Bu barada gürleşmek kyn we utançly tema bolup biler. Emma hakykatda, sidik saklamazlyk ýa-da içege hereketlerini gözegçilikde saklap bilmezlik köp adamlar üçin, esasanam ýaşlananda, umumy mesele bolup durýar. Bu çynlakaý ýagdaý däl, ýöne gündelik durmuşyňyza we jemgyýetçilik gatnaşyklaryňyza uly täsir edip biler. Şonuň üçin gowy maglumatly bolmak we dogry maslahat almak möhümdir.
Içege tutmazlyk näme diýmek?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, içege hereketleriňizi dolandyrmak ukybyňyzyň ýitmegine lukmançylykda içege tutmazlygy diýilýär. Munuň dürli derejeleri bolup biler.
Ýadyňyzda bolsun, käwagt gaz çykaranyňyzda bilgeşleýin az mukdarda içgeçme çykaryp bilersiňiz. Beýlekiler bolsa içgeçme tizligini doly gözegçilikde saklap bilmezler. Bu gysga möhletli we gowulaşýan mesele bolup biler ýa-da hemişelik ýagdaý bolup biler.
Bu köp adamyň jemgyýetçilik gatnaşyklaryna girmekden, çärelere gitmekden ýa-da dostlary bilen duşuşmakdan gorkmagyna sebäp bolýar. Gorkusy: "Eger bu meniň başymdan geçse, men hem bilmeýän bolsam näme?" Emma iň gowusy, munuň üçin örän netijeli bejeriş usullarynyň bardygydyr . Şonuň üçin utanmagyň we ruhdan düşmegiň ýerine, ilkinji ädim lukmanyňyz bilen gürleşmekdir.
Bu ýagdaýyň alamatlary nähili?
Munuň esasy alamaty içege hereketleriniň gözegçiligini saklap bilmezlikdir, ýöne onuň ýüze çykmagy her adamda dürli-dürli bolup biler.
- Süýji tutmazlyk: Tualete gitmek üçin duýdansyz, güýçli zerurlyk ýüze çykýar, ýöne tualete ylgap barmazdan öň, nejaset çykýar.
- Passiw sidik saklamazlyk: Siz hapa çykarmaga zerurlyk duýmaýarsyňyz, ýöne içki eşikleriňiziň hapa bilen biraz hapa bolandygyny görýärsiňiz.
- Başga içege meseleleri: Bu esasy alamatlardan başga-da, başga zatlary hem başdan geçirip bilersiňiz. Mysal üçin:
- Içgeçme
- Iç gatama
- Şişmek we gaz
Iň esasy zat, eger sizde şeýle alamat bar bolsa, ony gizlemän lukman bilen gürleşmekdir. Sebäbi sebäbi tapylsa, ony bejermek has aňsat.
Munuň sebäpleri näme?
Içege gözegçiliginiň ýitmeginiň ýeke-täk sebäbi ýok, ýöne bu ýagdaýa birnäçe faktor täsir edip biler. Käwagt birnäçe faktor birleşip, bu ýagdaýa sebäp bolup biler. Geliň, esasy sebäplere göz aýlalyň.
| Sebäp | Ýönekeý düşündiriş |
|---|---|
| Anusyň töweregindäki myşsalaryň zeperlenmegi | Bu iň köp duş gelýän sebäpdir. Dogrulan wagtynda (esasanam waginal dogurma), anusyň töweregindäki myşsalar (anal sfinkterler) ýa-da nerwler zeperlenip biler. Şonuň üçin aýallarda bu ýagdaýyň döremeginiň ähtimallygy erkeklere garanyňda iki esse ýokarydyr. Bu zeper anusda geçirilen operasiýa sebäpli hem ýüze çykyp biler. |
| Içgeçme | Suwuk içegeleri gaty içegelere garanyňda gözegçilikde saklamak has kyn. Içgeçme infeksiýalardan ýa-da Gyjyndyryjy içege sindromy (IBS) ýaly ýagdaýlardan hem ýüze çykyp biler. |
| Agyr iç gatama | Köp günläp içege hereketiniň bolmazlygy rektumda uly, gurak içege massasynyň (täsirlenen içege) galmagyna sebäp bolup biler. Bu bolsa myşsalary gowşadyp, suwly içegeleriň çykmagyna sebäp bolup biler. Bu gartaşan adamlarda köp duş gelýän zat. |
| Nerw zeperlenmesi | Diabet, oňurga ýiliginiň şikeslenmeleri we köp sanly skleroz ýaly keseller rektumyň myşsalaryny dolandyrýan nerwlere zyýan ýetirip biler. |
| Beýleki lukmançylyk ýagdaýlary | Içegeleriň çişmesi (meselem, Kron keseli, ýaraly kolit), rak üçin radiasiýa terapiýasy, insult we rektal prolaps ýaly ýagdaýlar hem muňa sebäp bolup biler. |
Doktor, muny nädip anyklaýarsyňyz?
Lukmana baranyňyzda, ol size soraglar berer we nämeleriň bolup geçýändigini bilmek üçin fiziki barlag geçirer. Sanly rektal barlag rektumun töweregindäki myşsalaryň güýjüni barlap biler. Mundan başga-da, olar anyk sebäbi anyklamaga kömek etmek üçin başga barlaglary maslahat berip bilerler.
- Içgeçme barlagy: Eger içgeçme bar bolsa, infeksiýa ýaly sebäbi tapmaga kömek edip biler.
- Endoskopiýa: Ýogyn içegäniň içini barlamak üçin anusdan kamera goşulan turba goýulýar. Muny “Anoskopiýa”, “Sigmoidoskopiýa” ýa-da “Kolonoskopiýa” ýaly usullar arkaly amala aşyrmak mümkin.
- Anorektal manometriýa: Rektumadaky myşsalaryň basyşyny we güýjüni ölçeýän synag.
- Endosonografiýa: Myşsalar we diwarlar bilen baglanyşykly meseleleri barlamak üçin rektuma ultrases turbasy goýulýar.
- Newrologiki barlaglar: Myşsalary dolandyrýan nerwleriň işini barlaň.
- MRT skanirleme: Bu myşsalaryň we çanak böleginiň beýleki bölekleriniň jikme-jik suratyny almaga kömek edýär.
Munuň üçin nähili bejeriş usullary bar?
Gowy habar, bu ýagdaýyň köplenç bejerilip bilinýändigi , käbir ýagdaýlarda bolsa doly bejerilip bilinýändigidir. Bejergi ýagdaýyňyzyň sebäbine we onuň agyrlygyna baglydyr.
Hirurgik däl bejergi
Ilki bilen, lukman muny operasiýasyz gözegçilikde saklamaga synanyşýar.
- Iýmitlenmede üýtgeşmeler:
- Her gün iýmitiňize takmynan 20-30 gram süýüm goşuň. Bu içegeňizi goýaltmaga we ony gözegçilikde saklamagy aňsatlaşdyrmaga kömek eder.
- Kofein (çaý, kofe) kabul etmegi azaldyň.
- Iç gatamagynyň öňüni almak üçin günde birnäçe stakan suw içiň.
- Dermanlar:
- Içege hereketleriniň ýygylygyny we gyssaglylygyny azaldýan "(Imodium)" ýaly dermanlar.
- Suwuk içegeni goýaldýan "(Metilsellyuloza)" ýaly dermanlar.
- Möhüm: Bu dermanlaryň haýsydyr biri diňe lukmanyň maslahaty bilen ulanylmaly .
- Maşk we türgenleşik:
- Kegel maşklary: Bu maşklar siýdigi saklamak üçin ulanylýan myşsalary gysyp we boşadyp, çanak myşsalaryny güýçlendirýär.
- Içege tälim bermek: Her gün bir wagtda hajathana gitmäge öwrenişmek, islenmedik wagtlarda içege hereketleriniň öňüni almaga kömek edip biler.
- Bioteswirleme: Sensor enjamynyň kömegi bilen rektal myşsalary dogry kesgitlemek we berkitmek üçin tälim berilýär.
Hirurgiki bejergi
Hirurgiki bejergi diňe beýleki bejergiler netije bermese kabul edilýär.
- Sfinkter operasiýasy: Bu zeper ýeten anal myşsalaryny täzeden berkitmek we güýçlendirmek (sfinkteroplastika) bilen baglanyşykly.
- Sakral nerw stimulýatory:Çanak nerwlerini höweslendirýän kiçi enjam deriniň aşagyna ýerleşdirilýär.
- Kolostomiýa: Bu örän seýrek we diňe beýleki bejergileriň hemmesi netije bermese edilýär. Bu amalda ýogyn içege garyn boşlugynyň derisiniň ýüzüne çykarylýar we haltada ýygnalýar.
Häzirki zaman hirurgiki däl usullar
Bular hirurgiki operasiýadan has täze, has az howply usullardyr.
- Radioýygylykly anal sfinkteriň täzeden gurulmagy: Anusyň myşsalaryny galyňlaşdyrmak we berkitmek üçin ýylylyk energiýasyny ulanýar.
- Inýeksiýa edilýän biomateriallar: Silikon ýaly materiallar rektal myşsalaryň galyňlygyny we funksiýasyny artdyrmak üçin olara inýeksiýa edilýär.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Sidik saklamazlyk utanmaly zat däl. Bu köp adamyň duçar bolýan umumy saglyk meselesidir.
- Bu ýagdaý köplenç üstünlikli dolandyrylyp we bejerilip bilner, şonuň üçin umydyňyzy üzmäň.
- Iň möhüm we ilkinji ädim, bu barada lukmanyňyz bilen açyk gürleşmekdir.
- Iýmitlenme we durmuş ýörelgesindäki ýönekeý üýtgeşmeler hem uly täsir edip biler.
- Ýeke özüňiz ejir çekmäň, lukmana ýüz tutuň we size iň laýyk gelýän bejergini saýlaň.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment