Başga hiç kimiň eşidip bilmeýän seslerini eşidýärsiňizmi? (Eşitme gallyusinasiýalary) – Geliň, bu barada gürleşeliň | Nirogi Lanka

Hiç kim ýok wagty kimdir biriniň size gürleşýändigini eşidýärsiňizmi? Ýa-da belki geň sesleri ýa-da hatda sazy eşidýärsiňizmi? Eger siz şeýle ýagdaýa duçar bolsaňyz, asuda boluň; siz ýalňyz dälsiňiz. Lukmançylykda bu ýagdaý Eşitme Gallyusinasiýalary diýlip atlandyrylýar. Ol hakykatda ýok sesi duýanyňyzda ýüze çykýar. Geliň, muny Nirogi Lankada bilelikde ýönekeý we düşnükli sözler bilen öwreneliň.

Bu sesler hakykatdan nähili sesler?

Adamlaryň eşidýän sesleri düýpli tapawutlanyp biler. Siz olaryň gulagyňyza gelýän ýaly, kelläňiziň içinden gelýän ýaly ýa-da daş-töweregiňizden gelýän ýaly duýup bilersiňiz. Bu tejribeler her gün ýa-da diňe seýrek ýagdaýlarda bolup biler.

Umuman, bu tejribeler iki görnüşe bölünýär:

Şeýle sesleri eşitmek adaty zatmy?

Munuň hemişe çynlakaý keseliň alamaty däldigini düşünmek möhümdir.

• Gipnagogik gallyusinasiýalar (uklap galýan wagtyňyz): Eger siz uklap galýan wagtyňyz dürli sesleri ýa-da sesleri eşitseňiz, bu köplenç adaty tejribe hasaplanýar. Adatça howsala düşmegiň zerurlygy ýok.
• Gipnopompik gallyusinasiýalar (oýanýan wagtyňyz): Şonuň ýaly-da, oýanan wagtyňyz, doly huşyňyza gelmezden öň, sesleri eşitmek örän adaty zat.

Munuň sebäbi näme bolup biler?

Munuň birnäçe mümkin sebäpleri bar, wagtlaýyn faktorlardan uzak möhletli şertlere çenli. Bilermenler bu tejribeleriň beýniňizdäki eşidiş torlary daşarky stimul bolmazdan işjeňleşende ýa-da dopamin we serotonin ýaly beýni himiki maddalarynyň (neýromediatorlaryň) deňagramlylygynyň bozulmagy sebäpli ýüze çykyp biljekdigine ynanýarlar.

Esasy sebäplere aşakdakylar girýär:

1. Ruhy saglyk ýagdaýlary

• Şizofreniýa: Bu esasy faktordyr. Şizofreniýa diagnozy goýlan adamlaryň takmynan 75% -i sesleri eşidýändigini aýdýarlar. Bu ýagdaý hakykatdan daşlaşmagy öz içine alyp biler.
• Bipolýar bozulma: Bu keseli başdan geçirýän adamlaryň 20% -den 50% -ine çenli eşidiş gallyusinasiýalary bolup biler.
• Trawmadan soňky stress bozulmasy (TSSB): Agyr trawmany başdan geçirenleriň takmynan 40% -i bu ýagdaý bilen ýüzbe-ýüz bolup biler.
• Howsala bozulmalary we uly depressiýa: Bu ýagdaýlar käwagt eşidiş gallyusinasiýalaryna sebäp bolup biler.

2. Eşitme bozulmasy

Eşitme ukybynyň peselmegi bolan adamlarda, esasanam gartaşan ýaşda, bu alamatlaryň ýüze çykmagynyň ähtimallygy takmynan 16% ýokarydyr. Bu käwagt tinnitus (gulaklarda şaňňyldama) bilen baglanyşyklydyr. Eşitme ukybynyň peselmegi dowam edende, bu gallyusinasiýalaryň ýüze çykmagynyň ähtimallygy artyp biler.

3. Newrologiki ýagdaýlar

• Uky bilen baglanyşykly bozulmalar (meselem, Narkolepsiýa , Ukusyzlyk)
• Parkinson keseli
• Insult
• Migren
• Beýni şişleri ýa-da lezyonlar

4. Beýleki wagtlaýyn faktorlar

• Alkogol ýa-da maddalaryň ulanylyşy
• Ukynyň agyr ýetmezçiligi
• Aşa açlyk
• Käbir resept boýunça berilýän dermanlaryň goşmaça täsirleri
• Ýakyn adamyň ýitgisi ýaly agyr emosional stress
• Infeksiýalar, mysal üçin, siýdik ýollarynyň infeksiýalary (SÝI), esasanam gartaşan adamlarda
• Operasiýadan soň anesteziýadan çykmak

Haýsy bejeriş usullary bar?

Bejergi düýbünden esasy sebäpden baglydyr. Eger mesele wagtlaýyn bolsa, meselem, ukusyzlyk ýa-da açlyk ýaly bolsa, şol faktorlary çözmek adatça alamatlary aradan aýyrýar.

Ýöne, eger bu dowamly lukmançylyk ýagdaýynyň bir bölegi bolsa, professional lukmançylyk bejergisi gerek.

• Dermanlar:
• Antipsihotikler: Bular şizofreniýa ýaly ýagdaýlarda sesleriň ýygylygyny we intensiwligini azaltmaga kömek edip biler. Mysal üçin, Klozapin örän täsirli, ýöne mümkin bolan goşmaça täsirleri sebäpli berk lukman gözegçiligi astynda ulanylmaly.
• Beýleki psihotrop dermanlar: Depressiýa ýa-da bipolýar bozulma üçin dermanlar hem bu alamatlary dolandyrmaga kömek edip biler.

• Psihoterapiýa / Gepleşik Terapiýasy:

Maslahat bermek derman bilen birlikde möhüm kömekçi serişdedir. Ol size ýagdaýy dolandyrmaga, baglanyşykly howsalalygy azaltmaga we gündelik durmuşda hereket etmäge mümkinçilik berýär.

• Kognitiw Özüni Alyp Barmak Terapiýasy (KBT): Bu size bu sesleri nähili kabul edýändigiňizi üýtgetmäge kömek edýär we olary dolandyrmak strategiýalaryny öwredýär.
• Kabul etmek we Borçlanma Terapiýasy (ACT): Bu, durmuş maksatlaryňyza ýetmäge dowam etmek üçin güýç toplamak bilen birlikde, şu duýgulary kabul etmäge gönükdirilendir.
• Gallyusinasiýalara gönükdirilen integratiw bejergi (HIT): Bu, eşidiş gallyusinasiýalaryny çözmek üçin ýörite döredilen ýöriteleşdirilen bejeriş usulydyr.

Muny dolandyrmak üçin näme edip bilerin?

Lukmanyňyz tarapyndan berlen bejeriş meýilnamasyndan başga-da, siz edip biljek öňüni alyş çäreleri bar:

• Ünsüňi sowmak usullary: Sesleri eşidip başlanyňyzda, aýdym-saz diňlemek, ýeňil maşk etmek, nahar bişirmek ýa-da halaýan işiňiz bilen meşgullanmak üçin gulaklyk ulanyp görüň.
• Goldaw Toparlary: Meňzeş tejribeleri paýlaşýan beýlekiler bilen aragatnaşyk saklamak uly emosional goldaw berip biler.
• Gözegçiligi ele almak: Käbir adamlar sesleri äsgermezlik etmegi ýa-da seslerden asudalyk bilen sessiz galmagyny haýyş etmek arkaly aň-düşünjesinde gözegçiligi üpjün etmegi öwrenýärler.
• Sagdyn durmuş ýörelgesi: Yzygiderli uklamaga, alkogoldan we neşe serişdelerinden gaça durmaga we deňagramly iýmitlenmäge ileri tutmak möhümdir.

Men haçan lukmana görünmeli?

Bu iň möhüm ädim.

Esasanam, sesler size özüňize ýa-da başgalara zyýan ýetirmegi tabşyrýan bolsa, bu gyssagly lukmançylyk kömegidir. Derrew gyssagly lukmançylyk kömegini soraň.

Eger siz bu keselden ejir çekýän we hakykatdan daşlaşan ýaly görünýän ýa-da özi ýa-da başgalar üçin howply bolup biljek hereket edýän adamy tanaýan bolsaňyz, ony derhal iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine äkitmek örän möhümdir. Size dogry goldaw bermegi üçin "Nirogi Lanka" kompaniýasyna ynanyp bilersiňiz.

Bu barada maşgalaňyz, ygtybarly dostuňyz we esasanam lukmanyňyz bilen açyk gürleşmekden çekinmäň. Bu ýagdaýlary dogry bejergi arkaly örän gowy dolandyryp bolýar.

Eşitme gallyusinasiýalary, Sesleri eşitmek, Ruhy saglyk, Şizoaffektiw bozulma, Şizofreniýa, TSSB, Nirogi Lanka