Eliňiz gizlinlikde başgaça işleýärmi? Geliň, başga planetli el sindromy barada öwreneliň!

Hiç haçan öz eliňiziň üstünde hiç hili gözegçilik etmezden, onuň bilen islän zadyňyzy etmegiň nähili boljakdygyny oýlandyňyzmy? Bu gorkunç filmdäki ýaly, şeýlemi? Käwagt şeýle bolup biler. Şu gün biz örän geň, biraz gorkunç, ýöne örän seýrek duş gelýän ýagdaý barada gürrüň ederis. Ol "Get el sindromy" diýlip atlandyrylýar.

"Get el sindromy" näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, başga el sindromy elleriňiziň biriniň (käwagt hatda aýagyňyzyň hem, ýöne bu örän seýrek duş gelýän zat) bedeniňiziň galan böleginden garaşsyz, ýagny siziň gözegçiligiňiz bolmazdan, özbaşdak hereket etmegidir. Eliňiziň aýratyn beýnisi, aýratyn aňy bar ýaly bolup görünýär. Siz onuň näme edýändigini hiç hili gözegçilik edip bilmeýärsiňiz. Ol siziň aýdýanlaryňyzy diňlemeýär, özbaşdak dürli hereketleri edýär.

Göz öňüne getiriň, eliňiz birden ýokary galyp, howada uçýan ýaly bolýar. Ýa-da bir zady tutanyňyzda, goýbermeýärsiňiz. Aýakgap bagajyňyzy daňyp gutaranyňyzda, şol el gidip, olary çözýär. Eger bu aýaga düşse, ol awtomatiki usulda öňe bir ädim ädip biler.

Bu örän gorkunç tejribe. Gorky filmde ýaly duýup bilersiňiz, göýä başga biri bedeniňiziň bu bölegini dolandyrýan ýaly. Başga el sindromy belli bir esasy lukmançylyk ýagdaýlary, beýni şikesleri we hatda käbir beýni operasiýalaryndan soň hem ýüze çykyp bilýän ýagdaýdyr.

Bu hemmelere täsir edýän kesel däl, ol örän seýrek duş gelýär. Käwagt lukmanlar ony "Alien Enam Syndrome" diýip hem atlandyrýarlar. Käwagt oňa 1964-nji ýyldaky filmdäki gahrymanyň ady bilen degişme arkaly "Doktor Strangelove sindromy" hem diýilýär.

"Get el sindromynyň" esasy görnüşleri nämeler?

Bu ýagdaýyň bäş esasy görnüşi anyklanyldy:

• Diagnostik dispraksiýa (el arasyndaky gapma-garşylyk): Bu bir eliň beýleki eliň edýän işine garşy işleýän wagtydyr. Muny bir eliň bilen gapyny açyp, soňra beýleki eliň bilen ýapmak ýaly düşünip görüň.
• Daşary ýurtly el alamaty: Bu ýagdaýda, eliňiziň siziňki däl-de, başga biriniňkidigini duýýarsyňyz.
• Anarhik el sindromy: Eliňiz siziň gözegçilik etmegiňiz bolmazdan bir işi ýerine ýetirýär.
• Goşmaça el: Siz goşmaça eliňiziň bardygyny duýýarsyňyz.
• Eliň göterilmegi: Eliňiz awtomatiki usulda gözegçiliksiz ýokary galýar.

Bu ýagdaýyň alamatlary nähili?

Başga el sindromynyň alamatlary adamdan adama üýtgeýär, ýöne umuman, eliňizde öz gözegçiligiňizden daşary bolup geçýän zatlary görüp bilersiňiz, mysal üçin:

• Bedeniňiziň käbir böleklerine, eşiklere we töweregiňizdäki zatlara degmek.
• Bir zady ele alanyňdan soň, ony goýberip bilmersiň.
• El awtomatiki usulda ýokary galdyrylýar.
• Barmaklary el sallamak, hereketlendirmek.
• Işi ýerine ýetirmek üçin iki elini ulanmak kyn.
• Eger aýak täsirlenen bolsa, bir aýagyň üstünde ýöremek ýa-da durmak mümkin.

Munuň bolup geçýändigini göz öňüne getiriň:

Bir eliňiz bilen çyrany ýakmaga synanyşanyňyzda, beýleki eliňiz (zeper ýeten el) uzalyp, ony öçürýär. Eger zeper ýeten eliňiz bir zady tutsa, ony aýyrmak üçin beýleki eliňiz bilen ulanmaly bolarsyňyz. Kitap okaýan wagtyňyz, şol el awtomatiki usulda kitapdan aýrylyp, kelläňiziň üstünde ýüzýän ýaly bolup görünýär. Käbir agyr ýagdaýlarda, zeper ýeten el hatda özüne urlup ýa-da şikeslenip biler.

Bu esasy aýratynlyklardan başga-da, şeýle başga zatlar hem bolup biler:

• Golda ýa-da aýakda gowşaklyk duýmak.
• Gürlemekde kynçylyk (afaziýa) .
• Görülýän zat bilen degilýän zady tapawutlandyryp bilmezlik (anomiýa) .
• Öň muny edip bilseň-de, indi okamak we ýazmak kyn.

"Get el sindromy" haýsy ele täsir edýär?

Bu beýniniň zeperlenmeginiň ýa-da şikeslenmeginiň nirede ýerleşýändigine baglydyr. Mysal üçin:

• Beýniniň çep tarapyndaky çep medial frontal lob zeperlenen bolsa, sag ele täsir edip biler.
• Korpus kallosumyň (bu beýniniň sag we çep ýarym şarlaryny birleşdirýän köprü ýaly bölegi) zeperlenmegi çep ele täsir edip biler.
• Sag parietal bölek zeperlenen bolsa (ol kelle süňküniň täjiniň aşagynda, beýniniň üstünde we arkasynda ýerleşýär), çep ele täsirlenip biler.

Käwagt bir aýagyna täsir edip biler, käwagt bolsa iki eline hem täsir edip biler.

"Get el sindromynyň" sebäbi näme?

Munuň esasy sebäbi beýniniň aşakdaky böleklerinde şikeslenme ýa-da şikeslenmedir:

• Korpus kallosum: Beýniniň sag we çep ýarym şarlarynyň arasyndaky bölegi.
• Parietal sebit: Kelle süňküniň aşagynda, beýniniň ýokarky we arka tarapynda.
• Frontal sebit: Beýniniň maňlaýyň arkasyndaky bölegi.

Bu ýerler aşakdaky zatlar sebäpli zaýalanyp bilner:

• Hirurgiýa: Mysal üçin, korpus kallosotomiýa, beýniniň çuňňur stimulýasiýasy ýa-da beýniniň öň bölegindäki şişi aýyrmak ýaly operasiýadan soň.
• Esasy lukmançylyk ýagdaýy sebäpli.

Ýöne ýönekeý aýdylanda, eliňizi hereketlendirmek isleýän wagtyňyz, beýnidäki neýronlar ulgamy derrew işe girýär. Emma başga el sindromyBu keselli adamda bu nerw öýjükleri beýniniň diňe belli bir böleklerinde işe girýär (izolýasiýa edilen aktiwleşme). Bu nerw öýjükleriniň dogry işlemeýändigini ýa-da biri-biri bilen aragatnaşyk saklamaýandygyny aňladýar.

"Get el sindromynyň" döremegine sebäp bolýan şertler nämeler?

Bu ýagdaýa sebäp bolup biljek birnäçe keseller bar. Olaryň käbiri:

• Altsgeýmer keseli
• Beýni şişi
• Kortikobazal sindrom (KBS)
• Kreýtsfeldt-Ýakob keseli (KJD)
• Baş ganasynyň içindäki gan akmasy
• Migren aurasynyň alamatlary
• Köp skleroz
• Parkinson keseli
• Parry-Romberg sindromy
• Subdural gematoma (beýniniň ýüzündäki gan laxtasy)

Gaty seýrek ýagdaýlarda, munuň insult bilen bilelikde ýüze çykandygy hem habar berildi.

Munuň üçin töwekgelçilik faktorlary nämeler?

Eger sizde aşakdaky ýaly ýagdaýlara täsir edýän lukmançylyk ýagdaýyňyz bolsa, sizde başga el sindromynyň döremek howpy ýokary bolup biler:

• Neýrodegenerasiýa
• Nerw öýjükleriniň töweregindäki gorag örtüginiň (mielin) ýok edilmegi (demiýelinasiýa)
• Prion keselleri

Bu ýagdaý köplenç ululara täsir edýär, ýöne käwagt çagalarda hem ýüze çykyp bilýär.

"Get el sindromynyň" mümkin bolan kynçylyklary nämeler bolup biler?

Elleriňiziň biriniň isleýşiňiz ýaly işlemeýändigini göz öňüne getiriň. Bu gözegçiliksiz hereket bedeniňize we ruhy saglygyňyza bolan garaýşyňyza uly täsir edip biler. Bedeniňiziň bir böleginiň size degişli däldigini duýanyňyzda, munuň bilen başa çykmak kyn bolup biler . Bu aşakdaky ýaly ýagdaýlara getirip biler:

• Depressiýa
• Howsala
• Gorky ýa-da paranoýa

"Elimiň maňa degişli däldigini duýýaryn... Ol meniň isleýän zadymy etmeýär..." Şeýle pikirleriňiz bolanda özüňizi nähili ejiz duýýarsyňyz, şeýlemi?

Mundan başga-da, başga el sindromy şikeslere sebäp bolup biler. Täsirlenen eliňiz degmeli däl zatlara, mysal üçin, gyzgyn tawa ýa-da ýiti pyçaga degip biler. Şeýle hem, özüňizi urmak ýa-da ýumruklamak arkaly özüňize şikes ýetirip bilersiňiz.

"Get el sindromy" nähili anyklanýar?

Bu ýagdaýy anyklamak üçin ýörite synag ýok. Lukman siziň alamatlaryňyz barada sorar we fiziki barlag wagtynda hereketleriňizi synlar. Eger ýakynda beýni operasiýasyny ýa-da kelle şikesini geçiren bolsaňyz, lukmanyňyza habar bermeli.

Gözegçiliksiz hereketlere sebäp bolup biljek başga-da birnäçe ýagdaý bar. Şonuň üçin meňzeş alamatlary bolan ýagdaýlary aradan aýyrmak üçin barlaglar geçiriler. Lukmanyňyz beýniňizde islendik zeperlenmeleri barlamak üçin MRT (Magnit-rezonans tomografiýasy) ýaly suratlandyryş barlagyny hem belläp biler.

Munuň üçin nähili bejeriş usullary bar?

Lukman esasy keselleri dolandyrmak ýa-da daşary ýurtly el sindromynyň alamatlaryny azaltmak üçin şuňa meňzeş bejergileri teklip edip biler:

• Dermanlar: Gözegçilik edilmeýän hereketler üçin antiepileptik dermanlar ýa-da nerw-myşsa bloklaýjy serişdeler berlip bilner. Başga alamatlaryňyza baglylykda başga dermanlar hem berlip bilner.
• Botulinum toksini inýeksiýalary (Botulinum toksin - Botox®): Botulinum toksini (Botox®) bedeniň belli bir böleginde myşsalaryň işjeňligini wagtlaýynça togtadyp biler. Bu gözegçiliksiz hereketlere kömek edip bilse-de, bejergi her birnäçe aýdan gaýtalanmaly.
• Aýna gutusy terapiýasy: Bu, illýuziýa döretmek üçin aýnany ulanmagy öz içine alýar. Bu, beýniňizi elleriňiziň/aýaklaryňyzyň biriniň öz islegi bilen hereket edýändigini we siziň gözegçiligiňizdedigini pikir etmäge mejbur edýär.
• Ünsüňüzü sowýan zatlar: Eger kesellän eliňiz yzygiderli zatlary tutup dursa, şol el bilen tutup boljak top ýa-da ýumşak zady saklap bilersiňiz. Ýa-da garaşylmadyk hereketleriň öňüni almak üçin şol eliňizi jübüňizde saklap bilersiňiz.
• Dürli terapiýalar: Lukmanyňyz fiziki we ruhy saglygyňyzy gowulandyrmak üçin fizioterapiýa, hünär terapiýasy ýa-da kognitiw özüni alyp barş terapiýasy ýaly terapiýalary maslahat berip biler.

Başga el sindromyny bejerip bolýarmy?

Häzirki wagtda başga el sindromynyň bejergisi ýok, ýöne alamatlary dolandyryp bolýar.

Bu ýagdaý näçe wagt dowam eder?

Munuň dowam edýän wagty her adamda üýtgeýär. Iň gysga habar berilýän wagt 30 minut. Käbir habarlarda bu ýagdaýyň birnäçe günden ýyllara çenli dowam edip biljekdigi aýdylýar. Bejergi alamatlaryňyzy dolandyrmaga we ruhy saglygyňyzy gowulandyrmaga kömek edip biler.

Başga el sindromynyň öňüni alyp bolýarmy?

Häzirki wagtda munuň öňüni almagyň belli bir usuly ýok, sebäbi ol beýni zeperlenmesi, hirurgiýa ýa-da esasy lukmançylyk ýagdaýlary sebäpli ýüze çykyp biler. Şeýle-de bolsa, kelle şikeslenmeleriniň öňüni almak üçin gorag kaskasyny geýmek ýaly edip boljak zatlar bar.

Aşakdakylar alamatlaryň ýygylygyny azaltmaga kömek edip biler:

• Çäklenen ele tutar ýaly bir zat bermek.
• Elleriňizi jübüňizde saklamak ýa-da ellik ýa-da ellik geýmek.
• Gaty agyrýan ele geplemek we buýruk bermek (käbirleri üçin bu peýdaly).
• Myşsalaryň rahatlandyryş usullaryny ulanmak.

Bu usullar hemmeler üçin birmeňzeş netije bermeýär. Netijeler adamdan adama üýtgeýär.

Men haçan lukmana görünmeli?

Eger gözegçiliksiz hereketleri başdan geçirseňiz, lukmana ýüz tutmagyňyzy hökman maslahat berýärin. Seýrek bolsa-da, käbir ýagdaýlarda "Gara el" sindromy insultyň alamaty bolup biler. Eger insultyň alamatlary bolsa (meselem, bir tarapda gowşaklyk, görşüňizde üýtgeşmeler, çaşgynlyk), derhal 911 jaň ediň ýa-da iň ýakyn gyssagly kömek bölümine baryň.

Lukmana nähili soraglary bermeli?

• Bu ýagdaýyň meniň üçin näme sebäp bolýar?
• Haýsy bejeriş usullaryny maslahat berýärsiňiz?
• Bejerginiň haýsydyr bir goşmaça täsirleri barmy?
• Ruhy saglygymy nädip gowulandyryp bilerin?
• Ýaralanan elimiň ünsüni nädip sowup bilerin?

Ahyrsoňy, nämeleri ýatda saklamaly (Öýe äkitmek baradaky habar)

Başga el sindromy diňe bir gynandyryjy we ynjalyk beriji ýagdaý däl, eýsem, ony başdan geçirseňiz, örän gorkunç bolup biler. Eliňiziň öz aňy bolanda we siz oňa bes et diýseňiz-de, işleri dowam etdirýän wagty bu geň duýgy. Bu, bedeniňiziň bir bölegini başga biriniň dolandyrýandygy ýaly. Bu ejizlik fiziki we ruhy saglygyňyza uly täsir edip biler.

Ýöne ýadyňyzda bolsun, siz ýalňyz däl. Bu ýagdaýy bejerip, alamatlaryňyzy dolandyrmaga kömek edip biljek lukmanlar bar.

Şonuň üçin bu alamatlary hiç haçan gözardy etmeň. Maslahat üçin lukmana ýüz tutuň. Olar size ýagdaýy nädip bejermelidigini, şeýle hem gözegçiliksiz hereketleriň döredýän rahatsyzlygyny azaltmak üçin maslahatlar we usullar, mysal üçin, ruhy saglyk usullary barada gürrüň bererler.

` Gaýtadan gelen el sindromy, el gözegçiliginiň ýitmegi, awtomatiki el hereketleri, beýni bozulmalary, newrologik keseller, elleriň islegsiz hereketleri, beýni ýagdaýlary