Käbir iýmitleri, esasanam çörek we krekerleri iýenden soň, köp halatlarda aşgazan agyrysyny, göwreliligi we içiňiziň gazlanmagyny başdan geçirýärsiňizmi? Siz bu kynçylykdan ýyllarboýy ejir çekýän bolmagyňyz mümkin, ýöne sebäbini tapyp bilmeýän bolmagyňyz mümkin. Munuň sebäbi köp adama belli däl, ýöne ol örän çynlakaý lukmançylyk ýagdaýy bolup biler. Şu gün biz çöliak keseli we onuň dogry bejerilmedik ýagdaýynda bedenimize döredip biljek çynlakaý kynçylyklary barada gürrüň edýäris.
Çölýaka keseli hakykatdan näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, çöliak keseli bedeniňiziň immun ulgamynyň glýuten atly beloga garşy reaksiýa berýän ýagdaýydyr. Glýuten bugdaý we arpa ýaly dänelerde tapylýar. Bu keselli adam glýuten saklaýan bir zat iýende, öz immun ulgamy onuň bedenine içinden hüjüm edip başlaýar. Bu hüjüm gönüden-göni inçe içegemize gönükdirilendir.
Inçe içegelerimizi iýmit maddalaryny özleşdirýän kiçijik barmak ýaly gurluşlary (willi) bolan haly hökmünde göz öňüne getiriň. Iýýän iýmitimizdäki ähli iýmit maddalaryny özleşdirýän ýerimiz şu ýerde. Çölýaka keselinde bu barmak ýaly gurluşlar immun ulgamy tarapyndan ýok edilýär. Soňra, nähili gowy iýsek-de, şol iýmitlerdäki witaminleri we minerallary özleşdirip bilmeýäris. Bu ähli meseleleriň köki.
Bu adaty iýmit allergiýasy däl. Bu immun ulgamyny öz içine alýan awtoimmun keseldir. Şonuň üçin muňa örän çynlakaý çemeleşilmelidir.
Bejergi ömürboýy glýuten saklaýan iýmitlerden doly gaça durmakdan ybaratdyr. Şeýle edeniňizde, zeper ýeten inçe içege kem-kemden sagalyp başlaýar. Emma köp adamlar keseliň bardygyny bilmeýärler we ýyllarboýy dowam edýärler. Şol wagt çynlakaý gaýraüzülmeler ýüze çykýar.
Bejergi edilmese, ýüze çykýan ilkinji kynçylyklar
Kesel belli bir wagtlap anyklanmasa, inçe içege ýeten zeper sebäpli dürli meseleler ýüze çykyp başlaýar.
Laktoza çydamsyzlygy
Süýtde tapylýan şeker bolan laktozany siňdirmäge kömek edýän ferment inçe içegede öndürilýär. Şonuň üçin inçe içege çöliak keselinden zeper ýetende, bu fermentiň öndürilişi azalýar. Netijede, süýt, gatyk we peýnir ýaly zatlary iýeniňizde, doýgunlyk duýýarsyňyz, aşgazan agyrylary duýýarsyňyz we huşyňyzdan gidýän ýaly bolýarsyňyz. Emma gowy habar, glýutensiz iýmitlenmäge geçip, içegeňiz sagalansoň, bu ýagdaý köp derejede ýitip gider.
Witamin we mineral ýetmezçilikleri
Bu çölýak keseliniň iň agyr netijeleriniň biridir. Içegeler iýmit maddalaryny özleşdirip bilmeýändigi sebäpli, bedende köp sanly möhüm iýmit maddalarynyň ýetmezçiligi ýüze çykýar.
| Iýmit maddalarynyň ýetmezçiligi | Bedene täsiri |
|---|---|
| Demir | Beden örän ýadaw duýýar, dem almak kynlaşýar we deri solgunlaşýar. Bu demir ýetmezçilikli anemiýa diýlip atlandyrylýar. Demir ganymyzda kislorod daşaýan gyzyl gan öýjükleriniň öndürilmegi üçin zerurdyr. |
| Kalsiý we D witamini | Süňklerimiz gowşaýar. Wagtyň geçmegi bilen süňkleriň dykyzlygy peselýär, bu bolsa osteopeniýa diýlip atlandyrylýan ýagdaýa, soňra bolsa süňkleriň döwülmegine sebäp bolýan osteoporoza getirýär. |
| Folat we B12 witamini | Bular gan emele gelmegi we nerw ulgamynyň işlemegi üçin hem möhümdir. Bularyň azlygy ganazlyk, agyz ýaralary, ýatkeşligiň ýitmegi we el-aýaklaryň uýuşmagy ýaly ýagdaýlara sebäp bolup biler. |
| Sink, Magniý | Immunitetiň peselmegi, deri keselleri, saç dökülmegi we myşsalaryň ýogalmagy ýaly meseleler ýüze çykyp biler. |
Wagtyň geçmegi bilen ösüp biljek beýleki çynlakaý ýagdaýlar
Eger immun ulgamy keseli anyklanmazdan uzak wagtlap inçe içege hüjüm edýän bolsa, mesele diňe iýmit siňdiriş ulgamy bilen çäklenmeýär.
- Rak keseliniň töwekgelçiligi: Bu barada howsala düşmäň. Emma hakykaty bilmek möhümdir. Bejerilmedik çöliak keseli bolan adamlarda, esasanam uly ýaşda anyklananlarda, içegelerde başlanýan rak keseliniň bir görnüşi bolan limfomanyň döremek howpy örän azdyr. Sebäbi immun ulgamynyň limfositleri uzak wagtlap aşa işjeň bolýarlar.
- Döllenme meseleleri:Bejergi almaýan aýallar göwreli bolmakda kynçylyk çekip bilerler, ýygy-ýygydan düşükler we çaganyň agramynyň az bolmagy mümkin. Erkekleriň göwreliligi hem täsirlenip biler. Bu iýmit ýetmezçiligi we bedendäki gormonal deňagramlylygyň bozulmagy bilen baglanyşyklydyr.
- Nerw ulgamynyň keselleri: Käbir adamlarda el-aýaklarda uýuşma, gyjyndy we agyry ýaly alamatlar ýüze çykýar. Bu periferik newropatiýa diýlip atlandyrylýar. Şeýle hem, ýöräp barýarka bedeniň gözegçilikde saklanyp bilmeýän ýagdaýy bolan ataksiýa ýüze çykyp biler. Bu hem B witamininiň ýetmezçiligi ýaly zatlardan ýüze çykýar.
- Beýleki organlara täsiri: Inçe içege bedeniň beýleki organlary bilen yzygiderli aragatnaşyk saklaýan ýerdir. Şonuň üçin bagyr, öd haltasy we aşgazanasty bezi ýaly organlarda meseleler ýüze çykyp biler. Şeýle hem, uzak möhletli fiziki rahatsyzlyk we iýmit ýetmezçiligi howsala we depressiýa ýaly ruhy meselelere sebäp bolup biler.
Bu kiçi çagalara nähili täsir edýär?
Bu kesel çagalara hem ulular ýaly täsir edip biler, belki-de has köp. Iýmitleniş çaganyň ösüşi üçin möhümdir. Şonuň üçin ol dogry siňmese, çynlakaý meseleler ýüze çykyp biler.
- Boýunyň peselmegi: Çaga öz ýaşyna laýyk gelýän boýy we agramyny ýitirýär. Olar beýleki çagalara garanyňda has inçe we gysga görünmegi mümkin.
- Diş meseleleri: Diş emaly gowşap, dişleriň reňki üýtgemegi we has çalt çüýremegi mümkin.
- Ýetginlik ýaşynyň gijikmegi: Iýmitlenmegiň ýetmezçiligi sebäpli oglanlarda-da, gyzlarda-da ýetginjeklik ýaşy gijikdirilip bilner.
- Içege girme: Bu gyssagly lukmançylyk kömegini talap edýän çynlakaý ýagdaýdyr. Bu, içegeleriň bir böleginiň beýleki böleginiň içine dykylyp galmagydyr .
Şonuň üçin çagaňyzda ýygy-ýygydan aşgazan agyrylary ýa-da ösüş meselesi bolsa, hökman lukmana görüniň we bu barada gürrüň ediň. Kesel näçe ir anyklansa we glýutensiz iýmite girizilse, çaganyň geljegi şonça-da gowy bolar.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Çölýaka keseli diňe aşgazan keseli däl. Ol bedeniň immun ulgamy bilen baglanyşykly çynlakaý ýagdaýdyr.
- Bejergi edilmese, inçe içege zeper ýeter we beden zerur bolan iýmit maddalaryny özleşdirmegini bes eder.
- Demir ýetmezçiligi, osteoporoz, çaga döremezligi we nerw ulgamynyň keselleri ýaly çynlakaý gaýraüzülmeler ýüze çykyp biler.
- Bu kesel çagalarda ösüşiň yza galmagyna we ýetginjekligiň gijikmegine hem sebäp bolup biler.
- Eger sizde ýa-da çagaňyzda şeýle alamatlaryň bardygyna şübhelenýän bolsaňyz, lukmana ýüz tutuň.Degişli synaglary geçiriň.
- Dogry diagnoz goýlandan soň, ömürboýy glýutensiz iýmitlenmek sizi şu kynçylyklaryň ählisinden gorap, sagdyn durmuş alyp barmaga kömek edip biler.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň