Dostlaryňyz bilen gülüşýän wagtyňyzda birden eňegiňiziň açylýandygyny ýa-da boýnuňyňyzyň birden öňe egilýändigini göz öňüne getiriň. Ýa-da kimdir biri bilen gaharly gürleşýän wagtyňyz, dyzlaryňyňyz birden boşalýar we ýerde oturmaly bolýarsyňyz. Siz hiç haçan şeýle ýagdaýa düşdüňizmi? Gorkmaň. Men şu gün bu ýagdaý barada gürleşmek üçin şu ýerde. Lukmançylykda muňa katapleksiýa diýilýär.
Katapleksiýa näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, katapleksiýa oýa wagtyňyzda myşsalaryňyzyň funksiýasynyň birden we gysga wagtlyk ýitmegini, gülki, tolgunma ýa-da gahar ýaly güýçli duýgulary başdan geçirýän wagtyňyzy aňladýar. Aslynda bu narkolepsiýa diýlip atlandyrylýan uky bozulmasynyň esasy alamatydyr. Narkolepsiýa gözegçilik edip bolmaýan gündizki ukusyzlyga sebäp bolýan dowamly (ömürlik) ýagdaýdyr.
Katapleksiýa ýeňilden agyr derejä çenli myşsalaryň gowşaklygyna sebäp bolup biler. Mysal üçin, siz diňe ýüz myşsalaryňyzyň gözegçiligini ýitirip bilersiňiz, bu bolsa eňegiňiziň aşak düşmegine ýa-da boýnyňyzyň öňe biraz egilmegine sebäp bolup biler. Agyr ýagdaýlarda, bedeniňiziň gözegçiligini ýitirip, ýere ýykylyp bilersiňiz.
Ýöne bu ýerde iň möhüm zat, şeýle bolanda siziň doly huşlu bolmagyňyzdyr . Siz huşsuzlyk ýa-da tutma wagtyndaky ýaly huşyňyzy ýitirmeýärsiňiz.
Bu ýagdaý adatça birnäçe sekuntdan birnäçe minuta çenli dowam edýär. Soňra ol öz-özünden gowulaşýar. Käbir adamlarda bu günde birnäçe gezek, beýlekilerde bolsa ýylda bir ýa-da iki gezek ýüze çykýar.
Katapleksiýa bilen narkolepsiýanyň arasyndaky tapawut näme?
Köp adamlar bu ikisini garyşdyrýarlar. Katapleksiýa narkolepsiýanyň diňe bir alamatydyr. Narkolepsiýanyň iki esasy görnüşi bar. Bu ikisi katapleksiýanyň bardygyna ýa-da ýokdugyna baglylykda tapawutlandyrylýar.
| Narkolepsiýanyň görnüşi | Katapleksiýa barmy? | Beýany |
|---|---|---|
| Narkolepsiýa 1-nji görnüş | Hawa, bar. | Bu adamlarda katapleksiýa bar. Olaryň beýnisinde neýrotransmitter oreksiniň (gipokretin) derejesi pes. Bu ýagdaý gündizki aşa köp ukulylyk bilen utgaşýar. |
| Narkolepsiýa 2-nji görnüş | Ýok. | Bu adamlarda katapleksiýa ýok. Olaryň beýnisinde orexiniň derejesi adatça dogry derejede bolýar. |
Çagalar şeýle ýagdaýda nähili hereket edýärler?
Çagalarda katapleksiýa biraz başgaça bolýar. Ol esasan ýüziň, çene we göz gaplarynyň myşsalaryna täsir edýär. Olar agyrýan ýaly ýa-da ýigrençden ýüzlerini buruşdyrýan ýaly bolup görünýär. Käbir çagalar hatda bu döwürde dillerini hem çykarýarlar.
Köplenç bu kiçi çagada bolanda, ene-atalar ýa-da başgalar munuň üns bermezligiň, tutgaýyň, gahar-gazaplylygyň ýa-da diňe üns çekmegiň bir usulydygyny çaklaýarlar. Şonuň üçin, çagaňyzyň hereketinde şeýle duýulmaýan üýtgeşikligi görseňiz, ony derhal lukmana äkitmek örän möhümdir .
Bu näme üçin bolýar? Sebäbi näme?
Katapleksiýanyň esasy sebäbi 1-nji görnüşli narkolepsiýadyr. Ol beýnide orexin atly himiki maddanyň (neýromediator) ýetmezçiliginden ýüze çykýar. Bu orexin bizi oýa saklamaga kömek edýär we uklap ýatanymyzda REM ukusyny (düýş görýän çuňňur uky) dolandyrýar.
Indi, REM ukusynda bolanymyzda käbir myşsalarymyzyň paraliz ýagdaýyna düşmegi adaty zat. Bu biziň düýş görýän zatlarymyzy hakykatdanam edip, özümize zyýan ýetirmegimize päsgel bermek üçindir. Emma Orexin pes bolanda, hatda oýa wagtymyzda-da, gülmek ýaly güýçli duýgularymyz bolanda-da, beýnimiz biziň REM ukusyndadygymyzy pikir edýär. Soňra şol ukuda ýüze çykýan paraliz biz heniz oýa wagtymyzda ýüze çykýar. Bu katapleksiýa diýilýär.
Ol nähili bejerilýär?
Bu ýagdaý esasan dermanlar bilen bejerilýär. Oýa galmaga we katapleksiýanyň alamatlaryny gözegçilikde saklamaga kömek edýän şol bir dermanlar narkolepsiýany bejermek üçin hem ulanylýar. Lukmanyňyz sizi barlap, size iň gowy bejergini bellär.
Katapleksiýa üçin tassyklanan birnäçe derman görnüşi bar:
- Natriý oksibaty
- Pes natriý oksibaty
- Pitolizant
Mundan başga-da, lukmanlar bu maksat üçin başga dermanlary belläp bilerler. Bu, hatda derman hakykatdanam başga bir ýagdaý üçin niýetlenen bolsa-da, katapleksiýa üçin hem gowy işleýändigini aňladýar. Mysal üçin, bu maksat üçin käbir antidepressantlar (SSRI, SNRI, TCA) ulanylýar.
Iň esasy zat, bejergä başlanyňyzdan soň, dermanyňyzy lukmanyňyzyň aýdyşy ýaly kabul etmek örän möhümdir . Eger dermanyňyzy birden kabul etmegi bes etseňiz, katapleksiýaňyz örän agyrlaşyp biler. Şonuň üçin dermanyňyz barada soraglaryňyz bolsa, bu barada lukmanyňyz bilen gürleşiň.
Bu ýagdaý bilen ýaşaýan wagtym özüme nädip ideg edip bilerin?
Katapleksiýanyň öňüni hemişe alyp bolmaýar, ýöne köp adamlar onuň örän ýadaw günlerinde has köp ýüze çykýandygyny aýdýarlar. Şonuň üçin gowy uklamak ony gözegçilikde saklamaga uly kömek edip biler.
Bu ýerde size kömek etjek käbir ýönekeý amallar bar:
- Her gün şol bir wagtda ýatyň we şol bir wagtda oýanyň.
- Ýatylýan otagyňyzy asuda, garaňky we rahat temperaturada saklaň.
- Telewizor, kompýuter we telefon ýaly elektron enjamlary ýatylýan ýerden aýyryň.
- Ýatmazdan azyndan iki sagat öň agyr naharlardan, kofeden we alkogoldan gaça duruň.
- Gündiz maşk ediň. Bu size gijelerine has gowy uklamaga kömek eder.
Mundan başga-da, siz edip biljek başga zatlar bar:
- Howpsuzlyk barada oýlanyň: Huşuňy duýdansyz ýitirmek, esasanam awtoulag sürýän ýa-da beýiklikde işleýän bolsaňyz, howply bolup biler. Bu barada lukmanyňyz bilen gürleşiň we özüňizi goramagyň usullary barada öwreniň.
- Bu barada başgalara gürrüň beriň: Bu barada maşgalaňyza, dostlaryňyza we işdäki adamlara gürrüň beriň. Şeýlelik bilen, birden size bir zat bolsa, olar nämeleriň bolup geçýändigini bilýärler we gorkmaýarlar.
- Goldaw alyň: Bu ýagdaý bilen ýaşamak emosional taýdan kyn bolup biler. Bu ýagdaýa duçar bolan başga adamlaryň tapyp bolýan goldaw toparlaryna goşulyň. Şeýle hem, eger bu size köp stress ýa-da howsala döredýän bolsa, lukmanyňyz ýa-da psihiatr ýaly ruhy saglyk hünärmeni bilen gürleşmekden çekinmäň.
Eger sizde ýa-da çagaňyzda şu alamatlaryň haýsydyr biri bolsa, derhal lukmana ýüz tutuň. Bu ýagdaýlar bejergi bilen gowy gözegçilikde saklanyp bilner.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Katapleksiýa güýçli duýgy wagtynda myşsalaryň funksiýasynyň ýitmegidir. Bu tutma ýa-da tirishma däl, sebäbi siz henizem huşda bolýarsyňyz.
- Bu beýni himiki oreksiniň azalmagy bilen baglanyşykly 1-nji görnüşli narkolepsiýanyň esasy alamatydyr.
- Çagalarda bu dürli görnüşlerde, mysal üçin, ýüziň turşy bolmagy ýa-da diliň öňe çykmagy ýaly görnüşde ýüze çykyp biler. Eger siz bu alamatlary görseňiz, derhal lukmana ýüz tutuň.
- Bu ýagdaýy derman bilen örän üstünlikli gözegçilikde saklap bolýar. Lukmanyň görkezmelerini ýerine ýetirmek möhümdir.
- Gowy uklamak, ýakynlaryňyzy ýagdaýyňyz barada habardar etmek we howpsuzlygyňyzy saklamak örän möhümdir.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment