስ፦ እግሪ ምሉእ ብምሉእ ክሽምግል ይኽእል።
• ስኮሊዮሲስ፦ ዓንዲ ሕቖ ናብ ሓደ ሸነኽ ክጠውዮ ይኽእል።
• ዝተኣስረ ዓንዲ ሕቖ (tethered spinal cord)፦ እዚ ዓንዲ ሕቖ ኣብ ውሽጢ ዓንዲ ሕቖ ምስ ዝጣበቕ እዩ። ንቡር ኮይኑ ነጻ ክኸውን ኣለዎ። እዚ እውን መጥባሕቲ የድሊ።

ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ኣካላዊ ጸገማት ሒዝካ ምንባር እውን እቲ ቆልዓ እናዓበየ ምስ ከደ ገለ ናይ ኣእምሮ ጸቕጢ ከስዕብ ይኽእል። ስለዚ ካብ ኣማኻሪ ጥዕና ኣእምሮ ሓገዝ ምሕታት ወይ ድማ ተመሳሳሊ ቆልዑ ዘለዎም ወለዲ ኣብ ዝድግፍ ጉጅለ ምጽንባር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ስፓይና ቢፊዳ ንዓበይቲ ብኸመይ ይጸልዎም?

ስፓይና ቢፊዳ ዘለዎም ዓበይቲ ሰባት ካብ ህጻናት ዝተፈላለየ ጸገማት የጋጥሞም። ንኣብነት፥

• ምቅልጣፍ መስርሕ እርጋን (ምጉዳል ሓይሊ ጭዋዳታት፡ ምንካይ ተዓጻጻፍነት፡ ምንካይ ኣካላዊ ሓይሊ፡ ምንካይ ህዋሳዊ ዓቕሚ)።
• ዝተኣስረ ዓንዲ ሕቖ ዳግማይ ክኽሰት ተኽእሎ።
• ምሕቃቕ መግቢ ወይ ቃንዛ ከብዲ።
• ጸገማት ዓጽሚ (ንኣብነት ምጉዳል ዕንጨይቲ ፣ ብኣግኡ ምጅማር ሕማም ኣርትራይተስ ፣ ምውሳኽ ቃንዛ ሕቖ)።
• ስሚዒት ቆርበት ምጥፋእ፡ ድኹም ዑደት ደም፡ ረሃጽ ምውጻእ ዘይምኽኣል፡ ብቐሊሉ ምብስባስን ምሕዋይ ቁስሊ ምድንጓይን።
• ኣለርጂ ላቴክስ፦ ኣለርጂ ላቴክስ እዩ።
• ልዑል ጸቕጢ ደም።
• ስሊፕ ኣፕንያ ( obstructive sleep apnea and central sleep apnea ).
• መጠኑ ዝሓለፈ ርጉዲ።

ዋላ እኳ ስፒና ቢፊዳ ዘለወን ደቂ ኣንስትዮ ክጠንሳ ይኽእላ እንተኾና፡ እቲ ጥንሲ ግን ዝተሓላለኸ ክኸውን ስለ ዝኽእል፡ ምኽሪ ሓኪምካ ምኽታል ኣገዳሲ እዩ።

ሓካይም ነዚ ኩነታት እዚ ብኸመይ ይፈልጥዎ?

ኣብ መብዛሕትኡ እዋን እዚ ኩነታት ኣብ እዋን ጥንሲ (ቅድመ ሕርሲ መርመራ) ክረጋገጽ ይኽእል። ነዚ ዝውዕሉ መርመራታት ድማ፤

• መርመራ ደም ኣልፋ-ፌቶፕሮቲን (AFP)፦ እዚ ኣብ ደም ኣደ ዝግበር መርመራ እዩ።
• ኣምኒዮሰንተሲስ (amniocentesis)፦ ካብቲ ነቲ ህጻን ዝኸበበ ፈሳሲ ኣምኒዮቲክ ናሙና ዝወስድ መርመራ እዩ።
• ኣልትራሳውንድ ስካን፦ እዚ ኣብ ዓንዲ ሕቖ ናይቲ ህጻን ዝኾነ ዘይንቡር ተርእዮታት እንተሃልዩ ክምርምር ይኽእል።

ውላድኪ ከም ማይሎሜኒንጎሰል ዝኣመሰለ ሕማም ከም ዘለዎ እንተተረጋጊጹ ፡ ሓካይም ኣብቲ ዝተበላሸወ ከባቢ ዓንዲ ሕቖ ውላድኪ ተወሳኺ ጉድኣት ንኸይበጽሕ ፡ ሲ-ሴክሽን ክገብሩ ክመኽሩ ይኽእሉ።

እቲ ህጻን ምስ ተወልደ እውን እንተኾነ፡ እቲ ኩነታት ኣብ ምልክታት ተመርኲሱ ክፍለጥ ይከኣል። ከም ሲቲ ስካን ፣ ኤምኣርኣይ ፣ ወይ ኣልትራሳውንድ ዝኣመሰሉ ናይ ምስሊ መርመራታት እውን ንዓንዲ ሕቖን ዓንዲ ሕቖን ንምምርማር ክግበር ይከኣል።

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ከም ስፒና ቢፊዳ ኦኩልታ ዝኣመሰሉ ልኡማት ኩነታት ምልክታት ከየርእዩ ይኽእሉን ክሳብ ብጽሕና ከይተመርመሩ ክተርፉ ይኽእሉ። መብዛሕትኡ ግዜ ብኻልእ ምኽንያት ኣብ እዋን መርመራ ዓንዲ ሕቖ ብኣጋጣሚ ይርከብ።

እቶም ሕክምናታት እንታይ እዮም?

ስፓይና ቢፊዳ ምሉእ ብምሉእ ክፍወስ ኣይክእልን እዩ።ይኹን እምበር፡ ምልክታት ንምቁጽጻር ዝሕግዙን ነቲ ህጻን ንቡር ህይወት ክነብር ዝሕግዙን ብዙሓት ሕክምናታት ኣለዉ።

• መጥባሕቲ፦ መጥባሕቲ ነቲ ኣብ ዓንዲ ሕቖ ዘሎ ነዃል ንምዕጻው ይግበር። ኣብ ከቢድ ኩነታት ከም ማይሎሜኒንጎሰል፡ እዚ መጥባሕቲ ኣብ እዋን ጥንሲ ኣብ ገለ ሃገራት ይፍጸም። ይኹን እምበር መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ህጻን ካብ ዝውለድ ኣብ ውሽጢ ሒደት መዓልታት እዩ ዝፍጸም። እቲ ንደገ ዝወጸ ቦርሳ ይእለ፡ እቲ ነዃል ይዕጾ፡ እቲ ቁስሊ ድማ ይስፈ። ንዝተኣስረ ዓንዲ ሕቖ ንዝተባህለ ኩነታት ’ ውን መጥባሕቲ ይግበር።
• መድሃኒታት፦ መድሃኒታት ንጸገማት ሽንቲን መዓንጣን፡ ቃንዛን ካልእ ምልክታትን ይወሃብ።
• ኣካላዊ ፍወሳን ሞያዊ ፍወሳን፦ እዚኦም ንሓደ ህጻን ምንቅስቓስን ሓይልን መዓልታዊ ዕማማት ብናጻ ናይ ምፍጻም ዓቕሙን ንምምሕያሽ ይሕግዙ።

እቲ ናይ ሕክምና ጉጅለ ምስ ድሌታት እቲ ህጻን ዝተመጣጠነ ውጥን ሕክምና ከዳሉ እዩ።

ስፓይና ቢፊዳ ዘለዎ ህጻን ብእግሩ ክኸይድ ይኽእል ድዩ?

እዚ ኩነታት ንእግሪ ምጉዓዝ ዝጸልዎ ኣገባብ ከከም ኣበይ ከምዘሎ ምጽባብ ዓንዲ ሕቖ (ዝለዓለ ወይ ታሕተዋይ)ን ጽንኩርነት ናይቲ ኩነታትን ይፈላለ እዩ። እቲ ምጽባብ ዝለዓለ ብዝኾነ መጠን፡ ከም ኣብ ጥቓ ክሳድ፡ ባዕልኻ ናይ ምጉዓዝ ተኽእሎኻ ይንኪ። እንተኾነ ግን እቲ ምጽባብ ትሑት እንተኾይኑ፡ ከም ኣብ ጥቓ ጭሕሚ፡ ገለ ደገፍ ሒዝካ ክትከይድ ትኽእል ኢኻ (ንኣብነት፡ ምትእስሳር ፡ ዋከር )። ኣብ ቀሊል ኩነታት፡ ምጉዓዝ ፈጺሙ ክጽሎ ኣይክእልን እዩ።

ከም ዓረብያ ስንኩላን እግረኛታትን ዝኣመሰሉ መሳርሒታት ምንቅስቓስ፡ መዓልታዊ ንጥፈታት ብዝበለጸ ምቹእን ብናጻን ንኽፍጽሙ ክሕግዞም ይኽእል። እቲ ናይ ሕክምና ጉጅለ ነዞም መሳርሒታት ክትመርጽ ክሕግዘካን ​​ብኸመይ ብዘይ ስግኣት ክትጥቀመሉ ከም እትኽእል ክምህረካን ይኽእል።

ከም ወላዲ እንታይ ክጽበ ኣለኒ?

ኩሉ ቆልዓ ዝተፈላለየ እዩ። እዚ ብፍላይ ንሓደ ስፓይና ቢፊዳ ዘለዎ ህጻን ዝምልከት እዩ። ውላድካ እናዓበየ ምስ ከደ ነዚ ነገራት ኣብ ኣእምሮኻ ምሓዝ፤

• መጉዳእቲ፦ ኣብቲ ዝተጎድአ ክፋል ኣካላት እቲ ህጻን ንእሽቶ ምሕርቃም ወይ ምብስባስ ክስመዓካ ኣይክእልን እዩ። ስለዚ ኣብ ኣካላት እቲ ህጻን መጉዳእቲ እንተሃልይዎ ብቐጻሊ ምፍታሽ ኣገዳሲ እዩ።
• ምንቅስቓስ፦ ውላድካ ብሰላም ንኽንቀሳቐስ ገለ ሓገዝ ከድልዮ ይኽእል እዩ። ከም ዓረብያ ስንኩላን ወይ ብእግሪ ዝኸይድ ሰብ ዝኣመሰሉ ነገራት ዝያዳ ናጻ ክኾኑ ክሕግዞም ይኽእል እዩ።
• ስልጠና ሽቓቕ፦ ውላድካ ሽንቲ ወይ ሽንቲ ምፍሳስ ኣድላይነት ክስምዖ ኣይክእልን እዩ። እዚ ድማ ንናይ ሽቓቕ ስልጠና በዳሂ ክገብሮ ይኽእል። ክዳውንቲ ዘየድሊ ምጥላቕ ንምክልኻልን ርእሰ ተኣማንነት ውላድካ ንምምሕያሽን ካብ ሓካይም ምኽሪ ክትሓትት ትኽእል ኢኻ።

ውላድካ ስፒና ቢፊዳ እንተሃልይዎ፡ ምስ ናይ ሕክምና ጉጅለኦም ብዛዕባ እዚ ኩሉ ተዘራረብ። ንሕቶታትካ ክምልሱኻን ምስቲ ዘድልየካ ጸጋታት ከራኽቡኻን ይኽእሉ።

ስፓይና ቢፊዳ ክከላኸል ይኽእል ድዩ?

ዋላ እኳ ምሉእ ብምሉእ ክከላኸል እንተዘይከኣለ፡ ሓደ ህጻን ስፓይና ቢፊዳ ናይ ምምዕባል ሓደጋ ንምንካይ ዝሕግዙ ሓያሎ መገድታት ኣለዉ፤

• እኹል ፎሊክ ኣሲድ ምርካብ፦ እዚ እቲ ኣገዳሲ ነገር እዩ። ክትጠንስ እንተሓሲብኪ ፡ ቅድሚ ምጥናስኪ እንተወሓደ ንሓደ ወርሒ መዓልታዊ ከኒና ፎሊክ ኣሲድ ክትወስድ ክትጅምር ኣለኪ። ኣብተን ቀዳሞት ሰለስተ ኣዋርሕ ጥንሲ ምቕጻል እውን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ክንደይ ከም ዘድልየካ ንሓኪምካ ሕተቶ።
• ውዑይ ባኒ ወይ ሳውና ምውጋድ፦ ኣብ ድሮ ጥንሲ ኣካላትካ ካብ መጠን ንላዕሊ ምውዓይ ምውጋድ።
• ከም ሕማም ሽኮር ዝኣመሰሉ ኩነታት ምቁጽጻር፦ ሕማም ሽኮር እንተሃልዩካ ቅድሚ ምጥናስኪ ጽቡቕ ጌርካ ተቖጻጸሮ።
• ብዛዕባ መድሃኒታትካ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ፦ ዝኾነ መድሃኒት ትወስድ እንተኾንካ፡ ቅድሚ ምጥናስካ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ። ውሑስ ዝኾነ ኣማራጺ ክእዝዙ ይኽእሉ ይኾኑ።

ብዛዕባ እዚ ኣበይ እየ ዝያዳ ክፈልጥ ዝኽእል?

ከምቲ ኣብ ብዙሓት ካልኦት ኩነታት ዝግበር፡ ብዛዕባ ስፒና ቢፊዳ ጽቡቕ ሓበሬታ ምርካብን ምስ ናይ ከባቢ ደገፍ ጉጅለታት ምትእስሳርን ነቲ ኩነታት ንምምሕዳርን ተወሳኺ ጸገማት ንምክልኻልን እቲ ዝበለጸ መገዲ እዩ። ብዛዕባ እዞም ቦታታት ንሓኪምካ ክትሓትት ትኽእል ኢኻ።

ኣብ መወዳእታ ነዞም ነገራት ዘክር (Take-Home Message)

እቲ ሓድሽ ዝተወልደ ህጻንኪ ስፓይና ቢፊዳ ከም ዘለዎ ምስ ፈለጥካ፡ እቲ ሕጉስ ህሞት ሃንደበት ብጭንቀትን ዘይርጉጽነትን ዝመልአ ክኸውን ይኽእል። ሚልዮን ሕቶታት ኣብ ኣእምሮኻ ክጎዪ ይኽእል እዩ፣ ካበይ ከም እትጅምር ድማ ኣይትፈልጥን ትኸውን።

ግን ኣይትጨነቑ። በይንኻ ኣይኮንካን። እዚ ዜና ክሳብ ክንደይ ከቢድ ክኸውን ከም ዝኽእል ናይ ሕክምና ጉጅለኻ ይርዳእ እዩ። ኣብ ነፍሲ ወከፍ ስጉምቲ ኣብ ጎንኻን ኣብ ጎኒ ውላድኪን ኮይኖም፡ ዘድልየካ ክንክን ክህቡኻ እዮም።

ብኣግኡ ምፍላጥን ቅልጡፍ ሕክምናን ውላድካ ዝሓሸ ህይወት ንኽነብር ኣብ ምሕጋዝ ብዙሕ ከም ዝሕግዝ ኣይትረስዕ። ብዛዕባ ኣገዳስነት ፎሊክ ኣሲድ ንኻልኦት ኣስተምህሮ። ልዕሊ ዅሉ ድማ ንውላድካ ብዙሕ ፍቕርን ደገፍን ሃቦ።

` ስፓይና ቢፊዳ፡ ጉድለት ዓንዲ ሕቖ፡ ጉድለት ኒውራል ቱብ፡ ፎሊክ ኣሲድ፡ ጉድለት ውልደት፡ ማይሎሜኒንጎሰል፡ ጥዕና ህጻናት