⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Süňk we bogun keselleri boýunça ýöriteleşen bu lukman kim?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu biziň bedenimiziň myşsalar ulgamynyň keselleri we şikesleri boýunça ýöriteleşen lukmandyr, şol sanda süňkler, myşsalar, bogunlar, baglaýjylar we tendonlar . Käbir adamlar bu hünärmenleri "ortopediýa" diýip hem atlandyrýarlar. Bedenimiziň öý ýalydygyny we bu süňkleriň we bogunlaryň ony birleşdirýän çarçuwa we dyrnaklar ýalydygyny göz öňüne getiriň. Eger bu ulgamda bir mesele bar bolsa, biz hatda ýöremek, ylgamak, gol galdyrmak ýa-da dogry egilmek ýaly ýönekeý işleri hem edip bilmeris. Şeýlelik bilen, bu lukmanlaryň wezipesi bu ulgamy sagdyn saklamak we durmuşymyzy aňsat ýaşamaga kömek etmekdir. Olar umumy lukmançylyk derejesinden soň bu ugurda köp ýyllap ýörite okuw geçen adamlardyr.Bu lukmanlar hakykatdan näme edýärler?
Olaryň esasy işi siziň alamatlaryňyzy diňlemek, zerur barlaglary geçirmek we ýagdaýyňyzy anyklamakdyr. Soňra bolsa, olar siziň üçin iň gowy bejeriş meýilnamasyny düzýärler.Iň esasy zat, köp adamlar süňk we bogun lukmanyna barsaňyz, olaryň hökman operasiýa geçirjekdigini pikir edýärler. Bu ýalňyş düşünje. Olar sizi hemişe hirurgiki däl bejergiler bilen bejermäge synanyşýarlar.Mysal üçin, olar ilki bilen şeýle zatlary maslahat berip bilerler:
- Agyry kesijiler .
- Dynç alyň .
- Fiziki terapiýa .
- Gola, aýaga ýa-da arka geýilýän şinalar ýa-da skobkalar.
- Maşk et.
- Belki, bogunlara inýeksiýalar.
✨ Muscle recovery
Verified Partner
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Olar bejerýän umumy ýagdaýlar näme?
Ortopedik hirurglar bejerýän köp keseller bar. Geliň, olaryň birnäçesine göz aýlalyň.| Saglyk ýagdaýy | Ýönekeý düşündiriş |
|---|---|
| Artrit | Ýaşlanma ýa-da başga sebäpler sebäpli bogunlaryň arasyndaky kekirdegiň dargamagy sebäpli ýüze çykýan agyry, şişme we bogun funksiýasynyň peselmegi. |
| Syndyklar | Ýykylma, heläkçilik ýa-da başga bir sebäpden süňkleriň döwülmegi ýa-da döwülmegi. |
| Karpal tunel sindromy | Bilegiň içinden geçýän nerwiň basylmagy sebäpli elde we barmaklarda agyry we uýuşma. Bu kompýuter ulanýan adamlarda köp duş gelýär. |
| Bel agyrylary we siyatik | Oňurga süňkleriniň arasyndaky diskleriň gyrylmagy ýa-da başga sebäplere görä nerwleriň basylmagy sebäpli ýüze çykýan, arka we aýaklara ýaýraýan agyry. |
| Burkulmalar we dartgynlyklar | Baglaryň ýa-da tendonlaryň dartgynlylygy sebäpli döreýän şişlik we agyry. |
| Sport şikesleri | Sport wagtynda ýüze çykýan myşsalaryň ýyrtylmagy, dyzda menisk ýyrtylmagy we eginde rotator manjet ýyrtylmagy ýaly ýagdaýlar. |
| Osteoporoz | Ýaşymyz geçdigiçe süňklerimiziň dykyzlygy azalýar, bu bolsa olaryň aňsatlyk bilen döwülmegine sebäp bolýar. |
Süňk we bogun lukmanyna haçan görünmeli?
Eger sizde aşakdaky alamatlaryň haýsydyr biri bar bolsa, lukmana görünmegi göz öňünde tutmaly.- Dowamly agyry: Eger bedeniňiziň şol bir ýerinde birnäçe hepde (12 hepdeden köp) agyry bolsa.
- Hereketiň çäkliligi: Eger goluňyzy galdyrmak, dyzyňyzy bükmek ýa-da egilmek ýaly işleri etmekde kynçylyk çekýän bolsaňyz, bu bogunlaryňyzyň hereket diapazonynyň azalandygyny aňladýar.
- Ýöremekde kynçylyk: Eger siz agyry ýa-da rahatsyzlyk bolmazdan kadaly ýöreýip bilmeýän bolsaňyz.
- Gündelik işlere päsgel bermek: Eger agyry geýinmek, ýuwunmak ýa-da öý işlerini etmek ýaly gündelik işlere päsgel berýän bolsa.
- Aýak üstünde durmak kynçylygy: Eger dyzda ýa-da kalçada agyry aýak üstünde durkaňyz güýçlense.
- Agyr heläkçilik: Eger ýykylyşdan ýa-da heläkçilikden soň güýçli agyry, şişlik ýa-da süňküň döwülendigi şübhelenilse, derhal hassahananyň gyssagly kömek bölümine (ETU) gitmeli . Zerur bolanda, olar sizi ortopediýa hünärmenine ugradarlar.
Doktora baranyňyzda nämelere garaşmaly?
Doktora baranyňyzda, ol ilki bilen size birnäçe sorag berer.- Agyry nirede?
- Bu agyry näçe wagt bäri dowam edýär?
- Agyry nähili? (Agyry, ýanma, sançma)
- Agyry haçan güýçlenýär? (irden, gije, ýöreýän wagtyňyz)
- Şeýle hem, olar siz kabul edýän beýleki dermanlar we beýleki keseller barada sorarlar.
Lukmançylyk barlaglary
- Rentgen: Bu süňk döwülmeleri, döwülmeleri ýa-da artrit ýaly ýagdaýlary barlamaga kömek edýär.
- KT skanirleme: Süňkleriň we töweregindäki dokumalaryň has aýdyň, üç ölçegli (3D) suratyny alyp bolýar.
- MRT skanirlemesi: Bu ýumşak dokumalaryň, esasanam myşsalaryň, tendonlaryň, baglaryň we kekirdegiň zeperlenmegini aýdyň görüp bilýär.
- Ultrases Skanirleme: Bu, şeýle hem ýumşak dokumalaryň meselelerini anyklamak üçin ulanylýan agyrysyz synagdyr.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Rewmatolog bedenimiziň süňkleri, myşsalary we bogunlary bilen baglanyşykly keselleri we näsazlyklary bejerýän hünärmendir.
- Olar hemişe hirurgiki kömek ulanmaýarlar. Ilki bilen fizioterapiýa we derman ýaly ýönekeý bejergiler bilen sagalmaga synanyşýarlar.
- Eger sizde uzak wagtlap agyry, bogunlaryňyzyň gatylygy ýa-da ýöremekde kynçylyk çekýän bolsaňyz, lukmana ýüz tutmak möhümdir.
- Kiçijik bir agyryny hem gözardy etme. Irki anyklaýyş we bejergi geljekde uly meseleleriň öňüni alyp biler. Bedeniňiziň saglygyna üns beriň.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.