ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ንኣሽቱ ቃንዛ ዘለዎም ጽፍፍቲ ኣብ መልሓስካ ይመጹኻ ድዮም? ብዛዕባ ሓላፊ ቋንቋዊ ፓፒላይትስ (Lie Bumps) ንመሃር!

ኣብ መልሓስካ ሃንደበት ንኣሽቱ፡ ቀያሕቲ ወይ ጻዕዳ ዕንፍሩራት ከም ዝረኣዩ ኣስተብሂልካ ትፈልጥ ዲኻ፡ እዚ ድማ ክትዛረብ ወይ ክትበልዕ ከለኻ ኣዝዩ ዘሕርቕ? ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ጫፍ ወይ ክልቲኡ ሸነኽ መልሓስ ይረኣዩ። ኣቦታትና ሓደ ሓደ ግዜ ነዚ "ሓሶት ዕንክሊል" ኢሎም ይጽውዕዎ ነይሮም። ይኹን እምበር ናይዚ ሕክምናዊ ስም `(Transient Lingual Papillitis)` እዩ። ገለ ሰባት `(Lie Bumps)` እውን ይብሉዎ። እዚ ብልክዕ እንታይ እዩ? ስለምንታይ እዩ እዚ ዝኸውን፧ ብዛዕባ እዚ ሎሚ ቁሩብ ብዝርዝር ንዛረበሉ።

እዚ ኣብ መልሓስ ዘሎ ጽፍፍቲ ብልክዕ እንታይ እዩ? (ሓላፊ ቋንቋዊ ፓፒላይትስ እንታይ እዩ?)

ብቀሊል ኣዘራርባ `(Transient Lingual Papillitis)`፡ እቶም ንኣሽቱ፡ ዕንክሊል ዝበሃሉ ክፋላት መልሓስና፡ ማለት ጣዕምታት (እዚ `(Papillae)` ይበሃል)፡ ብገለ ምኽንያት ክቑጥዑን ክሕበጡን ከለዉ እዩ። እሞ ሕሰብዎ፣ እዘን ንኣሽቱ `(ፓፒላ)` ኣብ መላእ መልሓስና ብኣሽሓት ዝቑጸራ ኮይነን፣ ኣብ ውሽጠን ድማ መቐመጢ ጣዕሚ ኣለዋ። ስለዚ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብዞም `(Papillae)` ብገለ ነገር `ክሕርቃን` ከሎ፡ ማለት ምስ ተቖጥዑ፡ ይሕበጡ፡ ቀያሕቲ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ጻዕዳ ይኾኑ፡ ከም ቃንዛ ዘለዎ ጽፍፍቲ ድማ ይረኣዩ።

"ክትሕሱ ከለኻ ርእሲ ይሓምመካ" ዝብል ጽውጽዋይ ጥራይ ድዩ? ወረ ጥራይ እዩ። እዚ ኩነታት እዚ ኣብ ዝኾነ ሰብ ይሕሱ ኣይሕሱን ከጋጥም ይኽእል እዩ።

እዚ ዅነታት እዚ ኽሳዕ ክንደይ ልሙድ እዩ፧

እዚ ብሓቂ ኣዝዩ ልሙድ ኩነታት ’ ዩ። ይኹን እምበር፡ መብዛሕትኦም ሰባት እዚ ጽፍፍቲ እዚ ስለ ዝረኽብዎን ኣብ ውሽጢ ክልተ ሰለስተ መዓልቲ ባዕሎም ስለ ዝሓውዩን፡ ኩሉ ሰብ ናብ ሓኪም ኣይከይድን እዩ። ስለዚ ድማ እዩ ካብ ስታቲስቲክስ ብልክዕ ክንደይ ሰባት ነዚ ይረኽቡ ክትብል ኣጸጋሚ ዝኸውን። እዚ ግን ኣዝዩ ልሙድ ነገር ምዃኑ ሓካይም ይዛረቡ።

ናይዚ ምልክታት እንታይ እዮም?

ሓላፊ ልሳን ፓፒላይትስ እንተሃልዩካ፡ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ምልክታት ከጋጥሙኻ ይኽእሉ እዮም፤

• ኣብ መልሓስ ዝረኣዩ ንኣሽቱ ጽፍፍቲ፦ እዚኦም ቀይሕ፡ ጻዕዳ ወይ ሓደ ሓደ ግዜ ብጫ ክኾኑ ይኽእሉ። መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ጫፍ፡ ጎኒ ወይ ድሕሪት መልሓስ ይረኣዩ።
• ርሱን ቃንዛ፦ እቲ ቃንዛ ከም ምውጋእ ወይ ምንዳድ ስምዒት ክስምዓካ ይኽእል። እዚ ቃንዛ እዚ ኣብ እትበልዓሉ እዋን፡ ኣብ እትሰትየሉ እዋን፡ ሓድሓደ ግዜ እውን ኣብ እትዛረበሉ እዋን ኪውስኽ ይኽእል እዩ።
• ስምዒት ምንዳድ፦ ኣብቲ ከባቢ መልሓስ ምንዳድ ወይ ውዑይ ስምዒት ክህሉ ይኽእል።
• ገለ ሰባት ክበልዑ ከለዉ ቃንዛ ስለ ዝስምዖም ክበልዑ ዘይደልዩ ኮይኑ ክስምዖም ይኽእል እዩ።

እሞ ሕሰብዎ፡ ንግሆ ምስ ተበራበርካ፡ ሃንደበት ኣብ ጫፍ መልሓስካ ንእሽቶ ቀያሕ ጽፍፍቲ ይቕልቀል፡ ምሉእ መዓልቲ ክትበልዕን ክትዛረብን ኣይትኽእልን ኢኻ፡ ብዙሕ ቃንዛ ድማ ትስምዓካ። እዚ ባህሪ እዚ እዩ።

ዝተፈላለየ ዓይነት ጽፍፍቲ መልሓስ ኣሎ ድዩ?

እወ፡ ሓያሎ ዝተፈላለዩ ዓይነታት ናይዚ ኩነታት ኣለዉ፡ ``Transient Lingual Papillitis''። ናይ ነፍሲ ወከፍ ዓይነት ምልክታት ቁሩብ ክፈላለ ይኽእል።

ክላሲካል ዓይነት

እዚ እቲ ብብዝሒ ዝረአ ዓይነት እዩ።እዚ ድማ ኣብ ጫፍ ወይ ጎኒ መልሓስ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ቀይሕን ቃንዛ ዘለዎን ጽፍፍቲ ብምምጻእ ዝልለ እዩ። እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ውሽጢ ሒደት መዓልታት ባዕሎም ይሓውዩ።

ምፍንጃር ቋንቋዊ ፓፒላይትስ

እዚ ዓይነት ’ ዚ ብፍላይ ኣብ ንኣሽቱ ህጻናት ልሙድ ’ ዩ። ኣብ ከምዚ ኩነታት ምስቲ ቀይሕን ጻዕዳን ጽፍፍቲ ፡ ኣብ ከባቢ ክሳድካ ሰዓልን ሕበጥ ጽክታት ሊምፍን እውን ክትዕዘብ ትኽእል ኢኻ . ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ዓይነት ’ ዚ ተላባዒ ’ ዩ ተባሂሉ ይሕሰብ። ንእሽቶ ቆልዓኻ ኣብ ኣፉ ሰዓልን ጽፍፍቲን ምስ ዝህልዎ፡ ከይበልዐ ክበኪ ከሎ ልቢ ዝሰብር እዩ። ከምኡ እንተ ኣጋጢሙ፡ እቲ ዝበለጸ ነገር ናብ ሓኪም ምርኣይ እዩ።

U-ቅርጺ ዘለዎ ዓይነት

እዚ ዓይነት መልሓስ ቁሩብ ዝዓበየ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል እዩ (`(Macroglossia)` ተባሂሉ እውን ይጽዋዕ) ኣብ መልሓስ ድማ ነጠብጣብ ክረአ ይኽእል። ገለ መጽናዕትታት ከም ዝሕብርዎ እዚ ምልክት ረኽሲ `(COVID-19)` እውን ክኸውን ይኽእል እዩ።

ፓፑሎኬራቶኒክ ዓይነት

እዚ ድማ ምሉእ መልሓስ ብጻዕዳን ብጫን ጽፍፍቲ ምስ ዝሽፈን እዩ። እዚ ኣዝዩ ዕቱብ ክመስል ይኽእል እዩ።

ስለምንታይ ኢና እዞም "Lie Bumps" ንረክብ? ጠንቅታት እንታይ እዮም?

ሓደ ሓደ ግዜ ልክዕ ጠንቂ ናይዞም ንኣሽቱ ጽፍፍቲ ንምፍላጥ ኣጸጋሚ ክኸውን ይኽእል። ምኽንያቱ እቶም ኣብ መልሓስና ዘለዉ ``ፓፒላታት'' ዝቖጥዑሉ ብዙሕ ምኽንያታት ክህሉ ይኽእል እዩ። ብመሰረት መፅናዕቲ እዚኦም እዮም እቶም ቀንዲ፤

• ስንባደ ኣብ መልሓስ፦ እዚ ብዘይፍላጥ መልሓስ ምንካስ፣ መልሓስ ብተሪር ብራሽ ስኒ ምብራሽ ወይ መልሓስ ብመትሓዚ ስኒ ምሕኻኽ (orthodontics) ዝኣመሰሉ ነገራት ክመጽእ ይኽእል።
• ጸቕጢ፦ ኣይትገረም፡ ካብ መጠን ንላዕሊ ጸቕጢ እውን ጠንቂ ክኸውን ይኽእል እዩ! ጸቕጢ ኣብ ኣካላትና ንብዙሕ ነገራት ይጸልዎ።
• ቫይረስ ረኽሲ፦ ገለ ቫይራላዊ ረኽሲታት ከምዚ ዓይነት ጽፍፍቲ መልሓስ ከስዕቡ ይኽእሉ።
• ምልውዋጥ ሆርሞናት፦ እዚ ኩነታት እዚ ብሰንኪ ለውጢ ሆርሞናት ብፍላይ ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ኣብ ወርሓዊ ዑደት ወርሓዊ ጽግያት ወይ ኣብ እዋን ጥንሲ ክኽሰት ይኽእል።
• ኣለርጂ መግቢ፦ እዚ ዓይነት ጽፍፍቲ ኣብ መልሓስ ብሰንኪ ኣለርጂ ዝተወሰኑ መግብታት እውን ክመጽእ ይኽእል። ንኣብነት ገለ ሰባት ቀመማዊ "ናይሮስ"፡ ወይ ብዙሕ ኖራ ዘለዎ ቅጫ፡ ወይ ከም ኮሚደረን ኣናናስን ዝኣመሰሉ ኣሲዳዊ ፍረታት ምስ በላዕዎም ከምዚ ከጋጥሞም ይኽእል።
• ኣቶፒክ ሕማማት፦ ከም ኣቶፒክ ደርማታይተስ (ከም ኤክዚማ ዝኣመሰለ ኩነታት) ዝኣመሰሉ ኣቶፒክ ሕማማት ዘለዎም ሰባት ነዚ ኩነታት ናይ ምምዕባል ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ።
• ፍርያት ኣፍ፦ መልሓስ ኣብ ገለ መድሃኒታት ስኒ፡ መሕጸቢ ኣፍን ንመጻረዪ ስኒን ንዝርከቡ ኬሚካላት ተሃዋሲት ክትከውን ትኽእል እያ፣ እዚ ድማ ነዚ ጽፍፍቲ እዚ የስዕብ። ኣብ ሓደ መጽናዕቲ፡ ሓንቲ ሲናሞንን በርበረን ዝሓዘ ውዑይ ካራሜላ ዝበልዐት ሰበይቲ፡ ``ትራንስየንት ሊንጉዋል ፓፒላይትስ'' ዝበሃል ሕማም ኣማዕቢላ።እዚ ሕማም ምስ ``ኮንታክት ደርማታይተስ'' ዝመሳሰል ኮይኑ፡ ንኣፍ ዝጸሉ እዩ።

እሞ ሕሰብዎ፡ ኣብታ ሓድሽ መድሃኒት ስኒ ክትጥቀም ዝጀመርካላ መዓልቲ ከምዚ ዝኣመሰለ ጽፍፍቲ ኣብ መልሓስካ ክመጽእ እንተጀሚርካ፡ እቲ መድሃኒት ስኒ ሕማቕ ክኸውን ይኽእል እዩ።

ሓኪም ነዚ ብኸመይ ይፈልጦ፧

መብዛሕትኡ ግዜ፡ ሓኪም ነዚ ``Transient Lingual Papillitis`` ኢሉ መልሓስካ ብምምርማር ጥራይ እዩ ዝምርምሮ ። ብተወሳኺ እቲ ሓኪም ከምዚ ዝስዕብ ዝብሉ ሕቶታት ክሓተካ እዩ፤

• እዞም ምልክታት ካብ ዝረኣዩ ክንደይ ግዜ ኮይኑ?
• ቅድሚ ሕጂ ከምዚ ኣጋጢሙ ዶ ይፈልጥ?
• እዚ ድሕሪ ምብላዕ ወይ ምስታይ ፍሉይ ነገር ድዩ ወይስ ሓድሽ መድሃኒት ስኒ ወይ መሕጸቢ ኣፍ ምስ ተጠቐምካ?
• ካልእ ምልክታት ኣሎ ድዩ (ከም ሰዓል፡ ቃንዛ ኣካላት)?

በዚ ነዞም ሕቶታት እትህቦም መልሲ ፡ እቲ ሓኪም ነዚ ኩነታት ብትኽክል ንምፍላጥ ዝቐለለ ክኸውን እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ፍሉይ መርመራታት ኣየድልን እዩ።

ነዚ ዝኸውን ሕክምናታት እንታይ እዮም?

እቲ ጽቡቕ ዜና መብዛሕትኡ ግዜ፡ ን `(Transient Lingual Papillitis)` ዝኸውን ፍሉይ ሕክምና ኣየድልን እዩ ። እዞም ጽፍፍቲ እዚኣቶም ኣብ ውሽጢ ሒደት መዓልታት፡ ወይ እንተበዝሐ ኣብ ሰሙን ባዕሎም ክሓውዩ እዮም። ይኹን እምበር፡ ነቲ ቃንዛን ዘይምቾትን ንምንካይ ክትገብሮም እትኽእል ውሑዳት ነገራት ኣለዉ፤

• መቐነሲ ቃንዛ፦ ብዘይ ትእዛዝ ሓኪም ካብ ፋርማሲ ክትገዝእዎ እትኽእሉ ብዘይ ዶክተር (OTC) መቐነሲ ቃንዛ (ንኣብነት ፓራሲታሞል) ክትጥቀሙ ትኽእሉ ኢኹም።
• ብጨው ዝመልኦ ማይ ምሕጻብ፦ ኣስታት ሓደ ማንካ ሻሂ ጨው ኣብ ብርጭቆ ልብጥ ዝበለ ማይ ፈሲስና ኣፍካ በቲ ማይ ኣብ መዓልቲ ክልተ ወይ ሰለስተ ግዜ ምሕጻብ ቃንዛን ሕበጥን ንምንካይ። ረኽሲ ንምክልኻል እውን ይሕግዝ።
• ጎዳእቲ ንጥረ ነገራት ምውጋድ፦ እዚ ብሰንኪ ዝተወሰነ መግቢ፡ መስተ ወይ መድሃኒት ስኒ ዝመጽእ እዩ ኢልካ እንተሓሲብካ፡ ነቶም ነገራት ንገለ መዓልታት ምጥቃም ከተቋርጾም ፈትን። ኣብዘን መዓልታት እዚኣተን ቀመማዊ መግቢ፡ ኣዝዩ ምቁር መግቢ፡ ከምኡ’ውን ኣዝዩ ጥዑም መግብታት ምጉዳል ዝበለጸ እዩ።

እዚ ኩነታት እንተ ኣጋጢሙ እንታይ እዩ ክኸውን? ክሳብ መዓስ እዩ ክጸንሕ?

መብዛሕትኡ ግዜ እዞም ምልክታት ``Transient Lingual Papillitis'' ድሕሪ ገለ መዓልታት ክሳብ ሓደ ሰሙን ምሉእ ብምሉእ ይጠፍኡ ። ይኹን እምበር፡ ንገሊኦም ሰባት ፡ ደጋጊሙ ክምለስ ይኽእል እዩ . ብፍላይ ትኽክለኛ ጠንቁ ክትረክብ እንተዘይክኢልካ፡ ተመሳሳሊ ነገር ምጥቃም እንተቐጺልካ፡ ክምለስ ተኽእሎ ኣሎ።

"ሓሶት ምብስባስ" ምስ ዝህልወካ እንታይ ክትገብር ኣለካ? ንነብስኻ ብኸመይ ትከናኸና?

እዞም ጽፍፍቲ እዚኣቶም ምስ ዝረኣዩ ክትገብሮም እትኽእል ኣገዳሲ ነገር ፡ ምልቃም፡ ምጭብባጥ ወይ ምፍንጫል ኣይኮነን . እወ፡ ኣብ መልሓስካ ፍንጣጣ ክመስሉ ይኽእሉ እዮም። ፖፕ ክትገብረሎም እውን ትደሊ ትኸውን።

ነዚ ድፍኢት እዚ ግን ተቘጻጸሮ! እዚኦም ከም ኣብ ቆርበት ዝፍጠር ፍንጣጣ ኣይኮኑን። ፍንጣጣ ማለት ኣብ ቆርበትና ብርስሓት ዝተመልአ መንደቕ እዩ። እዞም ጽፍፍቲ መልሓስ ግን ሕበጥ ናይቲ ኣካል መልሓስካ ዝኾኑ ፓፒላታት እዮም። ፖፕ ክትገብሮም እንተፈቲንካ፡ እቲ ቁስሊ ይገድድ፡ እቲ ቃንዛ ይውስኽ፡ ረኽሲ እውን ከይተረፈ ክመጸካ ይኽእል እዩ።

ስለዚ፡ እቶም ጽፍፍቲ ከይትረኽቦም ተጠንቀቕ። ብተወሳኺ፡ ነዚ ኩነታት እዚ ይፈጥሩ ኣለዉ ኢልካ ካብ እትሓስቦም ነገራት ርሓቕ፤

• ቀመማዊ መግቢ፤ልዑል መጠን ቺሊን በርበረን ዘለዎም መግብታት።
• ኣሲዳዊ መግብታትን መስተታትን፦ ብከም ለሚን፣ ኣራንሺ፣ ግሬፕፍሩትን ቪነጋርን ዝኣመሰሉ ነገራት ዝተሰርሑ መግብታትን መስተታትን።
• ብዙሕ ሽኮር ወይ መዓር ምብላዕን ምስታይን።
• ዝኾነ `(Papillae)` ናትካ ዘቖጥዕ ዝመስል መድሃኒት ስኒ ወይ መሕጸቢ ኣፍ።

ነዞም ነገራት እዚኦም ምሕብሓብ ቀልጢፍካ ክትሓዊን እዚ ኩነታት እዚ ከይድገምን ይሕግዘካ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ሓላፊ ልሳን ፓፒላይትስ ከቢድ ኩነታት ኣይኮነን መብዛሕትኡ ግዜ ድማ ብዘይ ሕክምናዊ ፍወሳ ይፍታሕ። ይኹን እምበር ፡ ድሕሪ ልዕሊ ክልተ ሰሙን ዘይመሓየሽ ለውጢ (ከም ዕንፍሩር፡ ነጠብጣብ ወይ ቁስሊ) ኣብ መልሓስካ፡ ድድብካ፡ ወይ ኣብ ውሽጢ ኣፍካ እንተተዓዚብካ ፡ ናብ ሓኪም ወይ ሓኪም ስኒ ምኻድ ኣገዳሲ እዩ። እዚ ድማ ምልክት ዝያዳ ከቢድ ኩነታት ክኸውን ይኽእል እዩ። ስለዚ ዝኾነ ስክፍታ እንተሃልዩካ ናብ ሓኪም ብምኻድ መርመራ ምግባር ብልሒ እዩ።

ንሓኪምካ ክትሓቶ ዘለካ ኣገደስቲ ሕቶታት

ናብ ሓኪም እንተኸይድካ ነዘን ሕቶታት ምሕታት ጽቡቕ እዩ፤

• እንታይ ዓይነት ``Transient Lingual Papillitis'' ኣለኒ?
• ነዚ ሕክምና ከድልየኒ ድዩ?
• እዚ ዳግማይ ከጋጥመኒ ይኽእል ድዩ?
• እዚ ዅነታት እዚ ዳግማይ ንኸይፍጠር እንታይ ክገብር እኽእል፧

እቲ ሓኪም ነዞም ሕቶታት ዝህቦ መልሲ ብዛዕባ እዚ ኩነታት ዝሓሸ ርድኢት ንኽትረክብ ይሕግዘካ።

ስለዚ፡ ካብዚ (Take-Home Message) እንታይ ተማሂርና

ብቐሊል ኣዘራርባ እዞም `(Transient Lingual Papillitis)` ወይ `(Lie Bumps)` ኣብ መልሓስ ብዘለዎ ቁጥዐ ጣዕም (`Papillae`) ዝፍጠሩ ንኣሽቱን ቃንዛ ዘለዎምን ጽፍፍቲ እዮም። ዛንታ "ሓሶት ቡምባ" ጽውጽዋይ ጥራይ እዩ። ነዚ ኩነታት ከስዕቡ ዝኽእሉ ብዙሓት ምኽንያታት ኣለዉ - ምንካስ መልሓስ፡ ጸቕጢ፡ ዝተወሰኑ መግብታት፡ መድሃኒት ስኒ ወዘተ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር እዚ ከቢድ ሕማም ዘይምዃኑ እዩ፣ መብዛሕትኡ ግዜ ድማ ባዕሉ ይሓዊ። ይኹን እምበር፡ ቍሩብ ዜሕርቕን ዜሕምምን ኪኸውን ይኽእል እዩ። ነቶም ጽፍፍቲ ክትፍንጥሮም ኣይትፈትን፡ ካብ ሕማቕ ንዓኻ ዝመስለካ ነገራት ድማ ርሓቕ። ኣፍካ ብውዑይ ጨው ማይ ምሕጻብ እውን ጽቡቕ እዩ።

ግን ዘክር ፡ ንልዕሊ ክልተ ሰሙን ኣብ ኣፍካ ዘይልሙድ ነገር እንተሃልዩካ፡ ናብ ሓኪም ምኻድ ኣይትረስዕ።

ስለዚ፡ እዘን ነጥብታት ሓጋዚት ክኾና ተስፋ እገብር። ንስኻትኩም እውን ተመሳሳሊ ተመክሮ እንተ ኣጋጢሙኩም፡ ክትፈርሕዎ ዘለኩም ነገር የለን። ብዛዕባ ዝበልክዎ ነገራት ተጠንቀቑ።

` ጽፍፍቲ መልሓስ፡ ምጉርፋጥ ሓሶት፡ ሓላፊ ሕማም ልሳን፡ ቃንዛ መልሓስ፡ ምጉዳል መልሓስ፡ ሕማም መልሓስ፡ ሕማም ኣፍ፡ ምጥዓም፡ ፓፒላ