ኩላትና ናይ ገዛእ ርእስና ፍሉይ ድምጺ ኣለና ሓቀይ? ናይ ገለ ሰባት ድምጺ ብጣዕሚ ጥዑም እዩ። ናይ ካልኦት ድምጾም ቁሩብ ድምጺ ምጉርምራም እዩ። ናይ ካልኦት ድምጺ ርግኣት ከም ዝስምዓና ይገብር። እዚ ድምጺ ዝበሃል መስተንክር ነገር ብኸመይ ይፍጠር፣ እዚ ድምጺ ካበይ ይመጽእ ኢልኩም ሓሲብኩም ትፈልጡ ዶ? ናይዚ ቀንዲ ምኽንያት ድማ ኣብ ጎሮሮና ዝርከቡ ክልተ ንኣሽቱ ጭዋዳታት እዮም። ነዚኦም መስመራት ድምጺ ወይ ብእንግሊዝኛ ፡ መስመራት ድምጺ ንብሎ። ሎሚ ብዛዕባ እዚ መስተንክር ኦርጋን ንዛረብ።
ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ እዞም መስመራት ድምጺ እንታይ እዮም?
ንገመድ ድምጺ ከም ክልተ ኣብ ጎሮሮኻ ዝርከቡ ጭዋዳታት ሕሰቦም፣ ብፍላይ ድማ ላርንክስ ፣ ወይ ኣብ ኣፍ "ሳንዱቕ ድምጺ" እንብሎ። እዚ ሳንዱቕ ድምጺ እዚ ልክዕ ኣብ ልዕሊ እቲ ኣየር ናብ ሳንቡእካ ዚወስድ ሻምብቆ ትራክያኻ እዩ ዚርከብ።
እቲ መስርሕ ኣዝዩ ቀሊልን ዘገርምን እዩ።
- ከተስተንፍስ ከለኻ፦ ከተስተንፍስን ክትወጽእን ከለኻ፡ እዞም ክልተ ገመድ ድምጺ ተፈላልዮም ይኽፈቱ። ከም ምኽፋት ማዕጾ። እዚ ድማ ኣየር ብዘይ ዝኾነ ዕንቅፋት ናብ ሳንቡእ ክኣቱን ክወጽእን የኽእሎ።
- ክትዛረብ ከለኻ፦ ክትዛረብ ምስ ጀመርካ፡ ሓደ ዘገርም ነገር ይፍጸም። እዞም ክልተ መስመራት ድምጺ ንሓድሕዶም ይቐራረቡ። ድሕሪኡ እቲ ካብ ሳንቡእካ እተውጽኦ ኣየር ነዞም ዕጹዋት መስመራት ድምጺ ይሃርሞም። እቲ ካብቲ ኣየር ዝመጽእ ጸቕጢ ነዞም ክልተ ጭዋዳታት ኣዝዩ ብቕልጡፍ ክናወጹ ይገብሮም። ልክዕ ከም ናይ ጊታር ሰንሰለት ዝንቀጥቀጥ እዩ። እቲ ምንቅጥቃጥ እቲ መሰረታዊ ድምጺ ድምጽኻ ይፈጥር።
ቀደም ሰባት እዚኣቶም ከም ክልተ ገመድ ኣብ መሳርሒ ሙዚቃ ኰይኖም ይሓስቡ ነበሩ። ሕጂ ግን እዚኦም ክልተ ገመድ ጥራይ ዘይኮኑስ፡ ካብ ጭዋዳታትን መላግቦን ዝተሰርሑ ክልተ ዝያዳ ዝተሓላለኹ ዓጻፋት ምዃኖም ፈሊጥና ኣለና። ስለዚ ድማ እዮም ገለ ሓካይም ነዚኦም `(Vocal Folds)` ዝብልዎ እውን።
ቀንዲ ዕማማት መትሓዚ ድምጺ እንታይ እዮም?
እዚ ንእሽቶ ኣካል ድምጺ ካብ ምፍራይ ሓሊፉ ንኣካላትና ብዙሕ ኣገዳሲ ዕዮታት ይፍጽም። እንታይ ከም ዝገብሩ እስከ ንርአ።
| ተግባር | ከመይ ይኸውን |
|---|---|
| ድምጺ ምፍራይ | ክንዛረብ ከለና፡ ክንደርፍ ከለና ፡ ሕሹኽ ክንብል ከለና።እዞም መትሓዚ ድምጺ እዚኣቶም ምስ ተጸንበሩ፡ ካብ ሳንቡእ ዝመጽእ ኣየር ብእኦም ክሓልፍ ከሎ ይንቀጥቀጡ እሞ ድምጺ ይፈጥሩ። እዚኣቶም ከከም ድምጺ ድምጽኻ ኣብ ካልኢት ኣማኢት ግዜ ክናወጹ ይኽእሉ! |
| ንመተሓላለፊ ኣየር ምክልኻል | እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ጎሮሮና ከም መተሓላለፊ መንገዲ ኣየር (ትራክያ)ን ሻምብቆ መግቢን (መዓንጣ) ኣብ ክልተ ዝተኸፋፈለሉ እዩ። መግቢ ክትውሕጥ ከለኻ፡ እዞም መስመራት ድምጺ ብጽኑዕ ይዕጸዉ፡ እዚ ድማ መግብን መስተን ናብ መስመር ኣየር ከይኣቱ ይኽልክሉ። ሃንደበት ሓደ ነገር እንተተጋግዩ ሃንደበት ሰዓል ይፍጠር፣ እዚ እውን እቶም መትሓዚታት ድምጺ ተኣኪቦም ኣየር ብሓይሊ ዘውጽኡሉን መንገዲ ኣየር ዘጽርዩሉን መንገዲ እዩ። |
| ምቁጽጻር ትንፋስ | ርጉእ ምስ እንኸውን ማለት ከይተዛረብና ምስ እነስተንፍስ እዞም መትሓዚ ድምጺ ተፈላልዮም ቦታ ይህቡ። እዚ ድማ ኣየር ብናጽነት ናብ ሳንቡእ ክውሕዝን ክወጽእን የኽእሎ። |
እቲ ኣገዳሲ ነገር እቶም መስመራት ድምጺ ነቲ መሰረታዊ ድምጺ ጥራይ እዮም ዘፍርዩ። ኣፍካ፡ መልሓስካ፡ ኣስናንካ፡ ከንፈርካ፡ ምዕጉርትኻን ሳይነስካን ተደሚሮም ፍሉይ ድምጽኻ ዝፈጥሩ እዮም።
እዞም መስመራት ድምጺ ብልክዕ ኣበይ እዮም ዝርከቡ?
እዚኦም ኣብ ቅድሚት ክፋል ጎሮሮኻ፡ ብቐጥታ ብድሕሪ እቲ "ኣፕል ኣዳም" እንብሎ፡ ኣብ ውሽጢ ላርንክስ ይርከቡ።
እዚ እውን ክስመዓካ ይኽእል እዩ። ኣብቲ ኣብ ቅድሚት ጎሮሮኻ ዝወጽእ ክፋል ናይቲ መላግቦ ክልተ ኣጻብዕቲ ኣእቱ። ሕጂ ገለ ምራቕ ውሕጥ። እቲ ክፋል ክድይብ ክስመዓካ እዩ። ካልእ ምሕንካስ ኣውጽእ ። ሽዑ ክወርድ ክስምዓካ እዩ። ብድሕሪ እቲ ተንቀሳቓሲ ክፋል እዞም ዘገርሙ መስመራት ድምጺ ኣለዉ።
ኣብ መንጎ ዓቐን ድምጽን ድምጽን ዘሎ ርክብ
ንውሓትን ርጉድን መትሓዚ ድምጽኻ ንጽሬት ድምጽኻ ንምውሳን ቀንዲ ረቛሒ እዩ። ብሓፈሻ ፡ ረጒድን ነዊሕን መስመራት ድምጺ ትሑት ድምጺ ከውጽእ ከሎ ፡ ቀጠንቲ ሓጸርቲ መስመራት ድምጺ ድማ ልዑል ድምጺ የፍርዩ ።
- ኣብ እዋን ምውላድ፦ ክንውለድ ከለና ድምጽና ኣዝዩ ንእሽቶ እዩ፣ ኣስታት 6-8 ሚሊሜተር።
- ብፅሕና፥
- ኣወዳት፦ ኣብ እዋን ጕርዝውና ፡ ቴስቶስትሮን ዚብሃል ሆርሞን፡ መትሓዚ ድምጺ ኣወዳት ብቕልጡፍ ኪነውሕን ኪረግፍን ይገብሮ። መብዛሕትኡ ግዜ ካብ 1.75 ክሳብ 2.5 ሴንቲ ሜተር ይነውሑ። ስለዚ ድማ እዩ ድምጺ ኣወዳት ሃንደበት ዝስበርን ዝዓሞቐ ድምጺ ክህልዎም ዝጅምርን።
- ኣዋልድ፡- ድምጺ ኣዋልድ እውን ቁሩብ ይንውሕ፡ ከም ናይ ኣወዳት ግን ኣይኮነን። ስለዚ ድማ እዩ ድምጾም ብተዛማዲ ልዑል ድምጺ ዘለዎ። መብዛሕትኡ ግዜ ካብ 1.25 ክሳብ 1.75 ሴንቲ ሜተር ንውሓት ኣለዎም።
- ሰባት እናዓበዩ ምስ ከዱ፦ ምስ እርጋን ድምጾምን ተዛመድቲ ጭዋዳታቶምን ክሽርሸሩን ክደክሙን ይኽእሉ እዮም፣ እዚ ድማ ድምጾም ክደክምን ክቕየርን ይገብር።
ንመሳርሒ ድምጺ ዝጸሉ ሕማማት እንታይ እዮም?
ንድምጽና ዝጸልዉ ሓያሎ ኩነታት ኣለዉ፡ ንኣብነት ምዝንባዕ ስርዓተ ድምጺ። ገለ ካብዚኦም ልሙዳት ክኾኑ ከለዉ ገለ ድማ ቁሩብ ዘይተለምዱ እዮም።
| ሕክምናዊ ኩነታት | ብቐሊሉ ንምግላጽ... |
|---|---|
| ሕማም ላርንጅይት። | እዚ እቲ ዝበዝሐ ዝረአ ኩነታት እዩ። እቶም መትሓዚ ድምጺ ይሕበጡ። እቲ ድምጺ ምሉእ ብምሉእ ክጠፍእ፡ ክድምድም ወይ ክደክም ይኽእል። ካብ መጠን ንላዕሊ ምዝራብ፡ ረኽሲ፡ ምትካኽ ሽጋራን ሕማም ምምላስ መዓንጣን (GERD) ክመጽእ ይኽእል። |
| ኖዱልስ፡ ፖሊፕስን ሲስትን ዝበሃሉ ምዃኖም ይፍለጥ | እዚኦም ኣብ ልዕሊ ድምጺ ዝፍጠሩ መንሽሮ ዘይኮኑ (ጽቡቕ) ዕብየት እዮም። ልክዕ ከም ቁስሊ ኣእዳው፡ እቲ ድምጺ ብጌጋ ወይ ካብ መጠን ንላዕሊ ምስ ዝጥቀመሉ ክምዕብል ይኽእል። እዚ እውን እቲ ድምጺ ድምቕን ክደክምን ክገብሮ ይኽእል እዩ። |
| ሽባነት መስመር ድምጺ | ኣብቶም ምንቅስቓስ መትሓዚ ድምጺ ዝቆጻጸሩ ነርቭታት ዝበጽሕ ጉድኣት፡ ብግቡእ ከምዘይክፈቱ ወይ ከምዘይዕጸዉ ይገብሮም። እዚ ድማ ምዝራብን ምትንፋስን ምውሓጥን ከጸግመካ ይኽእል። |
| መንሽሮ ላርንጅያል | ኣብ ላርንክስን ድምጽን ዝኽሰት ሕማም መንሽሮ። |
| ናይ ረይንከ ኤደማ | ፈሳሲ ኣብ ፍሉይ ክፋል ናይቲ ድምጺ ይእከብን ይሕበጥን። እዚ ድማ እቲ ድምጺ ድምጺ ምጉርምራምን ዓሚቝን ክኸውን ይገብሮ። እዚ ኣብቶም ኣትከኽቲ ኣትከኽቲ ዝያዳ ይርአ። |
መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?
ድሕሪ ሰዓል ንሓደ ክልተ መዓልቲ ድምጽኻ ምጉርምራም ንቡር እዩ። ይኹን እምበር፡ ካብዞም ዝስዕቡ ምልክታት እንተሃልዩካ፡ ብፍላይ ልዕሊ ክልተ ሰሙን ዝጸንሕ እንተኾይኑ ፡ ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ።
- ድምጺ ምድምሳስ ወይ ምቕያር ድምጺ።
- ፍጹም ድምጺ ምጥፋእ።
- ኣብ እትዛረበሉ እዋን ቃንዛ ጎሮሮ ዝስምዓካ።
- ምውሓጥ ጸገም።
- ጸገም ምስትንፋስ።
- ብተደጋጋሚ ምጽራይ ጎሮሮ።
ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት፡ ሓኪምካ ናብ ክኢላ እዝኒ፡ ኣፍንጫን ጎሮሮን (ክኢላ ENT) ክሰደልካ ይኽእል እዩ። ንሱ ወይ ንሳ ንመሳርሒታት ድምጽኻ ንምምርማር ላሪንጎስኮፒ ዝበሃል መርመራ ክገብር ይኽእል እዩ። እዚ ድማ ኩነታት ድምጽኻ ንምርኣይ ካሜራ ዘለዎ ቀጢን ቱቦ ኣብ ጎሮሮኻ ምእታው የጠቓልል። ሓድሓደ ግዜ ፡ ሲቲ ስካን፡ ኤምኣርኣይ ፡ ወይ ባዮፕሲ ከድሊ ይኽእል እዩ።
ድምጽና ጥዑይ ንኽኸውን ክንገብሮም እንኽእል ነገራት
ድምጽና ኣካል መንነትና እዩ። ስለዚ እቶም ዝከላኸሉሉ መትሓዚ ድምጺ ጥዑይ ምሓዝ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ነዚ ቀለልቲ ነገራት እዚ ብምስዓብ፡ ንስኻ እውን ንገመድ ድምጽኻ ክትከላኸለሉ ትኽእል ኢኻ።
| ✔️ ጽቡቕ ነገራት ክትገብሮ (ክትገብሮ ዘለካ) | ❌ ዘይትገብሮም ነገራት (ዘይግባእ) |
|---|---|
| ብዙሕ ማይ ስተ። ምሉእ መዓልቲ ብዙሕ ማይ ብምስታይ ኣካላትካ ማይ ክህልዎ ምግባር። እዚ ድማ ንገመድ ድምጽኻ ርጥብ ንኽኸውን ይሕግዘካ። | ድምጽኻ ኣይትጽቀጥ። ካብ ምጭዳር፡ ምዝራብ፡ ወይ ካብ መጠን ንላዕሊ ወይ ንነዊሕ እዋን ካብ ምዝማር ኣወግድ። |
| ሕማም ምምላስ ከስዐ (GERD) እንተሃልዩካ ፡ ሕክምና ግበር። ኣሲድ ከስዐ ናብ ጎሮሮኻ ተመሊሱ ንመሳርሒታት ድምጽኻ ክጎድእ ይኽእል። | ሽጋራ ምትካኽን ቫፒንግን ምሉእ ብምሉእ ኣወግድ። ከምኡ’ውን ካልኦት ኣብ ዘትክኹሉ ቦታታት ካብ ምህላው ኣወግድ። ትኪ ንገመድ ድምጺ ኣዝዩ ይጎድእ እዩ። |
| ምስ ዓቢ ጕጅለ ትዛረብ እንተ ዄንካ ፡ ማይክሮፎን ተጠቐም። ብጭድርታ ጎሮሮኻ ኣይትጽቀጥ። | ካብ መጠን ንላዕሊ ካብ ምጭዳር ወይ ሕሹኽታ ምውጋድ። ክልቲኦም እዞም ጽንፈኛታት ንገመድ ድምጺ ጎዳእቲ እዮም። |
| ኣብ ደረቕ ሃዋህው እንተሃሊኻ ፡ ሑሚዲፋየር ተጠቐም። እዚ ድማ ኣብ ኣየር ርስሓት ንኽህሉ ክሕግዝ እዩ። | ድምጽኻ ድምጽኻ ሓርጭን ድኹምን ምስ ዝኸውን ፡ ምዝራብ ወይ ደርፊ ኣቋርጽ እሞ ድምጽኻ ዕረፍቲ ሃቦ። |
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ድምጽኻ ብሰንኪ ምንቅጥቃጥ ክልተ ጭዋዳታት ድምጺ ዝብሃሉ ባንዲታት ዝፍጠር ድንቂ ነገር እዩ።
- ኣብ ርእሲ ምዝራብ፡ ኣገዳሲ ዕማሞም፡ መግቢ ክትውሕጥ ከለኻ ንመተሓላለፊ ኣየር ምክልኻል እዩ።
- ልዕሊ ክልተ ሰሙን ዝጸንሕ ለውጢ ኣብ ድምጽኻ፡ ምድምሳስ ወይ ቃንዛ እንተሃልዩካ፡ ሸለል ኣይትበሎ። ብርግጽ ናብ ሓኪም ምኻድ።
- ከም ሽጋራ ምትካኽን ካብ መጠን ንላዕሊ ምጭዳርን ዝኣመሰሉ ነገራት ኣብ መትሓዚ ድምጺ ከቢድ ጉድኣት ከስዕቡ ስለ ዝኽእሉ፡ ካብኡ ርሓቑ።
- ቀለልቲ ነገራት ከም ምሉእ መዓልቲ ብዙሕ ማይ ምስታይን ድምጽኻ ዕረፍቲ ምሃብን ኣብ ነዊሕ ግዜ ንጥዕና መትሓዚ ድምጽኻ ንምክልኻል ክሕግዙ ይኽእሉ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።