Ýüregiň saglygy barada alada edýärsiňizmi? Geliň, ýürek-damar keselleri barada ähli zat barada gürleşeliň.

Hemmämiz "ýürek keseli" barada eşitdik. Käwagt "Aý, men gowy ýaşaýardym, soň bolsa birden ýürek agyrysy tutdy we aradan çykdym" diýip eşidýäris. Şeýle hekaýalary eşidenimizde, hakykatdanam biraz gorkýarys. Emma bu "ýürek keseli" diňe bir kesel däl. Ol ýüregimize we bedenimizde gany daşaýan damar ulgamyna täsir edýän keselleriň toplumydyr. Lukmançylykda bu keselleriň hemmesini ýürek-damar keseli diýip atlandyrýarys. Şonuň üçin şu gün biz hut şu barada gürleşeris, sebäbi muny bilmek örän möhümdir.

Gysgaça aýdylanda, ýürek-damar keseli näme?

Bedeniňizi şäher hökmünde göz öňüne getiriň. Ýürek şäheriň esasy suw nasosydyr. Gan damarlary suw nasosyndan şäheriň her bir öýüne suw daşaýan turbalar ýalydyr. Şeýlelikde, eger bu nasosda ýa-da suw turbalarynda bir zat ýalňyş bolsa, tutuş şäher suw ýitirer, şeýlemi? Şeýle bolýar.

Ýürek-damar keselleri ýüregimize (nasos) ýa-da gan damarlarymyza (damar ulgamyna) täsir edýän islendik ýagdaýdyr. Bolup biljek birnäçe esasy zatlar bar:

• Ýürekdäki ýa-da bedeniň beýleki organlaryndaky gan damarlarynyň daralmagy: suw turbasyny hapa basyp galmagy ýaly.
• Ýürek ýa-da gan damarlarynyň dogabitdi meseleleri: Käwagt bu ulgamda dogluşda käbir gowşaklyklar bolup biler.
• Ýürek klapanlary dogry işlemeýär: Ýüregiň içinde ganyň diňe bir ugurda aýlanmagyna kömek edýän gapy ýaly bölekler bar. Eger olar dogry ýapylmasa ýa-da açylmasa, meseleler ýüze çykyp biler.
• Ýürek urşy: Ýüregiň ritminiň islendik üýtgemesi, meselem, gaty çalt, gaty çalt ýa-da ritmsiz urmagy.

Käbir adamlarda bu keseller bolanda alamatlar ýüze çykýar. Emma käbir adamlarda bu kesel hiç hili alamat bolmazdan içki taýdan döräp bilýär. Şonuň üçin hemmämiziň muny bilmegimiz möhümdir.

Bu keseller hakykatdanam nähili ýaýran?

Dogrusyny aýtsam, bu siziň pikir edişiňizden has köp duş gelýän ýagdaý. Ýürek-damar keselleri Şri-Lankada we dünýäde ölümiň esasy sebäbidir.

Bu keseliň bardygyny nädip bilmeli? Alamatlary nähili?

Bu köp adamyň başdan geçirýän meselesi. Alamatlaryň peýda bolmagy keseliň görnüşine baglylykda üýtgeýär. Käwagt gartaşan adamlarda we aýallarda ýüze çykýan alamatlar biraz düşnüksiz bolup biler. Emma bu alamatlary görmän galmak gowy däl.

Geliň, aşakdaky tablisada esasy alamatlaryň nämedigini göreliň.

Ýürek-damar keselleri kategoriýasyna degişli başga esasy keseller nämeler?

Öň aýdyşymyz ýaly, bu keselleriň toplumydyr. Biz gürrüň edýän keselleriň birnäçe esasy görnüşleri bar.

• Aritmiýa: Bu ýüregiň elektrik ulgamyndaky näsazlyk sebäpli ýüze çykýan ýürek urşunyň ýa-da ritmiň bozulmagydyr.
• Klapan keseli: Ýürek klapanlarynyň dogry açylmazlygy ýa-da dogry ýapylmazlygy, ganyň yzyna akmagyna sebäp bolýar.
• Koronar arteriýa keseli: Holesterin we beýleki maddalar ýürege gan berýän gan damarlarynda (koronar arteriýalarda) toplanýar we olary ýapýar. Hemmämiziň bilşimiz ýaly, bu ýürek agyrylarynyň esasy sebäbidir.
• Ýürek ýetmezçiligi: Bu ýüregiň işlemegini bes edendigini aňlatmaýar. Bu ýüregiň bedene ýeterlik gan pompalap bilmeýän ýagdaýydyr. Bu bolsa öýkenlerde we aýaklarda suwuklygyň toplanmagyna sebäp bolup biler.
• Periferik arteriýa keseli: Gollardaky, aýaklardaky ýa-da garyn boşlugyndaky organlara gan berýän arteriýalaryň daralmagy ýa-da dykylmagy.
• Aorta keseli: Ýürekden beýnä we bedeniň beýleki böleklerine gany daşaýan esasy gan damary bolan aorta bilen baglanyşykly meseleler. Mysal üçin, anevrizma.
• Dogrudan ýürek keseli: Dogrudanda ýüze çykýan ýürek kemçilikleri.
• Perikardial kesel: Ýüregi gurşap alýan inçe perde bilen baglanyşykly meseleler. Mysal üçin, ol çişýär (perikardit).
• Beýni damar keseli: Beýni gan bilen üpjün edýän gan damarlaryndaky dykylmalar. Insultyň esasy sebäbi.
• Çuň Wena Trombozy (ÇWT): Bedeniň çuň damarlarynda (esasanam aýaklarda) gan laxtasynyň döremegi.

Näme üçin biz bu kesellere ýolugýarys? Töwekgelçilik faktorlary nämeler?

Ýürek-damar keselleriniň ýeke-täk sebäbi ýok. Sebäpleri keseliň görnüşine baglylykda üýtgeýär. Mysal üçin, "Koronar arteriýa keseliniň" we "Periferik arteriýa keseliniň" esasy sebäbi arteriýa diwarlarynda holesterin ýaly ýaglaryň çökmegidir (Ateroskleroz).

Şeýle-de bolsa, bu keselleriň döremeginiň ähtimallygyny ýokarlandyrýan töwekgelçilik faktorlary aýdyň kesgitlendi. Bularyň käbirini gözegçilik edip bilýän, käbirini bolsa gözegçilik edip bilmeýän zatlar.

Lukman bu keseli nädip takyk anyklaýar?

Eger sizde haýsydyr bir alamat ýa-da töwekgelçilik faktorlary bar bolsa, lukmanyňyz ilki bilen size sorag berer. Ol siziň alamatlaryňyz, maşgala taryhyňyz we durmuş ýörelgäňiz barada sorar. Soňra olar fiziki barlag geçirerler.

Mundan başga-da, keseli takyk tassyklamak üçin dürli barlaglar geçirilip bilner.

• Gan barlaglary: Gan barlaglary holesterini, şeker derejesini we ýürek saglygyny görkezýän ýörite beloklary ölçäp bilýär.
• Bilek-Brahial Indeksi (ABI): Aýaklardaky wenalarda dykylmalary barlamak üçin aýaklardaky we gollardaky gan basyşyny deňeşdirýän ýönekeý synag.
• Elektrokardiogramma (EKG/EKG): Ýüregiň elektrik işjeňligini ýazga alýar, bu bolsa ýürek urşunyň ritmini we ýürek agyrysynyň alamatlaryny görmäge mümkinçilik berýär.
• Ekokardiogramma (Ehokardiogramma): Bu ses tolkunlaryny ulanyp, ýüregiň wideo şekilini döredýär. Bu size ýüregiň kameralaryny, klapanlaryny we gany nähili pompalaýandygyny aýdyň görmäge mümkinçilik berýär.
• Ultrases Skanirleme: Ses tolkunlary aýaklardaky we boýundaky damarlardaky gan akymyny görmek üçin ulanylyp bilner.
• Ýüregiň KT we MRT skanirlemesi: Bularyň kömegi bilen ýüregiň we gan damarlarynyň örän aýdyň üç ölçegli (3D) şekilleri öndürip bolýar.
• Stress testi (maşk EKG): EKG siz ylgaw ýodasynda ýöreýän wagtyňyz ýa-da ylgaýan wagtyňyz alynýar. Bu, maşk wagtynda ýüregiňiziň gan üpjünçiliginiň azalýandygyny ýa-da azalmaýandygyny görüp biler.
• Ýürek kateterizasiýa (Angiogramma): Goluň ýa-da aýagyň damaryndan ýüregiň damarlaryna örän inçe turba geçirilýär, ýörite suwuklyk inýeksiýa edilýär we damarlaryň nirede dykylandygyny anyk görmek üçin rentgen şöhleleri ulanylyp bilner.

Bejergi hökmünde näme edýärsiňiz?

Bejeriş usuly siziň ýagdaýyňyza we onuň agyrlygyna baglydyr. Şeýle-de bolsa, bejergini birnäçe esasy bölege bölmek mümkin.

1. Durmuş ýörelgesiniň üýtgeşmeleri

Bu bejerginiň esasydyr.

• Sagdyn iýmitlenme: Duzy, şekeri we ýagy az iýiň, gök önümleri, miweleri, otlary we süýüme baý iýmitleri has köp iýiň.
• Yzygiderli maşk etmek: Hepdäniň köp günlerinde günde azyndan 30 minut maşk etmek.
• Çilim çekmekden doly saklanmak: Weýp bilen birlikde ähli temmäki önümlerinden saklanmak möhümdir.

2. Dermanlar

Lukmanyňyz gan basyşyňyzy, holesteriniňizi, diabetiňizi gözegçilikde saklamak, gan laxtalanmalarynyň öňüni almak we ýüregiňiziň işini gowulandyrmak üçin dürli dermanlary belläp berer. Bu dermanlary lukmanyňyzyň aýdyşy ýaly kabul etmek örän möhümdir.

3. Proseduralar ýa-da hirurgiki amallar

Bularyň diňe derman bilen ýagdaýy gözegçilikde saklap bolmaýan ýagdaýlarda zerur bolmagy mümkin.

• Stent goýmak: Bökülen arteriýanyň içine kiçi tor şekilli turbany goýmak arkaly ony täzeden açmak.
• Aýlanyp geçmek operasiýasy:Bedeniň başga bir böleginden alnan damar bölegini ulanyp, täze ýol döretmek, dykylan damary aýlanyp geçmek.
• Ablýasiýa: Ýürekde näsaz elektrik signallaryny iberýän we ýürek urşunyň kadasyz bolmagyna sebäp bolýan ýerleri "eredip" ýok etmek.

4. Ýürek reabilitasiýasy

Bu ýüregi berkitmäge kömek edip biljek lukmanyň gözegçiligi astynda geçirilýän maşk we maslahat beriş maksatnamasydyr.

Haçan gyssagly lukmana ýüz tutmaly ýa-da ETU-a gitmeli?

Käbir alamatlary görmän goýmaly däl . Bularyň ýürek agyrysynyň ýa-da insultyň alamatlary bolmagy mümkin. Eger sizde bu alamatlaryň haýsydyr biri ýüze çyksa, derhal iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine (TGB) ýüz tutuň.

Bu alamatlary görmän galmaň. Wagtynda bejergi adamyň janyny halas edip biler.