Skip to main content

Altsgeýmer keselinden ejir çekýän ýakyn adamyňyzyň gyzgyny çyksa näme etmeli? Biz alada edýäris.

Altsgeýmer keselinden ejir çekýän ýakyn adamyňyzyň gyzgyny çyksa näme etmeli? Biz alada edýäris.

Siziň öýüňizde Altsgeýmer keselinden ejir çekýän ene-ataňyz, ene-ataňyz ýa-da dogan-garyndaşyňyz barmy? Şeýle birine ideg edýän wagtyňyz, käwagt "Näme üçin ol şu gün biraz başgaça hereket edýär?" diýip pikir edip bilersiňiz. Belki, ol adatdakysyndan has ukyly ýa-da biraz gaharlydyr. Bu hili hereket üýtgeşikligi onuň gyzgynynyň bardygynyň ilkinji alamaty bolup biler. Şonuň üçin bu barada has çuňňur gürleşeliň.

Gyzgynlyk näme? Muny nädip anyk bilýärsiňiz?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, gyzgynlyk bedenimiziň temperaturasynyň kadadan ýokary galmagydyr. Adatça, termometre seredenimizde, temperatura 100.4 gradus Farengeýt (100.4°F) ýa-da ondan ýokary bolsa, ony gyzgynlyk hasaplaýarys. Köplenç gyzgynlyk bedenimiz infeksiýa bilen göreşýän wagty ýüze çykýar.

Altsgeýmer keselinden ejir çekýän adam özüni erbet duýýandygyny ýa-da gyzgynynyň bardygyny anyk aýdyp bilmezligi mümkin. Şonuň üçin biz olaryň hereketindäki üýtgeşmelere örän ünsli bolmalydyrys . Olaryň gyzgynynyň bardygyny anyk bilmegiň iň gowy usuly, agyz arkaly, gulagyň içinde, goltugyň aşagynda ýa-da göni termometr arkaly gyzgynyny ölçemekdir.

Aýratyn hem gartaşan adamlaryň ortaça beden temperaturasy ýaş adamlaryňkydan birneme pes bolup biler. Şonuň üçin ýakyn adamyňyzyň sagdyn wagtyndaky adaty temperaturasyny ölçäp, bir ýere ýazyp goýuň. Şeýdip, hatda ol adaty temperaturadan bary-ýogy 2 gradus ýokary bolsa-da, onuň gyzgynlykdygyny derrew anyklap bilersiňiz.

Gyssagly ýagdaýlar we derhal lukmançylyk kömegini talap edýän ýagdaýlar

Käbir gyzgynlyklary öýde bejerip bilsek-de, käte derhal lukmana ýüz tutmaly bolýarys. Aşakdaky tablisada şeýle ýagdaýlaryň nähilidigi aýdyň görkezilýär.

Üns bermeli alamatlar Beýany we näme etmeli
Derhal lukmana görünmeli:
Ýokary gyzgynlyk Eger temperatura azyndan bir gezek 101°F (Farengeýt)-den ýokary bolsa.
Dem alyş kynçylyklary Eger dem alyşyňyz kynlaşsa ýa-da güýçli üsgürseňiz.
Adatdakydan tapawutly bolmak Eger siz adatdan daşary letargik, ukusy gelýän ýa-da çaşgyn duýsaňyz.
Iýmit siňdiriş ulgamynyň meseleleri Eger sizde göwün bulanma, gaýtarma ýa-da içgeçme bolsa.
Deri infeksiýalary Eger deridäki tegmil gyzarsa, şişse, el degirilende agyryly bolsa we tegmil ulalsa.
Siýdik ýollarynyň infeksiýasynyň alamatlary Eger siýdik çykaranyňyzda agyry ýa-da ýanma duýulýan bolsa.
Bogunlaryň şişmegi Eger dyz ýa-da tirsek ýaly bir ýa-da birnäçe bogun gyzaran, şişen we agyrýan bolsa.
Immuniteti pes adamlar Eger sizde rak dermanlary (himioterapiýa), steroidler (prednizon ýaly), AIW infeksiýasy ýa-da öýken keselleri ýaly uzak wagtlap dowam edýän keseller sebäpli immun ulgamyňyz gowşasa. Eger sizde siýdik kateteri bar bolsa.
Gyssagly bejeriş bölümine (ETU) äkidiň ýa-da 1990 belgisine jaň ediň:
Dem alyş kynçylygynyň agyr derejesi Dem almak örän kyn bolsa, eger siz boğulýp barýan ýaly duýsaňyz.
Agyr demensiýa ýa-da gowşaklykEger aýdylýan zady düşünmeýän ýaly duýsaňyz, huşyňyzy ýitirýärsiňiz ýa-da bedeniňizde hiç hili jan bolmazdan özüňizi aşak çekýän ýaly duýsaňyz.

Gyzdyrmanyň esasy sebäpleri näme?

Öň belläp geçişimiz ýaly, gyzdyrmanyň esasy sebäbi infeksiýadyr. Esasanam gartaşan adamlarda bu infeksiýalar üç esasy görnüşde bolup biler.

1. Dem alyş ýollarynyň infeksiýalary

Bu adaty sowuklamadan COVID-19, dümew (gripp) ýa-da pnewmoniýa ýaly has agyr wirusa çenli islendik zat bolup biler. Alamatlara üsgürmek, dem almakda kynçylyk, hırıldamak , bokurdagyň ýygy-ýygydan arassalanmagy, sesiň gyrylmagy, ýuwutanda bokurdagyň agyrmagy ýa-da gulak agyry girýär.

2. Siýdik ýollarynyň infeksiýalary (SÝI)

Bu, ulularyň arasynda hem örän ýaýran ýagdaýdyr. Siz onuň adatdakysyndan has köp siýýändigini görüp bilersiňiz. Siýdigiň ýakymsyz ysly bolmagy hem mümkin. Şeýle hem, siýdigiňizde agyry ýa-da ýanma duýulýandygyny habar berip bilersiňiz.

3. Deri infeksiýalary

Käwagt bedende kesik ýa-da dyrnaklanma sebäpli infeksiýa döräp biler. Soňra şol ýer gyzyl we şişýär. Eger ony eliňiz bilen degirseňiz, beýleki ýerlere garanyňda ýylyrak duýular. Eger şol ýere degirseňiz we ol agyrydan çekilip gitse, bu infeksiýanyň alamaty bolup biler.

Öýde gyzgyny bolan adama nähili ideg edýärsiňiz?

Eger gyzgynlyk güýçli bolmasa, lukmana görünip, maslahat alanymyzdan soň, öýde edip biljek birnäçe zadymyz bar.

  • Dynç almak we suwuklyklar: Ilki bilen köp dynç almak gerek. Şeýle hem, suwsuzlanmanyň öňüni almak üçin ýygy-ýygydan suwuklyklar (suw, botga, şorba, miwe suwy we ş.m.) içiň.
  • Derman bermek: Lukmanlar gyzgyny düşürmek üçin "Asetaminofen" (meselem, Panadol) ýa-da "Ibuprofen" (meselem, Brufen) ýaly dermanlary maslahat berýärler. Ýöne ýadyňyzda bolsun, bu dermanlary lukmanyňyzdan soramazdan hiç haçan özüňiz bermäň. Esasanam, başga keseller üçin derman kabul edýän bolsaňyz, bu dermanlaryň şol dermanlar bilen gabat gelýändigini ýa-da gelmeýändigini diňe lukmanyňyz bilýär.
  • Bedeni sowatmak: Eger ol sowuklaýandygyny ýa-da titräp durýandygyny aýtsa, ony galyň ýorganyň ýerine inçe mata ýa-da çarşaf bilen örtüň. Köplenç ony galyň zatlar bilen örtmek onuň gyzgynyny has-da güýçlendirip biler. Eger ol gyzgynlaýandygyny aýtsa, geýýän eşikleriniň gatlaklaryny azaldyň, wentylýatory açyň we maňlaýy we goltuklary ýaly ýerlerini ýyly suwa çümdürilen mata bilen suwlaň. Bedeniňizi ýyly suw bilen ýuwmak hem gowy pikir.

Iň esasy zat, oňa uzakdan gowy ideg etmekdir.Sebäbi gartaşan adamlaryň, esasanam Altsgeýmer keseli bolanlaryň ýagdaýy birden ýaramazlaşyp biler.

Sagdynlygyňyzy nädip saklamaly we kesellerden nädip goranmaly?

Keselden ejir çekmekden has köp, onuň öňüni almak iň gowy zatdyr. Bu ýönekeý zatlar kömek edip biler.

1. Waksinasiýalaryňyzy wagtynda alyň: Siziň we ýakyn adamyňyzyň ähli waksinasiýalaryny, esasanam ýyllyk gripp waksinasiýasyny wagtynda almagyňyzy üpjün ediň. Bu barada maşgala lukmanyňyz bilen gürleşiň.

2. Elleri ýuwmak: Elleriňizi mümkin boldugyça köp gezek sabyn we suw bilen gowy ýuwuň . Ýakyn adamyňyza hem şeýle etmäge kömek ediň.

3. Sagdyn durmuş ýörelgesi: Keselli adamlardan daşda duruň. Iýmitli iýmitleniň, ýeterlik uklaň we mümkin boldugyça köp maşk ediň.

Bu zatlar siziň üçin hem, ýakyn adamyňyz üçin hem örän möhümdir . Sebäbi diňe sagdyn bolsaňyz, olara zerur bolan idegi berip bilersiňiz.

Öýe äkitmek baradaky habar

  • Altsgeýmer keselinden ejir çekýän hassanyň özüni alyp barşynyň birden üýtgemegi gyzgynyň ilkinji alamaty bolup biler, şonuň üçin oňa ünsli boluň.
  • Eger gyzgynlyk 101°F-den ýokary bolsa ýa-da dem almakda kynçylyk, agyr çaşgynlyk ýaly agyr alamatlar bar bolsa, derhal lukmana ýüz tutuň ýa-da adamy ETU-a äkidiň.
  • Gyzgynlygy bolan adamyň gowy dynç almagyna we suwsuzlanmanyň öňüni almak üçin köp suwuklyk içmegine rugsat beriň.
  • Lukmanyň maslahaty bolmazdan, islendik sebäp bilen gyzgynlygy düşürýän dermanlary ýa-da başga dermanlary özbaşdak bermäň.
  • Siz we siz ideg edýän adam elleriňizi yzygiderli ýuwmaly, sanjym almaly we özüňizi kesellerden goramaly. Saglygyňyz hem şeýle möhümdir.

Gyzgynlyk, Altsgeýmer keseli, Gartaşan adamlara ideg, Gyzgynlygyň alamatlary, Infeksiýalar, Altsgeýmer keseli, Gartaşan adamlarda gyzgynlyk

👩🏽‍⚕️ Goşmaça soraglar (Köp berilýän soraglar)

💬 🤒 Tif keseli näme? Ol Altsgeýmer keselinden ejir çekýän adama nähili täsir edýär?

Tif keseli – bu bedene hapa iýmit we içgiler arkaly girýän bakteriýa (Salmonella Typhi) sebäpli ýüze çykýan gyzdyrmadyr. Eger Altsgeýmer keseli bilen kesellän adamda bu görnüşli gyzdyrma ýüze çyksa, ol adatdakysyndan has çaşgyn bolup biler. Şonuň üçin, ýady peselen hassada gyzdyrma ýüze çyksa, onuň tif keselidigini ýa-da ýokdugyny derhal barlamak gerek.

💬 🧠 Altsgeýmer keselinden ejir çekýän hassanyň tif keseliniň bardygyny nädip anyklaýarys?

Tif keseli adatça ýokary gyzgynlyk, garyn agyry we beden agyrylary bilen utgaşýar. Şeýle-de bolsa, Altsgeýmer keseli bolan adam öz alamatlaryny söz bilen beýan edip bilmeýändigi üçin, birden ukusy gelip ýa-da gaty tolgunyp (delirýum) başlasa, bu gyzgynlygyň alamaty bolup biler. Şonuň üçin onuň gyzgynyny ölçemek möhümdir.

💬 🛡️ Söýgüli hassamy tif ýaly gyzgynlykdan goramak üçin näme etmeli?

Iň esasy zat arassaçylykdyr. Hassana içmek üçin diňe gaýnag suw berilmelidir. Şeýle hem, iýmit taýýarlaýan we berýän wagtyňyz elleriňizi sabyn we suw bilen gowy ýuwuň. Altsgeýmer hassalarynyň immuniteti pes bolany üçin, hatda gyzgynyň ýeňil ýokarlanmagy bilen hem, mümkin boldugyça çalt lukmana ýüz tutmak iň howpsuzdyr.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.

Teswiriňizi goşuň

Hasaplamagyňyzy haýyş edýäris: 3 + 1 =
Altsgeýmer keselinden ejir çekýän ýakyn adamyňyzyň gyzgyny çyksa näme etmeli? Biz alada edýäris.
Alamatlar15 iýul 2026

Altsgeýmer keselinden ejir çekýän ýakyn adamyňyzyň gyzgyny çyksa näme etmeli? Biz alada edýäris.

Siziň öýüňizde Altsgeýmer keselinden ejir çekýän ene-ataňyz, ene-ataňyz ýa-da dogan-garyndaşyňyz barmy? Şeýle birine ideg edýän wagtyňyz, käwagt "Näme üçin ol şu gün biraz başgaça hereket edýär?" diýip pikir edip bilersiňiz. Belki, ol adatdakysyndan has ukyly ýa-da biraz gaharlydyr. Bu hili hereket üýtgeşikligi onuň gyzgynynyň bardygynyň ilkinji alamaty bolup biler. Şonuň üçin bu barada has çuňňur gürleşeliň.

Gyzgynlyk näme? Muny nädip anyk bilýärsiňiz?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, gyzgynlyk bedenimiziň temperaturasynyň kadadan ýokary galmagydyr. Adatça, termometre seredenimizde, temperatura 100.4 gradus Farengeýt (100.4°F) ýa-da ondan ýokary bolsa, ony gyzgynlyk hasaplaýarys. Köplenç gyzgynlyk bedenimiz infeksiýa bilen göreşýän wagty ýüze çykýar.

Altsgeýmer keselinden ejir çekýän adam özüni erbet duýýandygyny ýa-da gyzgynynyň bardygyny anyk aýdyp bilmezligi mümkin. Şonuň üçin biz olaryň hereketindäki üýtgeşmelere örän ünsli bolmalydyrys . Olaryň gyzgynynyň bardygyny anyk bilmegiň iň gowy usuly, agyz arkaly, gulagyň içinde, goltugyň aşagynda ýa-da göni termometr arkaly gyzgynyny ölçemekdir.

Aýratyn hem gartaşan adamlaryň ortaça beden temperaturasy ýaş adamlaryňkydan birneme pes bolup biler. Şonuň üçin ýakyn adamyňyzyň sagdyn wagtyndaky adaty temperaturasyny ölçäp, bir ýere ýazyp goýuň. Şeýdip, hatda ol adaty temperaturadan bary-ýogy 2 gradus ýokary bolsa-da, onuň gyzgynlykdygyny derrew anyklap bilersiňiz.

Gyssagly ýagdaýlar we derhal lukmançylyk kömegini talap edýän ýagdaýlar

Käbir gyzgynlyklary öýde bejerip bilsek-de, käte derhal lukmana ýüz tutmaly bolýarys. Aşakdaky tablisada şeýle ýagdaýlaryň nähilidigi aýdyň görkezilýär.

Üns bermeli alamatlar Beýany we näme etmeli
Derhal lukmana görünmeli:
Ýokary gyzgynlyk Eger temperatura azyndan bir gezek 101°F (Farengeýt)-den ýokary bolsa.
Dem alyş kynçylyklary Eger dem alyşyňyz kynlaşsa ýa-da güýçli üsgürseňiz.
Adatdakydan tapawutly bolmak Eger siz adatdan daşary letargik, ukusy gelýän ýa-da çaşgyn duýsaňyz.
Iýmit siňdiriş ulgamynyň meseleleri Eger sizde göwün bulanma, gaýtarma ýa-da içgeçme bolsa.
Deri infeksiýalary Eger deridäki tegmil gyzarsa, şişse, el degirilende agyryly bolsa we tegmil ulalsa.
Siýdik ýollarynyň infeksiýasynyň alamatlary Eger siýdik çykaranyňyzda agyry ýa-da ýanma duýulýan bolsa.
Bogunlaryň şişmegi Eger dyz ýa-da tirsek ýaly bir ýa-da birnäçe bogun gyzaran, şişen we agyrýan bolsa.
Immuniteti pes adamlar Eger sizde rak dermanlary (himioterapiýa), steroidler (prednizon ýaly), AIW infeksiýasy ýa-da öýken keselleri ýaly uzak wagtlap dowam edýän keseller sebäpli immun ulgamyňyz gowşasa. Eger sizde siýdik kateteri bar bolsa.
Gyssagly bejeriş bölümine (ETU) äkidiň ýa-da 1990 belgisine jaň ediň:
Dem alyş kynçylygynyň agyr derejesi Dem almak örän kyn bolsa, eger siz boğulýp barýan ýaly duýsaňyz.
Agyr demensiýa ýa-da gowşaklykEger aýdylýan zady düşünmeýän ýaly duýsaňyz, huşyňyzy ýitirýärsiňiz ýa-da bedeniňizde hiç hili jan bolmazdan özüňizi aşak çekýän ýaly duýsaňyz.

Gyzdyrmanyň esasy sebäpleri näme?

Öň belläp geçişimiz ýaly, gyzdyrmanyň esasy sebäbi infeksiýadyr. Esasanam gartaşan adamlarda bu infeksiýalar üç esasy görnüşde bolup biler.

1. Dem alyş ýollarynyň infeksiýalary

Bu adaty sowuklamadan COVID-19, dümew (gripp) ýa-da pnewmoniýa ýaly has agyr wirusa çenli islendik zat bolup biler. Alamatlara üsgürmek, dem almakda kynçylyk, hırıldamak , bokurdagyň ýygy-ýygydan arassalanmagy, sesiň gyrylmagy, ýuwutanda bokurdagyň agyrmagy ýa-da gulak agyry girýär.

2. Siýdik ýollarynyň infeksiýalary (SÝI)

Bu, ulularyň arasynda hem örän ýaýran ýagdaýdyr. Siz onuň adatdakysyndan has köp siýýändigini görüp bilersiňiz. Siýdigiň ýakymsyz ysly bolmagy hem mümkin. Şeýle hem, siýdigiňizde agyry ýa-da ýanma duýulýandygyny habar berip bilersiňiz.

3. Deri infeksiýalary

Käwagt bedende kesik ýa-da dyrnaklanma sebäpli infeksiýa döräp biler. Soňra şol ýer gyzyl we şişýär. Eger ony eliňiz bilen degirseňiz, beýleki ýerlere garanyňda ýylyrak duýular. Eger şol ýere degirseňiz we ol agyrydan çekilip gitse, bu infeksiýanyň alamaty bolup biler.

Öýde gyzgyny bolan adama nähili ideg edýärsiňiz?

Eger gyzgynlyk güýçli bolmasa, lukmana görünip, maslahat alanymyzdan soň, öýde edip biljek birnäçe zadymyz bar.

  • Dynç almak we suwuklyklar: Ilki bilen köp dynç almak gerek. Şeýle hem, suwsuzlanmanyň öňüni almak üçin ýygy-ýygydan suwuklyklar (suw, botga, şorba, miwe suwy we ş.m.) içiň.
  • Derman bermek: Lukmanlar gyzgyny düşürmek üçin "Asetaminofen" (meselem, Panadol) ýa-da "Ibuprofen" (meselem, Brufen) ýaly dermanlary maslahat berýärler. Ýöne ýadyňyzda bolsun, bu dermanlary lukmanyňyzdan soramazdan hiç haçan özüňiz bermäň. Esasanam, başga keseller üçin derman kabul edýän bolsaňyz, bu dermanlaryň şol dermanlar bilen gabat gelýändigini ýa-da gelmeýändigini diňe lukmanyňyz bilýär.
  • Bedeni sowatmak: Eger ol sowuklaýandygyny ýa-da titräp durýandygyny aýtsa, ony galyň ýorganyň ýerine inçe mata ýa-da çarşaf bilen örtüň. Köplenç ony galyň zatlar bilen örtmek onuň gyzgynyny has-da güýçlendirip biler. Eger ol gyzgynlaýandygyny aýtsa, geýýän eşikleriniň gatlaklaryny azaldyň, wentylýatory açyň we maňlaýy we goltuklary ýaly ýerlerini ýyly suwa çümdürilen mata bilen suwlaň. Bedeniňizi ýyly suw bilen ýuwmak hem gowy pikir.

Iň esasy zat, oňa uzakdan gowy ideg etmekdir.Sebäbi gartaşan adamlaryň, esasanam Altsgeýmer keseli bolanlaryň ýagdaýy birden ýaramazlaşyp biler.

Sagdynlygyňyzy nädip saklamaly we kesellerden nädip goranmaly?

Keselden ejir çekmekden has köp, onuň öňüni almak iň gowy zatdyr. Bu ýönekeý zatlar kömek edip biler.

1. Waksinasiýalaryňyzy wagtynda alyň: Siziň we ýakyn adamyňyzyň ähli waksinasiýalaryny, esasanam ýyllyk gripp waksinasiýasyny wagtynda almagyňyzy üpjün ediň. Bu barada maşgala lukmanyňyz bilen gürleşiň.

2. Elleri ýuwmak: Elleriňizi mümkin boldugyça köp gezek sabyn we suw bilen gowy ýuwuň . Ýakyn adamyňyza hem şeýle etmäge kömek ediň.

3. Sagdyn durmuş ýörelgesi: Keselli adamlardan daşda duruň. Iýmitli iýmitleniň, ýeterlik uklaň we mümkin boldugyça köp maşk ediň.

Bu zatlar siziň üçin hem, ýakyn adamyňyz üçin hem örän möhümdir . Sebäbi diňe sagdyn bolsaňyz, olara zerur bolan idegi berip bilersiňiz.

Öýe äkitmek baradaky habar

  • Altsgeýmer keselinden ejir çekýän hassanyň özüni alyp barşynyň birden üýtgemegi gyzgynyň ilkinji alamaty bolup biler, şonuň üçin oňa ünsli boluň.
  • Eger gyzgynlyk 101°F-den ýokary bolsa ýa-da dem almakda kynçylyk, agyr çaşgynlyk ýaly agyr alamatlar bar bolsa, derhal lukmana ýüz tutuň ýa-da adamy ETU-a äkidiň.
  • Gyzgynlygy bolan adamyň gowy dynç almagyna we suwsuzlanmanyň öňüni almak üçin köp suwuklyk içmegine rugsat beriň.
  • Lukmanyň maslahaty bolmazdan, islendik sebäp bilen gyzgynlygy düşürýän dermanlary ýa-da başga dermanlary özbaşdak bermäň.
  • Siz we siz ideg edýän adam elleriňizi yzygiderli ýuwmaly, sanjym almaly we özüňizi kesellerden goramaly. Saglygyňyz hem şeýle möhümdir.

Gyzgynlyk, Altsgeýmer keseli, Gartaşan adamlara ideg, Gyzgynlygyň alamatlary, Infeksiýalar, Altsgeýmer keseli, Gartaşan adamlarda gyzgynlyk

👩🏽‍⚕️ Goşmaça soraglar (Köp berilýän soraglar)

💬 🤒 Tif keseli näme? Ol Altsgeýmer keselinden ejir çekýän adama nähili täsir edýär?

Tif keseli – bu bedene hapa iýmit we içgiler arkaly girýän bakteriýa (Salmonella Typhi) sebäpli ýüze çykýan gyzdyrmadyr. Eger Altsgeýmer keseli bilen kesellän adamda bu görnüşli gyzdyrma ýüze çyksa, ol adatdakysyndan has çaşgyn bolup biler. Şonuň üçin, ýady peselen hassada gyzdyrma ýüze çyksa, onuň tif keselidigini ýa-da ýokdugyny derhal barlamak gerek.

💬 🧠 Altsgeýmer keselinden ejir çekýän hassanyň tif keseliniň bardygyny nädip anyklaýarys?

Tif keseli adatça ýokary gyzgynlyk, garyn agyry we beden agyrylary bilen utgaşýar. Şeýle-de bolsa, Altsgeýmer keseli bolan adam öz alamatlaryny söz bilen beýan edip bilmeýändigi üçin, birden ukusy gelip ýa-da gaty tolgunyp (delirýum) başlasa, bu gyzgynlygyň alamaty bolup biler. Şonuň üçin onuň gyzgynyny ölçemek möhümdir.

💬 🛡️ Söýgüli hassamy tif ýaly gyzgynlykdan goramak üçin näme etmeli?

Iň esasy zat arassaçylykdyr. Hassana içmek üçin diňe gaýnag suw berilmelidir. Şeýle hem, iýmit taýýarlaýan we berýän wagtyňyz elleriňizi sabyn we suw bilen gowy ýuwuň. Altsgeýmer hassalarynyň immuniteti pes bolany üçin, hatda gyzgynyň ýeňil ýokarlanmagy bilen hem, mümkin boldugyça çalt lukmana ýüz tutmak iň howpsuzdyr.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.

Teswiriňizi goşuň

Hasaplamagyňyzy haýyş edýäris: 3 + 1 =