Köpümiziň başdan geçirýän iň uly kynçylyklarynyň biri saç dökülmegidir . Käbirleri üçin bu uly mesele. Şonuň üçin, muňa çözgüt gözläp ýörkäňiz, TikTok-da we sosial mediada "Rozmarin ýagy" barada wideolary gören bolmaly. Käbirleri munuň saç ösüşi üçin iň gowy ýaglaryň biridigini aýdýarlar. Bu hekaýada hakykat barmy? Bu görnüşli ýag saç ösüşi üçin peýdalymy? Geliň, bu barada ylmy we takyk gürleşeliň.
Rozmarin ýagy näme? Ol nähili işleýär?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, rozmarin iýmitimize tagam bermek üçin ulanýan hoşboý ysly gyrymsy agaçdyr. Ondan alynýan ýagy biz rozmarin ýagy diýip atlandyrýarys. Hatda ata-babalarymyz hem ony dürli saglyk peýdalary üçin ulanypdyrlar.
Şeýlelik bilen, bu ýagyň saçlara nähili kömek edýändigi barada birnäçe ylmy düşündirişler bar.
1. Gan aýlanyşygyny gowulandyrýar: Bu ýag kelle derisine çalnyp, gowy owkalanylanda, şol ýerdäki gan damarlary giňelýär we gan aýlanyşygy ýokarlanýar. Soňra saç follikullaryny zerur bolan kislorod we iýmit maddalary bilen üpjün edýär. Bu saçyň sagdyn ösmegi üçin möhümdir.
2. DHT gormonyna garşy täsir edýär: Saç dökülmeginiň esasy sebäbi DHT (Dihidrotestosteron) gormonydyr. Bu gormon saç follikullarynyň kiçelmegine sebäp bolýar we saç dökülmegine sebäp bolýar. Käbir barlaglar rozmarin ýagynyň bu DHT gormonynyň täsirini belli bir derejede blokirläp biljekdigini ýüze çykardy.
3. Ýalňylyga garşy häsiýetler: Käwagt saç dökülmegine kelle derisinde ýüze çykýan kiçi ýalňylyk ýagdaýlary hem sebäp bolup biler. Rozmarin ýagy şeýle ýalňylyk ýagdaýlaryny gözegçilikde saklamak ukybyna eýedir.
Ylmy barlaglar näme diýýär?
Munuň diňe myş-myşdygyny ýa-da hakykatdygyny anyklamak üçin geçirilen barlaglar bar. Bularyň arasynda 2015-nji ýylda geçirilen bir barlag örän meşhurdyr.
Bu gözleg erkeklerde köp duş gelýän genetiki saç dökülme keseli bolan androgenetik alopesiýaly adamlarda geçirildi. Bu gözlegde olar bir topar adamlara rozmarin ýagyny, beýleki topara bolsa saç dökülmesi üçin meşhur resept boýunça berilýän derman bolan minoksidili ( Rogaine ýaly atlar bilen satylýar) ulanmagy maslahat berdiler.
6 aýdan soňky netijelere seredilende, iki topar hem saçyň ösüşiniň ajaýyp derejede meňzeş derejede artandygyny görkezdi. Bu, Rozmarin ýagy atly bu tebigy ösümlikiň şol meşhur derman ýaly köp üstünlikli netijeleri berendigini aňladýar.
Has möhümi, bu gözlegde rozmarin ýagyny ulananlarda Minoksidil ulananlara garanyňda baş derisiniň gyjyndyrylmagy ýaly goşmaça täsirleriň az bolandygy hem anyklandy.
Ýöne bu ylmy barlagyň diňe erkeklerde geçirilendigini ýatda saklamalydyrys. Şeýle-de bolsa, dermatologlar munuň aýallar üçin hem belli bir derejede peýdaly bolup biljekdigini aýdýarlar. Şeýle hem, olar munuň kepek we saçyň wagtyndan öň agarmagy ýaly ýagdaýlardan belli bir derejede dynç alyp biljekdigine ynanýarlar.
Rozmarin ýagyny nädip dogry ulanmaly?
Diňe bir çüýşe ýag alyp, ony kelläňize guýmak kömek etmez. Iň gowy netijäni almak üçin ony dogry ulanmaly. Bu dermatologlar tarapyndan maslahat berilýän usul.
| Ädimler | Näme etmeli |
|---|---|
| 1. Ýagy taýýarlamak | Rozmarin ýagy ýokary derejede konsentrirlenen ýagdyr, şonuň üçin ony gönüden-göni kelläňize çalmaň. Birnäçe damjasyny kokos ýagy ýa-da zeýtun ýagy ýaly daşaýjy ýag bilen garyşdyryň. Ýa-da birnäçe damja rozmarin ýagyny kelläňize çalyň. |
| 2. Baş derisine massaž ediň | Iň esasy zat , muny saçyňyza däl-de, kelläniňiziň derisine çalmakdyr . Ýagy barmaklaryňyzyň ujy bilen kelläniňiziň derisine çalyň we ony 5-10 minut töweregi ýuwaşlyk bilen owkalaň. |
| 3. Gije galmak | Iň gowy netije üçin, ýatmazdan öň muny owkalaň we bir gije goýuň. Şeýle hem, ýassyk örtügiňiziň üstüne ýagdan goramak üçin duş kepkasyny goýup bilersiňiz. |
| 4. Ýuwmak | Ertesi irden saçyňyzy adaty şampunyňyz bilen gowy ýuwuň. |
| 5. Näçe gezek? | Muny hepdede iki ýa-da üç gezek etmek ýeterlikdir. |
Göz öňünde tutmaly zatlar
- Ýaglylyk: Rozmarin ýagyny saçyňyza sürtmek ony örän ýagly edip biler. Şonuň üçin diňe kelle derisine üns bermek möhümdir.
- Allergiýa: Käbir adamlarda bu ýaga allergiýa bolup biler. Şonuň üçin, ony ilkinji gezek ulanmazdan öň, gyjyndyryjy ýa-da gyzardyryjy täsir edýändigini ýa-da döretmeýändigini görmek üçin, ony gulagyň arkasyndaky ýaly kiçi bir ýerde barlaň. Eger şeýle bolsa, ony ulanmaň.
- Göwreli we çaga emdirýän eneler: Eger siz göwreli ýa-da çaga emdirýän bolsaňyz, şuňa meňzeş zatlary ulanmazdan öň lukmanyňyz bilen maslahatlaşmagyňyzy haýyş edýäris .
Netijäni görmek üçin näçe wagt gerek?
Bu köp adamyň başdan geçirýän meselesi. Şu gün ýag çalyp, ertir saçyňyzyň ösmegine garaşmaň. Bu jadygöýlik däl.
Ýadyňyzda bolsun, bu bejergiden düýpli netijeleri görmek üçin 6 aýa çenli wagt gerek bolup biler. Sabyrly we yzygiderli ( yzygider ) bolmak örän möhümdir.
Käbir adamlar bir-iki aýdan soň "Bu işlemeýär" diýip, ýüz öwürýärler. Muny etme. Islendik tebigy bejerginiň netijesini görkezmek üçin wagt gerek.
Şeýle hem, hemmeleriň bedeni birmeňzeş däl. Käbirleri netijäni çalt görüp bilerler, beýlekileri bolsa biraz köp wagt talap edip bilerler.
Ahyrsoňy, saç dökülmegi adaty ýagdaýdan has köp bolsa ýa-da saç dökülmegi ýaly uly tapawutlary görseňiz, diňe öýde galyp, bu zatlary synap görmäň. Derrew hünärli lukmana ýüz tutuň we maslahat alyň. Sebäbi saç dökülmegi iýmit ýetmezçiligi ýaly beýleki lukmançylyk ýagdaýlary sebäpli hem ýüze çykyp biler. Soňra iň möhüm zat sebäbini tapmak we oňa degişli bejergini almakdyr.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Rozmarin ýagy androgenetik alopesiýany bejermekde üstünlikli netijeleri görkezýän tebigy ösümlikdir.
- Ylmy taýdan, onuň Minoksidil ýaly belli dermanlar ýaly täsirlidigi subut edildi.
- Iň gowy netije üçin, saçyňyza däl-de, kelläniňiziň derisine birnäçe damja ýag çalyň, bir gije goýuň we soňra ýuwuň. Muny hepdede 2-3 gezek etmek ýeterlikdir.
- Mundan derrew netije garaşmaň. Ägirt uly üýtgeşiklik görmek üçin ony takmynan 6 aýlap sabyrly ulanmaly.
- Eger saç dökülmegi bilen baglanyşykly çynlakaý aladalaryňyz ýa-da aladalaryňyz bar bolsa, özbaşdak bejergi bermezden öň lukmanyňyz bilen gürleşmek örän möhümdir.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň