ታይፈስ ፊቨር ብልክዕ እንታይ እዩ? እዚ ብጣንጡ ዝመሓላለፍ ሕማም ዋዛ ኣይኮነን! - ኒሮጊ ላንካ

ሃንደበት ምስ ልዑል ሰዓል ጽቡቕ ዘይስምዓካን ኣብ ኣካላትካ ቀይሕ ረስኒ ወይ ነጠብጣባት ትዕዘብን ዲኻ? እዞም ምልክታት እዚኦም ናብ ጫካ ወይ ናይ ሕርሻ መሬት ድሕሪ ምብጻሕካ እንተተራእዮም፡ ወይ ድማ ኣብ ገዛኻ ከም ትዃን ወይ ቁንጪ ዝኣመሰሉ ባልዓት እንተተዓዚብካ፡ ምልክት ታይፈስ ክኸውን ይኽእል። ብዙሓት ሰባት እዚ ሕማም ሕሉፍ ነገር ምዃኑ ይኣምኑ፡ ኣብ ኒሮጊ ላንካ ግን፡ ሕጂ’ውን ኣቓልቦ ዝሓትት ሓቀኛ ሓደጋ ጥዕና ምዃኑ ክትፈልጡ ንደሊ።

ታይፈስ እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ ታይፈስ ብፍሉያት ዓይነታት ባክተርያ ዝመጹ ተላባዕቲ ሕማማት ዝሓቖፈ ጉጅለ እዩ። እዚኦም ብነኸስ ዝተለኽፉ ጣንጡ እዮም ዝመሓላለፉልካ። ቀንዲ ምልክታት ልዑል ሰዓልን ረስኒ ኣካላትን እዮም። እንተዘይተሓኪሙ ናብ ከቢድ ናይ ጥዕና ጸገማት ክሰጋገር ስለ ዝኽእል በጃኹም ብዕቱብ ውሰድዎ።

ብታሪኽ፡ ለበዳ ታይፈስ ብፍላይ ኣብ እዋን ኲናትን ጥሜትን ህይወት ኣማኢት ኣሽሓት ሰባት ቀቲሉ። ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ዓበይቲ ለበዳታት ሕጂ ሳሕቲ እኳ እንተኾኑ፡ እቲ ብ'ስክራብ ታይፈስ' ዝፍለጥ ዓሌት ግን ክሳብ ሕጂ ኣብ ዓመት ብደረጃ ዓለም ብሚልዮናት ዝቑጸሩ ሰባት የጥቅዕ። ብርግጽ ክትነቕሓሉ ዘለካ ኩነታት እዩ።

ዓይነታት ታይፈስ እንታይ እዮም?

እስከ እቶም ሰለስተ ቀንዲ ዓይነታት ታይፈስ ንርአ፤

• ታይፈስ ሙሪን፦ ‘ኢንደሚክ ታይፈስ’ ተባሂሉ እውን ዝፍለጥ ኮይኑ፡ እዚ ዓይነት እዚ ኣብ ብዙሕ ክፋላት ዓለም፡ እንተላይ ኣብ ሲሪላንካ ይርከብ። ብሓፈሻ ካብ ካልኦት መልክዓት ዝለኣሰ እዩ። ታይፈስ ኣንጭዋ ብቁንጪ ይመሓላለፍ፤ ዋላ ካብ ከም ከልቢ ወይ ድሙ ዝኣመሰለ ናይ ገዛ እንስሳ ዘቤት ዝመጽእ ቁንጪ ነዚ ናባኻ ከሕልፈካ ይኽእል እዩ።

• ለበዳ ታይፈስ፦ ሓድሓደ ግዜ ‘ሲልቫቲክ ታይፈስ’ ተባሂሉ ዝጽዋዕ ኮይኑ፡ እዚ ኣብ ገለ ክፋል ኣፍሪቃ፡ ከምኡ’ውን ማእከላይ ወይ ደቡብ ኣመሪካ ዝያዳ ይርአ። ብናይ ኣካላት ቁማል ይመሓላለፍ። ኣብ ከም USA ዝኣመሰላ ሃገራት ምስ ዝተለኽፉ ዝነፍሩ ሽኮርያታት ብምርኻብ እውን ክኽሰት ይኽእል።

• ስክራብ ታይፈስ፦ ከምቲ ዝገለጽናዮ እዚ እቲ ዝበዝሐ ዝውቱር መልክዕ እዩ። ኣብ ገጠራት ዞባታት ኣብ መላእ ደቡባዊ ምብራቕን ምብራቕን ኤስያ፡ ደሴታት ፓስፊክ፡ ሩስያን ኣውስትራልያን ተዘርጊሑ ይርከብ። ኣብ ሲሪላንካ ብፍላይ ኣብ ገጠራት ወይ ኣግራብ ዝበዝሖ ከባቢታት ይርከብ። ስክራብ ታይፈስ ብቺገርስ (ላርቫ ማይትስ) ዝመሓላለፍ ኮይኑ፡ እቶም ባክተርያ ዝስከሙ እዮም።

ምልክታት ሕማም ታይፈስ እንታይ እዮም?

ምልክታት ከከም ውልቀሰብን ዓይነት ታይፈስን ክፈላለዩ ይኽእሉ እዮም፣ እንተኾነ ግን ልሙድ ኮይኑ፤

• ልዑል ሰዓል፦ መብዛሕትኡ ግዜ ልዕሊ 40 ዲግሪ ሰንቲግሬድ (104 ዲግሪ ፋራናይት) ኮይኑ፡ እዚ ድማ ንሓያሎ መዓልታት ወይ ንሰሙናት ከይተረፈ ክጸንሕ ይኽእል።
• ቁሪ።
• ቃንዛ ኣካላት ፡ ጽዑቕ ቃንዛ ጭዋዳታትን ኣካላትን።
• ሕማም ርእሲ።
• ረስኒ፦ ብተለምዶ ካልኦት ምልክታት ካብ ዝጅመሩ ድሕሪ ሒደት መዓልታት ዝረአ ኮይኑ፡ ካብ ኣፍልቢ ወይ ከብዲ ጀሚሩ ይዝርጋሕ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ግን ጨጉሪ ኣእዳውካን ጫፍ እግርኻን ዘድሕን እዩ።
• ሰዓል።
• ረስኒ ወይ ተምላስ።
• ቃንዛ ከብዲ።
• ሕበጥ ጽክታት ሊምፍ፦ ብፍላይ ኣብ ክሳድ ወይ ብርክታት።
• ምድንጋር ወይ ዝተቐየረ ናይ ኣእምሮ ኩነታት።
• ምውቃዕ።
• ኮማ፦ እዚ ኣብ ኣዝዩ ከቢድ ኩነታት እዩ ዘጋጥም።
• ኤሻር፡- መለለዪ ምልክት ስክራብ ታይፈስ ኮይኑ፡ ኣብቲ ዝተነኸሰሉ ቦታ ከም ጸሊምን ስካር ዝመስልን ቁስሊ ይረአ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ድማ ቃጸሎ ይመስል።

እዚ ኩሉ ምልክታት ከየጋጥመካ ከም ዝኽእል ኣይትረስዕ። ይኹን እምበር፡ ብጣንጡ ከም ዝተነኽሰኩም እንተጠርጢርኩምን ነዚ ምልክታት እዚ እንተርኢኹምን፡ በጃኹም ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ኒሮጊ ላንካ ወይ ኣብ ቀረባኹም ዝርከብ ሕክምናዊ ትካል ተወከሱ።

ጠንቂ ታይፈስ እንታይ እዩ?

ሰለስቲኦም ዓይነታት ታይፈስ ብማይክሮስኮፒክ ባክተርያ ዝመጹ እዮም፤

• ታይፈስ ኣንጭዋ ብ `ሪኬትስያ ታይፊ` ዝመጽእ እዩ።
• ለበዳ ታይፈስ ብ `Rickettsia prowazekii` ዝመጽእ እዩ።
• ስክራብ ታይፈስ ብ `ኦርየንሻ ሱትሱጋሙሺ` ዝመጽእ እዩ።

እዞም ኣስማት እዚኣቶም ዝተሓላለኹ እኳ እንተኾኑ፡ ንናይ ሕክምና ጉጅለኻ ቅኑዕ መርመራ ንኽገብር ግን ኣገደስቲ እዮም።

ታይፈስ ብኸመይ ይመሓላለፍ?

ባክተርያ ታይፈስ ዝላባዕ፡ ዝተለኽፈ ቁንጪ፡ ዕንቅርቢት ወይ ዕንቅርቢት ምስ ነኸሰካ፡ ጎሓፍኡ ኣብ ጥቓ እቲ ዝነኸሰሉ ቁስሊ ምስ ዝገድፍ፡ ድሕሪኡ ናብ ደምካ ምስ ዝኣቱ እዩ። ጽቡቕ ጽሬትን ምቁጽጻር ባልዕን ምሕላው ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

• ታይፈስ ኣንጭዋ፡- ቁንጪ ድሙ (`Ctenocephalides felis`)ን ቁንጪ ራታ (`Xenopsylla cheopis`)ን ይዝርጋሕ። ምስ እንስሳ ዘቤት፡ ኣንበጣ፡ ኦፖሰምን ራኮንን ዝተኣሳሰር እዩ። ንእንስሳታት ገዛኹም ጽሬቶም ይሕዙን ንኣንጭዋታት ካብ መነባብሮኹም ተስፋ ኣቑርጹን።

• ለበዳ ታይፈስ: ብቁማል ኣካላት ዝላባዕ። እዚ ድማ ኣብቲ ምሕጻብን ጽሩይ ክዳንን ዘይርከብ ጽዑቕን ጽሬት ዘይብሉን ኩነታት ይስስን።

• ስክራብ ታይፈስ፦ ኣብ ሳዕሪ ወይ ጫካ ዝበዝሖ ብራሽ ብዝርከቡ ቺገርስ (ላርቫ ማይትስ) ይዝርጋሕ። ኣብ ውሽጢ ኣትክልቲ በረኻ ክትጓዓዝ ከለኻ ጥንቃቐ ግበር።

ታይፈስ ካብ ሰብ ናብ ሰብ ተላባዒ ድዩ?

ኣይፋልን፡ ካብቶም ሰለስተ ዓይነታት ታይፈስ ዋላ ሓደ ብቐጥታ ካብ ሰብ ናብ ሰብ ዝመሓላለፍ የለን። እዚ ማለት ከም ልሙድ ሰዓል ተላባዒ ኣይኮነን ማለት እዩ። ይኹን እምበር፡ ኣብ ጽዑቕ መነባብሮ፡ ቁማል ኣካላት ነቲ ባክተርያ ታይፈስ ካብ ሓደ ሰብ ናብ ካልእ ሰብ ከመሓላልፎ ይኽእል። ስለዚ ውልቃዊ ጽሬት ምሕላው ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

መን እዩ ብሕማም ታይፈስ ናይ ምልካፍ ዝለዓለ ሓደጋ ዘለዎ?

ኣብቲ ቁንጪ፡ ቁማል ኣካላት ወይ ነቲ ታይፈስ ዝፈጥር ባክተርያ ዝሓዙ ቁማል ዘለዎም ከባቢታት ትነብር ወይ ትጓዓዝ እንተኾንካ፡ ናይ ምልካፍ ሓደጋ ኣለካ። ብፍላይ ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ዞባታት ክትበጽሕ ወይ ኣብ ደገ ክትሰርሕ ከለኻ ጥንቃቐ ክትገብር ይግባእ።

ካብ ታይፈስ እንታይ ዓይነት ጸገማት ክለዓል ይኽእል?

ታይፈስ እንተዘይተሓኪሙ፡ ሓያሎ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል እዩ፡ ገሊኦም ድማ ኣዝዮም ከበድቲ እዮም፤

• ደም ምረጋግጽ።
• ስፕለኖሜጋሊ (ዝዓበየ ሓሞት)።
• ሽባ ገጽ።
• ጋንግሪን (ሞት ቲሹ)።
• ምጉዳል ምስማዕ።
• መኒንጅይትስ (ነድሪ ናይቶም ኣብ ከባቢ ሓንጎል ዝርከቡ ሽፋናት)።
• ማይዮካርዲተስ (ነድሪ ጭዋዳ ልቢ)።
• ናይ ምርኣይ ኒውራይተስ (ነድሪ ናይ ምርኣይ ነርቭ)።
• ፕለውራል ኤፍዩዥን (ኣብ ከባቢ ሳንቡእ ዝእከብ ፈሳሲ)።
• ኒሞንያ።
• ውድቀት ስርዓተ ምስትንፋስ።

ኣብ መጀመርታ ደረጃታት ጥንሲ ብሕማም ታይፈስ እንተተጠቒምኪ፡ ሓደጋ ምውራድ ጥንሲ፡ ቅድሚ ግዜኡ ምውላድን ትሑት ክብደት ዘለዎም ዕሸላትን ይውስኽ። ብፍላይ ነፍሰጾር ኣዴታት ንቑሓት ክኾና ይግባእ።

ታይፈስ ብኸመይ ይፍለጥ?

ከም ልሙድ፡ ሓኪም ንታይፈስ ኣብ ምልክታትካን ኣብ ቀረባ እዋን ኣብ ታሪኽ ጉዕዞኻ ወይ ኣብቲ እቲ ሕማም ዝሰፍሐሉ ከባቢታት ዝነበርካሉ ቦታን መሰረት ብምግባር ከለልዮ እዩ። ታሪኽ ጉዕዞኻ ወሳኒ ሓበሬታ እዩ።

ብተወሳኺ፡ ሓኪምካ መርመራ ደም ክእዝዝ ወይ ኣብ ልዕሊ ‘ኤስቻር’ ማለት ኣብቲ ቁማል ዝነኸሰሉ ቦታ ዝፍጠር ቅራፍ ዝመስል ቆርበት ባዮፕሲ ክገብር ይኽእል።

ንሓኪም ክትውከስ ከለኻ ፡ ዝኾነ ኣብ ቀረባ እዋን ዝገበርካዮ መገሻን ብቁንጪ፡ ቁማል ወይ ቁማል ከም ዝተነኸስካ ትጥርጥር እንተኾንካን ምጥቃስካ ኣረጋግጽ። ዋላ ርግጸኛ እንተዘይኮንካ፡ ተኽእሎ ኣሎ ኢልካ እንተሓሲብካ፡ ኣፍልጦም።

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ውጽኢት ላቦራቶሪ መርመራ ደም ወይ ባዮፕሲ ሓያሎ ሰሙናት ክወስድ ይኽእል እዩ፡ ተደጋጋሚ መርመራ ከድልየካ ይኽእል እዩ። ይኹን እምበር፡ ሓኪምካ ታይፈስ እንተጠርጢሮም፡ ናይ መወዳእታ ውጽኢት ከይተጸበዩ፡ ብቕጽበት ሕክምና ክጅምር ተኽእሎ ኣሎ።

ታይፈስ ክፍወስ ይኽእል ድዩ?

እወ ፍጹም! ረኽሲ ታይፈስ ብጸረ-ነፍሳት ምሉእ ብምሉእ ክፍወስ ይኽእል። ሓካይም ብሓፈሻ ንሙሪን፣ ኤፒደሚክን ስክራብ ታይፈስን ዶክሲሳይክሊን ይእዝዙ። እንተኾነ ግን ነፍሰጾር እንተኾንኪ ወይ ካልእ መሰረታዊ ኩነታት ጥዕና እንተሃልዩኪ፡ ሓኪምኪ ንዓኻ ዝምጥን ካልእ ጸረ-ነፍሳት ክመርጽ ይኽእል እዩ።

ታይፈስ እንተሒዝካ እንታይ ይኸውን?

ታይፈስ እንተተለኺፍካ፡ ብተለምዶ ከከም ፍሉይ ዓይነት ጸረ-ነፍሳት ካብ ሰለስተ መዓልቲ ክሳብ ክልተ ሰሙን ዝበጽሕ ግዜ ክትወስድ ከድልየካ እዩ።

ለበዳ ታይፈስ እንተዘይተሓኪሙ ምልክታት ንግዚኡ ክሃድእን ድሕሪ ኣዋርሕ ወይ ዓመታት ከይተረፈ ዳግማይ ክረአ ከም ዝኽእል ምፍላጥ ኣገዳሲ እዩ። እዚ ሕማም ብሪል-ዚንሰር ተባሂሉ ይፍለጥ። እዞም ተደጋጋሚ ምልክታት ብሓፈሻ ካብቲ ናይ መጀመርታ ረኽሲ ዝቐለሉ ኮይኖም ሳሕቲ ናብ ዓበይቲ ጸገማት ዘስዕቡ እዮም። ይኹን እምበር፡ እዞም ምልክታት እዚኣቶም ምስ ተመልሱ፡ ቁማል ገና ነቲ ረኽሲ ናብ ካልኦት ከመሓላልፍ ከም ዝኽእል ኣይትረስዕ።

ታይፈስ እንተሒዝካ ብህይወት ምንባር ይከኣል ድዩ?

ብኣግኡ ምስ ዝፍለጥን ብጸረ-ነፍሳት ብግቡእ ምስ ዝሕከምን፡ ዳርጋ ኩሎም ዓይነታት ታይፈስ ክፍወሱ ይኽእሉ። እቲ ትንበያ ብሓፈሻ ብሉጽ እዩ።

ሞት ብሙሪን ታይፈስ ኣዝዩ ሳሕቲ እዩ። ይኹን እምበር፡ እንተዘይተሓኪሙ፡ መጠን ሞት ካልኦት ዓይነታት ታይፈስ ይፈላለ እዩ። ብዘይ ሕክምና፡ መጠን ሞት ኤፒደሚክን ስክራብ ታይፈስን ካብ 10% ክሳብ 30% ክኸውን ከምዝኽእል ክኢላታት ይገልጹ። እዚ ብርግጽ ብማሕበረሰብ ኒሮጊ ላንካ ብቐሊሉ ክውሰድ ዘለዎ ቅድመ ኩነት ኣይኮነን።

መዓስ ኢኻ ሕክምናዊ ምኽሪ ክትሓትት ዘለካ?

ምልክታት ታይፈስ እንተ ኣጋጢሙካ ወይ ብቁንጪ፡ ዕንቅርቢት ወይ ቲክ ከም ዝተነኸስካ እንተጠርጢርካ (ዋላ ብልክዕ እንተዘይዘኪርካ)፡ ብቕልጡፍ ናብ ሕክምና ምኻድ። ብዛዕባ ዝኾነ ናይ ቀረባ እዋን ጉዕዞ ንሓኪምካ ምሕባርካ ኣረጋግጽ።

መዓስ ኢኻ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ክትከይድ ዘለካ?

ከቢድ ምልክታት እንተድኣ ኣጋጢሙካ፡ ናብ 911 ደውል ወይ ብቕልጡፍ ናብ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ምብጻሕ። እዞም ከበድቲ ምልክታት እዚኦም፤

• ልዑል ሰዓል ወይ ንሓያሎ መዓልታት ዝጸንሕ ሰዓል።
• ምድንጋር ወይ ካልእ ናይ ኣእምሮ ኩነታት ለውጢ።
• ምልክታት ምውቃዕ።
• ጸገም ምስትንፋስ።
• ቃንዛ ኣፍልቢ።
• ልዑል ድኻም ወይ ድኻም።
• ሓደ ሰብ ንምንቃሕ ኣጸጋሚ እንተኾይኑ፡ ወይ ደው ክብል ኣዝዩ ድኹም እንተኾይኑ፡ ብቕልጡፍ ንኣገልግሎት ህጹጽ ረድኤት (911) ተወከስ።

ንሓኪምካ ክትሓቶ ዘለካ ሕቶታት

ናብ ሓኪምካ ክትከይድ ከለኻ፡ እዞም ሕቶታት እዚኣቶም ንጥዕናኻ ብዝበለጸ ንምምሕዳር ክሕግዙኻ ይኽእሉ እዮም፤

• ብልክዕ ነዞም መድሃኒታት ብኸመይ ክወስዶም ኣለኒ?
• ካብ ቁንጪን ቁማልን ቁማልን ንነብሰይ ንምክልኻል ዝበለጸ መገድታት እንታይ እዮም?
• መነባብሮይ ብቁማል ወይ ቁንጪ እንተተበሊዑ፡ ከመይ ጌረ ብዘይ ስግኣት ከወግዶም እኽእል?

ከመይ ጌርና ንሕማም ታይፈስ ንከላኸል

ታይፈስ ንምክልኻል እቲ ዝበለጸ ውጽኢታዊ መገዲ ፡ ካብ ቁንጪ፡ ቁማልን ቁማልን ካብ ምብስባስ ምውጋድ እዩ። ነዞም ስጉምትታት ንነብስኻ ንምክልኻል ክትወስድ ትኽእል ኢኻ፤

• ናብ ደገ ክትወጽእ ከለኻ፡ ብኢፒኤ ዝጸደቐ መከላኸሊ ጣንጡ ተጠቐም።
• ኣብ ደገ ኣብ እትህልወሉ እዋን ብዝተኻእለ መጠን ቆርበት ንምሽፋን ነዊሕ ካምቻ፡ ነዊሕ ኢድ ዘለዎ ስረ፡ ከምኡ’ውን ካልሲ ተኸደን።
• ብመንከል፡ ቁንጪ ወይ ቁማል ዝፍለጡ ከባቢታት ትበጽሕ እንተኾንካ ፡ ብፐርሜትሪን ዝተሓከመ ክዳን ተጠቐም። ፐርሜትሪን ብቐጥታ ኣብ ቆርበትና ኣይትለኽዮ።
• ከመይ ጌርካ ቁንጪ ካብ እንስሳ ዘቤትካ ከም እትሕዞ ንሓኪም እንስሳታትካ ተወከስ።
• ኣንበጣን ኦፖሶምን ካብ ገዛኻን መጻወቲ ቦታታትካን ኣርሕቖም። ብራሽ ኣጽርዮ፣ ሳንዱቕ ጐሓፍ ብጽኑዕ ተዓሺግካ ምሓዝ፣ ኣንበጣ ክኣትዉሉ ዝኽእሉ ዝኾነ መእተዊ ነጥብታት ድማ ዕጸዎ።
• ኩሉ መግብን መስተታትን ብፍላይ ኣብ ደገ ክትምገብ ከለኻ ብውሑስ መንገዲ ተሸፊንካ ምሓዝ።
• ብቐጻሊ ብሳሙናን ውዑይ ማይን ተሓጸብ ።
• ክዳውንትኹም እንተወሓደ ኣብ ሰሙን ሓደ ግዜ ቀይርኩም ተሓጸቡ።
• ውልቃዊ ነገራት ከም ዓራት፡ መንጸፍ ወይ ክዳውንቲ ምስ ካልኦት ኣይትካፈል።
• ክዳውንትኻ ብቁማል እንተተወሊዑ ፡ ብውዑይ ማይ ሓጺብካ ኣብ ልዑል ሙቐት ኣንቅጾ። ብማሽን ክሕጸቡ ዘይክእሉ ነገራት፡ ነቲ ቁማል ንምቕታል ኣብ ፕላስቲክ ቦርሳ ንኽልተ ሰሙን ምዕሻግ።

መብዛሕትኡ ግዜ ጣንጡ ዕንቅፋት ጥራይ እኳ እንተዀኑ፡ ከቢድ ሕማማት ግን ከመሓላልፉ ይኽእሉ እዮም። ዋላ’ውን ታይፈስ ኣብ ከባቢኻ ሳሕቲ እንተሃለወ፡ ምልክታት ምፍላጥ፡ ብኸመይ ከም ዝዝርጋሕን ብኸመይ ውሑስ ክትከውን ከም እትኽእልን ምፍላጥ ኣገዳሲ ኣካል ናይቲ ምስ ኒሮጂ ላንካ እትገብሮ ጉዕዞ ጥዕና እዩ።

ቁልፊ ቴክኣወይት።

• ታይፈስ ብጣንጡ (ቁንጪ፡ ቁማል፡ ቁማል) ዝዝርጋሕ ረኽሲ ባክተርያ እዩ። ቅልጡፍ ሕክምና ዘድልዮ ከቢድ ኩነታት እዩ።
• ልዑል ሰዓል፡ ረስኒ፡ ቃንዛ ኣካላት፡ ወይ ከቢድ ሕማም ርእሲ እንተ ኣጋጢሙካ -ብፍላይ እዞም ጣንጡ ኣብ ዘለዉሉ ከባቢ ድሕሪ ምህላውካ - ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ።
• ባዕልኻ ክትምርምሮ ወይ ባዕልኻ ክትሕክም ኣይትፈትን። ቅኑዕ ጸረ-ነፍሳት ከም እትረክብ ንምርግጋጽ ሞያዊ ሕክምናዊ ገምጋም የድልየካ።
• ምክልኻል እቲ ዝበለጸ መከላኸሊኻ እዩ። መከላኸሊ መድሃኒት ምጥቃም፡ ምሽፋን፡ ጽሬት ከባቢ ገዛኻ ምሕላውን ጥዕና እንስሳ ዘቤትካ ምሕብሓብን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
• ነፍሰጾር ኣዴታት ተወሳኺ ጥንቃቐ ክገብራን ነዞም መከላኸሊ ስጉምትታት ብጥብቂ ክኽተሉን ይግባእ።

ተወሳኺ ሕቶታት እንተሃልዩካ ወይ ምልክታት ዝምልከት እንተ ኣጋጢሙካ፡ በጃኻ ምስ ሓኪምካ ክትዛረብ ድሕር ኣይትበል። ሓበሬታ ምህላው ቀዳማይ ስጉምቲ ጥዕና ንምሕላው እዩ!

መፍትሕ ቃላት ፡ ታይፈስ፡ ብጣንጡ ዝመሓላለፍ ሰዓል፡ ረኽሲ ባክተርያ፡ ቁንጪ፡ ቁማል፡ ቺገርስ፡ ስክራብ ታይፈስ