Oýnaýarkaňyz ýykyldyňyzmy? Ýa-da kiçi bir heläkçilige uçradyňyzmy? Egniňizde güýçli agyry duýýarsyňyzmy we hatda goluňyzy hem hereketlendirip bilmeýärsiňizmi? Onda boýnuň süňküni döwen bolmagyňyz mümkin. Muny eşideniňizde howsala düşmäň. Bu siziň pikir edişiňiz ýaly howply däl we bu biziň ýurdumyzda we dünýäde, esasanam ýaşlaryň we türgenleriň arasynda ýygy-ýygydan duş gelýän ýygy-ýygydan hadysa. Geliň, bu barada has giňişleýin maglumat alyň.
Klawikula döwülmesi näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, oýa süňküni göwüsimiziň ortasyndaky döş süňküne egnimizi birleşdirýän süňkdür. Bu süňkü eliňiz bilen duýup bilersiňiz. Bu süňk döwülende ýa-da döwülende, biz ony "oýa süňküniň döwülmegi" diýip atlandyrýarys.
Bu arakesmeler dürli ýollar bilen ýüze çykyp biler. Lukmanyňyz siziň ýagdaýyňyzy beýan edende şuňa meňzeş sözleri ulanyp biler.
Synmagyň häsiýeti boýunça klassifikasiýa
- Ýeke döwülme ýa-da köp döwülme: Käwagt boýun süňküniň diňe bir ýerinde döwülmegi mümkin. Emma käbir agyr şikeslerde süňk peçenýe ýaly birnäçe bölege döwülmegi mümkin. Bu "Daralan döwülme" diýlip atlandyrylýar.
- Döwülen bölekler ýerinden süýşürildimi ýa-da süýşürilmedimi: Taýajyk döwülende, iki bölek hereket etmeýändigini we bir ýerde galýandygyny göz öňüne getiriň. Şeýle döwülme ""Ýerinden süýşürilmedik döwülme"" diýlip atlandyrylýar. Emma, eger iki döwülen bölek bir-birinden uzakda bolsa we ýokary-aşak hereket eden bolsa, oňa "Ýerinden süýşürilen döwülme" diýilýär.
Lukman size haýsy bejerginiň iň gowydygyny anyklamak üçin şu klassifikasiýalary ulanýar.
Bu döwülende onuň alamatlary nähili bolýar?
Bilegiň döwülmeginiň birnäçe umumy alamatlary bar. Bularyň biriniň ýa-da birnäçesiniň sizde bardygyny barlaň.
| Alamat | Beýany |
|---|---|
| Süňk agyry | Egin sebitinde, boýnyň ortasynda ýa-da boýnyň düýbünde güýçli agyry. |
| Goly we egnini hereketlendirmekde kynçylyk | Eginde ýa-da golunda gatylyk duýgusy. Ony hereketlendirmäge synanyşanyňyzda güýçlenýän agyry. Egni hereketlendirende "şapyrdaýan" sesi eşitmek ýa-da duýmak. |
| Gögermeler we gögermeler | Oňurga boýunça deriniň reňkiniň üýtgemegi, gök ýa-da gyrmyzy reňkli gögermeler. |
| Görünýän tapawut | Heläkçilik bolan tarapdaky egin beýleki tarapa garanyňda aşak düşen ýaly görünýär. Ýa-da egin süňküniň galdyrylan ýa-da aşak düşen ýaly görünýär. |
| Deri çadyrlary | Süňküň döwülen bölegi deriniň aşagyndan çykyp, çadyr ýaly düwünçek ýaly görünýär. Bu köplenç süýşüp giden döwülmede ýüze çykýar. |
| Şişme | Şikes sebäpli dörän çişme töweregindäki myşsalaryň we dokumalaryň şişmegine sebäp bolýar. Bu şişme aňsatlyk bilen görünýär, sebäbi tendon deri bilen ýakyn ýerleşýär. |
Agajyň döwülmeginiň esasy sebäpleri näme?
Köplenç bilegiň döwülmegi trawmatiki şikesden ýüze çykýar. Ine, käbir mysallar:
- Ýykylmak: Munuň iň köp duş gelýän sebäbi egnine ýykylmak ýa-da uzadylan goldyr. Bu welosipedden ýykylanda ýa-da sport bilen meşgullananda köp duş gelýär.
- Çaknyşyklar: Bu, regbi ýa-da futbol ýaly sport bilen meşgullanýarkaňyz, kimdir biriniň egnine kakylanda bolup biler. Bu görnüşli çaknyşyklar kiçi çagalar oýnaýan wagty hem bolup biler.
- Ulag heläkçilikleri: Bu görnüşli heläkçilikler ulag heläkçilige uçranda, mysal üçin, dolandyryş paneline urlanda ýa-da howpsuzlyk ýastygyna ilişip galanda ýüze çykyp biler.
- Dogum wagtyndaky heläkçilikler: Käwagt, çagalar doglanda, egin dogum kanalynda gabalyp, boýun süňküniň döwülmegi mümkin.
Lukman muny nädip tanaýar?
Eger-de boýun süňküňiziň döwülendigi barada iň kiçijik bir şübheňiz bolsa, derhal iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine (TGB) gitmeli. Ol ýerde lukman aşakdakylary eder:
1. Heläkçiligiň nähili bolandygyny soraýar: Sizden waka barada soraýar we ýagdaý barada takmynan düşünje alýar.
2. Heläkçilik bolan ýeri barlaň:Agyry, şişlik we beýleki alamatlar üns bilen barlanýar.
3. Rentgen düşüriň: Süňk döwülmeginiň bardygyny anyk bilmek üçin rentgen düşürmek möhümdir. Rentgen döwülmäniň ýerleşýän ýerini we onuň häsiýetini (ýokarda agzalan görnüşleri) aýdyň görkezip biler. Käbir çylşyrymly döwülmelerde "(KT skanirleme)" hem edilip bilner.
Ol nähili bejerilýär? Operasiýa zerurmy?
Ine, gowy habar: Bilek döwülmeleriniň köpüsi operasiýasyz gowy sagalýar. Diňe örän az bölegi operasiýany talap edýär.
Adatça berilýän bejergiler:
- Hereketsizleşdirme: Döwülen süňküň ýerinde galmagyna we dogry sagalmagyna kömek etmek üçin size asma ýa-da egin immobilizatory berlip bilner. Muny birnäçe hepde dakynmaly.
- Agyryny kesiji dermanlar: Ilkinji iki hepdede güýçli agyry üçin lukmanyňyzyň bellän agyryny kesiji dermanlary kabul etmeli bolarsyňyz. Şondan soň, adaty agyryny kesiji dermanlary (meselem, Parasetamol, Ibuprofen) ulanyp bilersiňiz. Ýöne dermany diňe lukmanyňyzyň görkezmesi boýunça kabul ediň.
- Lukmançylyk gözegçiligi: Sizden lukmana ýene-de bir gezek duşuşmak soralar. Şol wagt süňküň dogry sagalyp-sagalmandygyny görmek üçin rentgen suraty düşüriler.
- Fizioterapiýa: Birnäçe hepdeläp zynjyr dakynandan soň, egin bognu we myşsalary gatylaşyp biler. Süňk birneme sagalandan soň, fizioterapewt size egin hereketliligini dikeltmäge we myşsalaryňyzy berkitmäge kömek etjek ýönekeý maşklary öwreder.
- Hirurgiýa: Hirurgiýa diňe döwülen süňk agyr ýagdaýda süýşen bolsa, süňk deri arkaly döwülen bolsa ýa-da golaýdaky gan damarlaryna ýa-da nerwlere zeper ýeten bolsa gerek. Bu ýagdaýda, ortopedik hirurg döwülen bölekleri gaýtadan düzedip , olary bir-birine berkitmek üçin iňňeleri, plastinkalary we wintleri ulanar.
Sagalma näçe wagt alýar?
Sagalma wagty ýaşyňyza we döwülmäniň häsiýetine baglylykda üýtgeýär. Adatça, bu aşakdaky ýaly wagt talap edip biler:
- Uly ýaşlylar üçin: 8-12 hepde
- Kiçi çagalar üçin: 6-8 hepde
- 8 ýaşdan kiçi çagalar üçin: 3-6 hepde
- Täze doglan çagalar üçin: takmynan 2 hepde
Lukmanyňyz size adaty işlere (meselem, sport, agyr atletika) haçan gaýdyp biljekdigiňizi aýdar.
Sagalma döwründe etmeli we etmeli däl zatlar
Bu döwürde dogry sagalmak üçin şu görkezmeleri ýerine ýetirmek örän möhümdir.
| ✔️ Edilmeli zatlar (edilmeli işler) | ❌ Edilmeli däl zatlar |
|---|---|
| Agyryny we şişmäni azaltmak üçin günde birnäçe gezek takmynan 20 minutlap buz goýuň. | Lukmanyň maslahaty bolmazdan, dürli görnüşli agyryny aýyrýan dermanlary garyşdyryp kabul etmeň. |
| Sapanyňyzy gündiz we gije dakynmaly saklaň (diňe suwa düşeniňizde çykaryň). | Dermanyň maslahat berlen dozasyndan köp kabul etme. |
| Zerur bolanda agyryny aýyrýan dermanlary kabul ediň, ýöne diňe lukmanyň görkezmesi boýunça. | Slingi dakynyp awtoulag sürme. |
| Görkezilşi ýaly, her gün eginiňizi, goluňyzy we barmaklaryňyzy biraz hereketlendiriň. | Lukman rugsat berýänçä, şikeslenen goluňyzy götermäň, iteklemeň ýa-da çekmäň. |
| Bellenen günlerde lukmana barmagyňyzy ýatdan çykarmaň. | Sagalma prosesini çaltlaşdyrmaga synanyşmaň. Sabyrly boluň. |
Eliň döwülmegi bir pursatda bolup, gündelik durmuşyňyzy hepdelerçe üýtgedip biler. Ulag sürmek, bir zada ýetmek we başgalardan kömek soramak kyn bolup biler. Ýöne ýadyňyzda bolsun, maşgalaňyz we dostlaryňyz size kömek etmek isleýärler. Eger özüňizi çalt sagalmaga mejbur etseňiz, bu diňe kynçylyklara getirer we sagalmagyňyzy gijikdirer. Iň gowy zat sabyrly bolmak we lukmanyň görkezmelerini ýerine ýetirmekdir.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Klawikulýar döwülmeler örän köp duş gelýän şikesdir, şonuň üçin olardan gereksiz gorkmaň.
- Süňkleriň köpüsi hirurgiki operasiýa zerurlygy bolmazdan, goluň hereketsizleşdirilmegi (sapan bilen) we dynç almak bilen doly sagalýar.
- Esasy alamatlar güýçli agyry, şişme, egni hereketlendirip bilmezlik we daşky görnüşiň görünýän üýtgemegidir.
- Eger şeýle heläkçilige uçraandygyňyza şübhelenýän bolsaňyz, derhal hassahananyň Gyssagly Bejeriş Bölümine (ETU) baryp, lukmana ýüz tutuň.
- Sagalma döwründe lukmanyňyzyň we fizioterapewtiňiziň beren görkezmelerini takyk ýerine ýetiriň. Howlukmak ýagdaýy hasam erbetleşdirip biler.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň