ኣብ ኣስናንካ ተርተር ኣለካ ድዩ? ብዛዕባ ታርታር ንዛረብ!

ኣብ መስትያት ኣስናንካ ርኢኻ ኣብ ኣስናንካ ቁሩብ ብጫ፡ ሓድሓደ ግዜ ቡናዊ ወይ ጸሊም ሽፋን ከም ዘሎ ኣስተብሂልካ ትፈልጥ ዲኻ? ሓደ ሓደ ግዜ ኣስናንካ ክትብራሽ ከለኻ ንእሽቶ ረሳሕ ቅርጺ ክትረክብ ትኽእል ኢኻ፡ ከም ንኣሽቱ ዕንጸይቲ? ሎሚ ክንዛረበሉ ዝሓሰብና ኩነታት ንሱ እዩ ፡ ታርታር . ገለ ሰባት ነዚ "ታርታር" እውን ይብሉዎ። እዚ ንብዙሓት ሰባት ዘለዎ ጸገም እኳ እንተኾነ ብግቡእ እንተተረዲእናዮ ግን ክንርሕቖ ንኽእል ኢና።

ታርታር ብልክዕ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ታርተር፡ ምትእኽኻብ ፕላክ ፡ እቲ ኣብ ኣስናንና ዝፍጠር ተጣባቒ ንጥረ ነገር እዩ። ትፈልጥ ኢኻ ኩላትና ኣብ ኣፍና ጽላት ኣለና። ብጫን ተጣባቒን ፊልም እዩ። ኣብ ኣፍና ብዝርከቡ ባክተርያ ዝፍጠር ኮይኑ፡ ኣብቲ እንበልዖ መግቢ ዝርከብ ሽኮር ይበልዑ።

እንተኾነ ግን ኣስናንና ብግቡእ እንተዘይተሓጺብና ኣፍና ጽሩይ እንተዘይኮይኑ እዚ ጽላት ክተርር ይጅምር። ምስ ተረረ ድማ ታርታር ይኸውን። ሓካይም ነዚ ናይ ስኒ ካልኩለስ ’ ውን ይብሉዎ። እዚ ታርተር ኣብ ኣስናን ጥራይ ዘይኮነስ ኣብ ልዕሊን ትሕትን ድድብ እውን ክፍጠር ይኽእል።

እቲ ኣገዳሲ ነገር ዘይከም ፕላክ ተርተር ኣብ ገዛ ብብራሽ ስኒ ክእለ ኣይክእልን እዩ። ብሓኪም ስኒ ወይ ሓኪም ጽሬት ስኒ ፍሉይ መሳርሒታት ተጠቒሙ ክእለ ኣለዎ።

ታርታር ካብ ምንታይ እዩ ዝስራሕ?

እዚ ታርታር ዝመስል ንጥረ ነገር ካብ ምንታይ ከም ዝስራሕ ክትግምቶ ትኽእልዶ፧ ብቐንዱ ብዝሞቱ ባክተርያ ዝቖመ እዩ። እቶም ባክተርያ ምስ ማዕድናት ተዋሃሂዶም ተረርቲ ይኾኑ። ጎኒ ጎኒ እዚ ኣብ ምራቕና ዝርከቡ ውሑዳት ማዕድናዊ ፕሮቲናት እውን ምስኡ ይወሃሃዱ።

ኣብ ተርተር ዝርከቡ ቀንዲ ማዕድናት እዚኦም እዮም፤

• ካልሲየም ፎስፌት።
• ካልሲየም ካርቦኔት።
• ማግነዝየም ፎስፌት።

ምልክታት ምፍጣር ታርታር እንታይ እዮም?

ሕጂ፡ ታርተር ከም ዘለካ ብኸመይ ከተለልዮ ትኽእል፧ ንስኻ እውን እንተሃልዩካ ንምርኣይ ገለ ካብቶም ምልክታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ኣብ ኣስናን ብጫ፡ ቡናዊ ወይ ጸሊም ነጠብጣባት፦ እዚኦም ብፍላይ ኣብ መንጎ ኣስናንን ኣብ ጥቓ ድድብን ዝያዳ ይረኣዩ።
• ሕማቕ ጨና ጨና (Halitosis)፦ ሕማቕ ጨና ጨና ኣብ ታርተር ባክተርያ ብምውህላል ክመጽእ ይኽእል።
• ምልክታት ሕማም ጅንጅብል፦ ድድብካ ቀይሕ፡ ዝሓበጠ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ኣስናንካ ክትብራሽ ከለኻ ዝደሚ እንተኾይኑ፡ ብሰንኪ ተርተር እውን ክኸውን ይኽእል።
• ኣብ ኣስናን ተሪርን ቅራፍን ነገር ከምዘሎ ኮይኑ ዝስምዓካ፦ እዚ ረግረግ ብመልሓስካ ምስ እትትንክፎ እውን ክስመዓካ ይኽእል።

ታርታር ሕማቕ ጨና ኣለዎ ድዩ?

እወ ብርግጽ። ታርተር እኩብ ባክተርያ ስለዝኾነ መብዛሕትኡ ግዜ ሕማቕ ጨና የስዕብ።ክመጽእ ይኽእል እዩ። እዚ ጥራይ ዘይኮነ ታርተር ኣብ መንጎ ኣስናንን ድድብን ንኣሽቱ ክፍተታት (ጁባታት) ክፍጠር እውን ይኽእል። ንጥረ ነገራት መግብን ባክተርያን ኣብዞም ክፍተታት ተዓጽዮም ሕማቕ ጨና ጨና ከጋድዱ ይኽእሉ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ኣብ ኣፍካ ሕማቕ ጣዕሚ እውን ክስመዓካ ይኽእል እዩ።

ኣብ ኣፍ ታርታር ከም ዝፍጠር ዝገብር እንታይ እዩ?

እቲ ቀንዲ ምኽንያት ከምቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ ኣብ ኣስናን ዝፍጠር ጽላት ብግቡእ ዘይምእላይ እዩ። ብኻልእ ኣዘራርባ ፡ ጽሬት ኣፍ ብግቡእ ዘይምሕብሓብ መብዛሕትኡ ግዜ ጠንቂ ምፍጣር ታርታር እዩ።

ንሓደጋ ምፍጣር ታርተር ዝውስኹ ረቛሒታት

ገለ ሰባት ካብ ካልኦት ንላዕሊ ተርተር ናይ ምምዕባል ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ። ካብዞም ሓደጋታት ዝኾነ ረቛሒታት እንተሃልዩካ ንምርኣይ መርምር፤

• ብግቡእ ዘይምብራሽን ፍሎስ ምጥቃምን፦ እንተወሓደ ኣብ መዓልቲ ክልተ ግዜ ኣስናንካ ክትብራሽ፡ እንተወሓደ ድማ ኣብ መዓልቲ ሓደ ግዜ ክትብራሽ ኣለካ። እንተዘይገይርካዮ ጽላት ይእከብ ታርታር ድማ ይእከብ።
• ብተደጋጋሚ ሽኮር ዘለዎም መግብታትን መስተታትን ምውሳድ፦ ብዙሕ ስታርች ዘለዎም መግብታት ከም ባኒ፡ ፓስታን ሩዝን፡ ከምኡ’ውን ምቁር መስተታት ምስ እትወስድ፡ ንጥፈታት ባክተርያ ኣብ ኣፍ ይውስኽን ዝያዳ ጽላት ይፍጠርን።
• ሽጋራ ምትካኽ ወይ ካልእ ፍርያት ትምባኾ ምጥቃም፦ እዚኦም ንሓደጋ ምምዕባል ተርተር ኣዝዩ ይውስኹ።
• ምትእስሳር ምትእስሳር ምግባር፦ ምትእስሳር ክትገብር ከለኻ ኣስናንካ ንምጽራይ ቁሩብ ይኸብድ፣ ስለዚ መጣበቒ ንኽእከብ ቀሊል እዩ።
• ደረቕ ኣፍ (ዜሮስቶምያ)፦ ኣብ ኣፍ ምራቕ ምስ ዝውሕድ፡ ምሕጻብ ጽላትን ባክተርያን ይውሕድ፡ እዚ ድማ ናብ ምትእኽኻብ ታርተር ከስዕብ ይኽእል።

ብሰንኪ ታርታር ክመጹ ዝኽእሉ ጸገማት እንታይ እዮም?

ታርታር ኣብ ኣስናንካ ዝጸንዕ ነገር ጥራይ ኣይኮነን። ብግቡእ እንተዘይተኣልዩ ካልኦት ብርክት ዝበሉ ጸገማት ከጋጥሙኻ ይኽእሉ እዮም፤

• ሕማም ጅንጅብል ወይ ሕማም ድድብ፦ ታርተር ድድብ ክነድድ፣ ክሕበጥን ክደሚ ክጅምርን ይገብሮ። እዚ መጀመርታ ሕማም ድድብ እዩ።
• ምጉዳል ድድብ፦ ታርተር ንነዊሕ እዋን ምስ ዝህሉ፡ ድድብ ንድሕሪት ክምለስን ሱር ኣስናን ክቃላዕን ይኽእል።
• ምብስባስ ስኒ (Cavities)፦ ታርተር ንባክተርያ ጽቡቕ መዕበዪ ቦታ ኮይኑ፡ ምብስባስ ስኒ ከስዕብ ይኽእል።

ሓካይም ንተርተር ብኸመይ የለልይዎ?

ናብ ሓኪም ስኒ ክትከይድ ከለኻ፡ ኣብ ኣስናንካ ተርተር እንተሃልዩካ ብቐሊሉ ክፈልጥ ይኽእል። እዚ ኣብ እዋን ስሩዕ መርመራ ስኒ ክፍለጥ ይኽእል። ሓኪም ስኒኻ ምብስባስ ስኒ ወይ ሕማም ድድብ ከምዘለካ እንተጠርጢሩ ፡ ተወሳኺ ውሑዳት መርመራታት ክገብሩ ይኽእሉ እዮም፤

• ራጂ ስኒ፦ ኣብ ከባቢ ስኒ ምብስባስ ስኒን ምጉዳል ዓጽሚን ምርግጋጽ ።
• ዕምቆት ጁባታት ድድብ ምዕቃን፦ እዚ ዝኾነ ምልክታት ሕማም ድድ እንተሃልዩ ንምርኣይ ይሕግዝ።

ታርተር ብኸመይ ይሕከም?

ታርተር ምሉእ ብምሉእ ንምእላይ እቲ እንኮ ዕዉት መገዲ፡ ናብ ሓኪም ስኒ ወይ ሓኪም ጽሬት ስኒ ብምኻድ ንኽእለ እዩ።ነዞም ታርተር ኣስናን ከይጎድኡ ብጥንቃቐ ንምእላይ ፍሉይ መሳርሒ ኣለዎም።

ሓደ ሓደ ግዜ ነዚ ተርታር ንምእላይ ኣብ ገዛኻ ገለ ክትገብር ከም እትኽእል ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል እዩ። ግን ከምኡ ኣይትግበር። ከምኡ ምግባር ንኣስናንካን ድድኻን ክጎድእ ይኽእል። ብተወሳኺ ንሓደጋ ምብስባስ ስኒ ይውስኽ።

ከከም መጠን እቲ ኣብ ኣስናንካ ዝእከብ ተርተር፡ ሓኪምካ ነዞም ዝስዕቡ ሕክምናታት ክሕብር ይኽእል እዩ፤

• ጽሬት ስኒ፦ መብዛሕትኡ ግዜ እዚ እዩ ዚግበር።
• ፍወሳታት ሕማም ድድብ፦ እዞም ፍወሳታት እዚኦም ኣድለይቲ ዝኾኑ ድድብ ብታርተር ተጎዲኡ እንተኾይኑ እዩ።

ጽሬት ስኒ

ኣፍካን ኣስናንካን ጥዑይ ንኽኸውን እቲ ዝበለጸ መገዲ ኣስናንካ ኣብ ስሩዕ ግዜ ምጽራይ ’ ዩ። ሓኪም ጽሬት ስኒ ካብ ኣስናንካ ፕላክን ታርተርን ንምእላይ ፍሉያት መሳርሒታት (ስካለር) ይጥቀም። ድሕሪኡ፡ ኣብ መንጎ ኣስናንካ ፍሎስ ይገብሩ፡ ፍሉይ ልስሉስ ይለኽዩ፡ ኣስናንካ ድማ ይጽረጉ።

መብዛሕትኦም ሰባት ኣብ ነፍሲ ወከፍ ሽዱሽተ ወርሒ ኣስናኖም ብምጽራይ ተርተር ክቆጻጸሩ ይኽእሉ ። ከም ምብስባስ ስኒ ወይ ሕማም ድድብ ዝኣመሰሉ ተደጋጋሚ ጸገማት እንተሃልዩካ ግን፡ ሓኪምካ ኣስናንካ ብተደጋጋሚ ክትጽረግ ክመኽረካ ይኽእል እዩ። ኣየናይ መደብ ስራሕ ንዓኻ ዝምጥን ንሓኪምካ ሕተቶ።

ሕክምና ሕማም ድድብ

ታርተር ነቲ ኣብ ከባቢ ኣስናንካ ዘሎ ዓጽሚ እንተ ሸሪስዎ፡ ሓኪምካ ፍወሳ ድድብ ክመኽረካ ይኽእል እዩ። እዚ ሕክምና እዚ ነቲ ኣብ ትሕቲ ድድብ ተዓጽዩ ዘሎ ታርተር የወግድ፣ ኣብቲ ብብራሽ ወይ ብፍሎስ ከነውጽኦ ዘይንኽእል ቦታታት።

ንሕማም ድድብ ዝውቱራት ፍወሳታት፤

• ምቕጥቃጥን ምትካል ሱርን፦ እዚ ድማ ካብ ትሕቲ ድድብ ታርተርን ባክተርያን ምሕራርን ንገጽ ሱር ስኒ ምልስላስን የጠቓልል።
• መጥባሕቲ ዓጽሚ (Pocket Reduction Surgery)፦ እዚ መጥባሕቲ እዚ ሕማም ድድብ ከቢድ እንተኾይኑ ክግበር ይኽእል።
• ሌዘር ፐርዮዶንታል ቴራፒ፦ ጨረርታ ሌዘር ኣብ ትሕቲ ድድብ ንዝርከቡ ባክተርያ ንምጥፋእ ይጥቀሙሉ።

ታርታር እንተዘይኣወጊደ እንታይ ይኸውን?

ካብ ኣስናንካ ታርተር እንተዘይኣውጺእካ፡ እዞም ዝስዕቡ ከጋጥሙ ይኽእሉ፤

• ኣብ ኣስናንካ ዘሎ ኢናሜል ክፈስስ ይኽእል ’ ዩ ።
• ምብስባስ ስኒ (cavities) ከጋጥም ይኽእል።
• እቲ ድድብ ክሕበጥን ክደሚን ይኽእል ’ ዩ ።
• ኣፈይ ክጨኑ ጀሚሩ ኣሎ ።
• እቶም ኣስናን ሕብሩ ተቐይሩ ደስ ዘይብል ይመስል።

ምትእኽኻብ ተርተር ብኸመይ ንከላኸል?

ከም ምብስባስ ስኒን ሕማም ድድብን ዝኣመሰሉ ጸገማት ንኸይፍጠር፡ እቲ ዝበለጸ ነገር ብመጀመርታ ታርተር ከይፍጠር ምክልኻል እዩ። ገለ ንምሕጋዝ ክትገብሮም እትኽእል ነገራት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ኣብ መዓልቲ ክልተ ወይ ሰለስተ ግዜ ኣብ መዓልቲ ኣስናንካ ምብራሽ።ልስሉስ ጸጉሪ ዘለዎ ብራሽ ስኒን ፍሎራይድ ዝሓዘ መድሃኒት ስኒን ተጠቐም።
• እንተወሓደ ኣብ መዓልቲ ሓደ ግዜ ኣስናንካ ፍሎስ ምግባር። ስሩዕ ፍሎስ ስኒ ወይ ኣብ መንጎ ስኒ ብራሽ ክትጥቀም ትኽእል ኢኻ። ንዓኻ ዝምጥን እንታይ ምዃኑ ንሓኪምካ ሕተቶ።
• ኣብ መዓልቲ ክልተ ግዜ ኣፍካ ብዘይ ኣልኮላዊ መስተ ጸረ-ባክተርያ ዝኾነ መሕጸቢ ኣፍ ምሕጻብ። እዚ ድማ ነቶም ፕላክን ታርተርን ዝፈጥሩ ባክተርያ ንምቕታል ይሕግዝ።
• ሽጋራ ምትካኽን ካልእ ፍርያት ትምባኾ ካብ ምጥቃምን ኣወግድ። መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ፡ ኣትከኽቲ ታርተር ናይ ምምዕባል ሓደጋ ኣዝዩ ዝለዓለ እዩ።
• ኣስናንካ ንኽምርመርን ንኽጽረግን ኣብ ስሩዕ ግዜ ናብ ሓኪም ስኒ ርአ። ኣብ ገዛኻ ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ጌርካ ብራሽን ፍሎስን ብዘየገድስ፡ ሞያዊ ጽሬት ገና ኣድላዪ እዩ። ንመብዛሕትኦም ሰባት ኣብ ዓመት ክልተ ግዜ ናብ ሓኪም ምኻድ እኹል እዩ። ንገሊኦም ግን ብብዝሒ ምኻድ ኣድላዪ ክኸውን ይኽእል እዩ።

ታርተር ንኽእለ ክንደይ ግዜ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ብሓቂ ኣብ ጥዕና ኣፍካ እዩ ዝምርኮስ። ገለ ሰባት ካብ ካልኦት ብዝቐልጠፈ ፕላክን ታርተርን ይሃንጹ። ንመብዛሕትኦም ሰባት ኣብ ነፍሲ ወከፍ ሽዱሽተ ወርሒ ስሩዕ ጽሬት እኹል እዩ። ታሪኽ ምብስባስ ስኒ ወይ ሕማም ድድ እንተሃልዩካ ግን፡ ብብዝሒ ናብ ሓኪም ስኒ ክትከይድ ክትምከር ትኽእል ኢኻ። እንታይ ዓይነት ናይ ጽገና መደብ ንዓኻ ዝምጥን ንሓኪም ስኒኻ ምሕታት ዝበለጸ እዩ።

ኣብ መንጎ ፕላክን ታርተርን እንታይ ፍልልይ ኣሎ?

• ጽላት ስኒ፦ እዚ ብጫን ተጣባቒን ፊልም እዩ። ኣብ ኣፍና ዝርከብ ባክተርያ ምስቲ ኣብ እንበልዖ መግቢ ዝርከብ ሽኮር ክወሃሃድ ከሎ እዩ ዝፍጠር። እቲ ጽላት ምስ ዝእከብ፡ ኣስናንካ "ድብዝዝ ዝበለ" ወይ ቁሩብ ረሳሕ ኮይኑ ከም ዝስምዖም ይገብር። ብብራሽን ብፍሎስን ግን ክእለ ይኽእል።
• ታርታር፦ እዚ ጽላት ምስ ተረረ ዝፍጠር እዩ። ኣብ መጀመርታ ብጫ ክኸውን ይኽእል እዩ፡ ምስ ግዜ ግን ክጸልምት ይኽእል። ታርተር ኣብ ኣስናንካ ከም ተሪር ሽፋን ኮይኑ ይስምዓካ። ተርተር ዘይከም ድድብ ብብራሽ ወይ ብፍሎስ ክእለ ኣይክእልን እዩ።

ስለምንታይ እዩ ቁራጽ ታርታር ካብ ኣስናነይ ዝስበር ዘሎ?

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ቀመማዊ መግቢ ምስ እትበልዕ ወይ ኣስናንካ ኣዝዩ ኣበርቲዕካ ምስ እትብራሽ፡ ቁራጽ ታርተር ክብተኽ ይኽእል። ከምኡ ምስ ዝኸውን እቲ ከባቢ ረሳሕን በሊሕን ክስምዓካ ይኽእል። ነቲ ዝተረፈ ባዕልኻ ከተውጽኦ ትሓስብ ትኸውን። ግን ከምኡ ኣይትግበር። ከምኡ ምግባር ንኣስናንካን ድድኻን ክጎድእ ይኽእል።

ቁርጽራጽ ታርተር ካብ ኣስናንካ ክስበር እንተ ኣስተብሂልካ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ስኒ ደውል። ነቲ ዝተረፈ ተርተር ብዘይ ስግኣትን ብትኽክልን ከውጽኦ ይኽእል።

ስለምንታይ ኣብ ኣስናነይ ጸሊም ተርተር ኣለኒ?

ታርታር ከከምቲ እንበልዖን እንሰትዮን ሕብሩ ይቕይር። ጸሊም ተርተር እንተሃልዩካ ብሰንኪ፤

• ምትካኽ ሽጋራ ወይ ፍርያት ትምባኾ ምጥቃም።
• ከም ሻሂ፡ ቡንን ቀይሕ ወይንን ዝኣመሰሉ ነገራት ብተደጋጋሚ ምስታይ።

ከምኡ’ውን ኣብ ትሕቲ ድድብ ዝእከብ ታርተር፡ ድድብ ደም ክፈስስ ይኽእል። እዚ ደም እዚ ምስቲ ታርታር ምስ ዝሕወስ ጸሊም ክኸውን ይኽእል።

ኣብ መወዳእታ ክትዝክሮም ዘለና ነገራት (Take-Home Message)

እቲ ዝበለጸ መንገዲ ምትእኽኻብ ተርተር ንምክልኻል ንጽሬት ኣፍካ ብጽቡቕ ምሕብሓብ እዩ። እዚ ማለት ድማ ​​መዓልታዊ ኣስናንካ ብግቡእ ምብራሽን ምፍሳስን ማለት እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ግን፡ ኣፍና ብዘየገድስ ክንደይ ጽቡቕ ጌርና ንጽሬት ብዘየገድስ፡ ታርተር ክእከብ ይኽእል እዩ።

ከምኡ እንተ ኣጋጢሙ ፡ ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ናብ ሓኪም ስኒ ምኻድ። ምትእኽኻብ ታርታር ህጹጽ ኣይኮነን፡ እንተኾነ ግን ቅድሚ ከም ምብስባስ ስኒን ሕማም ድድብን ዝኣመሰሉ ጸገማት ምፍጣሩ ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ምእላይ ዝበለጸ እዩ። ጽቡቕ ፍሽኽታኻ ኣብ ምዕቃብ ነዊሕ መንገዲ ክኸይድ እዩ!

` ታርታር፡ ታርታር፡ መጣበቒ ስኒ፡ ምጽራይ ኣስናን፡ ሕማም ድድብ፡ ሕማቕ ጨና ጨና፡ ጥዕና ስኒ