Deriňiz barada şu ajaýyp zatlary bilýärdiňizmi? Geliň, gürleşeliň!

Salam! Ýagdaýlaryňyz nähili? Şu gün biz bedenimizdäki iň ajaýyp we iň uly organlaryň biri barada gürrüň ederis. Hawa, hawa, bu biziň derimiz ýa-da epidermis . Käwagt biz bu deri barada köp pikir etmeýäris, ýöne derimiz hakykatdanam ajaýyp işleýän, bizi goraýan we bedenimizdäki köp zatlary dolandyrýan super gahrymandyr. Diňe bir pikir ediň, bu deri bolmasa nähili ýaşardyk? Şeýlelikde, şu gün biz derimiz diýlip atlandyrylýan bu dost barada has jikme-jik gürrüň ederis.

Derimiz, saçymyz, dyrnaklarymyz, ýag mäzlerimiz we ter mäzlerimiz birleşip, örtük ulgamyny emele getirýär. Gysgaça aýdylanda, bu biziň bedenimiziň daşky örtügidir.

Derimiz nähili ýasalýar? Esasy gatlaklar näme?

Bolýar, indi derimiziň esasy böleklerine ýa-da gatlaklaryna göz aýlalyň. Takyk aýdylanda, derimiz üç esasy gatlakdan ybarat. Ol gabygy bolan sogan ýalydyr, şeýle. Bu üç gatlak:

• Üstki gatlak: Bu epidermis diýilýär. Bu biziň görüp we degip bilýän deri bölegimizdir.
• Orta gatlak: Bu dermisdir .
• Aşakdaky ýag gatlagy: Bu gipoderma diýilýär.

Indi bu gatlaklaryň her birinde aýratynlykda nämeleriň bolup geçýändigine seredeliň.

Üstki gatlak - epidermis bilen näme bolýar?

Görşüňiz ýaly, deriňiziň degýän bölegi "(Epidermis)" diýlip atlandyrylýar. Bu örän aýratyn zat. Ol esasan "(Keratin)" atly belokdan ýasalan öýjükleri öz içine alýar. Bu öýjükler we beýleki beloklar birleşip, şu ýokarky gatlagy, "(Epidermis)" emele getirýär. Geliň, mundan nämeleriň emele gelýändigine göz aýlalyň?

• Gorag galkan hökmünde hereket edýär: Göz öňüne getiriň, bu biziň bedenimizi mikroblardan we bakteriýalardan goraýar. Şeýle hem, ol bizi daşky gurşawdaky tozan, suw, gün we ýel ýaly zatlardan goramaga kömek edýär. Bu gorag bolmasa, keselleriň nähili aňsatlyk bilen döräp biljekdigini göz öňüne getiriň, şeýlemi? Bu biziň bedenimize geýdirilen sowut ýalydyr.
• Täze deri döredýär: "(Epidermis)"-imiziň yzygiderli täze deri öýjüklerini öndürýändigini bilýärdiňizmi? Her gün takmynan 40,000 deri öýjükleri ölüp, bedenimizden dökülýär. Bu täze öýjükler şol öli öýjükleriň ornuny tutmak üçin öndürilýär. Bu ortaça 30 günüň içinde täze deri döreýändigini aňladýar! Bu ajaýyp dälmi?
• Bedeni goraýar (immunitete kömek edýär): Bu "(Epidermis)" "Langerhans öýjükleri " atly ýörite öýjük görnüşini öz içine alýar. Olar bedenimiziň immun ulgamynyň bir bölegidir. Olar mikroblara garşy göreşmekde we infeksiýalaryň öňüni almakda uly kömek berýär.
• Deri reňkini berýär: " Melanin" atly pigment derimize, saçymyza we gözlerimize reňk berýär. "Melanin" mukdary deriňiziň reňkini kesgitleýär. "Melanin"-i has köp öndürýän adamlaryň derisi garaňky bolýar, olar gün şöhlesinde aňsat ýanmaýarlar we şeýle hem has aňsat garaňkylaşýarlar, bu bolsa olaryň biraz goňurlaşýandygyny aňladýar.

Orta gatlak - derma bilen näme bolýar?

Derimiziň galyňlygynyň 90% -i "Dermis" diýlip atlandyrylýan bu orta gatlakda ýerleşýär. Ol şeýle hem köp sanly örän möhüm funksiýalary ýerine ýetirýär.

• Kollagen we elastin bar: Kollagen deri öýjüklerimizi güýçlendirýän we olara elastiklik berýän belokdyr. Elastin atly başga bir belok derä elastiklik, ýagny dartgynlyk berýär. Rezin lenta ýaly. Deriniň dartylanda asyl görnüşine gaýdyp gelmegine kömek edýän zat şu elastindir.
• Saç ösýär: Diňe başymyzdaky saçlar däl, eýsem bedenimizdäki saç follikullary hem şu "(Dermisde)" ýerleşýär.
• Degmek size duýgy döredýär: Göz öňüne getiriň, eger siz tötänleýin gyzgyn çaýa degseňiz, "Aý, siýdik !" diýerdiňizmi? Ýa-da bir zady dyrnaklaanyňyzda, örän ýumşak bir zada degseňiz, bu duýgy "(Dermis)" nerwleri tarapyndan üpjün edilýär. Agyry şu nerw reseptorlary sebäpli duýulýar.
• Ýag öndürilişi: Dermisdäki ýag mäzleri derimiziň ýumşak we ýumşak bolmagyna kömek edýän ýag öndürýär. Bu ýag duş alanymyzda ýa-da ýagyşda suwlananymyzda suwuň derimize girmeginiň öňüni alýar.
• Terlemek: Ter dermisdäki ter bezleri tarapyndan öndürilýär we deriniň gözeneklerinden çykýar. Terlemek bedenimiziň temperaturasyny gözegçilikde saklamaga kömek edýär.
• Gan üpjünçiligi: Dermisdäki gan damarlary ýokarky gatlagy, epidermisi, zerur bolan iýmit maddalary bilen üpjün edýär. Bu bolsa deri gatlaklarynyň sagdynlygyny saklaýar.

Aşakky gatlak - gipoderma näme bolýar?

Bu derimiziň aşagyndaky ýag bilen doldurylan gatlak. Munuň biziň üçin köp peýdasy bar.

• Myşsalar we süňkler üçin ýassyk ýaly: Ýassyk ýaly, bu "gipodermadaky" ýag ýykylanda ýa-da heläkçilige uçranda içimizdäki myşsalara we süňklere ýetirilýän zyýany azaldýar.
• Baglaýjy dokuma bar: Bu dokuma deriniň gatlaklaryny myşsalar we süňkler bilen birleşdirýär.
• Nerwler weGan damarlaryna kömek edýär: Orta gatlakdaky, ýagny "(Dermisdäki)" nerwler we gan damarlary "(Gipodermis)"-e ýetende ulalyp gidýär. Bular "(Gipodermis)-i) bedeniň galan bölegi bilen baglanyşdyrýar.
• Bedeniň temperaturasyny kadalaşdyrýar: "(Gipodermadaky)" ýag biziň örän sowuk ýa-da örän gyzgyn duýmagymyzyň öňüni alýar. Bu bedenimizde "izolýasiýa" ýalydyr.

Derimizde başga nämeler bar?

Bir pikir ediň, deriňiziň diňe bir dýuýmynda takmynan 19 million deri öýjükleri bar! Mundan başga-da, deriniň reňkini berýän takmynan 60,000 melanosit , takmynan 1000 nerw uçlary we takmynan 20 gan damary bar. Şeýle kiçi bir meýdana şeýle köp zadyň ýerleşdirilip bilinmegi haýran galdyryjy dälmi?

Deriniň ýagdaýyna nähili keseller we ýagdaýlar täsir edýär?

Bedenimiziň iň daşky gatlagy bolan deri dürli meselelere we kesellere has köp sezewar bolýar. Olaryň käbiri:

• Allergiýa: Kontakt dermatit, belli bir zatlara ýa-da belli ösümliklere (meselem, zäherli çilek) degleniňizde ýüze çykýar.
• Pufakçalar: Suwuklyk bilen doldurylan kiçi pufakçalar.
• Mör-möjek çakmalary: Bularyň sebäbi çybynlar, garynjalar, möjekler we keneler ýaly haýwanlaryň çakmalarydyr.
• Deri rak keseli: Melanoma ýaly howply deri rak keseliniň görnüşleri.
• Deri infeksiýalary: Sellülit ýaly bakteriýa infeksiýalary. Bu bakteriýalar ýara bolanda döräp biler.
• Deri döküntüleri we gurak deri: Bularyň köpüsiniň duçar bolýan umumy zatlarydyr.
• Deriniň reňkiniň üýtgemegi bolan aýratyn deri keselleri: akne , ekzema , psoriaz we witiligo .
• Deri tegmilleri: dogluş tegmilleri, çiller we deri siňňilleri ýaly zatlar.
• Ýaralar, ýanyklar (şol sanda gün şöhlesinden ýanyklar) we tyglar.

Bu ýaly zatlar derimiziň nähili duýgurdygyny we nähili täsirlere duçar bolýandygyny görkezýär.

Derimi nädip goramaly?

Ýaşymyz geçdigiçe derimizdäki "(Kollagen)" we "(Elastin)" mukdary azalýar. Bu bolsa deriniň orta gatlagynyň, ýagny "(Dermis)" inçelmegine sebäp bolýar. Netijede, deri sallanyp we gyrymsyrap başlaýar.

Garramagyň öňüni alyp bilmesek-de, derimiziň sagdynlygyny saklamak üçin edip biljek zatlarymyz bar. Kiçijik tagalla uly täsir edip biler.

Siz edip biljek käbir zatlar:

• Güne çykan her wagtyňyz güneşden goraýjy krem ​​sürtüň. Öýde uzak wagtlap bolsaňyz ýa-da gysga wagtlap daşarda bolsaňyz hem, güneşden goraýjy krem ​​sürtmek gowy pikir. Iň az SPF (Güneşden goraýjy faktor) 30 ulanyň.Giň spektrli gün şöhlelerinden goraýan krem ​​saýlaň (ol ähli görnüşdäki gün şöhlelerinden goraýar).
• Garaňkylyk çekmäň. Garaňkylyk, jaýda, ýa-da açyk howada, gün şöhlesinde bolsun, deriňize zyýan ýetirýär. Ol deriňizi has çalt garradyp, hatda deri rak keseline hem sebäp bolup biler.
• Stressi dolandyrmagyň gowy usullaryny tapyň. Käbir deri keselleri stress sebäpli hasam erbetleşip biler.
• Deriňizdäki we hallaryňyzdaky deri rakynyň alamatlary bolup biljek üýtgeşmeleri yzygiderli barlap duruň .
• Eger çilim çekýän bolsaňyz, ony taşlaň. Çilimde we elektron sigaretlerde nikotin we beýleki himiki maddalar deriniň has çalt garramagyna sebäp bolup biler.
• Irden we agşam ýüziňizi ýuwmak üçin ýumşak arassalaýjy serişde ulanyň. Güýçli sabynlar deriňizi guradyp biler.
• Bedeniňizi yzygiderli ýuwuň we deriňiz guramazdan öň çyglylandyryjy losýon sürtüň. Bu deriňiziň guramagynyň öňüni almaga kömek edip biler.

Bu zatlar biraz kyn ýaly görünmegi mümkin, ýöne olara öwrenişseňiz, olar hakykatdanam aňsat bolýar. Deriňiz size minnetdar bolar!

Doktora haçan görünmeli?

Kiçi keselleri adatça öýde bejerip bilseňiz-de, käwagt lukmanyň maslahatyna ýüz tutmak zerur bolýar. Eger aşakdakylaryň haýsydyr birini başdan geçirseňiz, lukmana ýüz tutmagyňyzy hökman haýyş edýäris:

• Bedeniňizdäki dogluş nyşanynyň reňki, görnüşi, ululygy ýa-da simmetriýasy üýtgese.
• Eger deride täze dogluş alamaty ýaly bir zat peýda bolsa.
• Eger öýde gips bilen örtüp bolmaýan we tikin gerek bolup biljek kesik bolsa.
• Eger sizde çişmelere sebäp bolýan güýçli ýanyk bolsa.
• Eger deri infeksiýasynyň alamatlaryny görseňiz: mysal üçin, ýaradan sary iriň akýan bolsa ýa-da gyzyl zolaklar bar bolsa.
• Eger sebäpsiz döküntü dörese ýa-da başga bir deri keseli dörese.

Eger şeýle zatlary görseňiz, derrew lukmana görünmek we maslahat almak iň gowusydyr.

Ahyrsoňy, nämeleri ýatda saklamaly (Öýe äkitmek baradaky habar)

Bedenimizdäki iň uly organ bolan deri, bedenimizi mikroblardan we daşarky täsirlerden goramakda örän möhüm rol oýnaýar. Şeýle hem, ol rahat beden temperaturasyny saklamaga kömek edýär we deriniň aşagyndaky nerwler arkaly degmegi duýmaga mümkinçilik berýär. Bu daşky örtük deri raky ýaly çynlakaý kynçylyklara, şeýle hem sivilje we deri lekeleri ýaly umumy kynçylyklara sebäp bolup biler. Deriňiziň sagdyn bolmagyna kömek edip biljek lukmanyňyzdan maslahat alyp bilersiňiz. Şonuň üçin deriňize ideg ediň, sebäbi ol sizi her gün goraýar!

` Deri, epidermis, derma, gipoderma, deri keselleri, derini goramak, melanin, kollagen